杭白菊天天喝,能够起到防辐射,养生保健的作用。还有止痢、消炎、明目、降压、降脂、强身的作用。可用于治疗湿热黄疸、胃痛食少、水肿尿少等症。以菊汤沐浴,有去痒爽身、护肤美容的功能。
杭白菊的功效:1、抗心肌缺血;
研究表明,杭白菊中含有能够有效抑制心肌缺血的成分,所以对于冠心病患者有辅助治疗的作用。
2、增强抵抗力;
杭白菊所含的铁、钠、锌等元素,有助于增强人体的免疫系统功能,提高人体抵抗细菌的能力。
3、清热解毒;
杭白菊,性凉,可以清除体内的热毒,防治各种热症。
4、抗辐射;
杭白菊含有大量茶多酚,可以有效抗辐射。在生活中,辐射无处不在,对于人体皮肤和器官都会造成伤害。饮用杭白菊可以抗辐射,明目、美容。
杭白菊的副作用:1、身体虚寒的人群;
由于杭白菊,性凉,所以身体虚寒的人,饮用过量菊花茶,身体会更加虚弱,容易出现呕吐、腹痛、腹泻等受凉的症状。
2、孕妇;
孕妇对于性味凉的茶饮,不宜饮用过量。饮用过量,会造成子宫异常,对肚子里的宝宝不好。不过每天喝两到三杯还是没有问题的,不要冲得太浓就好。
3、经期女性;
女性经期,身体大量失血,所以特别虚弱,不宜饮用刺激、凉性的饮品。经期,喝杭白菊花茶会造成月经不调,痛经。
4、糖尿病患者;
杭白菊花茶,含有糖分,所以不适合糖尿病患者饮用。糖尿病患者要想喝菊花茶,可以选择贡菊。
杭白菊枸杞不建议天天喝。日常生活中偶尔适量的饮用杭白菊枸杞来保健身体健康即可。并且,一天当中喝茶的量不可过多。只要健康的饮茶才会起到养生保健的效果,因而喝杭白菊花枸杞茶要注意方法。
杭白菊花枸杞茶的禁忌人群:1、正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别喝。虽然枸杞具有很好的滋补和治疗作用,但它温热身体的效果相当强,因此不适宜这三类人饮用。
2、患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用。
3、肝肾不虚也就没有必要长期饮用菊花枸杞茶补身子。
4、身体健康无虚证者,不宜饮用,邪实而正气不虚者,不宜乱用补虚药,以防“闭门留寇”。
5、虚寒的人不适宜饮用,否则让会有滑脱泄泻之弊,有内热未清慎用。
饮用方法:
晚上不要喝,最好是在早上起床1小时后,饭后要隔半小时喝,菊花属凉性,枸杞生血,晚上喝会造成睡眠不好。枸杞杭白菊花茶具有养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效,适合长期坐在电脑前的白领和学生服用。但是,枸杞杭白菊花茶并不适合天天喝,据中医养生专家介绍,枸杞杭白菊花茶的最佳喝法是,五六朵菊花,五六颗枸杞,用沸水冲泡,一周2~3次。
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