冬季是适合补养的季节，但在大补的时候，脂肪也悄悄找到我们。千万别让自己变得膘肥体壮，来年春暖花开的时候，只能对着漂亮衣服空嗟叹。身体0负担，是女人们美丽的终身事业！
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具有溶脂减肥功效的风情玛黛茶，在花果茶师的调制之下，配上胡椒薄荷、柠檬香茅、荨麻等天然香料。在补给身体养分、改善人体内环境的同时，达到清肠去脂解油腻的功效，堪比普洱茶，然而口味却别样纯美。
科学家研究发现，马黛茶对于肠道及血液中的胆固醇有显着的清除净化作用，并可缓解和抑制人体内脂质氧化反应，减少胃肠道脂肪吸收，促进蛋白质及脂肪的新陈代谢，增加能量消耗，从而控制体重的增加。
丹麦科学家对一群减肥者做的对比实验惊人发现，喝马黛茶组的减重是不喝马黛茶组的16倍！
有过减肥经历的人，几乎都忘不了那种服用药物茶、植物茶时所感到腹痛、便稀、腹泻、冒冷汗等不良症状以及减下体重同时浑身乏力、虚弱萎靡、活力尽失的感觉。在美、韩、马来西亚，马黛茶的主要卖点是减肥瘦身，但人们对它的青睐却还在于它在使人减肥瘦身的同时丝毫不减体力。
科学家还研究发现，由于马黛茶含微量元素锰及生物碱，可促进蛋白质及脂肪的新陈代谢，增加能量消耗和利尿通便，同时它所含的皂草甙把胆固醇组成分子团，与肠胃分泌的胆汁盐一起形成不被人体吸收的洛克物，然后排除，从而控制人的食欲和体重增加，自然瘦身。
然而令人意想不到的是，马黛茶能提供人体心脏生长和修复所需的各种营养，特别在人运动的时候能增加心脏供氧，使人体力增加，更具活力。
国际食品同盟主席ALENGLET指出：“马黛茶含有生物碱的特殊成分，相似于人体生理机能的分泌物，能迅速消除疲劳，增加体力，且具有平衡并控制体内潜能的作用，是营养的滋补品，也是最好的健康饮料。”
时尚健康爱这茶语身体减负在于“调”
说到减负，减肥药的副作用却让人望而却步，节食减肥的平均每10人中又有7人的体重会减而复增。
拒绝减肥药，拒绝绝食，我们有健康减负秘密武器——爱这茶语“风情玛黛茶”，据说阿根廷着名球星梅西就是因为喝玛黛茶而保持健康匀称的身材。
爱这茶语品茶专家李小姐告诉大家：“身体减负最关键的不是减肥的方法，而是减肥的观念。‘保持身材perfect’这个观念应该深入骨髓，融入在自己的每天生活中，上班下班喝上两泡风情玛黛茶，不仅身体负担减轻而且精神也畅快。”
风情玛黛循序渐进保持身材重在“养”
最近减肥药、减肥茶的下架，让众多爱美女士无所适从。什么才更安全的减肥产品呢？
中医认为，肥胖的病因是“湿”，“痰”，“滞”等形成，因此，盲目去药物减肥，还不如在平时的饮食习惯中，选择轻身食品，轻身食品多以健脾胃、利湿、利水为最佳。
而玛黛茶清热利水，化痰消食，温养脾胃，具有良好瘦身功效。生长于充满神秘和幻想的南美丛林的马黛，在阿根廷等南美国家拥有400多年的饮用历史，与足球、探戈、烤肉并称为“阿根廷四宝”。
马黛茶富含196种活性元素，11种多酚类物质，以及多种人体所需的氨基酸与不饱和脂肪酸，并独有绿源酸、芸香甙等营养成分，长期饮用可改善人体内环境，提升血液品质，保持机体营养平衡，是人类迄今为止发现的营养保健功效最的单科植物。
马黛茶的泡法喝法
依照一般茶叶，浸泡2-3分钟即可饮用，热饮冰饮风味俱佳，可加入蜂蜜及柠檬，也可以试试调入牛奶当作奶茶，或调入果汁当作水果茶。
用传统方法泡马黛茶时，首先要将两勺糖放到葫芦（kungulli）里，然后加进烧红的木炭来调味。然后放进bombilla，一种特别的禾杆在底部起到过滤作用，然后才是在旁边加进马黛，并放入两勺糖。
然后你需要“cebarmate”，也就是需要加入滚烫的水（或开水），这样茶就泡好了。你也可以不加糖，这叫作amargo。
泡马黛茶的另一种方法叫做马黛茶的concido：你可以买现成的过滤器，像泡其它茶那样泡马黛茶。另外还有一种方法叫tereré：马黛放在冰水里面，加入冰块和柠檬。
如果想尝试更劲爆的饮用法，不妨在玛黛茶中加入巧克力和牛奶变成“玛黛摩卡”（MateMocha）；加入果汁则变成提神的“星期一玛黛茶”（MateMonday）；加入奶泡变成“玛黛拿铁”（MateLatte）；加入香草冰淇淋变成“叶巴奶昔”（Yerba-Yum），五花八门的调味方法还有“草原聚会五味酒”、“戚树玛黛茶”、“马德里玛黛茶”等，是一种有趣的饮品。
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茶是中国人接受面最广，历史文化最久远的一种饮料。现在，随着时代的发展，人们也不再拘泥于以往的茶叶品种，进而选择一些新型的，对人体健康具有调节功能的茶饮。下面我们就为大家介绍几款瘦身减肥茶，一起来看看吧。
金银菊花茶——去脂通便、降压减肥
【材料】：金银花50g、菊花50g、山楂50g、蜂蜜少许。
【做法】：将金银花、菊花、山楂一同放入锅中，加2000cc水煎煮30分钟后，滤汁。再加水煮一次，再滤汁，置于火上加热，烧至微微沸腾后放凉，加入少许蜂蜜。
陈皮车前草茶——利尿、减肥、提神
【材料】：陈皮3g、车前草5g、绿茶5g。
【做法】：材料置于杯中，用沸水冲泡后当茶水饮用。
昆藻茶——消痰、利水、减肥
【材料】：海藻6g、昆布6g、茯苓3g、苡仁8g、乌龙茶2g。
【做法】：加水500cc，先煮苡仁，15分钟后再放入其他材料，继续煮15分钟后去渣，当茶饮用。
大麦茶——平胃止渴，消渴除热
【材料】:大麦
【做法】：将大麦焙煎，再磨成粉末而制成
以上就是关于几款瘦身减肥茶的介绍。从上面我们知道，瘦身减肥茶取材皆来自我们生活中常见的一些材料，可以说，其制作材料易得，制作方法方面，是很实用的一些材料。如果有这方面的需求的话，可以在日常生活中去品尝一下。
下面小编为大家带来一篇《清肠茶能减肥吗 清肠茶一天喝几次》，希望能够帮助到大家。
清肠茶具有清肠排毒的功效，清肠茶有很多女性朋友在喝，那么清肠茶能减肥吗，清肠茶一天喝几次呢，下面一起来了解了解吧。
清肠茶能减肥吗
清肠茶具有一定的减肥功效。不过需要长期坚持饮用才能看出效果，另外清肠茶的减肥功效也是有限的，所以一般只作为辅助减肥的手法。这个茶是不适合长期喝的，对肠道有害的。
清肠茶一天喝几次
清肠茶建议在饭后服用，一天两次，额外要注意的是清肠茶最好不要空腹饮用。一般是早晨喝清肠茶比较好，经过一个晚上的休息，肠道的消化吸收，肠道内会有垃圾，此时多喝点清肠道的茶，可以促进机体肠道内的垃圾排泄，对减肥也是有很好的作用，排完毒后，还能美容养颜。
早上喝什么水帮助清肠早上建议喝温开水可以清肠。研究表明，温开水中含有的钙、镁等矿物质对预防心血管疾病很有帮助，比较适合中老年人。温开水中蛋白质、碳水化合物、脂肪等都不存在，是最没有负担的水。清晨喝一杯白开水，在人体代谢过程中，既补充了细胞的水分，也降低了血液黏稠度，有利于尿液的排出。煮沸后冷却至20-25℃的白开水，具有特异的生物活性，它比较容易透过细胞膜，并能促进新陈代谢，增强人体的免疫功能。
早上能喝盐水清肠吗
效果不大。只有盐水浓度特别高时，才能够起到通便的效果，而我们所喝的淡盐水，其实并不能起到很好的通便作用。但是当我们喝足够咸的盐水时，又会感觉特别渴，这时又会喝更多的水，又稀释了盐分本身的通便作用。而且盐的浓度过高的话，会越喝越渴，这样就会太带走身体更多的水分，反而导致口干脱水。所以总体说起来，和喝白开水是没有太大差别的。
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马黛茶是南美最有名的地方特产，它多在每年四到八月之间大量成熟，这时人们把它的嫩叶采收，经过晾晒加工以后再经过烘烤和发酵，能制成美味的马黛茶。而且这种马黛茶具有出色的保健养生功效，但这种马黛茶真有人们说的那么好吗？平时喝马黛茶时有什么禁忌呢？
马黛茶真的有那么好吗
1、马黛茶是一种特别好的存在，这种茶不但能冲泡饮用还能直接食用，而且营养价值极高，它性质温和能为人体补充丰富的维生素和多种矿物质，而且能让人体吸收多种天然的抗氧化成分，能延缓人体衰老，也能增加人体抗病能力。
2、马黛茶是南美地区流传了几百年的养生茶，它对人类身体的多种器官都有积极的作用，能保护人类的大脑、血管以及神经，可以提高身体各器官的功能，防止它们发生病变，对增强人体素质有很大的好处。
3、马黛茶的养生保健功效特别好，它能清现人体内堆积的毒素，也能促进胆汁分泌更能提高肝肾功能，还能净化血液，清理血液中的胆固醇，它能让人体各器官的功能处于稳定正常的状态，能预防人体肥胖，也能减少高血脂症发生。另外平时多喝马黛茶还能预防抑郁症和胃溃疡以及坏血病，经常饮用可以提高人体健康水平。
喝马黛茶的禁忌
喝马黛茶时不能用刚烧开的沸水冲泡，这是饮用马黛茶的重要禁忌，因为水温过高会让马黛茶的营养成分受到破坏，会让它的营养成分大量流失，再饮用以后也起不到应有的保健作用。另外马黛茶性质略寒，生活中那些寒性质的人群不适合饮用，这也是喝马黛茶的主要禁忌。
每天大鱼大肉，吃得太荤，肠胃老是感觉不舒服，赘肉也多了不少，该怎么办？很多人推荐喝茶，说喝茶可以帮助清肠排毒、解油腻、减肥……喝茶真的能帮助清肠排毒吗？
茶叶里有什么？
茶叶通常含有丰富的黄酮类抗氧化物质，如茶多酚、儿茶素等，也含有较多的咖啡因.同时茶叶中含有多种生物碱，咖啡碱是其中之一，除此之外还有可可碱和条碱.其中以咖啡碱的含量最多，约占2%～5%，具有兴奋大脑神经和促进心脏机能亢进的作用；其他含量甚微，所以茶叶中的生物碱含量常以测定咖啡碱的含量为代表。
咖啡因可以减肥吗？
咖啡因使人兴奋，人体的基础代谢能量消耗增加，能量消耗是会多一些，但是，它对基础代谢的影响很小.所以，茶里的咖啡因并不能帮助减肥。
抗氧化物能帮助减肥吗？
的确，有些科学家发现茶叶中的抗氧化物质可以帮助降低高脂老鼠腹部组织重量，也有研究发现这些抗氧化物质可能通过影响脂肪细胞和前脂肪细胞的生理功能，起到抑制肥胖的作用.但是，动物实验使用的茶叶提取茶多酚的量都很大，普通人每天很难喝那么多茶.人群研究的结果又是怎么呢？2002年，在法国的一项有关中等肥胖个体的初步研究中，受试者服用特制的绿茶提取物（AR25）12周后，平均体重下降4.6%，腰围下降4.5%.该试验中每日绿茶提取物剂量可为人体提供270毫克EGCG和150毫克咖啡因，相当于每天6~7杯绿茶.但随后又有研究发现，即使每天喝10杯绿茶，实验对象的体重指数也没有变化.而且实际情况是，一般人根本不会每天喝很多绿茶.正因如此，2009年一项研究对以前的试验进行荟萃分析，结果发现，茶叶中的抗氧化物质儿茶素、EGCG和咖啡因混合物并不能帮助减肥。
喝茶可以分解脂肪？
其实，人体内的脂肪不会因为喝茶而减少，喝茶加速分解脂肪并没有临床依据，没有任何一种食物能够替你燃烧脂肪。
喝茶能排毒吗？
“排毒”本身就是一个营销忽悠概念.实际上，我们人体的皮肤、呼吸系统、消化系统就构建了身体的防线，把许多有毒有害的物质挡住，防止它们进入体内.而免疫系统则能识别侵入体内的外来物质，并把它们消除.肝脏和肾脏则是过滤系统，把进入血液和人体代谢产生的废物滤掉.
因此，所有的排毒饮食其实是既没有必要，且是无用的，甚至还可能有害.实际上，近年来我们听说了大量的排毒饮食，但都是没有健康益处的炒作.对于特定病症的人群，排毒饮食不仅没有好处，反而可能有害。
总之，专家提醒，对于希望调节身体状态、以便应付繁忙工作的人来说，应尽快实现均衡饮食和规律作息，并适当运动.不能将希望寄托在一杯所谓的清肠排毒茶中。
马黛茶是阿根廷独有的特产，据说他是当年西班牙殖民者，引入这个国家的特殊茶叶品种，在当地人们也会把它叫做传教士的茶或者耶稣会茶，但国内人对这种马黛茶的了解却比较少，它们不知道马黛茶有什么功效，更不知道哪些人不适合喝马黛茶，今天小编就对它做一个专门的介绍，能让大家对这种异国茶多一些了解。
马黛茶的功效与作用
1、保健作用
马黛茶具有出色的保健作用，这种茶叶可以影响人类的神经和血管以及消化系统，能让它们的功能明显提高，同时马黛茶还能调节人类的内分泌和免疫系统，能让身体免疫功能明显提高。
2、预防肥胖
预防肥胖也是马黛茶的重要作用，这种茶中含有的活性成分能加快身体内脂肪的分解与代谢可以防止脂肪在人体内堆积，也能减少过氧化脂质的生成，平时经常饮用马黛茶能减肥瘦身，也能预防肥胖，而且能减少人类三高症状的发生。
3、提神醒脑
马黛茶中含有独特的马黛因，这种物质对人类身体有着十分积极的作用，它与咖啡因的作用相似，但是对人体没有刺激性，能提神醒脑也能缓解疲劳，但不会让人们出现精神亢奋。平时人们多喝马黛茶能保护心脏也能提高人类的心脑功能，对提高人类睡眠质量有很大的好处。
马黛茶不适合什么人喝
马黛茶性质温和，平时适合大多数人群饮用，但生活中那些身体虚寒和脾胃较弱的人群是不适合喝马黛茶的，不然会加重身体虚寒症状，对身体健康不利。另外那些肝肾功能不全的人也不适合喝马黛茶，不然会加重肝肾负担。
马黛茶是一种既能冲饮又能食用的药茶，它富含196种天然元素，比我国的绿茶营养更丰富（多了52种活性物质），不影响睡眠反而能促进人体进入深度睡眠，具体功效如下：
1、马黛茶可广泛影响神经、血管、消化、泌尿、免疫、内分泌及抗氧化系统；
2、能松弛平滑肌、改善呼吸、保护心肌、增加胆汁分泌、利尿通便、清除胆固醇、改善血液循环、抗氧化、抗过敏、促进自身组织修复与内稳态调节；具有预防单纯性肥胖、高脂血症、慢性疲劳综合症、抑郁症、坏血病、胃溃疡、缺铁性贫血等多种用途；
马黛茶
3、对机体无刺激性。马黛茶的特效成分是马黛因，这是一种对人体非常有益的成分。该茶虽然有着类似于咖啡和中国茶对神经系统的兴奋作用，即提神解乏功效，却不像咖啡对机体具有强烈的刺激性，其作用十分柔和。常饮不但不会损害心脏，也不会影响睡眠，而且能保护和增强心脏和心脑功能，还能保证睡眠质量。即使是对咖啡、酒精、茶很敏感的人也不会因喝马黛茶产生副作用；
4、饮用马黛茶没有医学禁止症候。学者们认定，马黛茶有六大健康意义。即平衡神经功能、净化体内环境、提升血液质量、促进新陈代谢、增强抗病体质。它适应人类为防范现代生活方式与生活环境而引发的健康危机和现代文明病的迫切需要。
马黛茶有着令世界为之惊奇而着魔的六大茶魂：吃肉不增肥、喝酒不易醉、节食不乏力、提神不失眠、排毒不泻肚、清脂不贫血，这些看似多种相互矛盾的方面却在马黛茶身上神奇般地得到了统一。
根据阿根廷人长年生活实践的切身体验，马黛茶可增加体能、增强体质、促进代谢、净化肌体、调节食欲、控制体重、消耗脂肪、缓解精神紧张与心理压力、改善情绪、消除抑郁、提神解乏、充饥解渴、发汗解暑、利尿通便、提高注意力和增强记忆力、保障睡眠。
马黛茶可广泛影响神经、血液、消化、泌尿、免疫、内分泌及抗氧化系统，能松驰平滑肌、改善呼吸、保护心肌、增加胆汁分泌、清除胆固醇、改善血液循环、抗氧化、抗过敏、促进自组织修复与内稳态调节，具有预防单纯性肥胖、高血脂症、慢性疲劳综合症、抑郁症、糖尿病、坏血病、胃溃疡、缺铁性贫血等多种用途。
马黛茶是一种老少皆宜四季可喝的饮品，比我国的绿茶营养更丰富，目前为止还没有发现什么副作用，男女老少皆可放心饮用，不过，孕妇和喝酒的人要稍微注意一下，喝马黛茶时的注意事项如下：
1、孕妇和哺乳期的女性饮用时需注意
虽然很多人说马黛茶营养丰富，即使是妊娠和哺乳期的女性也可以少量饮用。但由于其含有咖啡四分之一左右含量的咖啡因，因此还是建议不要喝这个。另外，也建议不要给还没断奶的婴儿喝马黛茶，至少要等到孩子可以吃和成人一样的食品的时候再喝为好。
马黛茶
2、请谨慎与酒精共同饮用
据研究，长期同时饮用酒精和马黛茶的话，患癌症的风险会增加到3到7倍。同时，马黛茶也有可能和药品发生反应，因此和药共饮时一定要先咨询医生。此外，抽烟时喝马黛茶也会增加患癌症的风险，需要谨慎注意。
3、尽量避免高温饮用
据悉，在大量饮用马黛茶的国家，患咽喉癌和食道癌的人较多，同时由于马黛茶与酒精同饮会提高致癌危险，因此很多人怀疑马黛茶中含有致癌物质。但有种说法则是，由于传统的饮茶方法是在炉火上加热金属容器来烧茶饮用，而直接饮用高温的茶会导致口腔和食道发生炎症进而致癌。虽然至今仍未发现确切的致癌物质，但有研究表示喝马黛茶与肾脏癌和肺癌有可能有联系，所以并不能断定不喝热茶就没问题了。因此，还请适量饮用马黛茶，不要大量饮用。
总之，适量饮用、谨慎饮用和健康饮用有助于让马黛茶充分发挥功效，来达到减肥、美肤、回复精力、改善寒性体质等诸多效果，大家不妨注意一下。
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