牛蒡茶有美容养颜的功效，自推出以来就风靡日本和韩国、走销东南亚，甚至引起西欧和美国有识之士的关注，这是一种集排毒、滋补和调理为一体的茶饮，营养丰富性质温和，有“东洋参”的美誉。
中医认为：疾病的发生无非是阴阳失衡所至，气血循环不畅必然导致阴阳失衡，是疾病产生的根源。牛蒡茶有着对人体通十二经脉之论，让人体的十二经脉和任督二脉全部打通，让气血流通全身的道路，这样以来就可以让人体的经脉、气血畅通，人体也就自然而然的平衡了。
牛蒡茶
牛蒡茶含有大量的膳食纤维与酵素。其水溶性膳食纤维可促进大肠蠕动、促进大肠内有益菌的生长。因其能清除体内垃圾，改善体内循环，促进新陈代谢，被誉为人体的清毒剂。
牛蒡茶还可以补充所需营养，牛蒡富含蛋白质及多种人体必须维生素和微量元素，排出毒素的同时，进行必要的滋补和调理，达到排、补、调三效合一，恢复自然平衡的健康状况，能清理血液垃圾，促使体内细胞的新陈代谢，防止老化，使肌肤美丽细致，能消除色斑、黑褐斑等。
【小贴士】虽然牛蒡茶对美容很有帮助，但它毕竟不是日常必须的饮食，要注意适度原则，不可过饮，想了解更多牛蒡茶功效与禁忌的可以参考《喝牛蒡茶有什么好处？牛蒡茶的功效与作用》《牛蒡茶哪些人不能喝？饮用牛蒡茶的注意事项》等文。
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你知道吗?茶叶也有美容养颜的效果，是爱美人士的很好的一种选择。而且在在中医美容秘方中，茶叶的用途十分广泛。那么茶叶有什么具体的美容护肤功效呢?
茶叶的美容护肤功效：
1.眼睛消肿
茶叶中的咖啡因能收缩血管，减少肿胀，缓解眼疲劳。将红茶包浸泡在温水中，冷却后敷眼，闭眼躺10分钟，双眼疲劳感会逐渐消失，感觉异常轻松。
2.去头屑
将半杯水煮沸，加入洋甘菊茶，浸泡10分钟后再加入1/4杯橄榄油，然后用梳子蘸茶油混合液梳头发。洋甘菊有助于净化及调理头皮，去除头皮屑，橄榄油起到滋润头皮的作用。
3.缓解脚臭
茶叶中的鞣酸可起到收敛剂的功效，因此用喝剩的红茶泡脚可缓解脚臭。
4.止血消炎
将红茶袋浸泡在温水中，然后用茶包敷在伤口处几分钟，有助于止血消炎、缓解皮肤割伤或拉伤的刺痛感。
5.治疗痤疮
绿茶有抗氧化、抗炎功效。将热水浸泡后的茶叶末倒入洁面乳中，搅匀，取少许在脸上搓揉5分钟，然后洗净，有助于治疗脸部痤疮。
6.保湿
将绿茶放入一壶沸水中浸泡，然后用毛巾盖住头部，将脸部靠近壶口，利用茶水的热气熏蒸5分钟，可起到美白补水的作用。注意保持距离，以免烫伤。
牛蒡是一种名贵的中草药，它药性温和、药味甜，牛蒡有营养价值可以和人参相媲美，素有“东洋参”的美誉，牛蒡茶顾名思义就是以牛蒡为原料制作的茶。
牛蒡茶牛蒡茶的功效与作用有哪些？
牛蒡茶里面含有丰富的牛蒡甙和木脂素，其中牛蒡甙元是抗癌活性物质。牛蒡茶颜色金黄、茶香扑鼻，使人们热爱的一种滋补茶饮。牛蒡茶的功效与作用有哪些呢？
牛蒡里面的膳食纤维和酵素可以促进肠道蠕动肠道内有益菌的生长，有很好的润肠通便的功效，同时，它还能预防和治疗痔疮和直肠癌。牛蒡茶里含有大量的粗纤维和菊糖，它们可以减少人体中胆固醇的含量，减少人体内脂肪的摄入和吸收，降低血液中血脂的含量，对减肥和预防胆结石有显著作用。 牛蒡茶里的膳食纤维具有很强的吸附作用，它能有效的吸附人体内多余的钠，减少人体内钠的含量，从而抑制高血压的形成。 牛蒡茶中含有丰富的钙元素和人体所需的蛋白质，具有吸附钠离子，软化血管，降低血压的作用。 牛蒡茶中含有丰富的胡罗卜素，它可以使皮肤的变得细腻和润滑，有助于排毒养颜；牛蒡茶有清热解毒消肿的功效，可以改善青春痘和暗疮等皮肤病。茶，从古至今都会有把茶叶用于化妆品中，使茶叶中的美容成分直接被皮肤吸收。茶叶美容品延伸有茶叶洗面奶、茶叶化妆水、茶叶面膜、茶叶增白霜、茶叶防晒露、茶叶洗发剂等，它们都利用了茶叶的美容效果，具有安全、刺激性小等的优点。使用方法简易，经济适用，长期坚持能够达到良好的效果。
1.茶汤洗脸
晚上洗脸后，泡一杯茶，把茶汤涂到脸上、轻轻拍脸，或者将蘸了茶汤的棉布附在脸上，再用清水洗。脸上的茶色经过一夜能够自然消除，能够去除色斑、美白皮肤。
2.茶叶面膜
取面粉1匙和蛋黄1个，拌匀后加绿茶粉1匙。把它均匀地抹在洗净的脸上，20分钟后洗脸。还可把糖茶汤1匙和面粉1匙调匀，做成面膜15到20分钟后洗脸。能够消除粉刺，去除油脂。
3.茶叶美目
把茶叶冲泡后挤干，放到纱布袋里。闭上眼睛，把茶袋放到眼睛上，放10到15分钟。能够缓解眼睛的疲劳，改善黑眼圈，治疗眼部炎症。
4.茶叶洗发、护发
茶叶中含有10%的茶皂素，茶皂素的洗涤效果很好。以茶皂素为原料的洗发香波具有去头屑、止痒的功能，对皮肤无刺激性，头发清新飘逸。
茶叶可以护发，洗完头后把微细茶粉涂在头皮上，轻轻按摩，每天1次。或者把茶汤涂在头上，按摩1分钟后洗净。能够防治脱发，去除头屑。
5.茶叶减肥
把茶粉放到浴盆里混匀后，进行全身按摩。能够除掉角质化的皮肤，洗掉油脂，使皮肤柔软光滑，促进排汗，具有减肥的效果。食茶对减肥很有效，每天吃1至2匙茶粉，可以和酸奶一起吃，可以冲牛奶喝，或者拌饭吃等。不仅能够减轻体重，还能治疗便秘、高血压。
6.茶汤泡浴、泡足
把茶叶20到30克装到小布袋里，放到浴缸里泡浴。把泡好的茶汤倒进脚盆里泡足。医治皮肤病，去除老化的角质皮肤，使皮肤光滑。还能驱除体臭，身上带有清茶香。
美容养颜和购物一样，是女人一生的课题和追求，每个女人都希望着青春的脚步可以在自己身上走的更慢一些，层出不穷的美容养颜产品也席卷着市场，但是这些参差不齐的产品真的值得信赖吗？女人爱美天经地义，可是要美的健康，美的自信，最靠谱最安全的方法肯定是食疗，作为食疗的一部分，美容养颜茶因为简单便捷逐渐受到女士们的喜爱，今天小编给你们带来一些福利，一起来说说哪些美容茶。
养颜茶女士养颜茶有哪些
1、瘦腿茶:马鞭草、迷迭香、柠檬草。基本的量是每种成分保持在2g左右，当然因为喜好不同，大家也可以根据个人的口味酌情加料。
2、美目茶:玫瑰果、洋甘菊。玫瑰果和洋甘菊都保持在2-3颗，每日坚持饮用，就能达到提高视力的作用。
3、美白茶:玫瑰花、芙蓉花。这款茶的独特之处在于可以加入各种各样的花朵，可以说是汇集了众多花朵的精华而成，利用花卉的功效可以达到改善肤色暗沉，减少黑色素沉淀等皮肤问题，让你的肤色提亮变白。
4、润肤茶:洋甘菊 ，紫罗兰。这款茶可以起到美白，还能够的作用滋润皮肤，缓解肌肤缺水的状况，适合需要补水美白的你哦。
5、祛痘茶:玫瑰花、苹果花。玫瑰可以美白肌肤，补血养颜，再加入苹果花，两相作用，可以起到消除青春痘的神奇功效。
6、淡斑茶:牡丹花、玫瑰花、桃花。人面桃花相映红，这款茶品可有效去除色斑，十分适合面部暗黄的女士哦。
7、顺经茶:玫瑰花、益母草。女人的那几天在女人的一生中扮演者举足轻重的角色，痛经往往困扰着很多女性，而介绍的这款茶，可以活血通络，调养身体，有利于改善月经不调，适合女士经期饮用。
8、减压茶:紫罗兰、金盏花等。这款茶品冲泡后呈现淡紫色，紫色可以减压，淡淡的紫色也会让人对大自然心想向往，喝一口减压茶，似乎变得轻松不少哦。
“苦丁”又名苦丁茶、万承茶、一叶青等，在古代文献中称皋芦、瓜芦、物芦、过芦、洛芦、果洛等，但并非是唯一的一种植物的专用名称，而是数十种叶片带苦味的可制成茶叶饮用的众多植物统称。对“苦丁茶”一词的来历，一般认为“苦”即其味苦甘，“丁”即“一小片”或“一丁点”的意思，即是有一点苦味的茶。
海南苦丁茶是选用产于云雾缭绕的五指山区野生大叶冬青苦丁茶树嫩叶，属苦丁茶冬青植物的一个品种，苦丁茶采用传统工艺精心炒制而成，香气高雅、汤色清亮、滋味甘醇、先苦而后甘，海南苦丁茶的功效显著，且极耐冲泡，海南苦丁茶产品质量达到国内先进水平，是目前中国唯一取得绿色食品标志使用权的苦丁茶产品，被列为博鳌亚洲论坛指定茶礼品,并容获海南名牌产品称号，是馈赠亲友的最佳礼品，是国内有名的天然绿色饮品。
据说每一片野生海南苦丁茶都是采茶工人从云雾山中采摘下来的刚长出来的嫩芽，经过加工形成一个个针型，外观棕色略有光泽。开水一冲三片嫩绿的叶子徐徐张开煞是好看，顷刻茶汤渐渐变成淡绿色并散发出一股海南苦丁茶特有的清香，不愧是名副其实的“绿色”饮品。喝着喝着我就觉得这种苦我能承受得了，几杯水下肚不但不苦反而有一股甜丝丝的感觉。出了一身大汗后顿时觉得无比轻松，几天来由于炎热而造成的昏昏沉沉的感觉一扫而光。怪不得在海南这么流行，一到晚上生意人在椰树下摆起茶摊，劳作了一天的人们喝着茶侃大山。海南苦丁茶逐渐成为时下人们的一种消费时尚，当然也就成为游客购买的最佳海南特产。
海南苦丁茶系纯天然多功能保健珍品，被海外人士誉为“长寿茶”、“美容茶”。海南苦丁茶具有保健作用的黄硐类化合物含量高于绿茶10倍以上，而咖啡碱含量仅为绿茶的1%。现代医学研究证明，海南苦丁茶的功效有治风热头痛、齿痛、耳鸣，有降血压、化血脂、预防动脉硬化、除腻解酒等。
茶多酚：茶里面的茶多酚是天然的抗氧化剂，相当于ve的功效呢什么都要懂得适可而止，过和及都不好。我的好朋友们，记得在繁忙的一天，抽空喝杯普洱茶吧!
茶渣：可以用纱布包起来，放在冰箱里面。第2天一早拿来敷眼睛，可以去除黑眼圈和眼袋。可以加薰衣草放在枕头边有助于睡眠。
选茶：普洱分为生茶和书茶2种。一般胃不好的人，不要喝生茶，生茶即发酵的时间短。一般暖胃的话，喝熟茶为好。但是生茶的收藏价值高。
喝法：饭前30分钟喝，可以增加食欲，饭后30分钟喝，可以有减肥的功效。
冲泡：普洱茶+玫瑰花瓣+蜂蜜=美容皮肤普洱茶+菊花=安抚神精，睡前喝帮助睡眠普洱茶+陈皮=清热，润肤。
泡法：用80度的开水，用玻璃的器皿，要有过滤网的。普洱茶不可以直接用杯子泡这喝，那就达不到功效了。头一道要给普洱洗澡，即倒掉第一道差水。
选择合适的普洱茶，掌握正确的唱法以及冲泡方法，可以让普洱茶的功效与作用发挥得更好。充分利用普洱茶的美容功效，让喜欢喝茶的你，有了更爱普洱茶的理由。
牛蒡茶是一种能滋补调理身体的健康饮品，它味道甘甜带有诱人香气，能直接用沸水冲泡饮用，也能用来煮水喝。牛蒡茶不但口感诱人，养生保健功效也很出色，，特别是女人，冲泡饮用牛蒡茶后，对身体的调理作用会更加明显。那么牛蒡茶的具体功效有哪些呢？它对女人身体又有哪些好处呢？接下来就带大家去寻找答案。
牛蒡茶的功效与作用有哪些
1、补充微量元素
牛蒡茶是一种营养价值极高的保健饮品，它不但含有丰富植物蛋白，还含有多种人体正常代谢时必需的微量元素，其中铁、磷、锌以及硒等物质的含量都比较高，这些微量元素被人体吸收后能增强人体抗氧化能力，而且能促进大脑发育，它能提高记忆力也能让人类大脑功能明显提高。
2、补充氨基酸
氨基酸是维持人体健康和正常代谢的重要物质，有很多氨基酸是人体无法合成的，营养成分，必须通过食物来摄取，而牛蒡茶中就含有多种人体必需的氨基酸，特别是天门冬氨酸和精氨酸等物质的含量比较高，这些氨基酸既能增强人类脑细胞活性又能提高男性生殖能力，对男性因精子数量少或者活性差引起的不育有良好调理作用。
3、抗癌作用
抗癌防癌也是牛蒡茶的重要作用，因为牛蒡茶中含有的牛蒡苷和木脂素都是天然抗癌成分，它们不单能抑制人体内癌症病毒的活性，并能阻止人体细胞癌变，牛蒡茶中含有的多糖和叶酸等物质被人体吸收后还能消灭人体内已经出现了癌细胞能阻止癌细胞再生繁殖，所以平时人们喝牛蒡茶既能预防癌症发生，又能预防癌症扩散。
牛蒡茶对女人的作用
牛蒡茶对女人身体也有明显保健作用，不单能提高女性身体消化功能，还能降脂减肥，预防女性身体肥胖，另外牛蒡茶中含有的植物蛋白，氨基酸和牛蒡多糖等营养成分被女人身体吸收后还能滋养细嫩肌肤阻止色斑生成，能在淡斑美白同时阻止皱纹生成，它能让女人皮肤保持年轻健康的状态。
《神农本草经》中也记述了“茶味苦，饮之使人益思，少睡、轻身、明目”等功效，古人早就发现茶对人体脏器的影响，如果饮茶、用茶得法，身体得到滋养，皮肤自然焕发光彩。安溪铁观音乃中国十大名茶，更具有养颜美容之效，故曰：常饮铁观音，越来越年轻！
茶味养肤
《本草纲目》记载茶“味苦甘微寒无毒，主治利小便、祛痰热、止渴、令人少眠，有力悦志，下气消食”，《神农本草经》中也记述了“茶味苦，饮之使人益思，少睡、轻身、明目”等功效，古人早就发现茶对人体脏器的影响，如果饮茶、用茶得法，身体得到滋养，皮肤自然焕发光彩。
茶香通窍
泡一杯茶，香气透过鼻子进入大脑，情绪瞬即平静下来，借着向上蒸腾的茶的轻烟，你会变得清明。将琐碎事务放在心门之外，纯粹享受茶经过味蕾、鼻腔的美妙过程。心生欢喜，身心共治。
茶性清心
吃得太油腻，不妨喝乌龙茶，可消食清火；如果内心的负荷太重，约上二三挚交，伴着茶香畅所欲言，内心自然得到清净。如果整日无事，就和香茗为伴，一日三泡，喝到透彻，心生欢喜，自然身心共治。
常饮铁观音，越来越年轻
中外一些科学研究表明，人的衰老与体内不饱和脂肪酸的过度氧化作用有关，而不饱和脂肪酸的过度氧化是与自由基的作用有关。化学活性高的自由基可使不饱和脂肪酸过度氧化，使细胞功能突变或衰退。
最近日本研究人员表明，铁观音含有的茶多酚物质，能有效抵抗皮肤抗氧化，增加肌肤生理活性，铁观音含有的维生素C等元素能补充肌肤所需要的各种养分，起到护理肌肤的目的，让肌肤白皙轻而易举。
在今天紧凑的生活步调中，因“快”产生了很多疾病，而慢慢饮茶，能调节我们的身体和心灵，使身体放松，心绪平静，让身体细胞不过度紧张，也是慢调养生的真谛。
牛蒡茶是用中草药以及牛蒡根制作而成的一种纯天然茶品。牛蒡茶性温味甘，既保留了牛蒡的营养成分，又提炼出了牛蒡的香气，有养生保健的功效。那么牛蒡茶都有什么功效呢？又要怎么去选购牛蒡茶？我们一起来看看。
牛蒡茶
牛蒡茶有什么功效？
1、补充所需营养：
牛蒡茶含有丰富的蛋白质、钙、维生素，其中胡萝卜素的含量是胡萝卜的150倍。这些营养成分可促进新陈代谢，蛋白质可提高人体免疫力，促进新生细胞生长，具有驻颜抗衰老的功能。牛蒡茶所含营养成分有助维持人体平衡、调节人体功能、对防癌起着重要的作用。
2、调节人体平衡：
中医认为：疾病的发生无非是阴阳失衡所至，气血循环不畅必然导致阴阳失衡，是百病产生的根源。在《本草纲目》有“通十二经脉”之论，也就是说连接各脏腑而环绕人体的主要经络为十二正经和任脉与督脉，它们是气血流通全身的道路。经脉畅通、气血畅通，人体平衡，也就是健康。喝牛蒡茶减肥，瘦身不伤身。
3、排出体内毒素：
牛蒡茶含丰富的膳食纤维，可以减缓食品释放出的能量，从而减弱脂肪在体内聚集，加快分解脂肪酸的速度，它不仅降低胆固醇，促进心脏健康，而且帮助通便、排泄，快速消除并预防体内堆积的有害代谢物，因此对排毒、通便（3小时—3天）、降脂、减肥（20天—40天）十分有效。
研究发现，牛蒡所含丰富的食物纤维为水溶性的，它可以减缓食品释放出的能量,加速脂肪酸分解的速度,减弱脂肪在体内的聚集。
将牛蒡泡成茶，食物纤维即溶于水中，我们很方便就能获得。常听说，必须吸收大量的食物纤维，让肠内来个大扫除，才能减肥成功。要有效地吸收食物纤维，那还要看减肥者的毅力。只有简单的方法，才能被大家采纳坚持下去。天天饮牛蒡茶，既简单又方便，清肠排毒，减肥效果不错。
牛蒡茶
4、排毒健胃润汤
牛蒡茶具有排毒健胃润汤的功效，能排胃肠毒素.对顽固便秘者有很好的效果.牛蒡因其良好的排毒效果,能加速乙醇在体内的代谢,醉酒者饮用能快速解酒。
5、通经络活血化淤
牛蒡茶具有通经络活血化淤的作用，早在李时珍的《本草纲目》中就有记载牛蒡能“通十二经脉,除五脏恶气”，能调整女性经期，对于女性的气滞血淤的症状和久坐办公室的上班族有很好作用。
牛蒡茶的选购方法：
1、原料：原料直接决定了牛蒡茶的品质，选用来自“牛蒡之乡”台南的牛蒡是最好的，因为那里有特别适合牛蒡生长的土壤以及新鲜干净的空气、水分，所以培育出的牛蒡营养丰富、生命力强，是中国牛蒡的源产地和出口首选地;
2、外观：看茶片是否空心(茶片中心呈白色空洞状)，看是否为小圆片(小圆片是优质黄金牛蒡)，茶水色泽是否呈红润的酒红色且无杂质;闻气味是否香浓。好的牛蒡茶开水冲泡后会有一股浓郁的人参或者咖啡的香味，且茶色红润;
3、口感：好的牛蒡茶味道甘醇柔滑，耐冲泡，饮后口有余香、淡淡回甘。反之，一般的牛蒡茶就相差甚远;
4、包装：包装不仅仅是体现牛蒡茶的档次，更是质量、效果的保证。看外包装是否有食品安全认证QS标志;看内包装是否严密，内包装最好采用铝膜纸，其保鲜和防水性极好。
牛蒡茶
以上就是有关牛蒡茶的功效以及选购知识介绍。在饮用牛蒡茶的时候应注意，不宜过浓，否则很容易上火，且不要冷饮，有可能会导致腹泻。小编提醒，虽然牛蒡茶有养颜排毒减肥的功效，但是在女性在月经期最好不要饮用哦！
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