喝茶减肥：竹叶青茶可以减肥吗

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西南名茶的竹叶青茶，名副其实，不亚于名酒竹叶青。高山产好茶，竹叶青产于四川省峨眉山，峨嵋受群山环抱，终年云雾缭绕;翠竹茂密，十分适宜茶树的生长。因竹叶青茶状如竹叶，青秀悦目，深爱此茶的陈毅元帅特赐名为“竹叶青”。对于广大女性朋友来说，会关注竹叶青茶的另一些好处，比如竹叶青茶可以减肥吗?

竹叶青茶属于绿茶，含有咖啡碱、茶多酚、儿茶素、维生素等物质。竹叶青中还含有芳香族化合物，可以溶解脂肪、化浊去腻，防止脂肪堆积在体内，而维生素B1、维生素C以及咖啡碱能增强胃肠的蠕动，使人减少脂肪和胆固醇的摄取，从而能达到减肥排毒的作用。

且竹叶青茶含有的维生素C可以帮助人体延缓衰老，同时达到养颜的效果。“竹叶青茶可以减肥吗”这个问题的答案也是肯定的。因为竹叶青茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢，对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。竹叶青茶中的茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂，所以竹叶青茶能起到减肥效果。

竹叶青茶汤色清亮鲜绿，味道可口，可以不仅能减肥、解渴消暑，还能起到消炎利尿的作用，除此以外，还可以防癌、防龋齿等，益处多多。

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喝竹叶青茶可以减肥吗？

很多人都喜欢喝竹叶青茶，尤其是女性，因为很多人都说喝这种茶叶可以减肥，那么竹叶青茶可以减肥吗?事实上，竹叶青茶不仅可以美容养颜，在减肥方面效果也是极其显著的，但是这样的情况只是针对个人的身体情况，并不是所有人都可以达到减肥效果的。

竹叶青茶采摘精细、制作精湛、形状扁平直滑、翠绿显毫形似竹叶，它的优点是香气浓郁、汤色清沏、滋味醇厚、叶底嫩匀。因为竹叶青茶里面有咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢，所以说关于竹叶青茶可以减肥吗，还是有一些减肥效果的。

究竟竹叶青茶可以减肥吗?答案是肯定的，因为竹叶青茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能够帮助调节脂肪代谢，对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。所以喝竹叶青茶可以减肥是真的，所以对于那些有的胖的女生来说，选择竹叶青茶是对的，因为对减肥有一定的效果，但是要适度，喝多了对身体还是不好的。

一些女性在喝竹叶青茶的时候都想要咨询竹叶青茶可以减肥吗，事实上，因为竹叶青茶里面有咖啡碱等一些可以帮助我们脂肪代谢的元素，所以这种茶叶的减肥效果还是比较理想的，除了减肥效果之外，这种茶叶降低疾病、抑制动脉硬化的效果也比较不错。

竹叶青茶喝了可以减肥吗

竹叶青茶，也许听说过这种茶叶的人很少，但是随着经济的不断发展，社会的不断进步，越来越多的人知道了竹叶青，也越来越多的人喜爱竹叶青，说起竹叶青，很多人都说其功效很多，可以清热解毒，又可以利尿，但是竹叶青茶可以减肥吗?跟着小编一起来瞧瞧。

竹叶青的品质特点：其外形扁平挺直，色泽嫩绿油润;汤色黄绿清亮，叶底浅绿匀嫩;滋味清醇爽口，饮后余香回甘。但是竹叶青茶可以减肥吗，竹叶青茶可以解渴消暑，解毒利尿。其味清香可口，其色微黄淡绿，其汤晶莹透亮，具有生津止渴、消热解毒、化痰的功效。内含皂苷、糖及维生素A、C，有清热、消炎、利尿通便之功效。

竹叶青茶采摘精细、制作精湛、形状扁平直滑、翠绿显毫形似竹叶，它的优点是香气浓郁、汤色清沏、滋味醇厚、叶底嫩匀。竹叶青茶可以减肥吗?其实有点减肥的功效，因为竹叶青有清热、消炎、利尿通便之功效。目前峨眉竹叶青名茶已成为茶农的支柱品牌，目前已形成家庭手工自我加工、设点机器服务加工和大型名茶加工厂等多层次加工制作名茶，使茶叶身价，每公斤市价由绿茶的20元提高到名茶的200元以上。

其实说起竹叶青，小编其实以前没有听说过竹叶青茶，但是前不久朋友带了一盒给我，于是泡来尝尝，喝了之后真是清香无比，久久回甘，为此我还问了朋友究竟竹叶青茶可以减肥吗，对此她还跟我详细的说明了，说实话，不是说茶叶可以减肥，而是喝茶可以帮助消化，领身体更加健康。

喝国珍竹叶青茶可以减肥吗？

夏天到了，不用再穿臃肿的厚衣服，对一些女生来说是她们最好的季节，可以尽情展示自己身材，可是那些偏胖的女生就开始苦恼了，到处寻找减肥的办法。小编告诉你喝茶可以减肥哦，但是喝国珍竹叶青茶真的可以减肥吗?

喝国珍竹叶青茶可以减肥吗，我知道竹叶青茶属于绿茶，含有咖啡碱、茶多酚、儿茶素、维生素等物质。竹叶青中还含有芳香族化合物，可以溶解脂肪、化浊去腻，防止脂肪堆积在体内，而维生素B1、维生素C以及咖啡碱能增强胃肠的蠕动，使人减少脂肪和胆固醇的摄取，从而能达到减肥排毒的作用。

同时对广大女性朋友来说，喝国珍竹叶青茶可以减肥吗是他们最关注的了。另外经常喝国珍竹叶青茶还有一个好处，竹叶青茶含有的维生素C还可以帮助人体延缓衰老，同时达到养颜的效果。这对于每一个爱美的女生来说，无疑是一个很好的功效，所以想要减肥的女性朋友一定要了解喝国珍竹叶青茶减肥吗这个问题。

国珍竹叶青茶汤色清亮鲜绿，味道可口，可以解渴消暑，还能起到消炎利尿的作用，除此以外，小编还为大家总结了喝国珍竹叶青茶可以减肥吗之外的其他几种喝竹叶青茶的好处，比如防癌、防龋齿，延年益寿等等其他的养生功效，只要坚持服用一定可以有效果的，有兴趣的朋友可以试试。

喝杏山竹叶青喝能减肥吗

喝杏山竹叶青喝能减肥。杏山竹叶青茶当中所含有的叶酸，肌醇，咖啡碱和一些芳香类的物质，能够有效的起到调节人体内脂肪代谢的作用，经常喝的话可以达到减肥的目的，而且还没有副作用。

杏山竹叶青的鉴别方法

1、成色鉴别

首先可以通过观察竹叶青茶叶的外形，一般茶叶的颜色是绿色，外形也是尖尖的，用手碰触的时候可以很明显的感觉到一个重量。而且茶叶的表面非常光滑，这样的茶叶一般都可以称之为上等茶叶。

2、气味鉴别

竹叶青茶本身就有一股清新的味道，当没有和水融合的时候，把干的竹叶青放在手心里可以很轻易的闻到味道。

3、口感鉴别

不同等级的茶叶口感也不相同，上等竹叶青茶喝下去之后不会有涩味，而等级稍低的茶叶由于生长时间和环境有所欠缺，会有苦涩味。选择好茶叶以后，一般要对茶叶进行三次冲泡，这样在每个阶段品出来的味道也会有所不同。同时要注意泡茶的温度一般是85-95度之间，不要过度烫，这样保证茶叶原始的味道。

杏山竹叶青的制作工艺

1、杀青：每锅投叶量250～300克，锅温掌握在120～130℃之间，用手工操作，手势要轻松自如，待芽叶充分杀透，香气透发出锅清风。

2、清风：将杀青叶立即簸扬散热，降低叶温，以防色变。

3、理条：锅温为80～90℃，每锅投清风叶150～200克，待茶坯充分成条，锋苗挺秀略扁，稍带光泽出锅转入做形。

4、做形：锅温为60～70℃，每锅投茶坯100～120克，准确掌握做形手势，轻松自如不断变换。待茶坯形似竹叶、显毫、茶香透露，失水80～85%时出锅摊晾。

5、摊晾：将做形后的茶坯摊放在清洁的竹羌内4～6小时待烘。

6、烘焙：在竹编的烘笼内，暗火低温长烘，每笼投叶量1.2～1.5千克，温度为55～65℃，历时 80～120分钟，全程下烘翻动8～10次，待烘至足干，下烘摊晾，密封包装贮藏。

孕妇可以喝竹叶青吗 竹叶青属于什么茶

竹叶青产自四川省峨眉山，也被称为峨眉竹叶青。竹叶青在茶叶市场上深受欢迎，它口感鲜爽，富含维生素C和多种营养元素，深受女性和绿茶爱好者的欢迎。那么孕妇可以喝竹叶青吗?竹叶青属于什么茶呢?

孕期是人生中一个特殊的时期，在怀孕期间吃行都需要格外的小心。在怀孕期间是否能喝竹叶青呢?想要知道孕妇能不能喝竹叶青，首先我们来了解一下竹叶青属于什么茶，富含什么元素成分。竹叶青是绿茶，富含矿物质、蛋白质、维生素等微量元素。听起来是不是很有营养，很适合孕妇饮用呢?可是竹叶青里同时还富含茶多酚、芳香油及鞣酸、咖啡因物质。

据了解，竹叶青茶叶富含茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分。但各种茶所含成分不一样，据专家认为：喜爱喝茶的孕妇可以适当喝点淡茶，淡茶对加强心肾功能、推进血液循环、协助消化、防止妊娠水肿、推进胎儿生长发育，是大有优点的。由此看来，孕妇可以适当饮用竹叶青。

孕妇可以饮用竹叶青，可是，我们前面也说过竹叶青属于什么茶了——绿茶，绿茶茶性寒凉，而且富含茶多酚、咖啡因。孕妇假如喝茶太多、太浓，对胎儿就会发生损害。茶叶中富含2～5%的咖啡因，每500毫升浓红茶水大概含咖啡因0.06毫克，假如每日喝5杯浓茶，就适当服用0.3～0.35毫克的咖啡因。咖啡因具有振奋效果，服用过多会影响胎动增加，乃至损害胎儿的生长发育。