姜茶要怎么做？姜茶的制作方法

俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”，炎炎夏日最适合来一杯姜茶，帮助肠管蠕动，促进消化。那么，姜茶要怎么做？下面就跟小编一起去了解一下老姜茶、红糖姜茶、开水姜茶的制作方法吧。

姜茶

姜茶的制作方法

一、老姜茶

材料：红茶6克，老生姜10克，蜂蜜适量。

制作：将红茶叶与老生姜加清水煎茶，待温时，调入蜜糖饮用。

功效：温中散寒，健胃消食。适用于寒邪所致胃痛。

注意：湿热型胃痛不宜用。

二、红糖姜茶

生姜：50克红糖，75克生姜。

功效：暖宫、活血。

做法：生姜剁得碎碎的，加三碗水煲成一碗水，如果是要补血的，请加入红枣。在煲到差不多剩下一碗水的时候，加入红糖。红糖不用煲这么久。

三、开水姜茶

材料：生姜一片，开水一杯。

制作：一杯水用一片姜即可，开水冲泡，热饮。

功效：

1、夏天吃凉东西前饮用，可预防宫寒。

2、生姜性温，有温中散寒的功效。

以上内容是由小编为您整理的姜茶的制作方法啦，饭后来一杯姜茶最好不过啦，姜茶虽好，但湿热型胃痛不宜饮用，希望能帮到大家。

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姜茶是什么茶，姜茶怎么做？如何方法

姜茶能有效治疗胃寒和体寒，但在喝的时间方面却有一定的讲究。姜茶是一种饮品，用茶叶少许，生姜几片去皮水煎，饭后饮服。可发汗解表，温肺止咳，对流感、伤寒、咳嗽等疗效显著。

饭后饮用姜茶，有发汗解表、温肺止咳的功效，有利于治疗流感、伤寒、咳嗽。姜茶也是英国人喜欢的饮料，和中国人治感冒的姜汤差不多。 英国姜茶做法非常简单，只要泡茶的时候放上一节鲜姜，然后加糖焖上十多分钟，就做好了。

1、由于姜茶是直接作用于脾胃的，所以姜茶可以空腹喝，古人有早晨三片姜，胜过喝参汤的说法，其效果自然可见一斑。

2、红糖姜茶性质辛温，春夏喝的时候最好，有助于促进人体内阳气的生发。

3、晚上是不能喝姜茶的，这是因为晚上喝了姜茶之后会很上火，而且不容易消化。

4、姜茶的做法是比较简单的，材料的生活中随处可见，主要有以下几个步骤：

（1）准备鲜生姜5片，茶叶适量，红糖10g。

（2）将二者混合之后，加入300ml的水煮沸，时间为5分钟。

（3）将姜片过滤出来，加入红糖，搅拌均匀之后即可饮用。

（4）以上做法中加入的是红糖，也可以根据个人的需要换成盐姜茶、中药姜茶等，步骤一样。

（5）需要注意的是，喝盐姜茶的时候，水温不宜过高，20度左右就刚刚好，也不要一次性饮用过多，会影响消化功能。

红糖蜂蜜姜茶怎么做

红糖蜂蜜姜茶在制作时，需要准备好制作的材料，将生姜和水一起煮制，水开之后添加适量的红糖煮制，等水温降低一点之后再加入蜂蜜。

一、蜂蜜红糖姜茶的作用和功效：

蜂蜜红糖姜茶具有健脾暖胃、祛风散寒、活血化瘀、润肠通便、美容养颜的作用。适用于怕冷、手足冰凉、爱感冒，特别是月经不调不适时、当产后或流产后调养时、当胃寒呕清水极佳。

蜂蜜红糖姜茶拥有很珍贵的营养价值。其中老姜皮厚肉坚，辛辣味浓，除湿驱寒的功效非常好，它特别合适体质偏寒者饮用：蜂蜜润肠通便，而且含矿物质铜、铁微量元素：而红糖补血，是甘蔗的榨取物，护肤美容，促进消化，提高免疫力，促进长寿，改善睡眠，抗疲劳。

蜂蜜红糖姜茶入口甜润，咽下后回辣，回味无穷。从古到今，在医学的相关书籍和保健书籍上都有极力推荐姜茶的保健功效。由于很多慢性病源于湿气和寒气太重，而红糖姜茶蜂蜜能祛风散寒除湿，不仅是医药界的好帮手，还是养生食品中的一道好茶哦。

二、制作蜂蜜红糖姜茶的注意事项：

大家在制作蜂蜜红糖姜茶是要选择好生姜。生姜是一种常见的家庭食材，在炒菜的时候，放上一点姜丝，可以去腥调味，泡姜茶喝还能驱寒、温暖身体。不过，姜的选择也是一门学问，最好选择老姜，子姜没有那么辣，做出来的茶可能连姜味都没有。同时，发霉腐烂的生姜不要选，对身体不好。将混合好的红糖和生姜装到碗里，然后放到蒸笼里面，在蒸笼里面加入适量的水分，注意，是加水到蒸笼，不是装有红糖和姜的小碗，最后，盖上盖，蒸上十分钟左右，把盖打开，就可以把蒸好的材料拿出来，这样就可以取一勺或半勺加热开水泡着喝了。

蜂蜜不适合高温冲泡，这会影响蜂蜜的口感。

自己怎么做黑糖姜茶

自己在做黑糖姜茶时，需要准备好老姜和黑糖，然后把水烧开之后加到水当中去煮制就可以了。

黑糖姜茶的做法一：

准备材料老姜、黑糖，将老姜洗净拍破备用，水烧滚，放入黑糖和老姜，小火煲到黑糖完全溶化即可，大约2分钟。

黑糖姜茶的做法二：

材料：黑糖3/2大匙、老姜15公克、水1500cc。

做法：

1、将老姜用水清洗干净，用刀背略拍老姜。

2、取ㄧ汤锅，将作法1的老姜放入锅中以大火煮至滚沸，转小火再煮约10分钟。

3、加入黑糖于作法2的锅中搅拌均匀。

4、将作法3锅中的浮渣捞除，再煮约1分钟即完成黑糖姜母茶。

黑糖姜茶的做法三：

材料：黑糖10g、姜丝5g、红枣8g、清水500g、菊花适量。

做法：

1、锅里放水，煮开，红枣去核切片。

2、晒干的姜丝，跟红枣一起放锅里煮。

3、黑糖一块，最后把黑糖放下去。

4、自己煮要半小时左右，最近买这个很方便，200-300ml的直接泡着喝。

黑糖姜茶的制作方法多，注意选择适合自己的。