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周光来:摘花时期对春茶效益的影响

2020-11-19

日前,第一的《一年之茶在于春》专题推出后,引起了相关茶人一定的反响。到发稿时止收到了许多茶人,特别是一线种植茶叶茶农的反馈,要求能否再搞一个有关植茶制茶的专题。为此,第一特请陈吓冬、周光来、马静等植茶专家围绕"如何提高春茶产量"、"春茶防治措施"、"影响春茶效益的因素"以及"改善茶叶品质,提高效益"等方面,对春茶的种植技术做更进一步的讨论,也欢迎各茶届人士进一步做出探讨!

摘花时期对春茶效益的影响

长期以来,茶叶生产以采摘鲜芽叶制成干茶为主要生产目标。 现阶段,随着农业产业结构的调整,恩施自治州茶叶生产得到很大发展,茶园面积不断扩大,茶叶生产水平不断提高,茶叶生产已从产量型转变为质量效益型,从传统茶叶生产向“有机茶”方向发展。 地处武陵余脉的恩施山区种茶历史悠久,具有发展“有机茶”得天独厚的自然地理条件。 春茶的品质好,最受消费者欢迎,因此茶叶生产企业把春茶作为占领市场的重要产品,提早春茶上市已成为生产企业占领市场重要手段。 因而茶农收入主要源自春茶使用塑料大棚能使茶芽早发,改善茶叶品质,提高经济效益;使用生长调节剂能使茶芽早发,短期提高茶叶产量,抑制生殖生长。 但由于历史和自然的原因,大棚茶的应用受到限制;使用生长调节剂简单易行,但存在化学残留问题,与“有机茶”生产规范不符。 而由于茶树花果生长期长达一年之久,一直存在营养生长与生殖生长的矛盾。 人工摘除茶树花蕾能提高茶叶产量,增进品质,提早萌芽,增加收入,生产投入小,不选择地形,无化学残留,简单实用等特点。为此,本文探索了茶树花果的最佳摘除时期,以期为生产提供理论参考。

摘除花果促进茶叶提早生长

不同时期摘除花果均可提早芽茶的萌发。 摘花处理后茶芽生长比对照提前2 ~ 9 d,其中

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加强茶园越冬管理 提高春茶效益


山东省是我国江北茶区最北部的茶园集中分布区,现有茶园主要分布在日照、青岛、临沂三市10余个县(市、区),总面积为15.15万亩,其中投产茶园7.215万亩,茶叶总产量275.2万kg,总产值19264万元。名优茶产量82.56万kg,占茶叶总产量的30%;名优茶产值12906.88万元,占茶叶总产值的67%。1976年,山东发生了自1959年“南茶北引”以来的首次茶园冻害,随后又发生了1979年、1983年两次较大冻害,2002年冬2003年春又发生了第4次较大冻害。2003年3月下旬和5月下旬,联合省内茶叶同行先后在日照市东港、岚山、莒县、五莲和临沂莒南、临沐、苍山及青岛市城阳、胶南、崂山10个重点产茶县(市、区)进行了茶园冻害情况和春茶产量、产值与越冬管理关系的调查研究。现根据调查结果,研究分析茶园冻害情况和春茶产量、产值与茶园越冬管理的关系。一、茶园冻害及春茶减产情况1.茶园冻害情况2002年冬季,全省15.15万亩茶园均发生了不同程度的冻害,其中地上部全部死亡的茶园面积达1.818万亩,占茶园总面积的12%;地上部生产枝全部冻死的茶园面积达5.454万亩,占茶园总面积的36%;仅茶蓬表面冻死3cm以下的茶园面积达7.878万亩,占茶园总面积的52%。2.发生茶园冻害的原因分析(1)土壤含水量。茶树生长旺盛期要求的土壤含水量为60%~80%,而停止生长的临界土壤含水量为20%。2002年秋冬以来,山东持续干旱,降水量不足正常年份的10%,因而土壤含水量较低,如果不浇越冬水易发生大冻害。据在日照岚山棱罗树村和莒南洙边埠村挖取土样分析可知,地上部全部冻死的茶园,其地下20~40cm土层的土壤含水量为16.17%;地上部生产枝全部冻死的茶园,其地下20~40cm土层的土壤含水量为18.60%;茶蓬表面仅冻死3cm以下的茶园,其地下20~40cm土层的土壤含水量为19.24%。(2)冻土深度。据在日照东港小芳沟村调查可知,茶园土壤冻土深度达45cm时,茶园地上部全部冻死;地上部生产枝全部冻死的茶园,其冻土深度为26cm;茶园冻土深度为17cm时,其茶蓬表面仅冻死3cm以下。(3)越冬管理水平。越冬管理水平的高低,直接关系到茶树冻害的轻重。茶园越冬水浇至湿透地下50cm土层,并进行基部培土、搭防风障或基部培土、地面铺草及蓬面盖草的,其茶蓬表面仅冻死3cm以下;茶园越冬水浇透地下30cm土层,仅进行基部培土的,茶园地上部生产枝全部冻死;地上部全部冻死的茶园,既未浇越冬水,又未进行其他越冬保护。3.春茶产量、产值与茶园冻害全省地上部全部冻死的茶园1.818万亩,在春茶前的3月下旬进行了台刈,待新梢长到20cm时打顶采,平均亩产春茶3.47kg,与2002年相比减产82.65%,春茶平均亩产值500元。地上部生产枝全部冻死的茶园面积5.454万亩,在春茶前的3月下旬进行了重修剪,待茶梢长到10cm时打顶采,平均亩产春茶13.33kg,与2002年相比减产33.33%,春茶平均亩产值2400元。仅茶蓬表面冻死3cm以下的茶园面积7.878万亩,在春茶前的3月下旬进行了轻修剪,平均亩产春茶18.52kg,与2002年相比减产7.40%,春茶平均亩产值4000元。根据以上春茶产量、产值,按投产茶园7.215万亩加权平均计算,全省春茶总产量83.12万kg,比正常年份减少61.18万kg,减产42.40%;全省春茶总产值15521.25万元,比正常年份减少6132.75万元,下降28.32%。二、茶园越冬管理措施从以上调查结果可以看出,山东茶园越冬管理的好坏,直接关系到茶园冻害的轻重,而茶园冻害的轻重又直接关系到春茶产量和产值。因此,加强茶园越冬管理是提高春茶效益的重要措施。茶园越冬管理主要应抓好以下几个方面。1.封园药于10月下旬在投产茶园中喷施自行熬制的石硫合剂0.5°Be′,购买的晶体石硫合剂喷100倍液;幼龄茶园喷施自行熬制的石硫合剂0.3°Be′,购买的晶体石硫合剂150倍液。喷药时要将茶蓬上部、中部和下部叶片背面喷匀、喷透至叶片滴水为度。可以防治即将越冬的茶叶螨类、茶小绿叶蝉和黑刺粉虱及角蜡蚧,减少翌年的发生量。2.浇越冬水于“立冬”左右在茶园中浇水,以浇透地下土层60cm为宜。浇水后及时浅刨松土。3.全培土越冬幼龄茶园可采取此项措施。“小雪”前后将浇水后浅刨所松的土在茶树北侧培至茶苗高的一半,“大雪”前后再松土并培土至茶蓬仅剩10%的叶片,并形成北高南低的倾斜面。 4.基部培土、搭防风障或基部培土、蓬面及地面铺草“小雪”前后将浇水后浅刨所松的土在茶树北侧培10cm高的土埂。一是“大雪”前后在所培的土埂上开沟,将用稻草织成的草苫子埋围在茶行北侧,以前不压茶蓬,后不遮茶蓬为宜;二是“大雪”前后,在茶园行间铺厚10cm以上的麦糠或麦秧,在茶蓬上盖草,盖草量以稍见叶片为宜。

气候对铁观音春茶的影响 2017年铁观音春茶何时上市


对于铁观音茶树来说,要有合适的环境才能够健康茁壮的成长。茶树作为植物的一种,对于气候条件也有本身的要求。气候的变化对于茶叶的品质,芽叶的生长状况的影响是比较大的。2017年铁观音春茶还没有上市,很多茶友都在打听今年铁观音春茶的上市时间和铁观音的品质如何。下面我们就来看看气候对铁观音春茶的影响吧!

铁观音春茶是茶树越冬后第一次萌发的芽叶采制而成的茶叶。在安溪,春季的温度适中,降雨量充足,阳光照射时间较长,这样的气候环境对于铁观音茶树的生长来说十分有力的,再加上茶树经过了前一年冬季的修养生息,使得春季的茶芽肥硕,色泽翠绿,叶质柔软,且含有丰富的维生素,特别是氨基酸,不但使春茶滋味鲜活且香气宜人富有保健作用。铁观音春茶约3月下旬萌芽,一年分四季采制,谷雨至立夏,也就是4月中下旬-5月上旬为春茶,采摘的时间大概在5月初,所以2017年铁观音春茶上市时间在5月份。

一般说,春茶的品质为最好,因为茶树经过一冬春的营养积累,养分充足,茶叶内含物往往是最丰富的;加之春茶季节气温相对较低,有利于含氮化合物的合成与积累,游离氨基酸等营养成分含量较高,茶叶的香气、滋味都较好;另外,春茶季节气温低,病虫害发生比较少,一般不需要喷农药。因此无论是茶叶品质还是农药残留,春茶一般都是最理想的!

气候对铁观音春茶的影响是比较大的,经过严寒的冬季,铁观音春茶的品质是非常不错的,再过几个月铁观音春茶就要上市了,大家是不是特别期待2017年的铁观音春茶呢?

周打铁茶对身体有哪些好处?周打铁茶的功效与作用


周打铁茶,属于绿茶类,因地而名,产于江西省周打铁村。关于名字的由来,还有一个传闻是乾隆皇帝赐名。因乾隆皇帝将其定为贡品,从此周打铁茶闻名天下,流传后世。那么,周打铁茶对身体有哪些好处?下面让小编带您一起去了解一下周打铁茶的功效与作用吧。

周打铁茶

1、抗衰老

周打铁茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程,如果过氧化,会产生大量自由基,容易老化,也会使细胞受伤。SOD(超氧化物歧化)是自由基清除剂,能有效清除过剩自由基,阻止自由基对人体的损伤。周打铁茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性,清除自由基。

2、抗菌

研究显示,周打铁茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果,同时又不致伤害肠内有益菌的繁衍,因此周打铁茶具备整肠的功能。有研究表明茶多酚能清除机体内过多的有害自由基,能够再生人体内的α--VE、VC、GSH、SOD等高效抗氧化物质,从而保护和修复抗氧化系统,对增强机体免疫、对防癌、防衰老都有显著效果。长喝周打铁茶能降低血糖、血脂、血压,从而预防心脑血管疾病。日本昭和大学的医学研究小组的在1毫升稀释至普通茶水的20分之1浓度的茶多酚溶液里放入10000个剧毒大肠杆菌0-157,五个小时后细菌全部死亡,一个都不剩。

3、降血脂

科学家做的动物实验表明,茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇,以及三酸甘油酯之量,同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇。对人体的实验表明则有抑制血小板凝集、降低动脉硬化发生率。周打铁茶含有黄酮醇类,有抗氧化作用,亦可防止血液凝块及血小板成团,降低心血管疾病。

4、瘦身减脂

周打铁茶中含有茶碱及咖啡因,可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶,减少脂肪细胞堆积,因此达到减肥功效。

5、防龋齿、清口臭

周打铁茶中含有氟,其中儿茶素可以抑制生龋菌作用,减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸,具有杀菌作用,能阻止食物渣屑繁殖细菌,故可以有效防止口臭。

6、防癌

周打铁茶中对某些癌症有抑制作用,但其原理皆限于推论阶段。对防癌症的发生,多喝茶必然是有其正向的鼓励作用。

7、美白及防紫外线作用

专家们在动物实验中发现,周打铁茶中的儿茶素类物质能抗UV-B所引发之皮肤癌。

8、可改善消化不良情况

近年的研究报告显示,周打铁茶能够帮助改善消化不良的情况,比如由细菌引起的急性腹泻,可喝一点周打铁茶减轻病况。

周打铁茶的具有抗衰老、抗菌、降血脂、瘦身减脂、防龋齿、清口臭、防癌以及美白及防紫外线作用,还可改善消化不良情况等诸多保健功效。以上内容由小编为您整理的有关周打铁茶的功效与作用,希望对您有所帮助。

饮茶对智力的影响


我国饮茶历史源远流长。《神农本草经》中已经有了关于茶叶功效的记载;东汉时期的《华佗食经》正式提到了茶叶的益智作用,认为能“益精神”;《神农食经》认为茶叶能使人“少睡”,并能“悦志”;明代大医学家李时珍指出饮茶后“神思闿爽,不昏不睡”;清代赵学敏在《本草纲目拾遗》中明确说出茶能“益思”。此外,茶叶还具有消食开胃,化腻解膻,止泻解暑等作用。

有些人认为孩子不宜饮茶,怕饮茶会刺激大脑,伤害智力;也有人认为茶叶对大脑只有刺激作用,不能增长智力。其实,这些看法都不正确,我们只要看看茶叶中所含的成分,就可以知道茶叶对智力会产生什么样的影响。

据化验分析,茶叶中所含的成分达400多种,主要有以下几大类:

蛋白质和酶类:茶叶含的蛋白质占总重量的25%~30%,其中有22种氨基酸,这些都是儿童生长发育所需要的宝贵物质。茶叶中的酶数量更多,酶可助消化、促进身体各种新陈代谢。

维生素类:茶叶中所含的维生素主要有维生素A、D、E、K、B1、B2、B6、B12、C、H、P、PP等十几种。维生素不仅是全身物质代谢不可缺少的关键成分,在大脑神经等的智力活动中,也是不可缺少的物质。

多酚类和生物碱类。

糖类:主要含有葡萄糖、果糖、半乳糖、蔗糖、麦芽糖、多糖等。

无机元素:茶叶中含有钙、镁、钠、氯、铁、锰、铜、锌、氟、铝等。这些微量元素,对保持记忆力、思维能力,以及促进生长发育、防治龋齿均有重要作用。

茶叶对智力的作用绝不仅仅只是刺激大脑,而是“刺激”与“补充”双管齐下。茶叶的众多营养成分,对大脑等智力器官有补充能源、减少消耗等多方面的作用。

不过,对少年儿童来说,茶叶也确实有些不良作用。必须注意饮茶方法。例如,睡觉前饮浓茶,会使孩子过度兴奋,影响睡眠,第二天反而精神不好,影响智力;茶叶性寒,浓茶对孩子的胃粘膜有刺激作用,会伤胃,影响食欲,等等。因此,要注意不要让孩子饮浓茶,而要饮清淡一些的茶,量也不宜多;要饮高质量的茶叶,不能饮劣质茶;孩子饮茶的具体时间和方式,最好借鉴大文豪苏东坡的经验:每顿饭后,用少量茶水漱口,然后咽下。这样做,不仅能清洁口腔,帮助消化,更主要的是不伤脾胃,又能醒脑提神,可谓两全其美。此外,要注意不要让孩子饮冷茶和隔夜茶。

水温对茶的影响


想要泡一杯好茶,十分讲究。茶叶本身的品质好坏固然重要,但水质、茶具、方法、时间、水温等因素对茶品的影响也不容小觑。

中国古代茶著作中就有研究过不同水温的水对茶的影响,比如宋代蔡襄《茶录》中提到“未熟汤”、“过熟汤”和“候汤”的说法,以及明代许次纾在《茶疏》中提过的“水嫩”、“水老”和“水当时”。二者虽叫法不同,但殊途同归。

所谓“未熟汤”也就是“水嫩”,是指水尚未烧开的时候,水温大致是60℃--65℃。这时候因水温过低,即便是鲜嫩的绿茶,茶叶内质也不易泡出,茶叶吸水不足,香气、滋味淡薄,且容易浮于水面,泡出来既不方便喝也不好喝。

“水老”也就是“过熟汤”,是指完全烧开沸腾的水,或沸腾过一段时间的水。这时候的水温大致在100℃上下,冲泡绿茶会“烫熟”相对娇嫩的绿茶茶叶。水温越高,溶解度愈大,茶汤就愈浓,绿茶汤色容易变黄,且茶单宁和咖啡碱大量释放会导致茶味浓烈苦涩。

这里说的几种水温的水,最适合冲泡绿茶的就属“候汤”即“水当时”了。所谓“水当时”是指“蟹眼之后,水有微涛,是为当时”,热水冒泡以后刚刚有小幅沸腾现象的状态。

这个时候的水温大致在80℃-95℃之间,建议可根据茶叶的老嫩程度在这个档的水温中细分。比如若是较为幼嫩的明前茶,可将水烧开至90℃,待洁具备茶以后,水温会下降许多。约在80℃左右,水中的二氧化碳未完全挥发殆尽,茶叶中的茶氨酸完全释放,维生素C保存较为完整,茶单宁和咖啡碱释放较少,香气清新高远,茶味鲜嫩甘爽。

发酵对茶叶的影响


茶叶的发酵,就是将茶叶破坏,使茶叶中的化学物质与空气产生氧化作用,产生一定的颜色、滋味与香味。藉由控制发酵程度,可使茶叶有不同的色香味表现。在制茶的流程当中,从杀青、室内萎凋、搅拌,发酵都一直在其间进行作用。依据发酵程度不同,由轻到重依序是绿茶、白茶、黄茶、青茶、黑茶、红茶。至於茶汤颜色,则是因为茶叶中茶多酚氧化程度不同,由浅到深依序同上。

发酵在一般茶上(除后发酵茶)是单纯的一种氧化作用,只要将茶青放在空气中即可。就茶青的每个细胞而言,要先萎凋才能引起发酵,但就整片叶子而言,是随萎凋而逐步进行的,只是在萎凋的后段,加强搅拌与堆厚后才快速地进行。

部分发酵茶的萎凋分为日光萎凋和室内萎凋(静置);前者是以太阳的热能加速生叶水分的消散,而后者不仅在室内静置萎凋,使生叶水分缓慢持续消散,并配以搅拌促使茶叶进行发酵作用,因此萎凋前期主要目的是使茶青的水分迅速消散具有引发茶叶发酵的作用,萎凋后期的主要目的是藉搅拌作用调节茶叶发酵程度,发挥茶叶的香气与滋味。

生化性萎凋是由于细胞的水分大量消散,导致细胞膜的半透性消失,致使原本在细胞中被细胞膜分隔的成分渗入细胞质内而有机会相互接触,借着酵素的催化作用,进行复杂的化学变化,形成茶叶特有的香气、滋味及水色的成分或其先驱物质。

萎凋及发酵过程中的化学变化为

钙过量对茶树的影响


茶园生态化建设模式,涵盖茶叶品种、栽培、土壤、生物、植保、肥料等各个领域。秉承以人类为中心的理性生态伦理学为指导思想,集成成熟技术,为复兴茶产业而努力。

对钙的存在不适应的植物称为嫌钙植物,土壤中过多的钙质(特别是碳酸钙)会妨碍其生长发育。茶树是一种嫌钙植物,对钙的需求比一般作物低得多,过多的钙会造成“钙害”。

王跃华等研究表明,钙过量可引起光合系统膜结构的破坏,导致电子传递链受阻,茶树叶片光能利用效率降低,从而影响茶树新梢的生长,成为制约高钙土壤茶区无性系茶树种植规模扩大的关键因素。

01.钙过量对茶多酚含量及儿茶素组成的动态影响

前2周钙过量处理与对照茶叶茶多酚含量差异显著,之后差异不显著。钙过量处理前2周,随着钙离子浓度的增加,茶多酚含量均表现出先增加后降低的趋势,T2处理茶多酚含量,分别达到27.51%和27.15%;钙过量处理3~5周,这种趋势发生改变,处理间茶多酚含量差异均不显著。儿茶素总量的变化趋势与茶多酚一致,经过前2周钙过量处理,钙过量条件下表没食子儿茶素没食子酸酯(EGCG)和表儿茶素没食子酸酯(ECG)的变化比较大,其他儿茶素变化较小,因此,钙过量处理条件下儿茶素总量的变化主要是EGCG和ECG引起的。

02.钙过量对游离氨基酸、茶氨酸含量的动态影响

钙过量处理前2周各处理间茶叶游离氨基酸和茶氨酸含量差异不显著,处理3周后二者含量均开始表现出差异。处理前2周,游离氨基酸和茶氨酸含量一直比较稳定,变化幅度很小;从第三周至第五周,与对照相比,游离氨基酸和茶氨酸含量随着钙离子浓度的增加显著降低;处理第三周,150mg/L钙离子浓度(T2)处理条件下开始显著下降;而处理第四周和第五周,90mg/L钙离子浓度(T1)处理条件下即开始显著下降。

03.钙过量对咖啡碱含量的动态影响

与对照相比,茶叶中咖啡碱含量在钙过量处理条件下存在明显差异。从第一周至第五周,随着钙离子浓度的增加,咖啡碱含量均出现不同程度的下降。其中前3周咖啡碱含量下降幅度较小;而处理第四周后,咖啡碱含量出现大幅度下降,与对照相比,T1处理条件下即开始出现显著下降,T4处理条件下咖啡碱含量下降0.43个百分点。

04.钙过量对根系形态的动态影响

植物地上部分的生长发育与根系关系密切,本试验在测定茶苗新梢品质成分的同时,利用根系分析仪对根系总根长、总表面积、平均直径、根尖数进行了分析。钙过量处理对根系的影响主要表现在根尖数的显著减少,而总根长、总表面积及平均直径的变化不显著。根尖数的减少幅度随着钙离子浓度的增加而增加,T1处理条件下,经过5周培养,相对于第一周,根尖数减少了67.4,T4处理条件下根尖数减少量为99.80。随着钙过量处理时间的进一步延长,茶树根系的吸收根不断衰亡,直至根系失去吸收功能,同时茶树新梢也逐步干枯。

浅析温度对茶香的影响温度对茶香有什么影响?


在制茶过程中,做茶的温度决定了成茶的香气;在泡茶过程中,温度高低,决定了茶香的演绎。

杀青温度决定了成茶的香气

青草香:沿袭宋茶制法的日本茶至今仍旧采用的是蒸汽杀青,蒸汽的温度为100摄氏度,因此日本玉露的香气为青草香。

板栗香:炒青绿茶的锅温可以达到接近两百度,远远高过蒸汽的温度,茶青在经过高温杀青后,呈现出板栗的香气。

发酵程度决定了茶的香气类型

轻微发酵的茶,茶香呈为清香型,比如黄茶、白茶。随着发酵程度的加深,茶的香气越盛,清香型铁观音的发酵程度高于白茶和黄茶,香气呈现出浓郁的花香。

发酵程度再加深,茶的香气就由花香转化为花果香,比如凤潮汕地区的乌龙茶——凰单枞,香气呈现出各种各样的花果香气。

发酵程度再加深,茶的香气由花果香转变成果香,比如传统铁观音。武夷岩茶的发酵程度高于传统铁观音,因此武夷岩茶呈现出熟果的香型。

红茶发酵程度为百分之百,全发酵的功夫红茶,香气为甜香型。

黑茶类属于重度发酵茶,发酵的时间较长,茶的香气则转化为陈香。

泡茶的水温决定了茶香的演绎

茶的鲜嫩程度和加工工艺决定了泡茶的水温,绿茶较鲜嫩,冲泡的水温控制在85度甚至更低的温度,而武夷岩茶的用料较成熟,需要用95度以上的水,才能将高沸点的芳香物质完美的释放。

因此,要将茶泡得好喝,不仅要了解茶性,还需要掌握好泡茶的水温。

饮茶对孩子智力的影响


我国饮茶历史源远流长。《神农本草经》中已经有了关于茶叶功效的记载;东汉时期的《华佗食经》正式提到了茶叶的益智作用,认为能“益精神”;《神农食经》认为茶叶能使人“少睡”,并能“悦志”;明代大医学家李时珍指出饮茶后“神思闿爽,不昏不睡”;清代赵学敏在《本草纲目拾遗》中明确说出茶能“益思”。此外,茶叶还具有消食开胃,化腻解膻,止泻解暑等作用。

有些人认为孩子不宜饮茶,怕饮茶会刺激大脑,伤害智力;也有人认为茶叶对大脑只有刺激作用,不能增长智力。其实,这些看法都不正确,我们只要看看茶叶中所含的成分,就可以知道茶叶对智力会产生什么样的影响。

据化验分析,茶叶中所含的成分达400多种,主要有以下几大类:

蛋白质和酶类:茶叶含的蛋白质占总重量的25%~30%,其中有22种氨基酸,这些都是儿童生长发育所需要的宝贵物质。茶叶中的酶数量更多,酶可助消化、促进身体各种新陈代谢。

维生素类:茶叶中所含的维生素主要有维生素A、D、E、K、B1、B2、B6、B12、C、H、P、PP等十几种。维生素不仅是全身物质代谢不可缺少的关键成分,在大脑神经等的智力活动中,也是不可缺少的物质。

多酚类和生物碱类。

糖类:主要含有葡萄糖、果糖、半乳糖、蔗糖、麦芽糖、多糖等。

无机元素:茶叶中含有钙、镁、钠、氯、铁、锰、铜、锌、氟、铝等。这些微量元素,对保持记忆力、思维能力,以及促进生长发育、防治龋齿均有重要作用。

茶叶对智力的作用绝不仅仅只是刺激大脑,而是“刺激”与“补充”双管齐下。茶叶的众多营养成分,对大脑等智力器官有补充能源、减少消耗等多方面的作用。

不过,对少年儿童来说,茶叶也确实有些不良作用。必须注意饮茶方法。例如,睡觉前饮浓茶,会使孩子过度兴奋,影响睡眠,第二天反而精神不好,影响智力;茶叶性寒,浓茶对孩子的胃粘膜有刺激作用,会伤胃,影响食欲,等等。因此,要注意不要让孩子饮浓茶,而要饮清淡一些的茶,量也不宜多;要饮高质量的茶叶,不能饮劣质茶;孩子饮茶的具体时间和方式,最好借鉴大文豪苏东坡的经验:每顿饭后,用少量茶水漱口,然后咽下。这样做,不仅能清洁口腔,帮助消化,更主要的是不伤脾胃,又能醒脑提神,可谓两全其美。此外,要注意不要让孩子饮冷茶和隔夜茶。

文章来源:http://m.cy316.com/c/5260791.html

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