红豆和咖啡豆,绿茶,两种色调串成两个看似不同,但内在气质却相同。
咖啡豆需要煮沸和磨碎,茶叶需要采摘和烘焙,没有岁月的沉淀,就不会有清爽的香气。它与感觉非常相似,从陌生到熟悉,从熟人到熟人,从悸动经过,到语言和语言的渴望,都是经过整合后的。沟通,会有水来疏导感情。相反,速溶咖啡和茶包更能迎合快节奏的生活,简化复杂,省略过程,直接达到目的,就像人生旅途中错过了沿途的风景一样。从头到尾,没有悬念,更不用说起伏不定了。生活还是生存,我们考虑什么样的心态,如何迎接每一天的落日。
一杯香喷喷的热咖啡有许多合适的场景:早晨拉开窗帘,沐浴在阳光下,穿着棉质睡衣,睡眼朦胧;下午在街道的窗口,一本漂亮的杂志在手边浏览,整洁的木桌椅,几何图案的陶瓷花瓶;晚上,书桌,墙壁灯,柔和的灯光,舒缓的音乐伴随着背景的焦点……很容易与心情相处。这种咖啡气质最受闲暇人的喜爱。轻轻地啜饮,从舌尖到喉咙如丝般柔顺,如果不在口中挥之不去的话。拿起你耳边的长发,轻轻地投射到你爱人的眼睛里,看着对方,微笑着。喝咖啡只是为了喝咖啡,相反的,是为了喝咖啡。破坏风景。喝牛更像是煮鹤和烧钢琴,心情有点暧昧,有点浪漫,有点心思,或者有点悲伤,不是吗
一杯香茶,似乎要简单得多,不需要咖啡伴侣,不需要糖、牛奶搅拌,甚至不需要咖啡像漂亮的手绘骨瓷咖啡杯。茶,如你所愿,一壶热水、紫色砂锅、大碗、玻璃杯都可以。
热茶和花草茶都取决于个人喜好,坐在茶馆里谈心,悠闲舒适地饮用,为雅致品味,在庭院里普凡握手,雅致愉悦地饮用,为安静、雅致的房间和厅堂,在普通的庭院下,形式不拘小节,雅俗共赏,生活无趣。像这样吗当心灵平静时,阅读是完美的。一杯茶尝起起伏,一缕墨和书轻叹古今中外休闲情调。不需要复杂而冗长的程序,只要有一颗冷静而淡漠的心就足够了。
在红尘中,生命漂浮半天。坐下来,沙发合适,竹椅也可以接受,书可以薄或厚,茶可以浓或淡,阅读有趣、明智和宁静的文字。嚼茶的清香提醒我们,茶是令人陶醉的,我不需要酒,但书是芳香的,我需要酒。哦,花。
对人们来说,享受一些乐趣是更好的。像咖啡和茶一样,他们也是精神的。如冰心所言,花儿五颜六色,花香四溢,人才辈出,风趣盎然,这是不可缺少的。
清山绿水又称极品苦丁,它属于四川名茶、清热解毒,消炎,纯天然无农残污染,具有色泽绿润,汤色碧绿,芽叶翠绿,外形紧细,叶底鲜绿,清香四溢饮之微苦,回味甘甜,耐冲泡,对糖尿病,高血压、头昏、目眩、眼赤、急慢性肝炎等具有辅助疗效,并且有保护肌肤光润细嫩,延缓衰老等功效,有“绿色黄金”之美益。天气渐渐地变热了,一些“喜欢”上火的朋友又开始了他们“苦不堪言”的日子……口舌生疮、咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、流鼻血……在这个时侯许多人就想起了苦丁茶,上火喝点苦丁茶,已经成为很多人的习惯。另外,还有不少人偏爱苦丁茶的味道,把苦丁茶当白开水一样喝。怎么喝苦丁茶!很多朋友都知道苦丁茶,也都买过苦丁茶,喝过苦丁茶。可是到底有多少人知道苦丁茶要怎么喝才最好呢?这个问题,我的客户也问过我,他们都很喜欢苦丁茶,也明白苦丁茶是目前最好的保健茶,可是,他们不知道怎么喝才能真正最大利用苦丁的价值,才能真正做到保健呢?在这里,我就把怎么样喝苦丁茶就能最大限度利用它的价值,告诉大家,这可是很实用的哦!
冲饮苦丁茶的要点:
一是水要开,
二是水质要好,最好是矿泉水、泉水或纯净水等优质水。
三是选用瓷器或陶器做茶具,味道更佳。
四是放的量要少,苦丁茶有量少味浓、耐冲泡的特点。虽然喝茶的浓淡因人而异,难以一概而论。但对于初次接触苦丁茶的人来说,如果以250毫升的沸水来泡2--3支茶芽,也许就会觉得太苦了。一般而言,一支一芽二--三叶的苦丁茶芽通常为0.3--0.4g重,以之配1000毫升的沸水,随泡随饮。对于初饮者而言,也丝毫不会显得味道很淡。即使几个人喝同一壶茶,也不能放大量的苦丁茶来冲泡,而应该一次放一两支,直至喝到其味道变淡后,并嚼食茶芽,效果更佳。
五是热饮,尤其对有胃寒疾病都则更是如此,但对于没有胃病的人来说,清凉的苦丁茶水更是甘洌爽口,沁人心脾。
苦丁茶在冲饮时,有单独冲泡和与其他茶叶、药材混合冲泡两种泡法。单纯以苦丁茶冲泡,原汁原味,清甜爽口,也不失为一种享受。而当其与其他茶叶,如乌龙茶、绿茶、龙井、毛尖、花茶等混合冲泡时,则既有这些茶的香味,又有苦丁茶回甘和润喉的优点。苦丁茶在茶叶中素有“茶胆”的名声,即无论什么茶,苦丁茶在味道上都能与之相配,而且拼配苦丁茶后更是别有一番风味。一般而言,苦丁茶与其他茶叶相配的比例为:1:9,最高最好不超过2:8,否则,苦丁茶就会把其茶叶的味道盖住。所以,古今岭真一带的百姓泡茶时总喜欢加一两片苦丁茶做调味品,把苦丁茶当作“茶中味精”来使用。
同时,苦丁茶名为茶,实为药,具有“药”的特点,对于有胃寒疾病的人而言,在冲泡时可以和红茶、乌龙茶等热性茶或与人参、桂元、红栆、枸杞、冰糖等热补药材一并冲泡,这种冲饮方法虽然对苦丁茶的药性有一定的中和作用,但也能具有其他茶、药的优点。夏天还可以与蜂蜜一起冲泡制成苦丁茶甘露,口感极佳,清凉解渴。
苦丁茶当药用时,如用于降血压、降血脂、利便、降火、清咽利喉、治牙龈、牙齿发炎等时,因其体质和病情的不同,饮用的浓度和时间的长短也不一样,一般而言,病情重、体重的患者饮用的剂量相应相对大一些,时间也要长一些,反之亦然。通常来说,饮用浓度大,效果快:饮用浓度低。则效果慢。一般而言,苦丁茶当药用时的浓度为当茶用时的2-3倍,
饮用的方法是:一天中分上午,下午和晚上各泡2-3支,一直喝到无味时嚼食茶芽,通过胃粘膜吸收饮用效果更加明显;如果感到病情已有所减轻时,可适当降低浓度;如感到病情没有明显好转,可适当加大用量。对于高血压、高血脂、高血糖等的疾病患者来说,通过饮用苦丁茶将血压、血脂、血糖降下来之后,可适当降低饮用浓度,但不要完全停止,以免病情反复。如果饮用苦丁茶的浓度适当,照样可以在二三十天内把血压、血脂降下来。这也正是苦丁茶的价值所在。
苦丁茶也用来减肥,饮用方法:取本品3--5克,用沸水冲泡3--5分钟后即可饮用.苦丁茶减肥也是最简单的减肥法,味道还不错。以下是配方:苦丁茶,番仙叶,决明子,泡茶喝,随时喝。
苦丁茶对上述各种疾病有很好的预防和治疗作用,聪明的消费者应是平时把苦丁茶当作茶来饮用,从而预防各种疾病的发生,达到保健的效果。
下面小编为大家带来一篇《茶之清——每片中都是温暖》,希望能够帮助到大家。
我对生活物质的要求并不高,吃饱穿暖就行。但我对都市快节奏的生活充满疑惑。我时常问自己:我有必要那么忙吗?既然忙不忙碌不由得我选择,我学会了在忙中偷点闲。我对生活的要求就是:时常有一个闲散的下午,看着暖暖的阳光透过树荫洒下的斑驳印射在窗帘上、房间里,一个人或者邀两三位小伙伴,用素雅的青花茶具,冲泡一盅清雅的绿茶,静思或者闲话,让时间在指缝中流走,感受一个清静的茶世界。
清香如茶,清香如茶的世界。茶香萦动的世界是我脑海中最喜爱的世界。这个时候可以什么都没有,只有一盏素雅的茶。像不施粉黛的少女,有着天生的灵动与美丽。
从茶叶罐里取些许茶叶至茶荷里,赏茶时不忘深深吸一口气,干茶的清香盈满周身。投茶入热水温过的青花瓷的盖碗,摇动盖碗,揭盖闻香,那一种沁人心脾的清香,没有一种笔墨可以形容。注水、温润、绪水、冲泡,那清香丝丝缕缕,继续环绕着每个人,浸泡片刻,入口、吞咽、回味,环绕身体的清香浸入骨骼,连两腋都有了习习生风的感觉,清香里有一种意于幻化成仙的感觉。
茶的世界像春天一样是清新的。也许你品尝普洱茶的时候,感觉是时间的醇厚,而不是像绿茶那样的小清新。可是这并不妨碍你拥有一段时光里是充满了清新的茶世界。有闲散的时间,有一泡好茶,有一颗虔诚地待茶的心,有一份认真地品茶的情怀。懂或者不懂茶有什么关系?有一颗爱茶的心已经足够。
茶的美好,是一种清纯的美好。茶的清纯是一种纯正的清爽。像秋天的秋高气爽,带一点点凉意和爽快。也许你饮红茶的时候,感受到的是一种温暖感觉。可是这不影响你感受秋风一样的清爽,感受到清爽如秋风的茶世界。有一颗爱茶的心就有一颗爱生活的心。懂得是一个循序渐进的过程。人生是攀登的过程,会心境会越来越高。然后渐渐懂得,渐渐地理解宽容,渐渐有一颗慈悲的心。
我不知道我是先爱上茶再爱上清雅,还是先爱上清雅再爱上茶的。我只知道爱茶也包括爱上茶的清雅。茶的世界有着琴棋书画诗歌花的清雅。在品茶的间歇,有雅士抚琴一曲,观棋手斗棋而不语,读一页书与先贤展开心灵上的对话,观赏一幅泼墨山水画感受一份超然世外的清雅,吟一首诗感受诗文中的世界与茶世界的融合交汇,高歌一曲觅一位知音为这份友情携手同唱。在一朵花花开的时间里欣赏花的形与色,让花的清香在呼吸间吐纳,静听花语,静守花在风中摇曳,感受着暗香浮动的清雅。
我最爱的是茶世界的清净。清净是一种境界。沏上一杯清茶,享受一片净土。但不是有茶就有了净土。茶在那里,净土在那里,你在哪里?心在哪里?即使你手捧极爱的一盏清茶,不代表你的心在这盏清茶里。即使你正在喝这一盏清茶,你的人是否与清茶融为一体了?你的内心是否有一片净土?这要看你的修为了,要看你的心够不够静、够不够清,够不够净,修行够不够,体悟够不够。
爱上茶,爱上茶的清新,爱上茶的清爽,爱上茶的清雅,爱上茶的清净,爱上茶的一切,生命因为有茶而美好,生命因为有茶而沉稳,生命因为有茶而拥有了一个与以往不同的全新的世界。
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中国明代李时珍(公元1518~1593)所撰的一本药物学专著《本草纲目》,成书于明万历六年(公元1578)。李时珍自己也喜欢饮茶,说自己“每饮新茗,必至数碗”。书中论茶甚详。言茶部分,分释名、集解、茶、茶子四部,对茶树生态,各地茶产,栽培方法等均有记述,对茶的药理作用记载也很详细,曰:“茶苦而寒,阴中之阴,沉也,降也,最能降火。火为百病,火降则上清矣。然火有五次,有虚实。苦少壮胃健之人,心肺脾胃之火多盛,故与茶相宜。”认为茶有清火去疾的功能。
按照茶的功效分:
蕃楸草茶:降血压血脂血糖、清热解毒。
路丁茶:降血压、降血糖.提高人体免疫力
苦丁茶:降血脂、降血压、降血糖。
一叶茶:清肝利胆、降血脂血糖,适合糖尿病患者饮用。
薄荷茶:消菌、强肝、健胃整肠、提神醒脑、调理消化功能。
薰衣花:润肺养颜、美肤。
菩提子:减轻关节痛、肌肉酸痛、镇静、净化血管、预防动脉硬化、缓和焦虑。
牡丹花茶:调血清血、活化细胞、盗汗、月经失调。
茉莉花茶:调整荷尔蒙分泌、舒缓紧张、治疗腹痛、润肠。
紫蜀葵:清肺、治感冒、强化气管、止咳化痰、鼻子过敏。
花茶:散发积聚在人体内的冬季寒邪、促进体内阳气生发,令人神清气爽。
绿茶:生津止渴,消食化痰,对口腔和轻度胃溃疡有加速愈合。
青茶:润肤、润喉、生津、清除体内积热,让机体适应自然环境变化的作用。
红茶:生热暧腹,增强人体的抗寒能力,还可助消化,去油腻。
柠檬草:镇静、帮助消化。
金盏花:治疗皮肤过敏、清热解毒、降肝火。
金沸花:明目、头晕、便秘、消黄痰、治头痛、热性感冒、清凉解热。
金桔果:健胃、消除腹痛助、消化、喉咙痛、气喘。
欧石楠:消除疲劳、治疗糖尿病、调气血养肝、通经脉。
刺五加茶:抗疲劳、抗衰老、调节内分泌、增强免疫力等。
绿茶瘦身功效毋庸置疑;原因是绿茶中芳香族化合物能溶解脂肪、化浊去腻、防止脂肪积滞体内,维生素B1、C和咖啡因能促进胃液分泌,有助消化与消脂。绿茶还可以增加体液、营养和热量的新陈代谢,强化微血管循环,减低脂肪的沉积。初夏,让我们花上几分钟,调配一壶香浓的绿茶,在润舌的同时,又美容又瘦身。
1、荷叶清茶
瘦身茶方:绿茶粉2克、荷叶3钱。
做法:以沸水冲泡,可当饮料喝。
功效:对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。
2、消脂绿茶
瘦身茶方:绿茶1克、大黄半钱。
做法:用沸腾开水冲泡即可饮用。
功效:可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉,常饮此茶还可抗衰老;但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,服用时一定要注意。
3、窈窕绿茶
瘦身茶方:绿茶粉6克、山楂5钱。
做法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后饮用,加开水冲泡还可续饮。
功效:可以消除赘肉油脂,对瘀血的散化也很有效。(完)
延伸阅读:减肥茶不宜空腹喝
不少爱美女士觉得减肥茶空腹喝效果好,但事实并非如此,空腹喝减肥茶不但效果不好,对健康也会造成影响。
绿茶中含有芳香族化合物、儿茶素、丰富的维生素B1、C等,自然是减肥又保健的好选择。但也正是这些天然成分,如果在空腹状态下饮用,会对人体产生不利影响。空腹时,其中的部分活性物质会与胃中的蛋白结合,对胃形成刺激,容易伤胃。
减肥茶除了会对胃肠有刺激,空腹时,茶里的一些物质容易被过量吸收,比如咖啡碱和氟。咖啡碱会使部分人群出现心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等症状,医学上称之为“茶醉”现象。
目前市售的减肥茶的主要成分无外乎茶叶、番泻叶、决明子、山楂、荷叶等。。
通常有胃溃疡或有消化道出血病史者不能用番泻叶。决明子清热败火,具有润肠通便作用。也经常在减肥茶中出现,但和番泻叶一样,对胃肠的刺激不能忽略。
平时,养生保健饮用无妨,真需要减重,该喝什么样的减肥茶,还是该由医生决定。(王碧)
《清肺茶,清肺润喉茶(日常嗓子不舒服选择)》一文由茶经网(cy316.com)茶叶常识栏目提供,我们力求提供优质的2022茶叶常识,以及准备大量关于茶叶常识的专题,如:清肺花茶
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