金盏花是生活中常见的一种花卉，不仅有很好的观赏价值，它的花与叶还具有丰富的营养物质，能消炎抗菌。生活中，很多人把金盏花泡制于水中，就形成了一款味道又香又甜、且又有强大保健功效的茶饮。那么，常喝金盏花茶有什么好处呢？又有哪些人不适合饮用金盏花茶呢？接下去跟着小编来看看。
金盏花茶
常喝金盏花茶的好处：
1、护发：觉得黑色的头发不喜欢了，想变变发色，那可以将金盏花的种子放入洗发精里，这样可以让头发的颜色变淡，因为金盏花的种子含有甘油酯、蜡醇和生物碱。
2、防色素：经常冲泡金盏花茶喝，可以预防皮肤的黑色素沉淀，让肌肤变得有光泽和弹性，同时还能够减缓衰老，避免皮肤的松弛和生皱。
3、改善肤质：金盏花还具有修护疤痕的功效，能够镇定肌肤，改善敏感性的肤质。
4、愈合能力强：金盏花还有超强的愈合能力，对于伤口杀菌、收敛、治理发炎、暗疮、毛孔粗大等问题，都很有帮助，亲们，可以试试。
金盏花茶
5、滋润效果：金盏花还有很好、高度的滋润效果，对于肌肤干燥的朋友，最适合使用，同时唇部干燥，饮用金盏花茶，可以起到滋润的作用，还能够促进肌肤的新陈代谢。
金盏花饮用的禁忌人群：
1、脾胃虚寒者最好少喝：虽然金盏花茶有清肝明目、清热解毒的功效，但是体质偏寒和脾胃虚寒者最好少喝，如果一定要喝的话不妨放点枸杞，不宜长期连续饮用。
2、阳虚体质的人不能常喝：如果长期饮用金盏花茶很容易损伤正气，越喝越虚，因为金盏花茶是属凉性的食物，尤其是阳虚体质的人喝了金盏花茶还容易引起肠胃不适。
金盏花茶
以上就是有关经常喝金盏花茶的好处以及禁忌人群介绍。经常喝金盏花茶不仅可以滋养秀发还能美容养颜，是一款集养身功效与药用价值为一身的茶饮。小编提醒，脾胃虚寒以及阳虚体质的人是不适合喝金盏花茶的。
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金盏花含矿物质磷和维生素C等，主要利用部分是花瓣。饮用金盏花茶，能发汗、利尿、清湿热。而它的花还能制成沙拉，或用于烹调以增加色香味。
金盏花也是功效强大的药草，以治疗皮肤的疾病及创伤为主，外用具有消炎、杀菌抗霉、收敛、防溃烂的效果，并减轻晒伤、烧烫伤等。平时用来蒸脸、药草浴或手足浴，可促进肌肤的清洁柔软。
金盏花茶的功效
金盏花茶是以一大匙的干燥花瓣冲泡而成，焖约10分钟即可，金黄色的茶映衬着漂浮的金黄花瓣，清香袅袅，饮来甘中微苦，可加蜂蜜调。感冒时饮用金盏花茶，有助于退烧，而且清凉降火气。它还具有镇痉挛、促进消化的功效，对消化系统溃疡的患者极适合。此外，还能促进血液循环，缓和酒精中毒，故也有益补肝的功效。
一、金盏花薄荷茶的做法
1、金盏花薄荷茶的制作材料
干燥金盏花、大匙、新鲜薄荷、热开水500毫升
如果手边没有新鲜薄荷，可以用干燥薄荷1小匙代替。
2、金盏花薄荷茶的制作步骤
步骤一：将干燥金盏花用热水冲一下，再浸泡30秒后洗净；
步骤二：将金盏花和薄荷一起放入壶中；茶文化基地
步骤三：加入500毫升热开水，浸泡30秒即可。
3、金盏花薄荷茶的功效
薄荷与金盏花搭配，能提神下火，稳定情绪，最适合熬夜后的早上饮用。
二、金盏花阳光茶的做法
1、金盏花阳光茶的制作材料：
干燥金盏花、大匙、干燥马鞭草、小匙、玫瑰果、 热开水500毫升。
2、金盏花阳光茶的步骤：
步骤一：干燥金盏花用热开水冲泡一下，浸泡约30秒取出；
步骤二：将金盏花与马鞭草和玫瑰果一起放入壶中；
步骤三：冲入500毫升热开水，浸泡3分钟即可
3、金盏花阳光茶的功效：
金盏花的花型有如小太阳一般，而黄色的茶汤又像亮橙橙的阳光般温暖，马鞭草帮你提神扫除睡意，玫瑰果提供一天所需要的维生素C，使人精力充沛。
三、金盏花消暑茶的做法
1、金盏花消暑茶的制作材料：
干燥金盏花、绿茶、茶匙、热开水适量。
2、金盏花消暑茶的制作步骤：
步骤一：将干燥金盏花用热开水冲一下，浸泡30秒后洗净；
步骤二：将金盏花与马鞭草和玫瑰果一起放入壶中；
步骤三：加入热开水浸泡约3分钟即可饮用；
步骤四：如果不习惯花朵本身的味道，可依个人口味加入进行调味。
3、金盏花消暑茶的功效：
金盏花茶除了可以消热解暑之外，还有养肝明目、消炎养颜的功效，夏季饮用不仅清凉去热还能喝出好皮肤。
金盏花茶
1、金盏花+马鞭草+玫瑰果材料：金盏花15克、马鞭草1小匙、玫瑰果1小匙
泡法：先用热开水冲泡金盏花，浸泡大约30秒取出来，然后把金盏花、马鞭草和玫瑰果一起放入茶壶中，加入500毫升的热开水，大约浸泡3分钟即可饮用。
功效：有助于提供人体需要的维生素C，使人精力充沛、提神醒脑。
金盏花茶
2、金盏菊+薄荷材料：金盏花5克、新鲜薄荷5片
泡法：先用热水冲泡金盏花，浸泡大约30秒取出来，然后把金盏菊和薄荷一起放入茶壶中，加入500毫升的热开水，浸泡大约30秒，方可饮用。
功效：能提神泻火、舒缓紧张情绪。
金盏花茶
3、金盏菊+绿茶材料：金盏花5克、绿茶1茶匙
泡法：先用热水冲泡金盏花，浸泡大约30秒取出来，然后把金盏花和绿茶一起放入茶壶中，加入500毫升的热开水浸泡大约3分钟，即可饮用。
功效：具有清热消暑、养肝明目、消炎养颜等功效。
以上就是常见的金盏花茶搭配大全啦，喜欢金盏花茶的您，可以根据自身口味爱好，进行适当参考选择。
金盏菊为二年生草本。全株被毛。叶互生，长圆形。头状花序单生，花径5厘米左右，有黄、橙、橙红、白等色，也有重瓣、卷瓣和绿心、深紫色花心等栽培品种。常见品种有邦·邦(BonBon)，株高30厘米，花朵紧凑，花径5～7厘米，花色有黄、杏黄、橙等。吉坦纳节日(FiestaGitana)，株高25～30厘米，早花种，花重瓣，花径5厘米，花色有黄、橙和双色等。卡布劳纳(Kablouna)系列，株高50厘米，大花种，花色有金黄、橙、柠檬黄、杏黄等，具有深色花心，其中1998年新品种米柠檬卡布劳纳(KablounaLemonCream)，米色舌状花，花心柠檬黄色。红顶(TouchofRed)，株高40～45厘米，花重瓣，花径6厘米，花色有红、黄和红/黄双色，每朵舌状花顶端呈红色。宝石(Gem)系列，株高30厘米，花重瓣，花径6～7厘米，花色有柠檬黄、金黄。其中矮宝石(DwarfGem)更为著名。另外，圣日吉它，极矮生种，花大，重瓣，花径8～10厘米。祥瑞，极矮生种，分枝性强，花大，重瓣，花径7～8厘米。还有柠檬皇后(LemonQueen)和橙王(OrangeKing)等。
【生物学特性】
金盏菊原产欧洲南部及地中海沿岸。耐寒，怕热，喜阳光充足环境。
【繁殖方法】
金盏菊主要用播种繁殖。常以秋播或早春温室播种，每克种子100～125粒，发芽适温为20～22℃，盆播土壤需消毒，播后覆土3毫米，约7～10天发芽。种子发芽率在80%～85%，种子发芽有效期为2～3年。
【栽培管理】
幼苗3片真叶时移苗一次，待苗5～6片真叶时定植于10～12厘米盆。定植后7～10天，摘心促使分枝或用0.4%比久溶液喷洒叶面1～2次来控制植株高度。生长期每半月施肥1次，或用卉友20-20-20通用肥。肥料充足，金盏菊开花多而大。相反，肥料不足，花朵明显变小退化。花期不留种，将凋谢花朵剪除，有利花枝萌发，多开花，延长观花期。留种要选择花大色艳、品种纯正的植株，应在晴天采种，防止脱落。
金盏菊花茶你们喝过吗？知道它的功效与作用有哪些吗？要不是知道就随小编一起去了解一下吧。
金盏菊花茶的功效与作用
1、金盏菊的基本知识
金盏菊花茶是用金盏菜制成的一种茶品，可以直接用开水冲泡，有诱人的菊花香气。金盏菊是一种原产于南欧的菊科植物，采收以后制所茶品，不但能为人们带来味觉上的享受，还具有不错的保健功效。
2、金盏菊花茶能消炎杀菌
消炎杀菌是金盏菊花菜的重要功效，它可以清除人体内的湿热，也能清火去燥，对人类的胃炎、胃溃疡以及肠炎等疾病都有不错的预防功效，另外在人们感冒发烧时喝一些金盏菊花茶，也有很大好处，可以起到退烧和利尿的作用。
3、金盏菊花茶能调节神经
金盏菊花茶中含有大量的维生素C与微量元素磷，这两种物质都可以直接作用于人类的神经系统，能避免神经衰老和焦虑以及失眠等多种不良症状的出现。
4、金盏菊花茶能调经止痛
金盏菊花茶还是特别适合女性饮用的一种茶品，它具有调经止痛的作用，对女性月经期间的腹痛缓解作用明显，同时它还能刺激胆汁的分泌，也能分解人体内多作的脂肮，对减肥也有一定的作用。
日常生活中许多有口臭的朋友都会选择用雨花茶来漱口，或者常喝雨花茶，那么雨花茶除了去除口臭外，朋友们还知道雨花茶其他什么功效与作用吗?常喝雨花茶有什么好处？
雨花茶
雨花茶的功效（好处）：
1、抗癌
雨花茶含有维生素C和维生素E，维生素CE和雨花茶的茶多酚合成，会起到抗癌的功效。
2、抗衰老
雨花茶不仅仅有抗癌的功效，也可以抗衰老，简单来说就是美容，比较适合女性朋友饮用。
3、利尿
雨花茶有利尿的功效，有水肿或者水滞瘤的朋友可以经常饮用，还可以治疗急性黄疸型肝炎。
4、减肥
雨花茶有减肥的功效，但是毕竟减肥这个事情是因人而异的，每个人的体质都不同。
雨花茶的作用：
1、提神
平常在办公室工作疲劳的时候，不妨起身做一下运动，喝两杯雨花茶，因为雨花茶是有提神的作用的哦!
2、解酒
经常出去应酬的的男士们，免不了会喝得醉醺醺的，而且酒喝多了对身体也不好，现在记住了，喝完酒后，喝一杯雨花茶，不但可以解酒，还可以减轻酒对人体的伤害。
3、防龋齿
龋齿一般都是10岁以下的小朋友比较容易患上，或者是一些爱吃糖的大朋友，雨花茶是有防龋齿的作用的，而且用隔夜的雨花茶漱口还可以美白牙齿去口臭呢。
注意事项：饭前饭后，不能空腹喝雨花茶，冲泡时间过长或者隔夜的雨花茶也不能饮用，只可以拿来漱口。
南京雨花茶属绿茶类，是南京的特产，是中国经典名茶，中国十大名茶之一。饭前饭后，不能空腹饮用雨花茶，冲泡时间过长的雨花茶不能饮用，才能起到保健的功效。
雨花茶饮茶禁忌
1.头遍禁止饮用：由于雨花茶茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，雨花茶茶叶表面总有一定的残留，所以，头遍雨花茶有洗涤作用应弃之不喝。
2.新茶不宜饮用：由于新雨花茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。所以新绿茶宜少喝，存放不足半个月的新绿茶更应忌喝。
3.空腹不宜喝茶：空腹喝雨花茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使绿茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状。
4.经期不宜喝茶：在月经期间喝雨花茶，特别喝浓雨花茶，可诱发或加重经期综合征。医学专家研究发现，与不喝绿茶者相比，有喝雨花茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍，每天喝绿茶超过4杯者，增加3倍。
5.溃疡病人不宜喝茶：雨花茶茶叶中的咖啡因可促进胃酸分泌，升高胃酸浓度，诱发溃疡甚至穿孔。
屯溪绿茶是我国的极品名茶之一，属于不发酵茶。屯溪绿茶在我国多地都很畅销，是一款风靡我国的绿茶饮品，因为其出众的外形以及浓郁的香气、鲜醇的味道，且常喝对人体健康有很好保健功效。那么喝屯溪绿茶有什么好处呢？有哪些人又不适合喝屯溪绿茶呢？接下去我们一起来看看。
喝屯溪绿茶有哪些好处？
1、消臭：口臭多由于食物残渣停留在牙缝里酶化或上火而发。而屯溪绿茶茶汤能抑制这种酶的活性，缓解口臭症状，保持口气清新；同时还能解热降火。
2、提神：屯溪绿茶中含有的咖啡碱能刺激、兴奋人体中枢神经系统，常饮能起到提神、解乏的效果。
3、利尿：屯溪绿茶中的咖啡碱成分对人体肾脏也有一定的刺激作用呢。适量饮用，能提高肾脏的滤出率，有助于促使尿液迅速排出体外。
4、美容：屯溪绿茶中含有的营养成分是相当丰富的，其中含量最高的就是茶多酚。每天泡点淡屯溪绿茶水洗脸，帮助你彻底清洁脸部油污的同时，还能起到美白、镇静皮肤的功效呢。
5、抗衰老：茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂，适量饮用屯溪绿茶，有阻断脂质过氧化反应、清除活性酶的功效，抗衰老效果可是扛扛的哟。
6、助消化：屯溪绿茶含有的咖啡碱能提高胃液的分泌量，有助于消化。常喝些屯溪绿茶，能刺激分泌更多的消化液，帮助肠胃消化哦。
屯溪绿茶不适合那些人饮用？
1、缺铁性贫血患者：由于屯溪绿茶中的鞣酸会阻碍铁的吸收，因此，患有缺铁性贫血的人最好不喝或只喝少量淡屯溪绿茶。特别地，服用铁剂的时候不要用屯溪绿茶水来送服，以免影响铁的吸收。
2、胃溃疡患者：因为咖啡因会促进胃酸分泌，增加胃酸的浓度，因此，胃溃疡患者最好不喝茶或只喝少量淡屯溪绿茶，以免加重病情。
3、糖尿病、高血压、痛风等患者：尽管研究结果较一致认为多喝屯溪绿茶，可以降低2型糖尿病、心血管系统疾病等的发病风险，但屯溪绿茶中的咖啡因有可能会影响血糖、血压的水平，因此，患有糖尿病、高血压的人，如果喝屯溪绿茶，应在不影响血压、血糖控制的前提下进行。同样的，痛风患者也应在不诱发痛风的前提下喝屯溪绿茶。
4、睡眠质量不好的人：由于屯溪绿茶中的咖啡因有提神作用，睡眠质量不好的人应避免在睡前喝屯溪绿茶，最好是下午四五点后便不再喝屯溪绿茶，特别是浓屯溪绿茶。
以上就是关于屯溪绿茶的知识介绍。屯溪绿茶中含有多种的营养成分，比起其他的绿茶种类，它的营养价值更高，是一款不错的保健茶饮。屯溪绿茶虽好，但并不是人人都适合喝屯溪绿茶，以上提到的禁忌人群切忌饮用哦！
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