此时，我坐在位于安化小淹镇山脚下的白沙溪黑茶体验馆，在氤氲的茶香中，看从西边远山的豁口处流来的资水如一条舒缓飘动的绿色绸带涌流于窗外。临近黄昏，江面上浅笼着蓝紫的雾霭，数缕炊烟袅娜在江边黛色屋顶，江对面的山峦被夕阳的余晖勾勒出波涛般起伏的黛蓝色峰顶，山坡上树丛暗蓝幽深，几只水鸟追逐着发出清脆欢快的鸣叫倏尔掠过江面，没入幽暗的树丛，江岸刚驶来一艘“呜呜”鸣响的机动船，那是在运送从对岸小学放学的孩子们回家。这一切，勾画出一幅多么动人的江上图景！
望着这一江汤汤不息的碧水，我想象着，千百年来，那一包包黑茶，是如何在这渡口码头上船，经资江入洞庭，进长江抵汉口，而后车运、马驮到陇上，在兰州、秦州、岷州、洮州、河州、甘州等茶马交易市场，以茶易马，行销广大的西北地区。
“自从贵主和亲后，一半胡风似汉家”（唐·陈陶《陇西行》），文成公主或许是最懂也最体恤吐蕃人心身需求的女子，她不仅用和亲的举动抚慰了松赞干布和他的臣民，带来了边地的平安，而且她进藏带去的茶叶，使吐蕃人发现了茶叶对这个缺少果蔬食用的民族的重要性，所谓“牛羊之毒，青稞之热，非茶不解也”，“番人嗜乳酪，不得茶，则困以病”。藏地和西部高原各民族始兴饮茶之风。“回纥入朝，始驱马市茶”（《新唐书·陆羽传》），茶马交易由是发端，而其茶即为黑茶。以后的宋朝政府从茶叶与国家政治经济的特殊重要关系和边疆安全考虑，在兰州、秦州、熙州（今临洮）、岷州、庄浪等地设“茶马司”，以“掌榷茶之利，以佐邦用；凡市马于四夷，率以茶易之”（《宋史·职官志》）。自明代起，安化黑茶更是成为以茶定边的官茶。“秦晋有茶贾，楚蜀多茶旗。金城洮河间，行引正参差。……黑茶一何美，羌马一何殊”（汤显祖《茶马》），那是多么繁荣的茶马互市景象！在千年岁月的寒暑间，这一块块粗黑的砖茶，用它红浓醇香的汤汁，在西部戈壁沙漠的军帐里消弭了多少战争的烽烟，在雪山草原的毡房中温润了多少牧民的心身。“宁可三日无食，不可一日无茶”，这是怎样的神奇之饮啊！
清康熙以来，西北边疆烽烟渐息，茶马交易日趋衰微，而安化砖茶（黑茶）作为西北民众不可或缺的生命茶，需求愈加旺盛。其时，兰州作为安化砖茶的主要销售集散市场，东柜的陕西山西茶商，西柜的甘肃回汉茶商，在安化、在兰州、在南茶西运的山间水道演绎了多少艰辛而神奇的悲喜故事！
我曾经在报纸上读到一个真实的故事：七十多年前的一个秋天，兰州西柜魁泰通茶号的二掌柜任雨生，孤身一人南下安化购茶。他沿北茶马古道经陇南过四川再到安化，这条千年的古道，任雨生已乘车坐轿走了多遍，而这一次他却在成都去安化的山道中遇到劫匪。他丢弃盘缠落荒而逃，在山中辗转两月才到安化。大难不死有后福，他在安化不仅采购了茶叶，还创办了魁泰通分号，而更重要的是娶了一个美丽的安化采茶女做了媳妇。
前年，我曾在陇南康县走进那条深山峡谷中的茶马古道，驮茶马帮穿越山谷的铃声不再，劫财土匪夺路的身影不再，只有穿凿在河岸崖壁的栈道遗迹，残留在破损石阶的马蹄印痕诉说着任雨生们的艰辛旅程。
如烟往事已散尽。当我在一日之内，从兰州抵达安化的资江边探寻黑茶的历史时，那江上一条条载茶的木船早已随着汩汩的江水流逝于浩渺的烟波。我的身边坐着来自兰州的茶商，他的黑茶经销铺在金港城市场。那是一个紧邻黄河的茶叶交易市场，胡马的嘶鸣声早已随西风流云而去，而浓郁的茶香依旧飘溢在黄河岸边。他用火车将这里的黑茶运往兰州，再经下一级茶商销往西北各地。在武威、在张掖、在酒泉、在甘南、在新疆、在青海……只要你走进牧民毡房，只要你坐在农家炕头，主人先给你端上来的，依旧是一碗飘着或是奶香或是枣香的热乎乎的黑茶。
我走进了白沙溪茶厂的厂房。驻足于那烘焙黑茶原料的“七星灶”前，听人们讲松枝明火烘焙黑茶的原理和奥妙，“七星灶”的灶孔根据北斗七星在天河的方位而在灶台相应位置砌置，以便使灶上摊铺的茶叶受热均匀，灶下燃之以松枝明火，因而烘焙加工出的黑茶有着淡雅的松烟香；而黑茶之王“千两茶”是用这种原料，采用原始的竹篾蓼叶包裹，由七个壮汉捆扎踩制，经过七七四十九天在露天凉棚下的日晒夜露，方可完成，因而黑茶的加工工艺是所有茶类中最复杂的。听着讲述，看缕缕茶烟气袅袅于屋间，感丝丝松烟香弥漫于口鼻，恍惚间，一种神秘且神圣的感觉溢于心间，这取法于天地自然的黑茶制作，难道是受了北斗星神的神秘谕示？我想，正因为黑茶承载着安定边疆、抚慰民众的重要使命，其加工制作必然取法于天，尊从自然。
从厂房出来，夜色已弥漫资水两岸。厂院的凉棚下，一排排千两茶、百两茶、十两茶在月光下泛着青白润泽的光华。抬头望天，星光灿烂，我寻到了北斗七星，看到了这给安化制茶人神奇智慧的星光，此时，它斗杓西指，那是这黑茶的归宿地，我的故乡。
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体重过重者，可服用此茶饮，达到降脂的功用喔！茶材：干荷叶50克，生山楂、薏苡仁各10克，橘皮5克，水2000ml。
体重过重者，可服用此茶饮，达到降脂的功用喔！
茶材：干荷叶50克，生山楂、薏苡仁各10克，橘皮5克，水2000ml。
作法：1.将所有茶材放入锅中，加水煮沸后熄火，加盖焖泡约10~15分钟。
2．滤除茶渣后，即可代茶饮用。
好的健康的减肥方法是每个有过减肥经历的人都想拥有的，个人的体质不一样，用的减肥方法不一样，减肥的成果不一样，也并不是所有的人都适合一种减肥方法，对别人有效的减肥方法，但不见得对你有效果。
根据这些年我摸索的道路上总结多个减肥方法：
跑步:每天或早或晚跑半小时，跑了小半年效果不是太佳，放弃。仰卧起坐：每天睡前50个，后来腰疼，坚持一个月不干了。
说说跳操吧：有一年放暑假我报了一个跳操班，每天下午跳一个小时，跳到大汗淋漓的，真舒服，两个月后瘦了，后来一开学光吃喝睡了，又反弹了，真郁闷。
后来不知道谁给我说的水果减肥方法，就是前四天吃黄瓜，苹果喝水，后四天还是苹果、黄瓜喝点脱脂牛奶，我8天瘦了9斤，效果真的是不错的，可是后来实在顶不住了就吃饭了，结果又反弹了，我觉得以前所有的苦都是白受了。
再后来吃减肥药，乱七八糟的减肥药吃了一堆都没有效果，拉肚子，吃不下饭，折腾死我了，还是放弃了。
在外地上学的拜把子姐妹专门给我打电话给我推荐，我说我绝望了，她竟然说绝望在眼前，希望在转角。她亲眼见有效果才让我吃了，鉴于我姐妹的好意，我就相信了，谁知道，死马成了活马了，我真的瘦了耶！我从139斤瘦到了98斤，哈哈，美哉美哉。我觉得最重要的就是坚持，选择自己喜欢的坚持下去肯定会成功的。
湖南省安化县是我国重要的黑茶产地，其自然条件优越，产茶历史悠久。近几年来，安化县凭借当地的地理环境优势和自然资源优势，走出一条属于自己的茶叶进阶之路，在中国茶叶市场上打出自己的一片天地。安化黑茶是安化县的一个品牌，传承千年的黑茶，不仅保留着深厚的文化底蕴，更走出一条独具特色的发展新路。
安化黑茶
过洞庭入长江 踏上域外之路
安化地处山区，平均海拔在600米以上，全年温和湿润，云雾缭绕，境内峰峦挺拔，溪流纵横，山高林密，茶树“山崖水畔，不种自生”。宋代，为了开展与西南少数民族“茶马互市”，安化作为最重要的茶产地而设县。从此，安化人的血液中开始流淌着黑茶基因。
“以取代汉川之茶，贮边易马”。黑茶中特有的“金花”，具有较强的促消化、降血脂、溶解脂肪、调节糖类代谢等功效，在茶马交易中极受西北边民青睐，被视为“生命之饮”，以至于“宁可三日无食，不可一日无茶”。
条条古道行茶马，条条水路载茶船。明末清初，安化黑茶逐渐占领西北边销茶市场，安化成为“茶马交易”的主要茶叶生产供应基地，并运往山西、陕西及河北等地，最高年份达4000余吨。黑茶运销盛极一时。
黑茶飘香，不仅行销国内，还受到国际市场的青睐。在漫长的时间长河里，成千上万辛勤的马帮和茶农，在日复一日、年复一年的艰难行程中，开辟了安化黑茶通往域外的经贸之路。
顺资水、过洞庭湖、入长江，茶叶被马驮运下山，集中于牛田驿今洞市，用竹排木排顺溪而下入资水，最终用船装运抵达湖北汉口，然后踏上跨越中、蒙、俄三国长达13000公里的“万里茶路”，随着商贾驼铃进入千家万户成为世界之饮。
瞄准国际市场 走出外贸新路
2015年，白沙溪黑茶代表安化茗茶出征米兰世博，获得“百年世博中国名茶金骆驼奖”，唤醒了世界对中国黑茶的记忆，在欧洲市场掀起一股中国黑茶健康风，也加快了安化黑茶开拓海外市场的步伐。
“千两茶王在安化，熟悉的号子喊起来。”在中国-东盟博览会、中非地方农业产业博览会、香港国际茶展等国际博览会上，都能听到嘹亮的安化千两茶号子，安化通过组织黑茶企业组团参加国际性展会，展会期间举办安化黑茶专场推介会，推动安化黑茶走出国门。
2017年5月，首届中国国际茶叶博览会组委会揭晓2017年中国十大最具影响力的茶叶区域公用品牌，安化黑茶成功入选最终榜单高居第三位，并成为“世界茶乡 中国之夜”首届中国国际茶博会品茶招待会指定品鉴茶。
借助各国际展会，各企业采取多种多样形式大力推介安化产品，打响“安化黑茶”品牌。同时，还结合安化产业特色与产品特点，深挖外贸出口潜力，对缺乏外贸人才的企业，提供全方位服务，做到申办进出口手续全包、产品出口流程全包，报关、报检、退税等全程跟踪服务，并推荐企业参加省、市举办的各类提高外贸企业人员素质的培训班。
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