初入茶圈,会发现很多人在泡茶的时候,是这样的:投茶注水,盖盖出汤,哗,第一道茶进了废茶缸……这套动作行云流水,安静从容,看得新手是一愣一愣的。
可菜鸟嘛,面对“老手”总是有点怯,脸皮还薄,明明心里疑惑的已经纠结成了个大疙瘩,却还是问不出那句话:为啥要倒掉呐?
有茶友调侃“他们把头道茶都倒掉是为了祭神吗?”
笑翻一众人的同时,还是有泡茶者乐此不疲,且美其名曰:去农残、洗灰尘、去杂质……
仿佛所有的头道茶都必须沦为了洗菜水,然后茶味方能尽现。
那些年,他们要倒掉头道茶的理由。
说法一:头道茶可以洗去农残
由于茶叶的特殊性,不能像洗瓜果一般清洗它,所以许多茶友就用头道茶来去“农残”。
但农药多为脂溶性物质,热水只能溶解和稀释很小部分的量,单靠头道茶洗去“农残”实在是不可能的事情。而且,是否有“农残”和农残是否达标并不能等同。
说法二:头道茶反正不好喝,倒掉无所谓。
这句话可能主要是从“润茶”和“醒茶”的角度来说的,认为“温润泡”没有达到饮用的最佳口感,所以倒掉也没关系。
这样的观点,不能说错,只能说不够严谨,因为并非所有的茶都需要“温润泡”,譬如最典型的绿茶。
说法三:头道茶是用来洗去杂质和灰尘
这个说法应该是针对那些有一定陈放时间的茶叶来说。
但毫无定语加持的观点,很容易误导旁人,造成很多习茶人不分青红皂白的“一刀切”。
头道茶能喝吗?
老规矩,先说答案:能不能喝,看茶而定。
对于头道茶的处理方法,可以简单把茶叶分成三类来说。
第一类:自然状态或者做型程度较低的茶,包括大多数绿茶,黄茶,红茶,凤凰单丛、岩茶、东方美人等条形乌龙茶等。
这些茶类的头道茶的内含物质是很丰富的,强烈建议喝掉。
如西湖龙井、碧螺春等名优绿茶,白毫银针、牡丹王等散装白茶,最鲜爽的口感和美妙的毫香茶香往往在第一泡就大量析出。
二话不说就倒掉,实在是有些暴殄天物啊。
对品质特别好的凤凰单丛或者岩茶,有经验的老茶客会特意存下头道茶,留待整泡茶全部喝完之后再品。
理由是茶喝到尾水时滋味已经明显淡了,此时再喝头道,能把整个茶滋味最美妙的感觉重新带回来,所以又称之为“还魂汤”。
第二类:做型程度较高的茶
对于较为紧实的球形乌龙茶、饼茶、沱茶、砖茶等,为了冲泡过程中口感滋味的平衡连续,通常第一泡用来“润茶”。
因为特殊的形状,第一泡析出的内含物质不多,滋味也较平淡,倒掉或者喝掉,可以随意。
在稍微正式的场合,由于茶汤并没有达到较好的品饮状态,头道茶往往不会给客人饮用而是直接倒掉。
第三类:有陈化时间的茶
主要包括以陈年普洱茶、传统工艺六堡茶老茶为代表的黑茶类。前一、二泡既有“清洁”的作用,更多的是“醒茶”作用。
能确定仓储状况比较好的前提下,散茶的话第一道浸出物较多,可以喝。如果是紧压茶,可喝可不喝。
不确定仓储情况的茶,头道茶不建议喝。
对于某些有仓储有问题的茶,一些人会用多次洗茶来掩盖或弱化。
大家可以通过观(头道茶)色、闻味、“过下嘴”这样浅浅尝一口吐掉的方式来了解判断它的仓储情况,感受它的“健康”状态。
泡茶时,由于水流的振荡,茶汤表面会产生泡沫,有人将它视为污垢或农残,泡茶时要把它“刮”掉,其实这是一种误解。这泡沫其实是茶皂素。
这些泡沫会与农残有关系吗?
如果茶叶干净且不是嫩茶芽,那么冲茶产生的泡沫,主要是茶皂素,跟农残没半毛钱关系。农残都能起泡,人早被喝死了!
茶叶冲泡产生泡沫的原因是什么?
第一,茶中的茶皂素在起作用;第二,茶叶是多毫品种所制;第三,茶里的碎末儿、茶屑比较多。
茶皂素引起的泡沫对人体有害吗?
很肯定地告诉说,没有!魏晋时代的杜育有诗云:“沫成华浮,焕如积雪,晔若春敷”说的就是茶泡沫。多毫品种制成的茶叶冲泡时很容易有泡沫。大白毫、冲泡时,就很容易出现泡细碎的茶叶、碎末较多都会形成泡沫。发酵茶如果工艺不得当,也会出现泡沫过多的情况。
茶皂素有什么作用?
茶皂素又名茶皂甙,是一种性能良好的天然表面活性剂,能够用来制造乳化剂、洗洁剂、发泡剂等。茶皂素与许多药用植物的皂甙化合物一样,具有许多生理活性。
抗菌、抗病毒
茶皂素对多种引发皮肤病的真菌类以及大肠杆菌有抑制作用。对A型和B型流感病毒、疱疹病毒、麻疹病毒、HIV病毒都有抑制作用。
抗炎症、抗过敏
茶皂素具有明显的抗渗漏与抗炎症特征,在炎症初期阶段,能使毛细血管通透性正常化,对过敏引起的支气管痉挛、浮肿有效,其效果与多种抗炎症药物相匹敌。
抑制酒精吸收
茶皂素有抑制酒精吸收的活性。在老鼠的试验中,给老鼠服用茶皂素后1小时在给其服用酒精,发现老鼠血液中、肝脏中的酒精含量都降低,血液中的酒精在较短时间中消失。茶皂素抑制酒精的吸收,促进体内酒精的代谢,对肝脏有保护作用。
减肥
茶皂素通过阻碍胰脂肪酶的活性,减少肠道对食物中的脂肪的吸收,从而有减肥的作用。还有促进体内激素分泌、调节血糖含量、降低胆固醇含量、降血压等功效。
喝茶时有泡沫不需要刻意去刮掉它。不喜欢或者对视觉要求高,那么刮掉也没什么,各人喜好!
农残茶是指茶中有农药残留的茶,而“农药残留”和“农药超标”是两个不同的概念。国家强制性的卫生标准《茶叶卫生标准》GB9678-1988中,茶叶卫生理化指标为:铅≤2mg/kg(紧压茶为3),铜≤60mg/kg(紧压茶为0.4),滴滴涕≤2mg/kg。
凡是在这个标准以内的茶都是符合国标检测的茶。超出标准的,即为“农药超标”的茶。
农残及农残茶的来历
上个世纪五十年代起,我们人口数量的急剧增长,导致粮食严重短缺。为了解决人民的温饱问题,加快植物的增长速度和提高农作物的产量成为了重中之重,于是有了化肥和杀死植物害虫的农药产生和使用。
农药使用后,农作物的产量得以提升,植物杂交优良品种的出现进一步提高了农作物的产量,粮食开始有了剩余。日渐富裕起来的人们,将关注重心转移到健康问题。
建国之后,为了方便管理,有了密集型种植,人为矮化的台地茶园。台地茶种植密度大,扎根较浅,抗病虫能力弱。为了提高茶业的产量,就需要进行人工干预——施肥及喷洒农。这便是“农残茶”的由来。
被夸大的“农残茶”害处
从《茶叶卫生标准》的规定中可以看出,一公斤茶叶中,农药的残留是微乎其微的。茶叶生长过程中使用的农药大多是属于脂溶性的,水浸泡过程中,浸出率非常低。中国工程院院士陈宗懋的课题组曾对不同农药在浸泡过程中的浸出率进行研究,结果表明,水溶度低的农药浸入茶汤的比例仅占1%。按照我们每个人每天10g干茶的饮茶量,水浸出物部分中,含有农残的部分几乎可以忽略不计。没有被水溶解的农残部分则残留在叶底中,而叶底通常是被倒掉的。
对于大多数人喝茶的人而言,每天喝茶的量远远低于10g。因此农残茶对身体的影响可以划归为无稽之谈。
据统计,每人每天的蔬菜瓜果摄入量至少在0.5kg,而农药主要残留在蔬菜叶当中。相较于我们每天摄入的蔬菜瓜果中的农残含量,茶叶中的农残对人体的影响几乎可以忽略不计。
茶叶的农残如果真的要达到对人体有危害的地步,需要每天吃掉几公斤茶叶,这显然是一个非常荒谬的论题。加之人体自身的消化、分解与解毒作用,谈农残色变就是一个显然是对茶叶的严重误解。
茶叶农残超标,从来就是一个沉重而无奈的话题。沉重是因为农残超的标危害性对于茶人而言,乃最深恶痛绝的体悟;无奈是因为农残超标的普遍性对于茶人而言,乃最难以回避的邂逅。
何为农残?农药残留的事实有两种情况:一种是残留在茶叶表面的农药,这种情况只要在采收安全期内不再喷洒,还是容易被茶叶代谢消化的;还有一种是深入到土壤的农药,被茶树吸收到细胞,这种农残会对人体中枢神经造成麻痹性体感。茶叶为什么一定要要喷洒农药?喷洒农药是茶叶生长过程中,茶农为了预防病虫害啃噬茶叶不得已而为之的。显然喷洒农药的目的在于确保茶叶的完整性,提高产量。
农药残留的危害是什么?目前可以检测到的农药残留有数百种之多,包括杀菌剂、除草剂、杀虫剂、灭螺剂与灭鼠剂。其中最常见的农药中毒类型是“有机磷中毒”。有机磷在农药上被广泛用来杀虫与杀菌。有机磷的中毒可由肺部吸入,经口腔肠胃道黏膜吸收。有机磷中毒,主要产生下面三种症状表现:
毒蕈碱样症状
毒蕈碱是一种有毒的天然生物碱,它能深刻刺激副交感神经。主要症状表现为支气管、胃、肠壁收缩、瞳孔缩小、呼吸道及消化道腺体分泌增多。
烟碱样症状
可使运动神经和肌肉连接点受体兴奋,使面、眼睑、舌、四肢和全身横纹肌肉纤维震颤或痉挛;还可刺激交感神经,引起血压增高、心跳加快和心律失常。
中枢神经系统症状
刺激中枢神经系统,症状表现为头晕、头痛、烦躁不安、抽搐和昏迷。农残超标下的茶汤体感是什么?显然,因为剂量相对小的原因,上述农药中毒的症状很难在有农药残留的茶汤中被感知。但对于农药残留超标的茶叶而言,我们的身体还是会作出以下反应的:
首先,饮入后立即会呈现喉咙的锁喉感:由于农残使得副交感神经末梢兴奋,身体会出现喉咙收缩、胃肠收缩等症状。但在品茶时,胃肠收缩不易被感知,但有经验的茶人对于喉咙收缩是很容易感知的。
然后,舌头上、咽喉下端与胸腔呈现刺麻感:运动神经和肌肉连接点受体的在农残的兴奋下,引起于身体横纹肌纤维震颤,从而使得敏感度高的舌头、咽喉及胸腔出现麻刺感。这种症状一般是。常见于台地茶园茶的杀虫剂。
期间,有些人还会出现心跳加速及心悸感:这是农药残留刺激交感神经的结果,一般体征有,血压增高、心跳加快和心律失常。
最后,会出现头晕与头皮发麻感:这是典型的中枢神经系统兴奋下的身体反应,表现为头痛、头晕、烦躁不安、头皮发麻等症状。
上述体感中,直接作用于交感及副交感神经的反应,一般是由喷洒在茶叶叶面上的农药残留产生。常见于台地茶园茶的杀虫剂;而刺激到中枢神经系统的症状,一般由已经渗透到土壤,被吸收到植物细胞里的农药残留产生的。常见于一些乔木古树茶的除草剂。
虽然,有关茶汤中农药超标带给茶者的体感,无论是产生机理还是症状都是非常容易理解和体悟的。但可惜的是,体感这种现象,成因太多,实操不易分辨。如舌头发麻,可能是农药的原因,也可能是涩感引起的;心跳加速,可能是农药,也可能是其它重金属或工业污染引起的;头晕,可能是农药,也可能是茶气过强导致的。再加之模糊不清的个体差异,尤其是对那些品茶新人而言,注意力难以集中,也就很难准确体悟到位了。
怎样才能有效感知农药残留是否超标?有经验的茶人都懂得这么一个道理:单一的生理反应,只能代表一个点,如果能够有两个反应为线,有三个反应则为面。一般而言,对于农药残留的判断,如果同时出现上述两种体感,我们就有必要质疑所品的茶存在农药残留超标的可能了;如果同时感知到上述三点体悟,就可以很肯定自己喝到农药残留超标的茶品了。
其实,体悟从来就是一个跟个体经验沉淀习习关切的,由生理反应和心理感受交织组成的一个感知过程。我们之所以在乎体悟的辨识结果,是因为我们追求可以给身心带来愉悦感的,源自大自然的,经得起时间消磨的美感!
泡茶时,由于水流的振荡,茶汤表面会产生泡沫,有人将它视为污垢或农残,泡茶时要把它“刮”掉,其实这是一种误解。这泡沫其实是茶皂素。
这些泡沫会与农残有关系吗?
如果茶叶干净且不是嫩茶芽,那么冲茶产生的泡沫,主要是茶皂素,跟农残没半毛钱关系。农残都能起泡,人早被喝死了!
茶叶冲泡产生泡沫的原因是什么?
第一,茶中的茶皂素在起作用。
第二,茶叶是多毫品种所制。
第三,茶里的碎末儿、茶屑比较多。
茶皂素引起的泡沫对人体有害吗?
很肯定地告诉说,没有!魏晋时代的杜育有诗云:“沫成华浮,焕如积雪,晔若春敷”说的就是茶泡沫。多毫品种制成的茶叶冲泡时很容易有泡沫。大白毫、冲泡时,就很容易出现泡细碎的茶叶、碎末较多都会形成泡沫。发酵茶如果工艺不得当,也会出现泡沫过多的情况。
茶皂素有什么作用?
茶皂素又名茶皂甙,是一种性能良好的天然表面活性剂,能够用来制造乳化剂、洗洁剂、发泡剂等。茶皂素与许多药用植物的皂甙化合物一样,具有许多生理活性。
1、抗菌、抗病毒。
茶皂素对多种引发皮肤病的真菌类以及大肠杆菌有抑制作用。对A型和B型流感病毒、疱疹病毒、麻疹病毒、HIV病毒都有抑制作用。
2、抗炎症、抗过敏。
茶皂素具有明显的抗渗漏与抗炎症特征,在炎症初期阶段,能使毛细血管通透性正常化,对过敏引起的支气管痉挛、浮肿有效,其效果与多种抗炎症药物相匹敌。
3、抑制酒精吸收。
茶皂素有抑制酒精吸收的活性。在老鼠的试验中,给老鼠服用茶皂素后1小时在给其服用酒精,发现老鼠血液中、肝脏中的酒精含量都降低,血液中的酒精在较短时间中消失。茶皂素抑制酒精的吸收,促进体内酒精的代谢,对肝脏有保护作用。
4、减肥。
茶皂素通过阻碍胰脂肪酶的活性,减少肠道对食物中的脂肪的吸收,从而有减肥的作用。还有促进体内激素分泌、调节血糖含量、降低胆固醇含量、降血压等功效。
喝茶时有泡沫不需要刻意去刮掉它。不喜欢或者对视觉要求高,那么刮掉也没什么,各人喜好。你现在还会把泡沫刮了吗?
有这样的一个现象,在泡茶的时候,冲一次头道茶,然后“哗——”的一下倒掉,这个动作似乎都变成了一个习惯,接下来联盟君将为你全面解析头道茶,告诉你“倒掉头道茶”其实是个茶界大谎言。
说法一:头道茶可以洗去农残
由于茶叶的特殊性,不能用像洗瓜果一般清洗它,所以许多茶友就用头道茶来“洗”农残。但农药多为脂溶性物质,热水只能溶解和稀释很小部分的量,单靠头道茶就可以洗去农残实在是不可能的事情,如果你依然对农残“耿耿于怀”的话,只有建议你购买有机茶。
说法二:头道茶反正不好喝,倒掉无所谓
这句话主要是从温润的角度去说头道茶,认为“温润泡”没有达到饮用的最佳口感,所以倒掉也没关系。这样的做法并不赞同,因为茶叶有益物质最大程度的析出就在第一泡,尤其是绿茶。曾有见过一人冲泡君山银针,只因茶汤里有毫毛就将头道茶都倒掉,其实是非常可惜,因为那是名优黄茶茶汤中最惊艳的一泡。
说法三:头道茶是用来洗去杂质和灰尘
这个说法当然是针对那些有一定陈放时间的茶叶来说的。头道茶的确具有冲洗的作用,也不必把它喝掉,但说它是“没用的一泡”其实有点偏颇,因为作为第一泡,它可是饱含了许多这款茶的质量信息,极具表现力。
比如说:在头道茶入嘴后,感受到淡淡的灰尘味和异味(如烂菜味、檀香味),说明这款茶的储存空间不够干净、卫生;如果尝到糊味,说明这款茶在制作的时候有发生工艺问题,例如炒糊、炒焦的情况;如果尝到少许霉味,说明这款茶在存储时有受一些潮;如果茶汤里漂浮着碎茶和碎渣,说明原料等级不高或者你撬茶技术太差......有人曾戏称头道茶是普洱茶的“黑匣子”,包含了许多商家不肯告诉你的信息,所以下次买普洱茶的时候,或许浅尝一口头道茶,并细细品味里面的不正常滋味,这个方法非常好用。
谁教我们开始洗头道茶?那这种“不管三七二十一,反正泡茶前就得洗一次头道茶”的概念是从哪里出来的呢?
首先:可是说是人们对茶错误的洁净认识。在古时候,由于制作工艺等技术条件不高,加上舟车运输,极少数茶叶的确存在洁净的问题,但是发展到现在,只要是按照国家标准生产出的茶叶,基本上都不存在卫生问题。换个角度想,如果茶叶是脏的,是不是喝咖啡前也要洗洗咖啡粉、喝红酒前也得煮开红酒?据说传统红酒的制作工序中还需要用脚踩葡萄的。那有没有脏的茶,有!但只要是标准厂家生产出的茶叶,一般都不会存在卫生的问题。
再次:是部分不专业的茶艺表演者的放大。在表演过程中,为了完善泡茶的整个步骤和流程,几乎每一次表演都会演绎头道茶,无形之中将头道茶的作用放大升华了,于是人们依葫芦画瓢,按着茶艺表演者的方法进行泡茶,进而脱离了“具体情况具体分析”的辨别力。
最后:是商家的销售技法。就像前文里提到的,茶叶的第一泡水中,往往包含了茶叶很多状况,特别是普洱茶这种比较耐泡的茶叶。于是,为了让你能喝到“最好的汤感”,许多商家会冲洗头道茶,有的甚至会冲洗2次、3次,甚至4次,久而久之,大家就认为这是泡茶的正确步骤了,但其实是商家冲洗茶叶不良信息的动作而已。
总结:头道茶没你想的那么复杂,对于头道茶,其实可以把茶叶分成三类简单来说。
一类:自然状态或者做型程度较低的茶
这里的“自然状态”指的是像花茶、白茶这种以本身状态呈现的茶品;而“做型程度较小的茶”则如大多数绿茶、红茶、黄茶。对于它们来说,喝的是茶叶本身的味道,所以不必将头道茶倒掉,特别像一些名优绿茶,茶叶最美的香气与鲜爽感全在第一泡茶汤里。
二类:做型程度较高的茶
例如球形乌龙或者普洱茶、沱茶、砖茶等,因为特殊的形状,茶叶在浸泡时会有一个“慢慢舒展”的过程,因此往往会采取头道茶温润茶叶,而这一泡是完全可以喝的。只是在正式场合,由于茶汤并没有达到品饮的最佳状态,温润泡不会给客人饮用而已。
三类:有陈化时间的茶
这类茶指的是以普洱茶为代表的陈茶、老茶,头道茶往往作为“温润”作用,更多的还有“醒茶”作用,甚至对于仓储有问题的茶来说,很多人会用冲洗很多次来妄图掩盖仓储带来负面影响。因此,如前文所说,这样的情况,不建议喝下去头道茶,但可从闻干茶、看头道茶汤色和闻其气味,甚是“过下嘴”这样浅尝一口吐掉等诸多方面看它的“健康”状态。
冲茶泡茶时,常常会遇到茶汤表面或多或少会有大小不一的白色泡沫,这种泡沫的产生是源于茶叶的一种内涵物质~茶皂素。
一、初识茶皂素(白沫)
我国古代,人们就关注到了这种白色泡沫,并且认为它是茶叶的精华,至唐代流行煮茶煎茶之法,到宋代时期盛行的点茶之法都与这种泡沫有关,特别是宋代的斗茶更以泡沫的均匀程度为评判标准之一。
斗茶的打分标准有三
其一:汤色以纯白为上品,说明茶质鲜嫩,汤色青白、黄白次之。
其二:汤花(这里的汤花就是汤面泛起的泡沫)汤花要均匀,且久聚不散为上。
另外还有所用器具(建盏)要有“汤花咬盏”者为上。
二、定义茶皂素
随着社会的发展和科学的进步,人们逐渐了解了这种泡沫的化学成分并命名为茶皂素,它实际是一种结构复杂的糖苷类化合物,味微苦辛辣,有较强的起泡能力,ph值5.6左右呈弱酸性,有一定的溶血作用。
三、茶皂素的功效
1、茶皂素具有较强的抗炎镇痛作用,可以调节血糖,化痰止咳等功效。
2、能提高胃动力,促进胃排空。
3、它还是一种物质表面活性剂,有很强的抗菌活性,用于洗发,沐浴等。
茶汤的泡沫与茶叶质量好坏没有直接关系,茶皂素虽能起沫,但对茶叶的品质不会造成影响,所以茶汤的泡沫对人体无害,也不是农残,可以放心品饮。
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