柠檬具有强酸性,被认为是治疗疾病的良药。止咳、化痰、生津健脾,且对于的血液循环及钙质吸收均能起到促进作用。含有丰富的维生素C,不但能预防癌症、食物中毒,还能降低胆固醇,消除疲劳,增加免疫力。并且能克服糖尿病、高血压、贫血、感冒、骨质疏松症。那么怎样制作柠檬茶呢?下面就柠檬茶的做法做一介绍。
柠檬茶的做法一:
材料:
柠檬若干个,糖,蜂蜜
做法:
1 柠檬洗净切片放可密封容器中,加糖拌均。
2 密封后放冰箱,泡一晚即可。
3 两片柠檬冲入1杯热水,冷却弄温加蜂蜜即可。
注意:
1 一般是1个柠檬加1汤匙糖。这个配量随个人喜好。
2 蜂蜜不要用热水冲。因为蜂蜜中含有酵素,遇上热水会释放过量的「羟甲基糖酸」,使蜂蜜中的营养成份被破坏。
喝的时候最好再用铁勺将柠檬捣烂一下子,味道会更好。
柠檬茶的做法二:
材料:
1. 柠檬半个
2. 蜂蜜适量(看你喜不喜欢喝甜蜜蜜的茶,喜欢就多放)
3. 红茶包3至4个(要不然就用散装红茶,中国的滇红、祁红哪儿都有散装的卖,要买锡兰红茶或想喝伯爵茶就得去卖进口货的大超市)
做法:
1. 把茶包放入用开水烫过的茶壶,用开水浸一下茶包并倒掉此次的茶水,然后再注入开水泡茶。
2. 柠檬切片,每片最好控制在3-4毫米的厚度。切好后就可以把柠檬片放入茶壶中。(我后放柠檬片先泡茶的原因是为了柠檬片可以保持美观完整)
3. 泡4-5分钟左右,然后就可以倒入杯子里慢慢享受了!现在可以加蜂蜜调味,或者等茶凉一点再加,会更健康。可以的话在茶杯里加半片薄薄的柠檬片,那就更好看,更好喝了。
以上就是对柠檬茶的做法的两种方法的介绍,希望对大家了解这一知识有所帮助。
在我们的日常生活中每个人都希望自己的身体能够健健康康的,但是很多人在平时就更加注重自己的身体保养,菊花枸杞柠檬茶就是广受很多女性朋友所喜欢的一种花草茶,而且它能够有效地帮助我们去火气,缓解疲劳同时又有美容养颜的功效,而且他的做法也是特别的简单,下面我们一起了解一下枸杞菊花柠檬茶的做法。
菊属学名:Chrysanthemum俗称菊花,别名寿客、金英、黄华、秋菊、陶菊等,是菊目菊科多年生草本植物的一个属。在中国古典文学中及文化中,梅、兰、竹、菊合称四君子。菊花是中国十大名花之一,在中国有三千多年的栽培历史,中国菊花传入欧洲,约在明末清初。中国人极爱菊花,从宋朝起民间就有一年一度的菊花盛会。古神话传说中菊花又被赋予了吉祥、长寿的含义。中国历代诗人画家,以菊花为题材吟诗作画众多,因而历代歌颂菊花的大量文学艺术作品和艺菊经验,给人们留下了许多名谱佳作,并将流传久远
枸杞菊花柠檬茶的做法
.将茶加水1500cc,大火煮沸放凉即可;或者用开水泡10分钟左右
.冲饮方法
.取枸杞10粒,菊花6朵放入玻璃杯中直接开水冲泡,加盖焖15分钟后可开始饮用。
枸杞菊花茶的副作用枸杞菊花茶的副作用
枸杞菊花茶的副作用
枸杞味苦寒。主治五内邪气,热中消渴,周痹。久服坚筋骨,轻身耐老。一名杞根,一名地骨,一名枸忌,一名地辅。生平泽。
寒中不能服.
寒中则体热。枸杞味苦寒,寒则热。食之则重热。
热中则体寒。宜食。
伤于寒无用枸杞。
枸杞素以"红宝"驰誉中外,沐塞北之寒露,润天地之精气,鲜果玲珑剔透,红艳欲滴,壮似红宝石,干果光彩红润,皮簿肉厚,籽少味甘,内含枸杞多糖,18种氨基酸,胡萝卜、钙、铁、磷、锂等微量元
日常生活中往往很多简单的事情容易被我们忽略,比如枸杞菊花柠檬茶的做法非常简单,也因而它的功效就经常被我们所忽略,其实往往是越是简单的东西越容易成为经典,平时我们多喝一些枸杞菊花柠檬茶对身体有很好的调理作用。
柠檬是大家都很喜欢吃的一种水果,柠檬含有丰富的维生素特别是维生素C,柠檬还含有多种我们人体需要的微量元素,经常吃柠檬是可以起到很好的养生保健功效,柠檬有美容减肥和促进消化的作用,经常吃柠檬还可以起到防癌抗癌等效用,柠檬比较酸,所以很少有人直接食用柠檬,我们可以采用柠檬搭配上蜂蜜来做成蜜炼柠檬茶。
柠檬中含有丰富的营养成分,如糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等,它美容又养生,经专家研究它属于弱碱性物质,长期饮用,对身体大有好处。
1.选购新鲜柠檬2-3只,温水清洗后,用盐搓一下表皮,去除表面的蜡质,再用冷开水泡30分钟。
2.取出柠檬,晾干表面水分,枸杞温水洗后晾干,一定要晾干,否则容易变质。
3.柠檬切成四等分,把果皮和果肉分开,果皮切细丝,把果肉切成小丁状备用。
4.把果皮用开水烫一下,根据自己的口味,如果吃不惯苦味的,可以多烫几次。把果肉用绵糖腌渍20-30分钟。
5.把果肉、果皮、枸杞、糖水一起倒入锅内,用中火煮开后,盖上锅盖,转小火煮15分钟。
6.打开锅盖,大火翻炒一下,收汁到浓稠状,关火自然冷却。
7.冷却后(一定要冷却,温度高影响蜂蜜营养),倒入蜂蜜混合,装入玻璃瓶密封,放到冰箱里冷藏3-5天后即可食用。
在上面的文章里面我们介绍了一种常见的水果,那就是柠檬了,我们知道柠檬不但可以食用而且还含有丰富的营养,经常吃柠檬可以起到防癌和促进消化等功效,上文为我们详细介绍了蜜炼柠檬茶的做法,相信大家都掌握了吧。
俗话说柴米油盐酱醋茶,茶文化在中国已经有着非常久远的历史,汉族人饮茶少说也有4700多年的了,一直到现在中国人还有以茶代礼的民间习俗。今天小编给大家介绍一款养生茶--薄荷柠檬茶,同时大家也可以了解一下薄荷柠檬茶有什么养生功效。
严格意义上来说,薄荷柠檬茶它仅仅是茶类中很普通的一种而已,而且通常在一些饮品店里是没有薄荷柠檬茶卖的,这也导致很多人对薄荷柠檬茶的做法并不是很了解,但知道的人就会发现,其实薄荷柠檬茶的做法还是很简单的,接下来我们一起来学习一下吧。
天气越来越热,火气也越来越大,痘痘也在这个时候冒出来挑衅。顶着满脸痘印去迷人的夏日派对?恐怕只可能做壁花。大多数痘痘问题的出现,除了因为皮肤油脂外还少不了一张馋嘴,过多的热性食物导致体内积攒了大量燥火,所以即使痘痘消退,也还会留下令人难堪的痘印。这时吃些能滋阴清热的食物才是馋对了地方。
薄荷柠檬茶
目标:祛除痘印
制作方法
原料:薄荷5支、柠檬1/2个、冰糖少许
做法:
薄荷洗净,放入壶中,冲入适量热水,加入冰糖搅拌均匀,放凉后放入冰箱冷藏。
柠檬切片,放入冷藏后的薄荷茶中即可。点评:薄荷是很好的清热食材,它具有疏风?、散热、解毒的功效,堪称“植物灭火器”,它可以帮助抑制痘痘的发生,也可以让红色痘印消退。柠檬的抗氧化功效在这里再次发挥作用,因痘痘引起的色素沉积也会被柠檬中的维生素C击退。
那么薄荷柠檬茶究竟有什么功效呢?
柠檬可说是一种神奇的药果,对健康有很大的益处。柠檬茶的vc可渗透细胞清除毒素及废物,包括铅、汞、辐射物、农药、尿酸、酒精等有害之物质排出体外。
1、提高工作效率
柠檬茶可以解除疲劳,还可以促进思考提高工作效率。柠檬茶当中含有丰富的水溶性维生素C,可以有效的促进血液循环,尤其是脑部的血液,从而增强细胞的活力,提高注意力和思考能力,甚至对于人体的记忆力也有显着的提高。
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中国花茶的种类
柠檬性温、味苦、无毒,具有止渴生津、祛暑清热、安胎、疏滞、化痰、止咳、健胃、健脾、止痛、杀菌等功能。吃柠檬果或喝柠檬汁,可以化食、解酒、排毒,对人体健康有很大的益处。
红茶是富含能消除自由基,具有抗酸化作用的黄酮类化合物的饮料之一,能够使心肌梗塞的发病率降低。其研究成果表明,一杯红茶对特定的自由基来说,甚至比大蒜、西兰花、胡萝卜、小卷心菜更能发挥抗酸化作用。
红茶还有各种抗菌作用,并且预防感冒。红茶中黄酮类化合物具有杀除食物有毒菌、使流感病毒失去传染力等抗菌作用。除预防感冒之外,还有人在因感冒而喉咙痛的时候用红茶漱口。
柠檬红茶具有柠檬的清香滋味,建胃整肠帮助消化,颇适合餐后饮用。此外还可滋润肌肤,促进血液循环,活化细胞等。柠檬丰富的维生素,对改善血压、缓和神经、帮助消化和分解体内毒素有一定的辅助作用。柠檬果汁内的柠檬酸盐,可防止肾结石。常食柠檬汁还能洁白牙齿,帮助消化。天气炎热时,柠檬红茶泡开水饮用,更具有生津、止渴、解暑的作用。易发粉刺年轻人,涂点柠檬油,可使脸部光洁,坚持使用还能消除粉刺。
柠檬很酸,红茶稍苦。分开来用水泡,柠檬水是含有酸味的水,红茶是含着苦味的茶。柠檬红茶有2种喝法,一是喝热的,二是喝冰的。
原料配方:红茶5克,绵白糖30克,柠檬片2片,沸水420毫升。
制作方法:
1、按热红茶泡制法制取红茶汁400毫升。
2、茶汁分盛两杯,各放入绵白糖15克,柠檬1片,搅匀即可。
产品特点:茶汁微红,澄清,甜而微酸,十分爽口。
《英伯伦红茶》IMPRA茶叶公司生产,斯里兰卡国宝级茶叶品牌
喝红茶有益心脏健康红茶的功效不逊于绿茶的功效
茶叶常见问题汇总茗茶
柠檬茶是一种以柠檬果片或加茶叶、蜂蜜、糖等配料冲制而成的饮料。柠檬茶可热饮或冷饮。该饮料富含维生素c等多种有益成分,柠檬茶的vc可渗透细胞清除毒素及废物,包括铅、汞、辐射物、农药、尿酸、酒精等有害之物质排出体外。因有生津止渴,化痰止咳,健脾,降糖消渴,巩固瘦身效果等功效。将柠檬在热水中稍微浸泡一下,然后切片泡水,添加蜂蜜,腌制在罐子里,口感更好。
做法一
材料:
1.柠檬半个
2.蜂蜜适量(看你喜不喜欢喝甜蜜蜜的茶,喜欢就多放)
3.红茶包3至4个(要不然就用散装红茶,中国的滇红、祁红哪儿都有散装的卖,要买锡兰红茶或想喝伯爵茶就得去卖进口货的大超市)
做法:
1.把茶包放入用开水烫过的茶壶,用开水浸一下茶包并倒掉此次的茶水,然后再注入开水泡茶。
2.柠檬切片,每片最好控制在3-4毫米的厚度。切好后就可以把柠檬片放入茶壶中。(我后放柠檬片先泡茶的原因是为了柠檬片可以保持美观完整)
3.泡4-5分钟左右,然后就可以倒入杯子里慢慢享受了!现在可以加蜂蜜调味,或者等茶凉一点再加,会更健康。可以的话在茶杯里加半片薄薄的柠檬片,那就更好看,更好喝了。
做法二
材料:
柠檬若干个,糖,蜂蜜
做法:
1柠檬洗净切片放可密封容器中,加糖拌均。
2密封后放冰箱,泡一晚即可。
3两片柠檬冲入1杯热水,冷却弄温加蜂蜜即可。
注意:
1一般是1个柠檬加1汤匙糖。这个配量随个人喜好。
2蜂蜜不要用热水冲。因为蜂蜜中含有酵素,遇上热水会释放过量的「羟甲基糖酸」,使蜂蜜中的营养成份被破坏。
喝的时候最好再用铁勺将柠檬捣烂,味道会更好。
青桔柠檬茶,由青桔、青柠檬、绿茶等泡制而成的茶饮。在家也能轻松廉价哦,下面我们一路来看看青桔柠檬茶的做法。
(图片ID:40830011,青桔柠檬茶的做法)
青桔柠檬茶的做法
原料:青桔、青柠檬、绿茶、蜂蜜
步调:
1、青桔洗净、对半切开;青柠檬洗净、切片;绿茶泡水,中国十大名茶,摊凉备用。
2、绿茶水摊至微凉后,滤掉茶渣。切开的青桔片、青柠檬片轻微挤汁,插手到绿茶水里。
3、把青桔片、青柠檬片一同放到微温绿茶水里浸泡。
4、蜂蜜用少量温水兑成浓浓的蜂蜜水,再插手到绿茶水里搅拌匀称即可饮用。
建造小贴士
1、建造青桔柠檬茶时,绿茶泡开后必然要摊凉,才气放入青桔片和青柠檬片。
2、过烫的绿茶水会让青桔片和青柠檬片变色,茶叶知识,建造出来的青桔柠檬茶雅观度欠佳。
3、蜂蜜必然要用温水勾兑,过高的温度会粉碎自己的营养。另外,勾兑蜂蜜时,水量只必要一点点即可。
以上就是青桔柠檬茶的做法的讲解。青桔柠檬茶滋味酸酸甜甜的,酸甜度可按照小我私人口胃来举办调解,恰当镌汰青桔柠檬或增进蜂蜜水。
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