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大枣蜂蜜柚子茶的做法

2020-11-20

茶是很多人爱喝的,喝茶对身体排毒有很好帮助,长期喝茶在改善肠胃功能上效果非常不错,不过对茶在喝的时候,也要注意要适量进行,晚上过多选择茶,对自身睡觉质量影响比较大,而且这样喝茶也是会引发身体不适,那大枣蜂蜜柚子茶是不错之选,对减肥有一些帮助,大枣蜂蜜柚子茶的做法如何呢?

大枣蜂蜜柚子茶的做法:

主料:大枣、蜂蜜、柚子

辅料:冰糖

制作步骤

1、柚子一个备用。

2、柚子用清水洗干净后,在顶部以米字刀切开口。

3、然后分成八小块把皮剥开,一直剥到底部,整个柚子皮剥下来。

4、把柚子皮里面的白色内瓤处理干净。

5、把处理干净的柚子皮切成细丝。

6、在柚子皮细丝里加入适量的精盐,拌匀腌制一会。

7、趁着腌制柚子皮的时间,把柚子果肉剥掉外膜备用。

8、腌制好的柚子皮挤干水分,把柚子皮铺在砂锅的底部。

9、在柚子皮上面放上柚子果肉备用。

10、往砂锅里填清水,能没过柚子即可。

11、把砂锅放到燃气上炖煮。

12、大火烧开后炖煮一段时间。

13、砂锅内的水分减少一些的时候,加入冰糖。

14、盖上砂锅的盖子。改小火炖煮。

15、直到柚子皮和果肉变得半透明时候再加入大枣,加的过早,大枣会煮烂的。

16、继续小火炖煮,直到汤汁变得浓稠时候关火。

17、把大枣柚子茶放凉时候加入适量的蜂蜜拌匀即可。

18、炖煮好的大枣蜂蜜柚子茶盛出来,放到冰箱里保存,随用随取即可。

在对大枣蜂蜜柚子茶的做法认识后,制作大枣蜂蜜柚子茶的时候,都是可以根据以上制作步骤进行,不过对大枣蜂蜜柚子茶制作过程中,对不懂的地方也是要进行咨询,这样使得制作的时候才能够顺利进行。

延伸阅读

两种蜂蜜柚子茶的做法


两种蜂蜜柚子茶的做法!柚子茶是从韩国传入的养生饮品。柚子味酸、性寒,有行气、消食、除痰、解酒毒、镇痛等各种功能。韩国人将柚子配以蜂蜜,制成蜂蜜柚子茶,其营养丰富、风味独特且具有良好的保健功效。

制作方法一

原料:连皮带瓤柚子500克,蔗糖100克,槐花蜜250克

注意:1、不适宜用桂花蜜2、玻璃瓶:选用可容纳1000cc的容器

做法:

1、将玻璃瓶用水煮沸5分钟消毒后待用。

2、将柚子用摄氏65度的温水洗净。如果没有温度计,可以用手来试温,大概摸到比较热,但是可以触摸的程度就可以。然后浸泡5钟,这样一方面是可以把柚子皮洗干净,同时也是利用水温,让柚子皮的毛孔张开来。

3、5分钟过去后,把柚子用干净的毛巾吸去水分。然后将柚子剥开,注意要分三部分。首先是柚子皮(含油的那部分),然后是柚子皮与柚子果肉之间的白瓤,最后是柚子果肉。

4、将柚子皮切成大约4、5公分长,宽度呢就是0.1-0.2公分,如土豆丝大小。白瓤也一样。切好后放在旁边待用。

5、将柚子果肉剥出来,不要皮、不要核,光要果肉,将果肉放进一个大的容器内,用勺或者其他器具对其进行“压榨”,有搅拌器的可以用搅拌器进行粉碎。

6、搅拌好后,将柚子茶放到准备好的玻璃瓶中,密封后放在冷藏柜中,大概10天以后就可以吃了,放的时间越久,味道越好。

制作方法二

原料:柚子一个、蜂蜜500g、冰糖100g(可按自己喜好多放)、盐1勺、清水适量;

做法:

1、把柚子涂抹上一层盐刷净干净;用刀将最外面那层黄绿色的皮薄薄的刮下来,尽量薄一些,少带里面的白瓤,否则会很苦。这是柚子祛痰镇咳的精髓所在;

2、剥出柚子肉撕成小块;削下的黄皮切成大约3厘米长、粗细1毫米左右的细丝,越细越好;把切好的柚子皮,放到盐水里腌1小时;

3、把腌好的柚子皮放入清水中,用中火煮10分钟,变软脱去苦味;

4、把处理好的柚子皮和果肉放入干净无油的锅中,加一小碗清水和冰糖,用中小火熬1个小时,熬至黏稠,柚皮金黄透亮即就可以了,注意熬的时候要经常搅拌,以免粘锅。

5、等放凉后,加入蜂蜜,搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了,装入密封罐放在冷藏室存放,喝的时候用温水冲一下即可。

蜂蜜柚子茶所需材料及做法


蜂蜜柚子茶是平时养生时非常好的花果茶。那么这种茶应该如何制作呢?需要什么样的材料呢?今天小编就跟大家说一下具体方法。

1、蜂蜜用原味的,口味最纯正;

2、柚子茶可去肠胃中恶气,解酒毒,治饮酒人口气,不思食口淡,化痰止咳。

3、柚子的vc含量是柠檬的3倍。

4、市售的柚子茶一瓶要40左右甚至更高,自己动手的成本低很多。

第一步:把柚子放到开水里泡5分钟后,去皮,要尽量薄一些

第二步:把柚柚的瓤取出来.

第三步:把成块的柚柚辗碎,可以用榨汁机

第四步:将皮切成丝,越细越好啊!

有的做法也有要柚柚中间那部分白的,可是我觉得很苦所以就没留

第五步:将皮和瓤充分混合.

第六步:下面就是要用锅炒了,建议用平锅,受热均匀,不容易糊!

ps:先放下混合物,不用放水,因为柚柚里本来就有很多水,直接放冰糖,依个人喜好!

成品!!锵锵锵,成品!

主要就是照了炒后样子,应当炒至柚子皮透明,汁较粘稠,就好了!!

只要在出锅凉凉后,放入蜂蜜就可以了,个人认为蜂蜜应当没过柚子酱!

最后找一个密封的容器,放上几天,过后就可以一尝美味了!(刚做好的是不能吃的,会很苦,一定要放上几天)

可以当果酱来吃,或冲水喝,冷热水均可!

本文就是茶经网小编给大家提供的关于《大枣蜂蜜柚子茶的做法》的精彩内容,如果还想了解更多精彩的相关内容可以关注我们网站,每天不定时更新大量精彩内容!

文章来源:http://m.cy316.com/c/5260966.html

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