整天坐在电脑前的人喝什么茶好呢?大家都知道,电脑辐射比较大,常长时间面对电脑不利于健康,而茶多酚有抗氧化与抗辐射的功效,那么,哪些茶抗辐射功能比较强呢?下面小编为您介绍一些适合电脑族的茶叶:
绿茶:是近几年来最为人们津津乐道的养生饮品,因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维生素C,不但可以清除体内的自由基,还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。当然绿茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中枢神经,最好在白天饮用以免影响睡眠。
绿茶
普洱茶:云南普洱茶产区大茶树的茶多酚含量均达到30%%-34%%,儿茶素总量达到18%%-24%%,且其耐泡,茶浸出物达46%%-50%%,对抗辐射无疑是有很大作用。另外,配合普洱茶减脂减肥的功效,更有助于体形的保持。
枸杞茶:枸杞子含有丰富的β胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁,具有补肝、益肾、明目的作用。不管是泡茶或是像葡萄干一样当零食来吃,对眼睛酸涩、疲劳、近视加深等问题都有很大的缓解。
决明子茶:决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用,便秘的人在晚餐饭后饮用,对治疗便秘很有效果。
杜仲茶:杜仲具有补肾与强壮筋骨的作用,对于久坐引起的腰酸背痛有一定的疗效。
菊花茶:有明目清肝的作用。
如今的大多数工作基本上都离不开电脑,电脑的使用是越来越广,而电脑辐射问题也被电脑一族所重视,喝茶抗辐射也是他们的首选方法,而在多种茶叶类,如何选择喝茶成了他们头疼的问题。今天就为大家推荐霍山黄芽。
显而易见,光从名字我们也就不难看出霍山黄芽是一种黄茶。霍山黄芽茶的外形条状,微直略扁,形似雀舌,其色嫩绿均披白毫,其香气清新并耐久,霍山黄芽茶汤色黄绿清澈,叶底嫩黄明亮,品一品其汤味道醇和浓厚,品后还有显着回甘。不知爱茶的你是不是已经有品尝这霍山黄芽茶,但不可否认的即是,这些都是霍山黄芽茶特有的品质特色。
事实上霍山黄芽抗辐射的格外出色的,特别合适现在电脑工作的上班族饮用。霍山黄芽含有特异性植物营养素,能够有效地消除经常坐在电脑前所致使的黑眼圈。霍山黄芽含有的茶多酚是浓缩型的,此类型的茶多酚关于自由基能起到有效地控制,如此能够康复自由基对肌肤形成的纤维损坏。
除此之外,霍山黄芽还含有防辐射的成份,霍山黄芽的主要构成物如茶多酚类化合物、维生素C、维生素E、脂多糖以及有些氨基酸等等,这些物质会对由辐射致使的的自由基并由它所致使发生的过氧化毒害进行清除,然后到达抗辐射、防辐射等保护效果。
所以,用电脑上班工作的朋友们不妨尝试购买霍山黄芽作为首选抗辐射茶,味清醇甘旨,还能帮你在酷热夏日提神醒脑呢,何乐而不为呢。
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