绞股蓝茶:滋补安神,保护肝脏,抗辐射,减肥
【简介】绞股蓝属于葫芦科绞股蓝属植物,取根茎或全草食用。主要产于湖北、广西、福建、云南、浙江、江苏等地。
【功 效】绞股蓝味苦,性寒,清热解毒、能降血脂、降胆固醇。降血脂,降血压,增强冠状动脉和脑雪流量,抗DNA的变异作用,提高机体免疫功能,防治动脉硬化, 肥胖症,癌症及慢性肝炎,是滋补安神,保护肝脏的。消炎解毒、止咳祛痰、适用于动脉硬化、支气管、哮喘胃溃疡、高血压、高胆固醇等延寿作用。,在民间绞股 蓝用于治疗咳嗽、痰喘、慢性气管炎、传染性肝炎等疾病。据研究表明绞股蓝具有抑制肿瘤细胞繁殖、抗疲劳、保肝、抗胃溃疡、调节脂质代谢等药理作用另据权威 认证绞股蓝确实具有滋补、安神的作用,对某些慢性病有辅助疗效,常服无副作用,也不会成瘾,是中老年朋友值得饮用的一种保健饮料。近年来,日本科学家研究 发现,绞股蓝中的4种皂甙含量超过了人参,具有明显的补气作用,降糖功能显着,尤其对于糖代谢、防止动脉硬化、保护心脏和增强机体免疫功能等方面有明显的 功效。绞股蓝对于防治高血脂、高血压、心脑血管疾病、糖尿病并发症等,已得到充分的验证。因为绞股蓝含有很多种与人参相同的皂甙,所以有人参甘味。绞股蓝 兰是一种具有人参作用,而无人参副作用的多功能保健药,被誉名为“世界四大保健品之冠”。 喝绞股蓝茶还有减肥的作用呢,非常适合经常上网的漂亮MM哦!
【冲泡方法】一茶匙干燥的绞股蓝茶,用一杯滚烫开水冲泡,焖约十分钟后即可;也可酌加冰糖或蜂蜜饮用。绞股蓝只适合单泡,不适宜搭配其它茶同泡。
生黑眼圈的主要原因有很多,比如:睡眠不足、用眼过度、较长时间的强刺激、缺少维生素B12等等!消除黑眼圈最简单的方法就是用喝过的茶叶包敷眼哦!既方便又省钱,效果还很赞!
变废为宝之废茶叶消除黑眼圈!
产生黑眼圈的主要原因有很多,比如:睡眠不足、用眼过度、较长时间的强刺激、缺少维生素B12等等!消除黑眼圈最简单的方法就是用喝过的茶叶包敷眼哦!既方便又省钱,效果还很赞!
爱心贴士一:早晨,用隔夜或稍冰后的茶包敷眼睛,可以有效得缓解因熬夜、水肿等原因引起的暂时性黑眼圈、疲惫和眼部浮肿,令双眼焕发神采。
爱心贴士二:自己在家做眼膜时,先用温热的茶包敷在眼部,10分钟后去掉再敷眼膜,会加速眼部血液循环,更好得吸收眼膜营养,提升效果。而且,经常以绿茶包热敷,还能有效减轻眼袋。
导语:产生黑眼圈的主要原因有很多,比如:睡眠不足、用眼过度、较长时间的强刺激、缺少维生素B12等等!消除黑眼圈最简单的方法就是用喝过的茶叶包敷眼哦!既方便又省钱,效果还很赞!
变废为宝之DIY绿茶茶末面膜!
富含维他命C的绿茶茶末,自制面膜具有很好的美白效果,而且与同样富含维C的柠檬相比,茶末不含酸性,不会刺激皮肤。茶末中所含的单宁酸成分还可增加肌肤弹性,有助于润肤养颜。另外,除了美白皮肤,茶末还具有杀菌作用,对粉刺、化脓也很有疗效。
步骤:先用纯水一点将绿茶茶末放在空盒子里调成糊状,其好处就是可以完全的溶解于水,没有颗粒,然后加进曼秀的水分面膜,为的是洗起来不会消除皮肤水分,不用面膜加点甘油也成,或者雅芳的蓝露什么补水的。然后搅拌,颜色看起来蓝绿蓝绿的好象巫婆的药水,然后加上现有的糊糊的1/2数量的洗面奶,再搅,均匀了就好了。用的时候用面膜小勺挖起来用,洗完了脸滑滑的,非常舒服,有绿茶成分所以也不容易油呢!
变废为宝之抗皱茶糖美容法!
专家们对茶叶的美容功效一直都深信不疑!茶叶中的儿茶素,是天然抗氧化剂,能提高超氧化歧化酶活性,有利于机体对自由基脂质过氧化物的清除,有益抗衰老的作用。现在不少品牌都推出了含有茶精化成分的面膜,其实,你也可以自己DIY最天然的。
做法:喝完茶叶后,滤出茶叶渣,将茶叶渣和红糖各两汤匙加水煲煎,加面粉调匀敷面,15分钟后,再用湿毛巾擦净脸部。每日涂敷一次,一个月后即可使容颜滋润白皙!
变废为宝之泡个美肌茶茶浴!
从前就有茶浴美肤、去痱的民间方法,这是由于绿茶能深层清洁肌肤污垢和油脂,具有柔软角质层、使肌肤细嫩美白的功效。而且茶浴从里到外温和身体,患有虚寒体质者尤为适用。
方法:收集饮茶后的茶渣,置于通风处自然晾干,再装入纱布或棉布袋中,系紧袋口,投入浴缸,稍等茶渣中有效成分渗透后即可入浴。
(也可以直接将茶渣放入浴水,但浴后清理起来会麻烦一点)出浴时会感到肌肤特别柔和嫩滑。
变废为宝之洗出白白嫩嫩小脸蛋!
用正常洁面产品洗脸后,再以茶水拍面,使茶中的有效成分作用于肌肤,可增加肌肤的细胞活性,减淡和预防各种斑点。
方法:正常洁面后,把喝过的茶叶投入新鲜温水中,用手掬起茶水,轻轻拍打面部,反复数次。之后象平常一样施以柔肤水和护肤品。
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除了美容功效,废弃茶叶还有很多用处呢!只有你想不到的哦!
隔夜冷茶可止痒,可治红眼丝!
天气渐热,皮肤腠理疏松者容易汗流夹背,因而引起头部或身躯发痒,此时可以用茶叶煎水趁热擦洗。其它如不明原因的痒,亦可善用隔夜冷茶敷洗,效果都不错。如果眼睛常流泪或白眼球上布有红丝,每天只要用隔夜茶洗几次眼睛,几天后就会见效,还你一双健康灵动的明目。
用隔夜茶洗发效果好、增长睫毛的功效、浓茶水能收敛晒过的皮肤。
用隔夜茶洗头发能有奇效,可以解决头皮发痒、头皮屑过多以及频频掉发等困扰。将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快试试吧!保证是最廉价又经济的“睫毛增长液”噢!被太阳晒过的皮肤会发红发热,可以用很浓的冷茶水揉擦皮肤,茶水中的鞣酸对皮肤有收敛作用,对安抚肌肤有很大助益。
制作茶叶枕。
用过的茶叶不要废弃,摊在木板上晒干,积累下来,可以用作枕头芯。据说,因茶性属凉,故茶叶枕可以清神醒脑,增进思维能力。
可以浇花,是天然的肥料。
冲泡过的茶叶仍有无机盐、碳水化合物等养分,堆掩在花圃或花盆里,能帮助花草的发育与繁殖。
杀菌治脚气。
茶叶里含有多量的单宁酸,具有强烈的杀菌作用,尤其对致脚气的丝状菌特别有效。所以,患脚气的人,每晚将茶叶煮成浓汁来洗脚,日久便会不治而愈。不过煮茶洗脚,要持之以恒,短时间内不会有显着的效果。而且最好用绿茶,经过发酵的红茶,单宁酸的含量就少得多了。
消除口臭。
茶有强烈的收敛作用,时常将茶叶含在嘴里,便可消除口臭。常用浓茶漱口,也有同样功效。如果不擅饮茶,可将茶叶泡过之后,再含在嘴里,可减少苦涩的滋味,也有一定的效果。
可以护发,去油腻。
茶水可以去垢涤腻,所以洗过头发之后,再用茶水洗涤,可以使头发乌黑柔软,富有光泽。而且茶水不含化学剂,不会伤到头发和皮肤。
洗涤丝质衣物。
丝质品的衣服,最怕化学清洁剂,如果将泡过的茶叶,用来煮水洗涤丝质的衣服,便能保持衣物原来的色泽而光亮如新。洗尼龙纤维的衣服,也有同样的效果。
去污效果令人惊讶。
将用过的茶叶抹镜子、玻璃门窗、家具、胶纸版、泥污的皮鞋,深色的衣服都可以去污洗净。
近年来随着人们生活质量的提高,喝茶也逐渐成为了一种时尚。美容是每一位女性追求的魅力的出发点,据有关资料表明饮茶可以美容养颜,因此这也在二十一世纪掀起了一种流行的美容热风,那么到底哪些茶能美容养颜呢?为了帮助更多的爱美人士重塑美的容颜。
美肤茶配方:绿茶末适量、软骨素1克。
用法:先用沸水冲泡浓绿茶杯,然后将软骨素与茶水调和,经常饮用。
功效:美艳肌肤,使皮肤富有弹性。
消脂茶配方:茶叶、生姜、诃子皮各等份。
用法:先将茶叶、诃子皮加水1碗,令其沸热后,再加生姜煎服。
功效:治积食,减肥。
护眉茶配方:隔夜茶适量、蜂蜜少许。
用法:隔夜茶中加入少许蜂蜜调匀,洗濯眉面。
功效:润眉。长期使用可使眉毛浓密,富有光泽。
乌发茶配方:黑芝麻500克、核桃仁200克、白糖200克、茶适量。
用法:黑芝麻、核桃仁拍碎,加糖10克,用茶冲服。
功效:乌发美容。常用可保持头发光滑、滋润、不会变白。
驻颜残茶配方:残茶水适量。
用法:用喝剩的残茶水洗脸,养成习惯。
功效:润泽肌肤,坚持一段时间即可显出功效。
灵芝茶配方:灵芝草10克、绿茶少许。
用法:灵芝草切薄片,用沸水冲泡,加绿茶饮用。
功效:补中益气,增强筋骨,保持青春。
何首乌茶配方:绿茶、何首乌、泽泻、丹参。
用法:加水共煎,去渣饮用。每日1剂,随意分次饮完。
功效:美容、降脂、减肥。
矿泉水茶配方:茶叶适量、矿泉水50毫升。
用法:矿泉水加糖,冲泡茶叶。
功效:常饮能增强体力,使皮肤变得柔软细腻。
葡萄茶配方:葡萄100克、白糖适量、绿茶5克。
用法:绿茶用沸水冲泡,葡萄与糖加冷水60毫升,与绿茶汁混饮。
龙井茶配方:雀舌茶、枸杞各等份。
用法:文火煎服。
功效:消食、化气、壮阳、减肥。
慈禧珍珠茶配方:珍珠粉、茶叶。
用法:沸水冲泡茶叶,以茶汁送服珍珠粉。
功效:润肤、葆青春、美容颜。适用于开始衰老的皮肤。
冬季茶叶美容法:
第一款:加味绿茶
材料:绿茶1小包、葡萄10粒、凤梨2片、蜂蜜1小匙、柠檬2片。
做法:
1、取绿茶包放在杯中,加入开水浸泡7~8分钟;
2、将凤梨片与葡萄粒榨成汁;
3、将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入玻璃杯中拦匀即可。
功效:能温和、安全地促进肌肤新陈代谢、血液循环、更新老化角质层、分解表皮层的黑色素,让肌肤变得更加均匀、光滑、白皙。
第二款:玫瑰蜂蜜茶
材料:玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升。
做法:
1、将水倒入锅中煮沸后放入红茶包,冲泡约6分钟;
2、将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌,继续用小火煮沸;
3、倒入蜂蜜后关火并加入柠檬片纯伞?/P>
功效:性质温和、降火气,可调理血气,促进血液循环,养颜美容,且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能,长期饮用亦有助促进新陈代谢,起到减肥消脂的作用。
第三款:绿豆菊花茶
材料:菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。
做法:
1、将菊花放入水中煮沸,
2、将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌,
3、放入少量蜂蜜即可饮用。
功效:排毒养颜、平整脸上粗孔使肌肤光洁、是去痘的妙方。
第四款:芦荟红茶
材料:芦荟20cm长的1段,菊花少许,红茶包1个,蜂蜜1勺。
做法:
1、芦荟去皮只取内层白肉
2、将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮
3、水沸后加入红茶包和蜂蜜即可。
功效:提高细胞活力,加速脂肪消化,调节人体的生理机能,改善肌肤光泽,减慢皮肤老化,是美白养颜的良方。
第五款:西红柿玫瑰饮
材料:西红柿、黄瓜、玫瑰花、柠檬汁、蜂蜜各适量。
做法:
西红柿去皮、籽,黄瓜洗净,与鲜玫瑰花适量一起碾碎后过滤,加入柠檬汁、蜂蜜即可。
功效:促进皮肤代谢、色素减退,从而使肌肤细腻白嫩。
第六款:薏仁茶
做法:
每天服用薏仁茶,连续一个月即可看到效果。
功效:淡化黑斑、美白肌肤
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