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绿茶是未经发酵制成的。它保留了鲜叶的天然物质,含有茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡因、氨基酸、维生素等多种营养成分。绿茶中的这些天然营养素具有抗衰老、抗辐射、提神、利尿、杀菌、消炎等功效。选茶酿造的绿茶风味浓郁持久,比加工后的茶饮料更有利于健康。那么绿茶什么牌子的茶叶好喝?
绿茶十大知名品牌
1、西湖龙井:是在我国的弟一茗茶,产自浙江省杭州西湖的狮峰、龙井、五云山、虎跑、梅家坞两廊,在历史上曾分成“狮、龙、云、虎、梅”5个类目,至少多觉得以产自狮峰的质量为最好。龙井茶以“绿色、芳香、醇香、外形美观”而闻名。形光偏竖直,色翠略黄似糙米色,味儿甘鲜醇和,香气幽雅恬淡,汤色翠绿色黄莹;叶底细嫩成朵。
2、洞庭碧螺春:中国着名绿茶之一。产于江苏省苏州市吴中区太湖洞庭山。太湖辽阔,碧水荡漾,烟波浩渺。洞庭山位于苏州太湖之滨,东山是犹如巨舟伸进苏州太湖的半岛,西山是间距几公里、屹立水里的岛屿,西山气侯温和,冬暖夏凉,空气清新,山雾散发出,是油茶树发肓区位优势的地理环境,因之採摘细腻,品质考据,造成了别具特色的品质特点。碧螺春茶是用春天从油茶上采摘的嫩芽加工而成的。外开形条索紧结,白毫凸显,色调银绿,翠碧引诱,翻卷成螺,故名“碧螺春”。汤色清澈明亮,深厚甘醇,鲜爽滋阴降火,意犹未尽绵长;叶底葱绿显翠。
3、开化龙顶:浙江省新开发的优质名茶之一,简称龙顶。产自开化县齐溪镇的大龙山、苏庄镇的石耳山、张湾乡等地。开化龙顶名茶自明代崇祯之年起被列为贡品,清明前夕被快马飞舟送往都城,深受皇帝和大臣们的喜爱。
4、竹叶青茶、中国名茶系列之一是绿茶类,出生于四川省峨眉山。"竹叶青"既是茶品种,又是其商标和公司名称,归属于四川省峨眉山竹叶青茶业有限公司。其外形如平直竹叶,色泽嫩绿油润汤色黄绿色,叶底浅绿柔和味清醇爽口,饭后馀香回甘。
春季采摘竹叶青茶,采摘的新叶一芽一叶筛选,采摘的新叶经杀青、揉捻、烘烤等工艺制成,成品茶以绿色为主。分为味道和静心两个等级,静心级的茶叶比味级的茶叶更好。其工艺精湛,炒茶时温度适中,茶叶量少,每锅约150克,巧妙采用摇动、抓、撇、压等工艺,一次炒茶成型。
5、黄山毛峰:黄山毛峰茶的起源在清代光绪年间,黄山茶的采集相当细致,立夏认为采摘期,挑选采集的芽头和新鲜叶,去除其中的旧叶、茎,使芽均匀。在制作方面,要根据芽叶质量,控制杀青温度,不致产生红梗、红叶和杀青不匀不透的现象;火温要先高后低,逐渐下降,叶片着温均匀,理化变化一致。产于安徽黄山,主要分布在桃花峰云古寺、松古寺、悬索桥岩、慈光阁和板寺周围。这里山高林密,日照短,云多,自然条件优越,茶树被云湿润,没有冷热侵袭,茶树品质优良。黄山毛峰采制非常细致。做成的毛峰茶外型细扁微曲,状如雀舌,香如白兰,味醇回甜。
6.天山绿茶:历史悠久,主要由高级花茶和绿茶制成。它属于绿茶的范畴。产自福建省阂东地域的天山山脉,地跨宁德、古田、屏南三县。其质量特性:条索长细袄匀整,白毫显身,具备三绿(外型翠绿色、茶汤颜色翠绿、叶底葱绿),香味浓久淡泊,回味无穷生甜,浓而臾口,耐于冲调。代表性品种:天山毛峰、天山殷浩、清水绿茶。
7.太平猴魁是绿茶的一种,是中国历史上著名的茶叶,诞生于1900年。它出现在非官方评选的“十大名茶”系列中。太平猿魁出生于安徽省黄山市北麓的黄山区(元太平县)新明、龙门、三口一带。太平猴魁外型二叶抱芽,偏平伸直,大自然伸展,白毫隐伏,有“猴魁两头尖,不散不翘不卷边”之称。叶色苍绿匀润,叶脉绿中稳红,兰香高爽,滋味醇厚回甘,有独特的猴韵,汤色清绿明澈,叶底嫩绿匀亮,芽叶成朵肥壮。并赢得荣誉。此外,它还具有茶文化和保健功能。并有专门图书介绍。(我正在喝!不错)因为中国只有十大名茶!绿茶没有十大分界线!
8、信阳毛尖:主要产地是河南省信阳市净河区西部的净河港、董家河、吴家店乡的深山区、南部东双河、柳林、李家寨、谭家河、十三里桥及平桥区的平桥町等乡镇的一部分高山区和浅山区。成品的绳子又细又直,颜色又青,白色的汤色清绿明亮,香味又高,味道新鲜的叶底芽很强,嫩绿很整齐。
9、庐山云雾:产于江西庐山。被称为“匡庐秀甲天下”的庐山,北临长江,南邻鄱阳湖,气候温和,山水秀美非常适合茶树的生长。庐山云雾芽肥淡薄,条索秀丽,香浓味甘,汤色清澄,是绿茶精品。
10.六安瓜片:是国家历史名茶,中国十大经典绿茶之一。六安瓜片(又称片茶)是绿茶特殊茶类。
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喝红茶还是绿茶主要是因人而异的,红茶和绿茶有很多功效是差不多的,所以只能看个人喜好了。到底红茶好还是绿茶好,红茶和绿茶作用不近相同,大家可以根据不同季节不同人群而异。
红茶和绿茶的区别:绿茶,又称不发酵茶。以适宜茶树新梢为原料,经杀青、揉捻、干燥等典型工艺过程制成的茶叶。其干茶色泽和冲泡后的茶汤、叶底以绿色为主调。
红茶,以适宜制作本品的茶树新芽叶为原料,经萎调、揉捻(切)。发酵。干燥等典型工艺过程精制而成。因其干茶色泽和冲泡的茶汤以红色为主调。
红茶和绿茶的味道不同,红茶因为在发酵过程中把鞣酸凝固了,所以不像绿茶那么涩;而绿茶因为保留了芳香油的缘故,所以比红茶香。
冲茶的水温不同。高级绿茶,特别是芽叶细嫩的名绿茶,一般用80度左右的沸水冲泡。水温太高容易破坏茶中维生素C,咖啡碱容易析出,致使茶汤变黄,滋味较苦。饮泡各种花茶、红茶、中低档绿茶,则要用90—100度的沸水冲泡,如水温低,茶叶中有效成份析出少,茶叶味淡。
红茶的功效:1、提神消疲;
经由医学实验发现,红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢,促成提神、思考力集中,进而使思维反应更形敏锐,记忆力增强;它也对血管系统和心脏具兴奋作用,强化心搏,从而加快血液循环以利新陈代谢,同时又促进发汗和利尿,由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其它体内老废物质,达到消除疲劳的效果。
2、生津清热;
夏天饮红茶能止渴消暑,是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应,且剌激唾液分泌,导致口腔觉得滋润,并且产生清凉感;同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢,调节体温,它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄,维持体内的生理平衡。
3、利尿;
在红茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用下,增加肾脏的血流量,提高肾小球过滤率,扩张肾微血管,并抑制肾小管对水的再吸收,于是促成尿量增加。如此有利于排除体内的乳酸、尿酸(与痛风有关)、过多的盐分(与高血压有关)、有害物等,以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿。
4、消炎杀菌;
红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果,再经由实验发现,儿茶素类能与单细胞的细菌结合,使蛋白质凝固沉淀,藉此抑制和消灭病原菌。所以细菌性痢疾及食物中毒患者喝红茶颇有益,民间也常用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚。
5、解毒;
据实验证明,红茶中的茶多碱能吸附重金属和生物碱,并沉淀分解,这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言,不啻是一项福音。
6、强壮骨骼;
研究发现,饮用红茶的人骨骼强壮,红茶中的多酚类(绿茶中也有)有抑制破坏骨细胞物质的活力。为了防治女性常见骨质疏松症,建议每天服用一小杯红茶,坚持数年效果明显。如在红茶中加上柠檬,强壮骨骼,效果更强,在红茶中也可加上各种水果,能起协同作用。
7、抗氧化、延缓衰老;
研究结果表明,绿茶和红茶中的抗氧化剂可以彻底破坏癌细胞中化学物质的传播路径。
8、养胃护胃;
人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服,这是因为茶叶中所含的重要物质--茶多酚具有收敛性,对胃有一定的刺激作用,在空腹的情况下刺激性更强。而红茶就不一样了。它是经过发酵烘制而成的,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,含量减少,对胃部的刺激性就随之减小了。红茶不仅不会伤胃,反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶,能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定效果。
9、抗癌;
关于茶叶具有抗癌作用的说法很流行,世界各地的研究人员也对此做过许多的探索,但是一般认为茶叶的抗癌作用主要表现在绿茶方面,但是现在有了新的进展。研究发现,红茶同绿茶一样,同样有很强的抗癌功效。
绿茶功效:1、抗衰老;
有助于延缓衰老,茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性,是人体自由基的清除剂。据有关部门研究证明,1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶(SOD),大大高于其它同类物质。茶多酚有阻断脂质过氧化反应,清除活性酶的作用。据日本奥田拓勇试验结果,证实茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。
2、抑制心血管疾病;
有助于抑制心血管疾病茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。人体的胆固醇、三酸甘油脂等含量高,血管内壁脂肪沉积,血管平滑肌细胞增生后形成动脉粥样化斑块等心血管疾病。茶多酚,尤其是茶多酚中的儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素等,有助于使这种斑状增生受到抑制,使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低,凝血变清,从而抑制动脉粥样硬化。
3、抗癌;
有助于预防和抗癌,茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成,并具有直接杀伤癌细胞和提高肌体免疫能力的功效。据有关资料显示,茶叶中的茶多酚(主要是儿茶素类化合物),对胃癌、肠癌等多种癌症的预防和辅助治疗,均有裨益。
4、防辐射;
有助于预防和治疗辐射伤害茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。据有关医疗部门临床试验证实,对肿瘤患者在放射治疗过程中引起的轻度放射病,用茶叶提取物进行治疗,有效率可达90%以上;对血细胞减少症,茶叶提取物治疗的有效率达81.7%;对因放射辐射而引起的白血球减少症治疗效果更好。
5、抵抗病毒菌;
绿茶有助于抑制和抵抗病毒菌,茶多酚有较强的收敛作用,对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用,对消炎止泻有明显效果。中国有不少医疗单位应用茶叶制剂治疗急性和慢性痢疾、阿米巴痢疾、流感,治愈率达90%左右。
6、美容护肤;
有助于美容护肤,茶多酚是水溶性物质,用它洗脸能清除面部的油腻,收敛毛孔,具有消毒、灭菌、抗皮肤老化,减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。
7、醒脑提神;
有助于醒脑提神,茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋,增强大脑皮层的兴奋过程,起到提神益思、清心的效果。
8、利尿解乏;
有助于利尿解乏,茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏,促使尿液迅速排出体外,提高肾脏的滤出率,减少有害物质在肾脏中滞留时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸,有助于使人体尽快消除疲劳。
9、降脂助消化;
有助于降脂助消化唐代《本草拾遗》中对茶的功效有久食令人瘦的记载。中国边疆少数民族有不可一日无茶之说。因为茶叶有助消化和降低脂肪的重要功效,用当今时尚语言说,就是有助于减肥。这是由于茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量,可以帮助消化,增强分解脂肪的能力。所谓久食令人瘦的道理就在这里。
10、缓解疲劳;
绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C,不但可以清除体内的自由基,还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量的咖啡因可以刺激中枢神经、振奋精神。也正因为如此,我们推荐在上午饮用绿茶,以免影响睡觉。
红茶和绿茶属于中国六大茶类之一,但它们在茶的性质和功效上有很大不同,适合不同人群饮用。那么,关于这两种茶,我们试着理解一下吧。
红茶和绿茶哪个好?
茶叶一旦经过发酵即成为“红茶”。其化学成分与绿茶有很大不同。据国内外茶叶研究者报道,绿茶中的主要物质“茶多酚”,经过高温发酵后会转化为“茶黄素”。茶黄素是一种强有力的降脂物质,可以防止血管中的脂质沉积,从而预防冠心病或中风。因此,经常喝红茶有利于预防心血管事故。
红茶具有抗酸化作用:
红茶在发酵过程中,多酚类的化学反应使生叶中的化学成分发生很大变化,产生茶黄素、茶黄素等成分,其香味比生叶显着增加,形成红茶特有的颜色、香味、味道。红茶有助于肠胃消化,增进食欲,利尿,消除水肿,增强心脏功能。
红茶中有“如果含有丰富的黄酮类化合物,可以去除自由基,具有抗氧化作用,降低心肌梗塞的发病率。中医认为茶也分为寒冷,如绿茶属于寒冷,适合于夏天饮用,是为了缓和炎热而使用的红茶,普洱茶是偏温,适合于冬天饮用。
绿茶可以清热解暑:
绿茶我国被誉为”国饮“。现代科学大量研究证实,茶叶确实含有与人体健康密切相关的生化成分,茶叶在精神上具有清心、清热消暑、消痰、消痰、清心解闷、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、赤痢除湿等功效茶叶具有药理作用的主要成份是茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等。
红茶和绿茶的区别是什么?
绿茶,又称不发酵茶。以适当的茶树新梢为原料,采用杀青、推拿、干燥等典型工艺制成茶叶。其干茶色泽和冲泡后的茶汤、叶底以绿色为主调。
绿茶,以适合制做本品的油茶树嫩芽叶为原材料,经萎调、揉捻(切)。发酵。干燥等典型工艺过程精制而成。因其干茶色泽和冲泡的茶汤以红色为主调。
红茶和绿茶有不同的味道。红茶没有绿茶涩,因为它在发酵过程中固化单宁酸。绿茶比红茶更香,因为它保留了芳香油。
冲茶的水温不同。高级绿茶,特别是著名的嫩芽绿茶,通常用80度左右的沸水冲泡。水温太高容易破坏茶中维生素C,咖啡碱容易析出,致使茶汤变黄,滋味较苦。饮泡各种各样花草茶、绿茶、中低端红茶,则得用90—100度的开水冲调,如温度低,荼叶中合理成分溶解少,荼叶味淡。
红茶和绿茶的功效有哪些?
绿茶的功效:
有助于延缓衰老的茶多酚具有较强的抗氧化性和生理活性,是人体自由基清除剂。1毫克的茶多酚去除对人体肌肉有害的过剩自由基的效果,相当于9毫克的超氧化物歧化酶(SOD),远远高于其他类似物质。
有利于抑止心脑血管疾病茶多酚对身体嘌呤代谢拥有关键功效。人体内胆固醇、甘油三酯和其他心血管疾病含量高,如由于血管内壁脂肪沉积和血管平滑肌细胞增殖导致的粥样斑块。
红茶的功效:
利尿效果,通过红茶中的咖啡碱和芳香物质的联合作用,增加肾脏的血流量,提高肾小球滤过率,扩张肾小球血管,抑制肾小球水的再吸收,增加尿量。喝红茶有助于消除乳酸、尿酸(与痛风有关)、过量盐(与高血压有关)、有害物质等。
消炎杀菌功效,红茶中的多酚类化合物具有消炎的。
红茶和绿茶都有保健的效果,对健康有益,没有那个比较好。然而我们需要根据我们的体质选择喝哪种茶。红茶是温和的,因此适合大多数人,而绿茶是冷的,所以体质虚弱的人不应该喝绿茶,而更喜欢红茶。
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