很多人都听说过喝苹果茶能健脾止泻,也能润肠通便,还能排毒养颜,可是苹果茶应该怎么做呢?苹果茶的做法并不复杂,而且有多种不同的做法存在,一会我就把苹果茶的常见做法写出来分享给大家,想喝苹果茶的朋友快来学着做一做吧。
苹果茶怎么做 苹果茶的常见做法
肉桂苹果茶
1、制作肉桂苹果茶时,需要准备苹果半个,红茶一包,肉桂粉少量,另外再准备清水三百毫升和方糖三块。
2、把苹果洗净以后带着果皮切成块状放入到锅中加入清水,然后再加入肉桂一起煮开,调小火力以后煮制三到五分钟,然后加入准备好的红茶包,再放入方糖,等方糖全部化开以后调匀,自制的肉桂苹果茶也做好可以取出饮用了。
提子苹果茶
1、制作提子苹果茶时,需要准备苹果一个,黑提子干三十克,水两碗。
2、把苹果用清水打湿,然后取少于量食用盐涂抹在表面,把它表面的蜡质去掉,然后再洗净,去掉果核以后切成薄片备用。
3、把黑提子干放在汤煲中,加清水两碗,然后用大火烧开,再调小火力,慢慢的煮制十分钟,加入切好的苹果片,再接着煮制,煮开以后熬制五分钟,然后关火取出代茶饮用即可,这种提子苹果茶的美容功效特别出色,可以淡化色斑,调理气血。
苹果大家一定都吃过,知道它味道甘甜,口感脆嫩,但是苹果茶你们都喝过吗?知道苹果茶的功效与作用是什么吗?苹果茶是一种口感诱人,养生功效出色的特色茶品,平时饮用能减少多种疾病的发生。接下来我会把苹果茶的功效与作有全部写出来告诉大家,有兴趣的朋友可以认真看一看。
苹果茶的功效与作用
1、苹果茶可以预防肥胖
苹果茶是一种可以预防肥胖的茶品,它的主要原料苹果,是一种低热量低脂肪的水果,人们饮用它以后可以让身体内多余的脂肪分解,也能减少人体对脂肪的摄入,平时经常饮用,可以避免肥胖的发生。
2、苹果茶能美白牙齿
苹果茶还可以美白牙齿,它含有大量的纤维素,这些纤维毒中的些纤维可以直接把人类牙齿上的污垢清理掉,能让人们的牙齿变得洁白透亮。苹果茶除了能美白牙齿以外,还能美白肌肤,它含有大量的维生素C,这种物质可以直接作用于皮肤细胞,减少色素的沉积,平时坚持饮用可以让面部色斑淡化,让皮肤变得白皙诱人。
3、苹果茶能排毒养颜
排毒养颜也是苹果茶的重要功效,这种茶品中含有一些天然的果胶和纤维素,它们进入肠道以后会加快肠道的运动,能让体内的垃圾与毒素快速排出体外,从而也就起到了排毒养颜的重要功效。
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