之前小编跟大家介绍过荠菜晒干的方法,晒干的荠菜可以保存更长的时间,而且营养价值并没有损失。那么,荠菜晒干了怎么做好吃?荠菜晒干泡茶可以吃吗?
荠菜晒干还有营养吗
可以晒干吃,营养价值不会改变。
荠荠菜的营养价值很高,每100克荠菜含蛋白质5.2克,脂肪0.4克,碳水化合物6克,钙420毫克,磷73毫克,铁6.3毫克,核黄素0.19毫克,维生素摄氏度55毫克,尼克酸0.7毫克。现代研究表明,荠荠菜含有7种有机酸、11种氨基酸、7种糖分和多种无机盐,所含蛋白质、粗纤维、胡萝卜素和维生素B1、B2、B6、C等也多为人体所需的营养物质,所以俗语说“三月三,荠菜当灵丹”。
荠菜晒干泡茶可以吃吗当然行,荠菜也是一味中药,具有很高的药用价值,具有和脾、利水、止血、明目的功效,常用于治疗产后出血、痢疾、水肿、肠炎、胃溃疡、感冒发热、目赤肿疼等症。简介一下泡法:
原料:鲜荠菜(全草)30克(干品15克)。
制法:将荠菜保留根、茎,洗净后晒干,切碎备用。每日2次,每次取7克(相当于鲜荠菜15克),放入大茶杯中用沸水冲泡,加盖,闷10分钟即可饮用。
效用:补脾益心,清肝降压。主治各型高血压病。
说明:[吃法]代茶,频频饮服,吃完可继续加沸水,直至味淡。
荠菜晒干的吃法
一、泡水饮用:取荠菜干全草15克左右(也可用鲜荠菜30克),切碎。每次取7克左右用沸水冲泡,加盖焖10分钟左右即可饮用,喝完以后可以再续开水,直到荠菜被泡的淡而无味。每天冲泡饮服2次,有补脾益心及清肝降压之功,主治各种类型的高血压病。
二、凉拌荠菜干:把荠菜干用清水泡发后再洗净,挤干,切碎。加酱油、香醋、蒜末、白糖、盐和麻油拌匀即可。
三、炒荠菜干:准备荠菜干、辣椒段、盐、生抽、蒜瓣碎、高汤或清水各适量。把荠菜干按上法处理好待用,起炒锅把油烧热后,下入荠菜干、蒜瓣和辣椒段一起翻炒,再加入适量高汤或清水,煮一会就调入生抽和盐,出锅。
四、做包子或饺子的馅料:荠菜干还可以用来做成包子或饺子的馅料,也是需要先把荠菜干用清水泡发后再洗净,最后再挤干切碎,具体的调味方法和新鲜荠菜一样。
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荠菜和鱼腥草都属于中草药类的食材,平时可以直接炒菜食用,也可以用来煮水泡茶,保健效果极佳。那么,荠菜和鱼腥草能一起吃吗?荠菜和鱼腥草可以同时泡茶吗?
荠菜和鱼腥草能一起吃吗
荠菜、车前草、鱼腥草可以同时泡茶喝,但是作用不大,只不过是却湿利尿剂。反复尿路感染是女性常见病,原因是女性尿道口隐匿,周围温暖湿润,利于细菌大量生长繁殖。造成逆行性感染。另外女性尿道短,容易并发膀胱炎等病症。在用消炎药正规治疗的同时,注意每晚用温水清洗局部,一旦泌尿系感染治愈,始终保持局部清洁就不会再感染了。泌尿系感染治疗并不难,用吡哌酸或佛派酸都可以治愈。
鱼腥草的功效与作用
1、提高机体的免疫力:鱼腥草提高机体兔疫力,对感染性病的治疗有着重要的意义。
2、抗菌的作用:鱼腥草中提得一种黄色油状物,对各种微生物(尤其是酵母菌和霉菌)均有抑制作用,对溶血性的链球菌、金黄色葡萄球菌、流感杆菌、卡他球菌、肺炎球菌有明显的抑制作用。对大肠杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌也有作用。
3、抗病毒作用:鱼腥草水煎剂体外试验,对京科68-1株病毒有抑制作用。并能延缓埃可11株病毒的致细胞病变作用。其非挥发油部分,腹腔注射对流感病毒FM1实验感染小鼠有明显预防保护作用,经口或滴鼻给药也有一定效每日1剂,分2次服食。此汤具有益气养阴,清肺散邪的功效。适用于肺痈病恢复期的热退咳减,脓血痰减少,气短神疲,胁痛低热等症。
4、利尿作用:用鱼腥草提取物灌流蟾蜍肾或蛙蹼,能使毛细血管扩张,增加血流量及尿液分泌,从而具有利尿的作用。其作用可能由有机物所致,钾仅起增加利尿的附加作用,直接作用时,能使钩端螺旋体活动减弱-死亡—裂解,亦能推迟人工感染钩端螺旋体的豚鼠的发病期。
5、其它作用:鱼腥草尚有镇痛、镇咳、止血、抑制浆液分泌,促进组织再生,伤愈合促进红皮病、银屑病的好转等作用。
禁忌人群
1、有过敏体质者不能食用。从中药性质来看,鱼腥草辛寒,多食令人气喘;久食损阳气、消精髓。故虚寒体质及无红肿热痛的阴寒疔疮肿疡者不宜食用,少数人食用新鲜鱼腥草后可致日光性皮炎。
2、用鱼腥草针剂治疗某些感染性疾病的适应症很广泛,有些中老年人误认为,中草药制剂毒副作用小,这种认识是片面的。正因为其为中药制剂,一般都要加2%左右的苯甲醇,而各制药厂提炼鱼腥草纯度存在差异。纯度的差异,不仅是质量的差异,而且有不可控制的有机物质的差异。
3、鱼腥草注射液可用于治疗尿道感染、呼吸道感染以及某些肠道感染疾病,其根和叶都能生吃或炒、煮着吃。但是,鱼腥草具有可致敏性,偶尔食用一般不会出问题,但不宜长期服用或注射。
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金秋时节,桂花飘香,走在路边味道桂花香,忍不住停步好好感受一下这一种芬芳,桂花可以泡茶吗?桂花泡茶喝有什么好处?
桂花可以泡茶吗食用的晒干的桂花可以泡茶喝!
“不建议使用新鲜桂花直接泡茶”武汉市中医医院药学部主任药师梅凌介绍,新鲜桂花中的花粉会引起过敏,过敏体质者吸入桂花花粉后,会出现胸闷、气喘、头晕等症状,甚至引发过敏性鼻炎和哮喘。
同时,新鲜桂花含水分比较多,泡茶香味并不浓郁,同时容易腐败变坏。由于新鲜桂花中含有大量细菌和虫卵,且都聚集在不易清洗到的叶斑处,很容易对人体造成伤害。而且,街头的景观桂花与可食疗的桂花不尽相同,不能确定街头的桂花农药是否超标、存在何种污染。市民随意采摘食用,如处理不当,会造成急性中毒。
刘晓玲支招,若急待食用,可将鲜桂花放在布袋中,挤去苦水,再用白糖拌匀、压紧并密封于瓶或罐中,放置数天再食用。
桂花泡茶喝有什么好处1、桂花具有化痰、止咳、平喘的作用。2、桂花芳香,具有行气之功,能够疏肝理气、散瘀止痛、安定神经、滋润皮肤。3、桂花馨香,能祛除口中异味,并有杀灭口中细菌的功效。4、桂花滋阴补肾、补元气、调整机能、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜。5、经常饮用桂花可平衡神经系统,特别是能驱除体内湿气,舒畅精神安心宁神桂花泡茶可除口臭桂花芳香有浸透之功,行气力足,被用来止痛、散血、消瘀,促进肠道秽物的排泄;泌人心脾的香,辟秽、除臭、解毒,能杀灭口中细菌,祛除口中异味。
除口臭,祛异味,方便的做法是:取桂花3克,绿茶5克,一并放杯中,用沸水冲泡,作茶饮用。
从食性来说,桂花性温,茶叶性凉,两者同用,正可以相互制约。胃热者易上火,口臭口苦,口腔溃疡,长痘痘;胃寒者易伤阳气,口淡,胃痛,大便溏泻。
桂花与茶叶同时冲饮,胃寒胃热者两相宜。
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人参是非常有营养的保健品,那么很多人要问了,是否可以用人参来泡茶呢?人参泡茶的好处有哪些呢?下面我们来为大家详细介绍下吧!
人参可以泡茶喝吗我国的野生人参资源匮乏,目前人参主要是人工种植的,一般来说人参长到5,6年就有些许保健作用了,但是生长时间越久的人参,其药用价值越好,因而显得弥足珍贵。作为一种传统的中药材,人参是可以泡茶喝的,那么人参怎么泡茶呢,人参泡茶喝有什么作用呢?
人参泡茶人参泡茶不能像茶叶一样泡,一棵上好的人参是非常完整的,有许多根须,需要将人参切片冲泡饮用,可多次反复冲泡,最后还可以把人参吃掉。正确的食用人参的方式是,先把根须吃掉,根须粗的也可以切片泡茶喝,再来切人参支干,每天最多用量不能超过3克,连续泡茶喝半个月左右,身体就会感到明显轻松了好多。
人参泡茶作用人参主要含有人参皂苷,人参多糖,维生素,有机酸类,多种微量元素等,能养血生津,健脾益肺,适用于身体气虚的人。人参泡茶喝,对于中老年人来说,有非常明显的保健功效,中老年人是心血管疾病的高危人群,且身体虚弱,容易出现气喘,心慌,胸闷等症状,用人参泡茶喝,是个不错的选择。
饮用小提醒人参虽有百草之王的美誉,但并非人人都适合用人参泡茶喝,毕竟人参是一种功力强大的补药,在食用人参之前,要经过中医师的辨证论治,确定剂量和疗程,这样才能安全进补。
人参怎么泡茶具体是将人参片,西洋参片或者整枝将人参、西洋参切成薄片,每次取3克左右(约5—10片),放入保温杯中,冲入沸水,加盖半小时左右,代茶饮服。可用此法反复冲泡,直至参茶无味,最后还可嚼服参渣。这种服法简便不浪费药材,适合长期服用。
如有头胀头痛、发烧、舌苔厚腻等情况不可服参;服参后出现失眠、胸闷憋气、腹胀、玫瑰疹、瘙痒、鼻血等症状,应立即停服。
禁忌:
不能和破气的药物和食物同用,如萝卜等;不宜同时饮茶;另外不宜与藜芦、五灵脂等中药合用。
哪种体质的人群适合服用人参人参并不是所有人都是适合服用的,所以在服用之前我们一定要弄清楚自己的体质,避免出现虚不受补的情况。日常生活中,适合通过人参来调养身体的人群如下:
1、身体虚弱、气喘、神经虚脱以及气血不足或者是贫血的患者,这些都更加适合服用人参,促进身体恢复健康;
2、湿热证还有湿热证的患者是不适合服用人参的,另外如果是正气不虚的患者也最好不要服用人参泡水喝。
无花果大家应该都吃过吧,很多人想问无花果是否可以泡茶呢?无花果泡茶的话有哪些功效作用呢?下面我们来一起介绍下吧!
无花果可以泡茶吗可以泡茶的.具有清肺止咳,消肿解毒的作用.
无花果茶的做法:1、无花果洗净,对半切开或者一分为四,方便出味;
2、雪梨去皮,切成片,核不要;
3、准备材料的时候可以先烧水,材料好了就下锅中一起煮开;4、大火煮开后转小火再煮约5分钟左右,然后焖半小时左右,放温隔渣即可饮用.
无花果干泡茶有什么功效1、无花果茶有抗疲劳作用无花果含有丰富的氨基酸,鲜果为1.0%,干果5.3%;目前已经发现18种.不仅因人体必须的8种氨基酸皆有而表现出较高的利用价值,且尤以天门冬氨酸(1.9%干重)含量最高,对抗白血病和恢复体力,常喝无花果茶能有效的消除疲劳,因此,国外将一种无花果饮品作为"咔啡代用品".
2、无花果茶嫩减肥无花果干物质含量很高,鲜果为14-20%,干果达70%以上.其中,可被人体直接吸收利用的葡萄糖含量占34.3%(干重),果糖占31.2%(干重)而蔗糖仅占7.82%(干重).所以热卡较低,属于低热量食品.国内医学研究证明,无花果茶有很好的减肥保健功效.
无花果干泡茶的功效无花果茶的制作方法
3、治疗消化不良和腹泻干无花果可泡水制成无花果茶,能健脾胃、助消化.用于脾胃虚弱,消化不良,饮食减少,便溏腹泻等.
4、无花果茶能降压降脂无花果中的脂肪酸和水解酶等有降低血压和分解血脂的功效,能减少血管中的脂类沉积,进而降低血压,预防冠心病等心血管疾病.适合老年人饮用,防治三高引起的各种疾病.
食用注意事项1、孕妇宜常吃适量的无花果.因为无花果不仅有丰富的营养成分,还能够治疗痔疮及通乳.中国医学在长期的临床实践中总结无花果的性质平和,味甘,能够健胃,清肠,消肿解毒,可以用来治疗肠炎,痢疾,便秘,痔疮,喉痛及痈疮疥癣等.
2、脑血管意外、脂肪肝、正常血钾性周期性麻痹等患者不宜食用.
3、大便溏薄者不宜生食.
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