柠檬绿茶好喝吗？健康清火不上头

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柠檬和绿茶都是大家比较喜欢的口味，有这种包装的袋装茶，下面的小编为你们介绍柠檬绿茶好喝吗？健康清火不上头。

柠檬绿茶好喝吗

味道：★★★★

经泡度：★★★

性价比：★★★★

柠檬绿茶口味好吗

第一次收到喝的～这个柠檬绿茶我之前就想买来着～身边好多人都自制的～但是我太懒了～就想买现成的～发货非常快～气泡塑料包裹很严密没有遭受到一丝丝变形～盒子看起来很高大上～上头有著名成分～里头一代代的是独立包装～饮用起来更加方便。

背后的成分也是写的非常的清楚～绿茶柠檬味～

这个是打开大盒子里头的茶包的独立包装的小纸袋～一撕就开～特别方便～已经准备要回购了～特别喜欢

打开盒子有很多小包装～独立又方便携带～我把这个分成了两份～一半放在家里～一般拿到单位去了～因为我不太喜欢喝水～就是很没有味道～一般会喝些饮料～或者茶类～最近我们单位特别流行喝茶～正好我这个是柠檬茶～正中下怀～

独立小包装～logo清晰～给人感觉不像是小作坊里的黑新产品～感觉很好～高大上

这个是用水杯沏的～里面能清楚的看到绿茶包被水冲开～有一股浓浓的柠檬清香扑面而来～感觉整个人都清新多了～一开始喝下去有点苦～但是越喝越觉得甘甜～

每包的茶～都很多～我不太懂这个～也不知道茶好不好～我觉得很好喝～又干净～着就行了～而且每包基本上可以沏5杯水左右～就一直有茶味～

我这个杯子是300ml的～水里茶的浓度还是挺浓的～其实感觉500ml水杯沏～喝起来差不多～

打开最小包装,常规型茶包+名牌。

让我们看看内部细节,茶叶粉碎较细，应该是充分考虑到溶出速度。

图中白色晶体，可能为辅料。一些提取成分。

让我们放入杯中,加入60℃温水,浸泡三3到5分钟，便可饮用。

产品溶出时间短，方便饮用。

打开杯盖，一阵柠檬淡香漂来。品尝,味微苦，甘甜。可能含有薄荷脑。总体口感良好。

午后一杯清茶,不错之选。

柠檬绿茶优缺点

优点：茶包大～味道浓郁～香气扑鼻～包装好看～用起来方便～也可以分享给身边的人～

优点：气味清新，味甘微苦，总体口感良好，适用范围较广。尤其适用青年朋友。

缺点：产品销售价格稍显略高。

缺点：不知道是不是喝完这个～排便特别顺畅～适合减肥的妹子～

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柠檬绿茶的做法 柠檬绿茶能减肥吗

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柠檬绿茶是指在绿茶中加入柠檬的一种茶饮，绿茶的清香加上柠檬的酸甜，味道特别的好，而且对人体也有很多的好处，下面就一起来看看柠檬绿茶怎么泡好喝吧。

柠檬绿茶的做法

1绿茶用热水冲泡好之后，放在装满冰块的盆子里，使他快速降温冷却。

2把柠檬切成一片一片的;然后把柠檬片放到已经冷确的绿茶里，盖上盖子，快速的摇动绿茶跟柠檬，约十五秒到二十秒就成了。

3然后在加一点糖调味。不要用柠檬汁会太酸不好喝。

4记得完成之后要把柠檬取出来，要不然放久了会苦苦的。

柠檬绿茶能减肥吗

可以。

柠檬绿茶中含有丰富的茶碱和咖啡因，还含有一些活性酶类成分，更含有丰富的柠檬酸，这些物质都能加快人体的脂肪燃烧和代谢，能防止脂肪细胞在人体内堆积，平时经常冲泡饮用能减肥瘦身，预防身体肥胖。

柠檬绿茶有哪些功效

1、抗衰老

有助于延缓衰老，茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。研究证明1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶，大大高于其它同类物质。茶多酚有阻断脂质过氧化反应，清除活性酶的作用。据日本奥田拓勇试验结果，证实茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。

2、抑疾病

有助于抑制心血管疾病茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。人体的胆固醇、三酸甘油脂等含量高，血管内壁脂肪沉积，血管平滑肌细胞增生后形成动脉粥样化斑块等心血管疾病。茶多酚，尤其是茶多酚中的儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素等，有助于使这种斑状增生受到抑制，使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低，凝血变清，从而抑制动脉粥样硬化。

3、抗致癌

有助于预防和抗癌茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成，并具有直接杀伤癌细胞和提高肌体免疫能力的功效。据有关资料显示，茶叶中的茶多酚，对胃癌、肠癌等多种癌症的预防和辅助治疗，均有裨益。

柠檬绿茶注意事项

1、头遍茶不能喝。因为茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留。所以，头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。

2、空腹时别喝。空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、四肢举动无力等症状。

3、新茶少点喝。因为新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝。

4、胃寒的人最好别喝绿茶。胃寒的人不宜过多饮，过量会引起肠胃不适。神经衰弱者和失眠症者临睡前不宜饮茶，正在哺乳的妇女也要少饮茶，由于茶对乳汁有收敛作用。

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喝清火茶要对症

喝清火茶要对症！对于清火茶的饮用，应该要分析自身症状之后才能喝，下面几种症状就比较适合饮用清火茶。

1、便秘：按照中医辨证，便秘可分热结便秘、气滞便秘、气虚便秘、血虚便秘、阳虚便秘或寒秘等类型，其中热结便秘者适合喝清火茶或清热润燥的中药。表现为大便干燥硬结，重者可出现腹胀、腹痛拒按、口干舌燥、身热面赤、口臭唇焦、小便短赤、舌苔干黄等。其他类型的便秘不宜喝清火茶，尤其是阳虚便秘或寒秘，表现为大便艰涩、腹中冷痛、小便清长、手足发凉、口不渴、舌淡苔白。

2、痤疮：按照中医辨证分型痤疮通常可分为痰瘀互结型、胃肠湿热型、肺经风热型等，多见"热"、"火"之症，所以可以适当饮用一些清热解毒的清火茶。

3、口气：或称口臭，是一种临床症状，由多种原因引起，病因复杂，多较难治。中医辨证将其分为：肝火上扰型、胃火炽盛型、胃浊上泛型、肝郁脾虚型、肺失清降型、肺胃热盛型等，肝火、胃热者多见，可选择平肝清热的下火茶。

4、失眠：失眠的原因较为复杂，中医将其分为心脾血虚型、阴虚火旺型、心胆气虚型、脾胃不和型等证型，其中阴虚火旺者适合饮用养阴清热的凉茶，这一类型在临床上也颇为多见。