相信在平常最多人喝的茶即是绿茶、红茶、花茶,关于白茶却是没怎么有听说,事实上夏天喝点白茶是能够起到解渴降温的作用的,那么下面就和小编一同来了解一下夏天白茶的功效都有哪些。
夏天喝白茶能防暑降温
研究发现:夏天经常喝白茶的人,很少中暑。
专家表示:这是由于白茶中富含多种氨基酸,具有退热、祛暑、解毒的成效,白茶的功效中,灭菌作用也要强过绿茶。美国纽约佩斯大学的米尔顿·斯奇芬伯博士近来指出:他和研究人员把白茶放入牙膏里,再涂在有细菌的试验台上,试验证实,混合有白茶的牙膏,灭菌能力明显增强。因而,他认为,多喝白茶有助于口腔的清洁与健康。
白茶的制造工艺简单
白茶比红茶、绿茶在制造方法上更为简单,白茶只需采摘下来后,就能够通过细微的、约10%至30%程度的发酵,不必炒青也不必揉捻,直接晾干或许烘干就能够了。
由于制造的简单,白茶保留了茶叶中的营养成分,白茶中还富含人体所必需的活性酶,能够推进脂肪分解代谢,有用控制胰岛素分泌量,推进血糖平衡。
白茶的扼要介绍
白茶是用早春时节采摘的茶叶制造而成的茶叶,这时的茶叶和茶芽都对比稚嫩,绿色的叶子外表披满白色羽毛,所以叫“白茶”。
白茶最主要的特点是毫色雪白,素有“绿妆素裹”之美感,且芽头肥壮,汤色黄亮,味道鲜醇,叶底嫩匀。
以上即是小编为各位介绍的白茶的功效,白茶冲泡后品尝,鲜醇可口,还能起药理作用,中医药理证实,白茶性清凉,具有退热降火之成效。
一年四季节气变幻,我们的身体也会受到气候的影响而出现变化,这个时候,我们所喝的茶水也要根据时令来改变。不是说一定要根据季节来换茶的品种,而是根据你自己的身体来更换。例如脾胃虚寒的人,到冬天就可以喝红茶。湿气重的人,就可以喝一些普洱茶。那么到了夏天,就可以喝白毫银针。夏天喝白毫银针的好处有哪些呢?
到了夏季,天气变得炎热潮湿,尤其是南方的朋友,闷热得让北方人无法想象,中暑是常见的现象。这个时候,就要选择一些解暑清热的茶水来饮用了。到了夏季,很多人常常是凉茶不离手,可是凉茶在解暑的同时,也会造成脾胃虚寒的症状,脾胃弱、手脚冰凉的人不适合大量饮用凉茶。
白毫银针属于白茶,是中国六大茶类之一,是福建的特产,主要产区在福鼎、政和、松溪、建阳等地。白茶的基本工艺是萎凋、烘焙、拣剔、复火等工序。白茶的汤色黄绿清澈,滋味清淡回甘的,属轻微发酵茶。由于白茶的制作工艺简单,保留了茶叶中的更多营养成分,并且化掉了茶中过多的寒气,茶性转寒为凉,所以在解暑的同时又不会损伤脾胃。
白毫银针含多种丰富的氨基酸,具有退热祛暑解毒的功效。在南方的产茶区,茶农们在夏季都会选择冲泡白毫银针来饮用,消暑清热,让人神清气爽,可以防止中暑。除此之外,白毫银针还具有防癌、抗癌、解毒、消炎的功效。白毫银针还十分耐放,陈年的白毫银针还具有退烧、保健的功效。茶农常常喜欢存放一些老白茶来作为退烧药。
据中国天气网讯自打入夏以来,南方不少小伙伴们都在感慨今年过了个假夏天。空调不用开不说,晚上睡觉甚至还要盖被子。不过,欠下的高温债总是要还的。自7月20日起,南方高温将开始“点火”,下周“桑拿天”模式强势回归。
夏天即将迎来夏天该有的样子,大量的补水也将成为刚需。
那么有没有一款适合在夏天喝的茶呢?
茶叶内含物丰富,多喝茶,除了可以给身体大量补充水分,还能补充人体所需的矿物元素、维生素等有益物质,生津止渴、补水消暑。
小编私以为清雅温和、甜润香滑的白茶和夏天更配哦!
除此之外,白茶对于器具的适应性几乎是全覆盖的。
大茶缸,玻璃杯,马克杯,盖碗,壶等,几乎所有日常饮茶器具都可以用来泡白茶。
炎炎夏日,随手的一个杯子,一撮白茶,就可以健康地完成补水。
具体冲泡方法如下:
大杯快手泡
适用器具
玻璃杯/马克杯/保温杯。
这些容量一般为250ml的杯子估计大家手上都会有那么一两个的。
投茶
取适量干茶,放入杯子中。
3-4克就够了,也可依据个人口感适量增减茶量。
注水
往杯内注入开水。
水不要加得很满,一般加到杯子4/5处就差不多了。
品饮
泡3分钟左右,杯内茶水变为浅黄色时就可以喝了。
几分钟后,茶水也降到了温暖适口的温度,杯子拿到嘴边,白茶香气就扑鼻而来,便可静静享受一杯快手好茶了。
续水
茶水喝到只剩大概1/3时,可再加开水继续泡。
为了使每泡茶均匀出味,建议每次喝时不要喝完再加水,可在喝剩1/3时就继续加入开水。
白茶不经揉捻,浸出较慢,口感温和不刺激。
所以,图省心的茶友们还是可以放心用大杯泡的。
飘逸杯简约泡法
适用器具
飘逸杯一个。
内杯容量一般为150-200ml。
取茶
适量干茶,放入飘逸杯的内杯中。
依据个人口感和飘逸杯容量放入茶叶3-5克。
注水
往飘逸杯的内杯中加入开水,盖上盖子。
出汤
泡30秒左右,将内杯提起或按压飘逸杯的出汤按钮,使茶水分离就可以喝外杯里的茶汤了。
飘逸杯其实就像一个较大容量的盖碗,通常是透明的,能很直接明了的看到杯内茶汤的变化,冲泡时可根据个人口感轻重适时提起内杯控制茶汤浓度,简单方便。
续水
往飘逸杯的内杯再加入开水,重复继续冲泡。
飘逸杯冲泡白茶出汤稳定,能很清晰的感受整个过程中香气、滋味、汤色细微的变化。
茶香与茶气尤其明显,茶汤的甜润度延续性很好。泡到后面几泡时要适当延长冲泡的时间,甚至可以闷泡,也不会有苦涩味出来。
大壶分享泡法
适用器具
玻璃壶/大瓷壶/大紫砂壶。
容量一般为300-500ml。
取茶
取适量干茶,放入壶内。
依据个人口感和壶容量放入茶叶4-6克。夏天泡白茶解渴喝,小编还是推荐宜少不宜多的投茶量。
注水
往壶内加满开水,盖上盖子。
出汤
泡1分钟左右,将茶汤分别倒入小茶杯里。
大壶冲泡最能泡出白茶细腻的清甜感。甜淡的茶汤入口非常舒适,很容易能照顾到众人的口感,可谓老少咸宜。
大夏天里一家人或是几个好友相聚,泡上一大壶,看看电视唠唠嗑,一杯一杯慢慢喝着,满满的幸福感就在这一大壶热茶里了。
续水
往壶内再加入开水,重复继续冲泡。
好的白茶,即使是大壶冲泡也不需要多高的技巧,哪怕是泡久一点了,出汤慢一点了也没关系,滋味还是不会过浓了或者苦涩重了。
茶叶本身底子够厚,非常的耐泡,几克茶就够一大家子或者三五好友欢快畅饮一整个下午。
以上就是白茶栏目给大家汇集有关《芒嘎拉 | 白茶-解暑最好的利器》的全部内容了,不知道在阅读的过程中是否有所收获,更多相关精彩内容可以查看网站其它相关栏目!
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