中医专家解释说，替代茶和普通茶的饮用方法是一样的，但是有些替代茶作为中医，饮用是有限的，要根据自己的身体条件来选择凉茶。
喝凉茶近年来很受欢迎，但是这些类似茶的替代品代替茶有什么禁忌吗？中医专家解释说，替代茶和普通茶的饮用方法是一样的，但是有些替代茶作为中医，饮用是有限的，要根据自己的身体条件来选择凉茶。
决明子:虽然有降血脂的作用，但同时也会引起腹泻。如果女性长时间少量饮酒，会导致月经不调，如果量大，会导致子宫内膜异常。腹泻、低血压和孕妇应慎用。
金银花:自然界很冷，任何人都不应该长期饮用，尤其是脾胃虚弱、气虚体弱、月经不调的人。
番泻叶:茶可以缓解便秘，用于治疗便秘。然而，慢性和习惯性便秘会依赖长期饮酒，随着剂量的增加，最终会导致无效。高剂量给药也可能导致尿潴留和恶性血压变化。它绝对不适合哺乳期、月经期间和怀孕期间的女性。
枸杞:暖身很有效，但不适用于高血压患者、不耐烦的人或经常吃大量肉、脸发红的人。
胖大海:适用于风热犯喉引起的声音嘶哑，对其他原因引起的声音嘶哑无效，尤其适用于突然失音、脾虚的老年人。
乌拉尔甘草:虽然它具有健脾益气、清热解毒的功效，但长期服用会引起水肿和血压升高。
菊花:这是一种感冒药。虽然有清热解毒的功效，但不适合阳虚体质。
人参片:能补元气，生津安神，健脾益肺，但长期过量服用，身体强壮者容易口干舌燥，甚至鼻出血。m.cy316.cOm
提醒:花茶提示
1.如果你想喝甜花茶，你最好加蜂蜜，因为蜂蜜也是自然的产物，与花的味道更和谐。
2.自己泡茶时，注意花草的性质，如睡觉用的薰衣草，不要用迷迭香冲泡，迷迭香会刺激精神。如果你不知道各种花的药性，你最好自己喝。
3.如果你觉得冲泡的复合花茶味道不好，你可以加一两朵干玫瑰。玫瑰的香气可以使整壶茶美味可口。此外，玫瑰是中性的，不会与其他药草茶冲突。
4.花茶不能用开水冲泡。它应该用大约90度的沸水冲泡。建议饮用前倒掉第一杯茶。(韶关日报)
(负责编辑:管理员)
扩展阅读
炎炎夏日，人人都渴饮清鲜，醇和甘润的老白茶被苛求清爽的茶友们传着传着，竟成了夏天不能选择的白茶。
逼出了不明真相的茶友懵懂相询，“夏天，真的不能喝老白茶吗？”
这当然是不对的。
可以理解苦夏的茶友们因为各种缘由疏远了甘醇的老白茶，却不能因此武断地将老白茶打入夏季的冷宫，不再宠幸。
需知夏天喝老白茶，实在是好处多多，难以细数。
一、夏天喝老白茶，可以散热解渴
骄阳当头，选择清凉的冰饮或是雪糕也许能获得一时的爽快，但这凉爽的感觉是极其短暂的，很快便会由外及内重新升温，不多时又是一身热汗淋漓，而且贪求冷饮，容易对身体造成负担。
血气充沛的年轻人或许能仗着身体康健而肆意饮用冰凉，但这种挥霍是有代价的，长期接受冰水刺激的肠胃往往在承受着难以想象的负担，影响肠胃的同时，对身体的内循环也会造成极大的影响。
所以夏天散热解渴，最好的选择往往是看起来十分“炎热”的热饮，而解暑上选，又以茶类为佳。
茶，尤其是工艺简单保留了大量内物质的白茶，其中的咖啡碱有利尿的作用，能够帮助身体排出多余的水分，减少汗腺的负担。
同时，优质老白茶所含的茶多酚，茶氨酸及果胶物质，能够给口腔带来“生津感”，帮助唾液的分泌，能够起到散热解渴的功效。
二、喝老白茶能够预防肠胃的消化问题，维持身体健康
炎炎夏日，高温催生的不仅是酷热难耐的感觉，还有数不胜数的细菌繁衍。对于人类实属难耐的高温环境，往往是病菌的温床，稍不注意便引起腹痛腹泻，给肠胃带去极大的负担。
而老白茶中所含的黄酮类物质，能够帮助身体消炎抗菌，改善肠胃，同时，提高肠胃的抵抗力。
三、喝老白茶能够补充身体所需的盐分和水分
在不断流汗的夏季，身体的水分其实流失得非常快，稍不注意，便很容易因为水分缺失而引起供血不足，导致头痛头晕。
这时选择饮用老白茶，茶叶内丰富的内物质能够帮助身体补充流失的微量元素，茶水则能够帮助身体补水，可谓一举两得，在夏季及时补水，老白茶便是不错的选择。
四、喝老白茶能够帮助身体排湿排寒
夏季喝老白茶，最重要的功用还是它所含的内物质，能够帮助身体养阳补虚，排除湿气。
翻阅古籍，不难发现古人会选择在三伏天气排除体内湿气，三伏灸的出现便是其说明，还会注重饮食上的排湿，比如多吃姜，或是韩国人常在三伏天吃狗肉，这些都是夏季排湿重要性的说明。
《黄帝内经》曾言：人是天地所生的，天以气养人的阳，地以食物养人的阳。
而回望现代人，舒适的冷气时时环绕，冰水雪糕路边触手可及，在这种环境和饮食的包围下，现代人饱受湿气的侵扰，还备受寒气的侵袭。
水肿、骨酸等都是湿气、寒气重的症状，而为了避免这些湿气和寒气沉淀成更重的症状，及时排湿驱寒便成了夏季极为重要的一个要求。
饮用老白茶，便能帮助身体排除湿气寒气，养阳健身。
趁着夏季利用老白茶的功效恢复阳气，接下来的秋冬季节便不会因为体质虚寒而饱受苦痛，达到以阴制阳，以阳补阴的效果。
什么人不能喝白茶？
1、发烧别喝茶，茶叶中含有咖啡碱，这种物质不仅没有降温的作用，反而会导致体温升高。服用药物之后喝茶，会降低药效。
2、患有肝病的患者别喝茶，茶叶中的咖啡碱需要通过肝脏来进行代谢。这个时候如果肝脏患病，那么喝茶就会增加肝脏的代谢压力，并且对于肝脏本身也会造成影响。
3、神经衰弱的患者别喝茶，喝茶之后能够兴奋神经中枢。如果神经衰弱的患者喝茶，特别是在晚上的时候喝茶，容易导致失眠的情况出现。
4、孕妇别喝浓茶，孕妇可以喝茶，但是不能够喝浓茶以及大量的服用茶水。这是因为茶叶中含有大量的咖啡碱以及茶多酚，这会影响胎儿在妈妈身体中的成长，将来孩子的智力发育可能会出现问题，所以孕妇最好也不要喝茶。
5、哺乳期间不要喝茶，也别是浓茶。如果在哺乳期间妈妈喝浓茶，那么就会导致过凉的咖啡碱进入妈妈的身体，最后通过乳汁进入孩子的身体，间接的导致孩子的神经出现兴奋，孩子就会表现出夜啼以及少眠。
6、贫血患者别喝茶，茶叶中含有鞣酸，这种物质能够和铁元素结合，生成不溶性的终和物，导致身体吸收铁元素减少，贫血症状加重。
喝白茶的其它禁忌
白茶性寒，所以适合胃热的患者空腹的时候适量服用。除此之外，胃中性的患者也可以随时服用。但是，如果你的身体是属于胃寒，那么最好要在饭后服用，这样才不会对胃壁造成刺激，并且平时服用也不能够超出正常承受值，避免身体健康受到影响。
不过，平时饮用白茶的量一定要控制好，正常体质的人每天服用5克左右就足够了，老人还有小孩就不能够喝太多。不仅仅是白茶如此，其它的茶类也同样是这样，服用过多反而不能够起到很好的保健功效。
另外，并不是所有体质的人群都是适合将白茶泡水喝的，建议肾虚体弱的患者以及心脏病患者还有高血压患者、严重便秘患者以及、缺铁性贫血以及神经衰弱的患者最好不要喝浓茶，甚至也不能够空腹喝茶，避免出现醉茶的情况。
喝白茶的副作用
适当的服用白茶具有保健身体的作用，但是不科学的服用则会给身体带来副作用，并且不是所有人群都是适合服用的。具体的副作用如下：
1、过量的服用白茶容易损伤身体的精血，并且也会令脾胃更加的寒性。长期服用，患者的脸部会变得面黄肌瘦，同时食欲大减，甚至出现呕吐的情况。
2、空腹直接服用白茶，茶水会直接进入肾经，对于肾脏健康非常的不利。
3、如果服用到了劣质的白茶，那么对于身体健康损害非常的大。劣质的茶叶中含有大量的污染残留物，并且这些残留物仅仅只有百分之二能够被开水清除出来。虽然这些残留物对于身体的损伤比较的小，但是并不代表沉积之后不会损害健康。
4、茶叶中含有些对身体有害的金属物质，例如铅元素、镍元素以及铬元素等。这些金属元素的污染来自于化学品残留物还有茶树的生长环境，甚至在加工的过程中也有可能出现。特别是铅元素的毒性非常的大，慢慢的沉积还有可能导致身体出现慢性中毒。
5、睡觉前两个小时最好不要喝茶，这是因为喝茶会导致神经兴奋起来，令睡眠质量下降，甚至还有可能失眠。
白茶药用价值高，是功效不错的茶饮，但禁忌也不少。因此，喝白茶的时候，要注意相关禁忌问题，正确合理饮用，保持良好的饮茶习惯。
本文关于《花茶不能随便喝。》的内容也就给大家讲到这里了，还想了解更多白茶有关内容，可以点击栏目：绿茶不能喝查看，欢迎大家阅读。
相关推荐 更多 +
最新更新 更多 +