胃痛,中医称为胃脘痛,属于消化系统疾病。引起胃脘痛的主要原因有:病邪犯胃,感受外寒;过食生冷或肥甘厚味,或暴饮暴食等;忧思恼怒,气郁伤肝,肝失疏泄,气逆犯胃;再者是饮食、劳倦等因素久伤脾胃,导致中气不足、脾胃虚寒。中医按“辨证施治”的原则,对不同病症治法各异,可根据病情选方治疗。下面介绍一些胃疼的茶疗方法。
(1)姜夏茶
配方:生姜10克,半夏7克,红糖适量。
功用:化痰止呕。
制法:将生姜洗净,榨取汁液。用半夏水煎5-8分钟,取其汤汁与姜汁和匀,加入红糖少许,代茶饮之。1日3-4次,连用3-5天。
主治:胃虚饮停,频频呕吐痰涎或痰多者。
说明:本方多适用于痰浊之邪困脾扰胃而致的恶心、干呕或频作、纳呆、腹胀。或因胃虚饮停而致之咳吐痰涎症。方中生散化饮止呕,半夏燥湿化痰,降逆止呕。两药相合,升降相因化相合,对饮停中焦,浊邪犯胃之呕吐最为适宜。汉代张仲景《金匮要略》即用半夏、生姜二味以疗心下支饮之呕吐。勿谓用药阳便而忽视之。胃阴不足之呕吐症不宜采用此方。
(2)橘皮枣茶
配方:橘皮10克,红枣10枚。
功用:理气和中。
制法:将橘皮切丝,红枣炒焦,二味同放盖杯内,沸水冲泡盖闷10分钟,代茶频饮。
主治:消化性溃疡,胃脘痛。
说明:橘皮系橘子采摘成熟果实,剥取果皮,阴干或晒干而得。其气味芳香,性苦温。具有理气调中、燥湿化痰之功,对脘腹胀满、不思饮食、呕逆咳痰、胃痛嘈杂有良效。大枣甘温,归脾、胃经,有补中益气,养血安神的药效,多用于中气不足、脾胃虚弱、体倦乏力、食少者。但本品单用能助湿生热,令人中满,湿盛脘腹胀满、食积以及痰热咳嗽者忌服,如配以橘皮,可消除此副作用。
(3)绿茶
配方:绿萼梅、绿茶各6克。
用法:上二味沸水冲泡5分钟即可。每日1剂,不拘时温服。
功效:疏肝理气,和胃止痛。适用于肝胃不和,脘腹胀满而痛或呕恶等。
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饮用浓茶后会稀释胃液,降低胃液的浓度,使胃液不能正常消化食物,从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症,胃功能欠佳者甚至还会引起十二指肠溃疡。
喝浓茶对胃的危害:浓茶中咖啡因、茶碱浓度过高,使中枢神经系统的兴奋性增高,进而可引起胃蠕动加快,胃壁细胞分泌亢进,胃酸增加,对胃粘膜刺激加强,易导致胃溃疡。咖啡因还可以使人上瘾,形成恶性循环。
浓茶的其它危害:1、浓茶对心脏的影响,茶叶中含有2%~5%咖啡因,浓茶中咖啡因含量则更高。一杯浓茶中约含有100毫克左右的咖啡因,过量的咖啡因可导致神经过度兴奋,引起失眠。同时还可以引起心跳过快,对患有心动过速、早搏和房颤的冠心病患者不利。
2、浓茶对营养吸收的影响,浓茶中所含鞣酸也多,鞣酸可以和食物中的蛋白质、维生素B1、铁离子结合,使这些营养素不能正常地被吸收,易造成人体营养素缺乏并产生相应的症状,如贫血、便秘等。
3、便秘症因为茶叶中的鞣酸能与食物中的蛋白质结合生成一种块状的、不容易消化吸收的鞣酸蛋白,从而导致便秘的发生。如不及时纠正,甚至会增加有毒物质和致癌物质被人体吸收的危险。
4、贫血。茶叶中的鞣酸与铁质结合,给人体对铁的吸收带来障碍和影响。可能造成缺铁性贫血。
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大夏天总能看见有人喜欢一把茶叶泡一天,特别常见到的是公交车司机,经常可以看到他们一个大大的茶杯,里面泡满了茶叶,也不知道泡了多久,时不时就喝一口。
这样的茶叶,咱不说他到底泡了多久,浓是肯定的,许多老司机喝茶,讲究的是茶叶的苦涩味,味浓才觉得有提神作用,否则茶之无味就没啥意思了。
大量喝浓茶对身体也有害处但你知道吗?浓茶中含有大量的咖啡因、茶碱等,刺激性很强,饮浓茶可导致失眠头痛耳鸣眼花,失眠,对肠胃也不好,有的人饮用后会产生呕吐感。
常喝浓茶有害处,做到茶水要分离
喝茶,哪怕没有专业茶具,也可准备一个带滤网的茶壶或茶杯。这也就是我们说的要“茶水分离”。
虽然很多人为了图个方便,一泡茶就是一天,省事儿是不错,但经常饮用浓茶也有很大的坏处。咖啡碱的刺激作用会令心跳过快,血流加速,呼吸加快,容易导致心律不齐或心动过速。
此外,茶叶中的茶多酚对肠胃黏膜具有较强的收敛性,浓茶中的茶多酚含量高,收敛性就更强,会减缓胃的收缩和肠道的蠕动,因而影响到食物的消化和吸收,容易引起大便干结甚至便秘。
所以常饮浓茶就会吸收过多的咖啡碱,中老年人,更不能喝浓茶,咖啡碱会抑制十二指肠对钙的吸收,同时浓茶容易影响睡眠.
有哪些人千万不能喝浓茶?1、生理期的妹纸们女生大姨妈期间,因失血过多,喝浓茶不利于铁的吸收,易导致贫血。还可因咖啡因的刺激引起痛经和延长经期。
2、哺乳期妈妈常喝浓茶的妈妈会使哺乳期间的乳腺分泌受到抑制,使乳汁大大减少,影响母乳对婴儿的喂养。而产期大量喝浓茶,可因兴奋过度而影响休息,这也是不适合的。
3、醉酒后的朋友酒后喝浓茶不能解酒。浓茶具有兴奋心脏的作用,而酒精对心血管又有较强的刺激性,两者合二为一,更加重了心脏的负荷,易导致心率失常。可以及时喝果汁或糖水会有助于解酒。
尽管浓茶有提神醒脑、消脂减肥的功效,不过平时我们也还是应该适量饮用浓茶,茶水分离,茶叶会更加耐泡,滋味也会更加鲜爽。
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