栖云
母亲畏寒,冬季保暖的衣服穿的不少,手、脚、小腹、腰部还是感到透凉。有时钻进被窝睡一觉醒来,手和脚还冰冰的暖不过来,因而热水袋总是不离身,暖暖手,暖暖脚,暖暖腰,但这总归不是最好的办法。
母亲平日喜欢喝绿茶,但绿茶属性寒凉,适合夏日饮用,于是我就劝母亲喝冬日祛寒养生茶——— 玫瑰姜枣茶。一段时间之后,母亲感觉好多了,精神头也上来啦。玫瑰姜枣茶,作为祛寒养生茶,体寒和手脚冰凉症状的人常喝,有一定辅助医疗效果。
生 姜具有活血功能,可增加身体的温度,加快体内血液流通速度。红枣有养血的功效,对于血虚气虚贫血的人有较好的效果。古语说,日食三颗枣,青春不显老。常喝 姜枣茶,还可养颜,使气色红润。在女性月经时喝姜枣茶,可暖子宫,减少痛经。姜枣茶具有温中散寒、止呕、回阳通脉、补血正气、燥湿消炎的功效。饮用后能促 使血管扩张,全身有温热感,具有强心作用。可促进消化,增加肠蠕动,保护胃黏膜,对胃溃疡有明显抑制作用。姜枣利胆、镇痛、解热、抗炎、抗菌、抗流感及上 呼吸道感染,对风湿性关节炎、腰肌劳损也有较好的医疗效果。
玫瑰姜枣茶做法:
1.将干红枣洗净,去核,用剪刀剪出几道豁口;
2.生姜洗净,切成薄片或丝;
3.准备两大勺玫瑰酱,或干玫瑰花加冰糖或蜂蜜,;
4.所有原料放在茶壶或杯子里,冲入烧开的热水浸泡片刻即可饮用,可重复冲泡饮用一天。
5、红糖姜茶:游泳必备
游泳是一件现代人很重要的运动和喜欢,对身体也确实有好处。但是游泳也是寒气进入身体最主要的途径之一。多数喜欢游泳的人经常从水中出来时,都会感觉特别冷,特别是一阵风吹来禁不住打一个寒颤,这种感觉即是寒气侵入身体最具体的感觉。
喜欢游泳的人最好选择没有风的室内温水游泳池,减少受寒气受寒的机会。同时在游泳的前后各喝一杯姜茶,加强身体对抗寒气的能力。
6、红糖姜茶:户外运动、出门旅行必备
红糖姜茶可以驱寒除湿,很多户外运动需要备姜茶才行。
红糖生姜可以治疗晕车船、恶心。专家建议乘车船之前喝一杯姜茶。
7、红糖姜茶:夏天防治中暑,防治空调综合症(空调病)
夏天,人们好贪凉,喜爱电扇空调对着用,很容易感受风寒,引起头痛、鼻塞、咳嗽、颈肩和膝关节酸痛等症状(即空调综合症)。这时及时喝点姜糖水(红糖姜茶),将有助于驱逐体内风寒。中医认为生姜能“通神明”,即提神醒脑。
每天喝一杯可提高免疫力,防止症状出现。
注:夏天吃姜并不会上火---冬吃萝卜,夏吃姜!!
夏季中暑昏厥,不省人事时,用姜汁一杯灌下,能使病人很快醒过来。对一般暑热,表现为头昏、心悸及胸闷恶心的病人,适当吃点红糖姜茶大有裨益。
夏季,细菌生长繁殖异常活跃,容易污染食物而引起急性肠胃炎,但是适当吃些生姜或用干姜加茶沸水冲泡后饮之,能起到防治作用。科学家通过研究发现,生姜能起到某些抗菌素的作用,尤其对沙门氏菌效果明显。生姜还有杀灭口腔致病菌和肠道致病菌的作用,用生姜水含漱治疗口臭和牙周炎,疗效显著。
8、红糖姜茶:帮助减肥
很多人会问,姜茶里含有红糖,喝多了会不会长胖。其实我要告诉大家,姜茶不会长胖,是帮助减肥的。首先,红糖是帮助排毒的好东西,吃了不会长胖。然后是姜的作用,会帮助你排除体内的寒气,帮助你保持体温。体温够了,才不会长肉肉哦。
个人其实一点都不赞成吃减肥药的哦。明明喝茶就可以减肥,为什么非要吃那种有副作用的东西呢。我非常推荐的两种减肥组合。
一种是减肥组合是姜茶+黑茶。
这个是我们买家分享的有效果的一个方法。大家可以点击以下链接看买家写的秀贴哦。
减腰减腹的野尖百两花卷黑茶,兼秀姜茶驱体寒作用显著
因为红糖姜茶的作用我们前面讲了,是帮助去寒气,保持体温,不长肉肉。而黑茶中的氧化产物能溶解脂肪,并促进脂类物质排出。还可以活化蛋白质激酶,加速脂肪分解,降低机体内的脂肪含量,具有全身减肥的功效,而对抑制腹部脂肪的增加效果最为显著。红茶和黑茶都是性温的,多喝一点没有关系的。
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桂圆黑糖姜茶的功效是能够驱寒除湿,去除体内的时期,而且它还能够补血,还能够止痛缓解痛经。
古语云:早晨三片姜,胜过喝参汤,黑糖姜茶早晨喝好。姜属于辛温的植物,姜的提取物能刺激胃粘膜,引起血管运动中枢及交感神经的反射性兴奋,促进血液循环,振奋胃功能,达到健胃、止痛、发汗、解热的作用。
所以,利世黑糖姜茶有祛寒除湿、健脾开胃,促进经血循环,止痛止呕的功效。而脾胃经络的工作时间胃是在7:00—9:00,脾是在9:00—11:00。
因此,这个期间喝利世黑糖姜茶是最好的,吸收也是最快的。
黑糖桂圆姜茶适合哪类人群喝:
宫寒的女性最需要喝姜茶
黑糖姜茶属于辛温,因此是春天和夏天的时候喝最好,当然特殊情况下秋天和冬天也是非常好的。
因为秋冬季,宫寒的女性是时候暖宫保健了。
每到大姨妈驾到前三四天就开始喝,每次一包,一天两次,喝了差不多有四五个月吧。再来例假的时候感觉真的好了很多没有疼痛的感觉了,就连我怕冷也轻了不少。所以一直到现在每个月都有喝,搭配我上上次分享的爱沐摩丝小粉瓶,那痛经君和妇科炎症就可以滚得远远的了,
暖宫保健的方法:
一是要祛寒除湿,把子宫里面的寒气除去湿气除去,而姜有这样的功效。
二是要补血,黑糖姜枣膏里面的黑糖、桂圆、红枣等有非常好的补血功效。
三是止痛,尤其是宫寒的女性朋友体会很深,姜也有止痛止呕的作用。
因此,痛经喝姜利世黑糖姜茶是最好的。女性生理期前后饮用利世黑糖枣茶,能帮助经血顺利排出,舒缓经期的不适感。
三、黑糖桂圆姜茶的做法:
材料:龙眼肉三十公克、红枣十二粒、黄耆五公克、黑糖及姜汁少许。
做法:
1、将红枣洗净,然后将红枣拍破备用。
2、锅内放约五百西西的水,然后将龙眼肉、红枣、黄耆、黑糖放入,以大火煮沸后,转小火煮约十分钟即可。
3、起锅后,放入一茶匙姜汁即可饮用。
4、可多煮一些,然后放入保温瓶中当成饮料食用。
桂圆红糖姜茶在制作之前,需要提前准备好材料。
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