上半身很完美,可下半身看起来却肉虚虚的,怎么办?让“紧致瘦腿茶”来帮你吧——
上半身很完美,可下半身看起来却肉虚虚的,怎么办?让“紧致瘦腿茶”来帮你吧——
成分:马鞭草、迷迭香、柠檬草各5g
做法:三者混合,加入热水冲泡10分钟即可。
用法:午、晚餐前服用,1次1杯。
瘦身理由:这款紧致瘦腿茶特别为虚胖的美人设计,马鞭草可以紧致腿部虚胖赘肉、净化肠胃、消脂瘦身,柠檬草可健胃、利尿,两者结合能加强代谢功能,让你拥有纤细玉腿。
博士茶(Rooibos)
来自南非的博士茶,富含维生素C和矿物质,美容效果是人所皆知,可实际上也具备减肥功效哦!
作用:分解脂肪
作为一款减肥茶,博士茶最大的功效就是分解脂肪,同时含有具抗氧化功效的SOD成分,美肌效果也很不错,所以在减肥中,由于不适当的饮食导致皮肤问题时,不妨试试喝博士茶来缓解症状哦,绝对能又瘦又漂亮!
马黛茶(Maté)
被称为“能喝的沙拉”,来自南美的马黛茶营养价值相当高,利用马黛草本植物的叶和枝干燥后制作成茶叶。
作用:减肥中的营养补给物
马黛茶中富含的维生素B1与B2,被称为“脂肪燃烧维生素”,另外,维生素C、铁、钙、亚铅、镁、胡萝卜素、膳食纤维等物质也相当丰富,在帮你减肥瘦身的同时,保持营养均衡,超级健康哦!
美眉们抵挡不住的瘦腿茶!很多美眉都想希望能有一双既瘦又迷人的腿,美眉们也都尝试了很多的方法瘦腿,但是效果都不太明显,腿上的肉还是那么的多,美眉们不要着急,小面小编就为您介绍几款瘦腿茶。
1、马鞭草柠檬草瘦腿茶
材料:马鞭草、迷迭香、柠檬草。
适合人群:虚胖女生都适合。
功效:马鞭草有紧致腿部赘肉的功效,有消脂的功效;柠檬草健胃利尿;而迷迭香和柠檬草可以加强身体代谢,排出小腿多余的水分和油脂,减少小腿的脂肪。
2、玫瑰决明子茶
材料:玫瑰花、决明子、山楂、陈皮、甘草。
适合人群:适合全身脂肪比较多的女生。
功效:不仅排出身体多余的水分,还有排毒溶脂的功效,让腿部更加纤细;同时还有美颜嫩肤的效果,但是不适合长期便秘和胃寒的女性。
3、薏仁山楂茶
材料:薏仁、干山楂、荷叶。
适合人群:本身不胖,但是看起来经常处于水肿状态的女生。
功效:经常出现眼睛水肿、面部浮肿的人可以喝这个瘦腿茶;薏仁山楂茶不仅可以促进体内代谢,而且还能排出身体多余水分,还有美白的效果。
4、金银花菊花茶
材料:金银花、菊花、山楂、蜂蜜。
适合人群:有便秘水肿问题的女生。
功效:菊花有清新明目的功效。山楂开胃消滞,还有消脂的效果;蜂蜜可以促进肠道蠕动,排出体内的多余杂质,达到清肠的效果;加入蜂蜜的时候记得要等到水变温后才加入。
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