戳谎言｜喝茶能解酒？

如果喝醉了，经常听到有人会建议，喝点茶解酒吧。

也有很多人喝醉后习惯去喝茶解酒，感觉喝茶后尿液会增多，并且在尿液中也会闻到明显的酒精味道，以为酒就这样轻松地被排出来了。

喝茶真的能解酒吗？

茶能解酒，是自古以来流传的说法。其实不然，酒后喝茶对身体极为有害。

“李时珍在《本草纲目》中说：“酒后饮茶，伤肾脏，腰脚重坠，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿、消渴挛痛之疾。”

现代医学也证实，酒后饮茶，特别是饮浓茶，会对肾脏造成不良影响。因为酒精在消化道被吸收后，90%在肝脏内进行降解。酒精先被肝脏的醇脱氨酶转化为乙醛，然后在被醛脱氨酶转化为乙酸，最后分解成水分和二氧化碳排出体外，一般来说这一过程需要2~4小时。

酒后大量喝浓茶，茶叶中的茶碱可较快地作用于肾脏而产生利尿作用。这样酒精转化为乙醛后尚未来得及再分解，便从肾脏排出，从而使肾脏受到大量乙醛的刺激，影响肾功能。若经常酒后饮茶，则易造成小便频数并浑浊，以及大便干燥等病。

此外，医学研究还表明，酒精对心血管有很大的刺激性，而浓茶同样有兴奋心脏的作用，二者相合，更增加了对心脏的刺激，这对心脏功能欠佳的人很不利。

因此喝醉酒后，千万不要喝茶解酒哦！

据古人的养生之道，酒后宜以水果解酒，可进食些柑橘、梨、苹果之类的水果，喝西瓜汁更好。如无水果，冲杯糖水也能帮助解酒，或以甘蔗与白萝卜熬汤解酒。

最好的养生之道，则是闲来无事少喝酒，多喝茶养生。

喝茶可以养生，品茶可以养性，茶一直是被传承到至今的养生品。汉唐君教你一天内如何喝茶养生~搭配汉唐各类茶具一起使用，如茶盘、陶瓷茶器、玻璃茶具等，更是省心省力，养生养心。

上午，喝一杯绿茶

绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经，提振精神。

下午，喝一杯菊花茶

菊花有明目清肝的作用，不少人将菊花和构杞一起泡水来喝，或是用蜂蜜加菊花茶，都对“解郁”有帮助。

疲劳时，喝一杯枸杞茶

枸杞含有丰富的胡萝卜素，维生素B、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用。枸杞本身具有甜味，可以泡茶也可以像葡萄干一样作零食，对消除“电脑族”眼睛干涩、疲劳有一定的作用。

晚间，喝一杯决明茶

决明子有清热、明目，补脑髓，镇肝气、益筋骨的作用，晚餐后饮用，对于治疗便秘很有效果。

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解密：喝茶真的能解酒吗？

喝茶能解酒是很久以来民间流传的说法，很多人常常是以浓茶醒酒。有人解释说，酒后大量喝茶能够增加排尿，从而带走一些已经被人体吸收或未吸收的酒精，这对于减轻酒精中毒有好处。也有人说，喝茶能够使人大脑兴奋、清醒，因而酒后喝茶能够让被酒精冲昏了的头脑清醒一些，从而达到“醒酒”的效果。

“喝茶能解酒”这种说法科学吗?

医师认为，不少饮酒之人常常喜欢酒后喝茶，以为喝茶可以解酒，其实不然，酒后喝茶对身体极为有害。李时珍说：“酒后饮茶，伤肾脏，腰脚重坠，兼患痰饮水肿、消渴孪痛之疾。”现代医学研究表明，酒精对心血管有强烈的刺激性，而浓茶也同样具有兴奋心脏的作用，若将茶和酒加在一起刺激心脏，对心脏的损害就更大。

酒后喝浓茶的害处，还不仅在此。若酒后用浓茶解酒，茶中的茶碱会刺激肾脏加速利尿，由于排水过速，会把来不及完全氧化分解的乙醛提早引入肾脏，刺激肾脏，肾脏受到茶和乙醛的双重刺激，造成排尿过多，使肾脏负荷过重，损及肾脏。同时由于体内水分减少，形成有害物质的残留沉积在肾脏，可能产生结石，对身体造成双重的伤害。

酒后不宜饮茶，尤其是浓茶。为了解酒，可进食些柑橘、梨、苹果之类的水果，喝西瓜汁更好。如无水果，冲杯果汁或糖水喝都有助于解酒。

为什么喝茶不能解酒？喝茶不能解酒的原因有哪些？

又到年关，这时候大大小小的聚会开始多了起来，不少人经常会在酒桌上喝高了，造成醉酒。这时候人们喜欢用喝茶的方法来醒酒。喝了茶之后，尿液会增多，并且在尿液中也会闻到明显的酒精味道，以为酒就这样轻松地被排出来了。那么，喝茶能不能醒酒呢？下面我们就来了解一下吧。

茶能解酒是自古以来流传的说法，很多人也常以浓的黑茶来醒酒。然而，这种方法不但不能解酒，还会伤肾！李时珍在《本草纲目》中对酒后饮茶的危害做了具体的表述：“酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿，消渴挛痛之疾。”现代医学也证实，酒后饮茶，特别是饮浓茶，会对肾脏造成不良影响。酒精在体内的代谢过程是先在肝内进行的，当酒精进入肝脏后，在氧化酶的作用下，首先被氧化为乙醛，进而被氧化为乙酸，乙酸又被氧化为二氧化碳和水，再分别经肾和肺排出。

黑茶中的主要成分茶碱是有利尿作用的，大量饮用黑茶，其中的茶碱能够迅速发挥利尿作用，促使尚未分解的乙醛过早地进入肾脏;而乙醛对泌尿系统有很大的损害，若经常酒后饮茶，则易造成小便频数并浑浊，以及大便干燥等病。医学研究还表明，酒精对心血管有很大的刺激性，而浓茶同样有兴奋心脏的作用，二者相合，更增加了对心脏的刺激，这对心脏功能欠佳的人很不利。

黑茶不但不能解酒，而且还会加重对身体的伤害。在喝多之后解酒，可进食些柑橘、梨、苹果之类的水果，喝西瓜汁更好。如无水果，冲杯糖水也能帮助解酒。所以酒还是少喝，多饮茶吧。

从上所述，我们知道喝茶不当不能醒酒，还会对身体造成很大的负担，所以，如果喝醉酒了，那么就睡一觉，千万不要用喝茶的方式来解酒。以上内容由小编为您整理，希望对您有所帮助。