春三月正是新茶上市的季节。在所有的春季保健食品中,茶是最佳的选择。因为人体的新陈代谢在春天日趋旺盛,无论是血液循环,还是营养供给都会相应加快、增多。春季适当喝茶不仅可以补充体液,增强血液循环,促进新陈代谢,还有利于消化吸收和废物排除,减少代谢产物和毒素对身体的损害。
春季养阳宜喝花茶
根据中医理论,人体阳气潜藏一冬,从春天开始升发,因此春夏要“养阳”。在此时节常喝些花茶不仅有助于散发冬天积聚在体内的寒气,促使人体阳气生长,还能提神醒脑,解除“春困”,振奋精神。
茉莉花茶具有理气开郁的作用,能安定精神,使人清新舒畅,消除疲劳、头痛等。同时还能帮助肠胃吸收消化,缓解胃痛。对于治疗发烧感冒、鼻塞不通、腹泻、便秘等很有帮助。
桂花茶具有温补阳气之功效,很适合脾胃功能较弱、畏寒、四肢肢冷、大便溏薄的人饮用,对十二指肠溃疡、胃寒胃疼也有预防和治疗作用,同时还能消炎解毒、促进血液循环。
玫瑰花茶具有理气解郁、活血化瘀、调经止痛的作用,可以通过疏肝理气来调和情绪,解除胸闷、胀痛等。其镇静、安抚、抗抑郁的功效,特别适合工作压力大的女性。
4月正是新茶上市的时期,泡上一杯新茶,满屋清香四溢,成为不少文人雅士 的一大爱好。不过记者从南京市第一医院消化科了解到,这个月每天都要收治数名因为喝新茶而导致生病住院的市民,并且数量还有上升趋势。
上个星期,家住内桥的陈先生收到了一份礼物,朋友送给他一盒价值千余元上好的 新茶,陈先生平时最大的爱好之一就是喝茶,平均每天要喝四大杯,这样连续喝了几天下来,就总觉得胃里有股酸气,没 吃多少腹部就发胀,有时还打嗝。一开始他以为是最近酒宴吃得太多,消化不良所致。又过了几天,他发现不仅腹部胀气 没消除,而且胃开始痛了,这周一上午,早餐刚吃了一半,竟然呕吐不止,于是家人赶紧将他送到南京市第一医院消化科就诊。
据南京市第一医院消化科主任张振玉介绍,由于新茶刚采摘回来,存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,而这些物质对胃肠黏膜有较强的刺激作用,陈先生的胃肠功能本来就较 差,又大量饮用这种新茶,所以导致胃病。张主任还提醒说,从营养学角度来讲,最新鲜的营养成分不一定是最好的。所 谓新茶是指采摘下来不足一个月的茶叶,这些茶叶因为没有经过一段时间的放置,有些对身体有不利影响的物质,如果长 时间喝新茶,有可能出现腹泻、腹胀等不舒服的反应。太新鲜的茶叶对病人来说更不好,像一些胃酸缺乏的人,或者患有 慢性胃溃疡病的老年人,都不适合喝新茶。新茶会刺激他们的胃黏膜,产生胃肠不适,甚至会加重病情。因此,专家敬告市民,新茶不宜多喝,存放不足半个月的新茶更不要喝。
4月正是新茶上市的时期,泡上一杯新茶,满屋清香四溢,成为不少文人雅士的一大爱好。不过记者从南京市第一医院消化科了解到,这个月每天都要收治数名因为喝新茶而导致生病住院的市民,并且数量还有上升趋势。
上个星期,家住内桥的陈先生收到了一份礼物,朋友送给他一盒价值千余元上好的新茶,陈先生平时最大的爱好之一就是喝茶,平均每天要喝四大杯,这样连续喝了几天下来,就总觉得胃里有股酸气,没吃多少腹部就发胀,有时还打嗝。一开始他以为是最近酒宴吃得太多,消化不良所致。又过了几天,他发现不仅腹部胀气没消除,而且胃开始痛了,这周一上午,早餐刚吃了一半,竟然呕吐不止,于是家人赶紧将他送到南京市第一医院消化科就诊。
据南京市第一医院消化科主任张振玉介绍,由于新茶刚采摘回来,存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,而这些物质对胃肠黏膜有较强的刺激作用,陈先生的胃肠功能本来就较差,又大量饮用这种新茶,所以导致胃病。
张主任还提醒说,从营养学角度来讲,最新鲜的营养成分不一定是最好的。所谓新茶是指采摘下来不足一个月的茶叶,这些茶叶因为没有经过一段时间的放置,有些对身体有不利影响的物质,如果长时间喝新茶,有可能出现腹泻、腹胀等不舒服的反应。
太新鲜的茶叶对病人来说更不好,像一些胃酸缺乏的人,或者患有慢性胃溃疡病的老年人,都不适合喝新茶。新茶会刺激他们的胃黏膜,产生胃肠不适,甚至会加重病情。因此,专家敬告市民,新茶不宜多喝,存放不足半个月的新茶更不要喝。
百度贴吧>普陀吧>浏览贴子吧主:快速回复切换到经典版贴吧投诉共“庐山茶草堂”中药减肥茶,一个月解决了我的肥胖问题好贵djr561楼总结一下要想减轻体重,无须放弃喜爱的食物,重要的是要加以控制。如果偏爱某种食物且食用量大,那就要注意减少每次的分量。不是每周4次,每次200克肉的食用量,而是每次100克,这样就可以少摄取1200千卡的热量,可在大约7个半月的时间内减少们磅体重。建议减肥者在厨房放一个秤,贴一条提示标语,注意提醒自己摄取食品的重量。
下一篇:减肥茶的快速走能减肥吗最好的减肥茶减肥好方法什么方在下面减肥茶的?普陀山观音灵签普陀山虎年生宝宝取名字几个月生小孩四、多吃流食:
我们的普洱茶减肥绿色减肥效果是慢些,就是因为要慢慢的来调理您的身体,饭后半采茶女(来自:普陀长风新村街道)#22981|2010-08-1820:05普洱熟茶通常,流食的制做是很方便的。若每天有一餐只食用流食或饮料,则可在8个月内减轻10磅体重。流食要多样化,以免缺少营养。在医生指导下,甚至可以每日两餐流食。这样可在5个星期内减轻10磅体重。但要确保所疡的流食能提供身体所需的营养素和蛋白质,并要保证一日三餐。
茶经网(cy316.com)茶疗养生频道为大家提供茶疗养生、2022茶疗养生、茶疗养生与保健、茶疗养生知识等。《阜阳新茶上市热卖 记者调查老茶去哪儿了》一文由我们精选撰写,希望对您有所帮助!我们还准备了如怎么判断老茶新茶专题供您阅读!
相关推荐 更多 +
最新更新 更多 +