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四季不一样。有人说，夏天喝绿色，冬天喝红色，一年四季喝乌龙。为了不发酵，苦味、冻后冷不适合妇女和胃寒的消费者饮用；红色是全发酵的，夏天喝甜而暖容易着火，而乌龙之间是半发酵的，冷而不同时还起到了防火和热回收的作用。
喝乌龙减肥
养颜的饮食要清淡，油腻的食物可以搭配食用，大麦和乌龙更适合吃，特别是喜欢吃煮鱼的人，可以选择冷冻乌龙或不同口味的大麦来降温。
乌龙不仅是夏季白领美容的美味配方，也是一种美容配方，乌龙中的多酚能吸收油脂并将其排出体外。它们还含有能分解油的脂肪酶。因此，乌龙有溶解脂肪的理论，根据数据，喝300毫升的乌龙相当于跳绳7分钟，坚持饮酒一年可以减掉2公斤以上。
护眼菊花
忙碌的办公室女孩很可能会有肿胀的熊猫眼睛。这时，有一个简单的方法：用菊花汁蘸棉花，敷在眼睛周围，可以迅速消除这种肿胀现象。菊花对眼睛疲劳和视力模糊有很好的效果。除了涂抹眼睛可以消除水肿，你还可以通常可以泡一杯菊花喝，可以使眼部疲劳症状消退，如果你每天喝三到四杯菊花，恢复视力也有帮助。
美容、护肤、赏花
白领美容热衷于饮用鲜花的主要原因是鲜花具有独特的美容护肤功能，营养专家认为，经常饮用鲜花可以调节神经，促进新陈代谢，提高身体免疫力。其中许多能有效淡化面部斑点，抑制面部痤疮，延缓皮肤衰老。
不同的花有不同的效果，例如玫瑰有减肥和降压的作用；芦荟有清火祛痘的作用；紫罗兰可以保护支气管，适合吸烟过量的人饮用。
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延伸阅读
营养学专家认为，常喝鲜花茶，可调节神经，促进新陈代谢，提高机体免疫力，其中许多鲜花可有效地淡化脸上的斑点，抑制脸上的暗疮，延缓皮肤衰老。
但吃花也要谨慎，并不是所有的美丽花朵都可以当作茶来饮用。比如说，有人认为桃花、杏花等也有美容功效，就用开水冲泡当茶饮，结果造成腹痛、呕吐、腹泻。有些花甚至含有毒物质，如黄杜鹃花、夹竹桃花等，饮用后轻者出现中毒过敏等不良反应，重者可危及生命。即使是可代替茶的花，泡水饮用时也要讲究适应症和适应人群。
那么，什么花可以当茶放心饮用呢？每种花草茶的功效又是怎样的呢？下面，我们就为朋友们推荐几种健康美容的花草茶！
1.玫瑰花茶
味甘微苦，性温，具有行气解郁、活血散瘀的作用。玫瑰花气味芳香，药性平和，既能疏肝理气而解郁，又能和血散瘀而调经，有柔肝醒脾、行气活血的作用，主要适合于肝胃不和所致的胁痛脘闷、胃脘胀痛及月经不调，或经前乳房胀痛者。玫瑰花对治疗面部黄褐斑也有一定作用，很适合中青年女性饮用，是养颜、消炎的天然饮料的首选。
对青年女性而言，当心情郁闷、胃脘胀满疼痛或月经不调、乳房胀痛时，取5～10克的玫瑰花，开水冲泡20～30分钟后饮用，症状即有改善。
2.菊花茶
味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平肝明目、清热解毒的作用。现代医学研究证实，菊花具有降血压、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，主要适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。 同时，菊花茶也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。
3.金银花茶
味甘，性寒，具有清热解毒、疏散风热的作用。金银花为清热解毒之良药，既能清里热，又能散表热，临床上主要用于治疗各种痈肿疮毒、热毒血痢及温热病等。金银花药性偏寒，不适合长期饮用，仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾。特别需要提醒的是，虚寒体质及月经期内不能饮用，否则，可能出现不良反应。
4.金莲花茶
味苦，性寒，具有清热解毒的作用，主要用于咽喉肿痛、痈肿疮毒、口疮、目赤等症。金莲花与金银花一样不宜长期饮用，仅适用于咽喉肿痛较轻的人饮用，禁忌症同金银花。
5.荷花茶
清热祛湿，活血止血。主治血瘀所致的月经量多，腹痛，吐血，跌打损伤等。
6.百合花茶
干百合2朵、蜂蜜10毫升，将干百合以沸水冲泡10分钟，饮用时加入蜂蜜即可。可以润肺止咳，宁心安神，还能减轻胃疼，同时也具有一定的排毒、美容养颜的功效。
7.薰衣草茶
功效：治疗头痛、失眠、咳嗽、治疗呼吸器官问题，缓和神经紧张、偏头痛、安定消化系统、改善肌肤问题。取薰衣草1小匙，将薰衣草放入壶中，冲入热开水加盖焖泡5-10分钟，将茶叶滤出，酎加蜂蜜或糖调匀既可饮用。同时，也具有一定的抗衰老及滋润肌肤的美容功效。
8.薄荷茶
功效：散风清热止痛，能消除夏日的火气与肠胃郁闷，还可治疗夏季热感冒。对治疗风热牙痛效果明显。做法：取鲜薄荷30克（或干品10克），洗净弄碎，用热水冲开即可。同时，也具有养颜、润肤的美容功效。
贴示：选择花草茶时关键要注重其品质，观察其成分是否为天然成分。冲泡花草茶方法非常简单，用80-100度的热开水冲泡即可，可根据口味的不同加入适量的蜜糖或冰糖等。但要注意花草茶饮用时，不应隔夜。有些品种也不适合每天连续饮用。
饮讲究四季有别，曾有;夏饮绿，冬饮红，一年到头喝乌龙;的说法。为不发酵，性味苦寒、冰镇后过寒不适宜女性及胃寒的消费者饮用；红为全发酵，味甘性温夏天饮用容易上火，而乌龙介于两者之间为半发酵，不寒不热同时起到去火解热，恢复津液的作用。
减肥要喝乌龙
养成美女的饮食应以清淡为主，油腻的食物可以配食用，中又以大麦与乌龙较为适宜。特别是喜爱吃水煮鱼的食客们，可以选购不同口味冰镇乌龙或大麦去热降火。
对于夏日白领丽人来说乌龙不但是美食妙方，更是美容妙方。乌龙中的多酚能吸附油脂将其排出体外，还含有脂酶能够分解油脂，因此乌龙有能够;溶解脂肪;的说法。据数据显示，饮用300毫升乌龙相当于连续跳绳7分钟，坚持饮用一年可减重2公斤以上。
明目护眼菊花
平日里繁忙的办公室女郎出现浮肿;熊猫眼;的几率很大。这时候有一种简单的方法：用棉花沾上菊花的汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花，对恢复视力也有帮助。
美容护肤尝花
白领丽人热衷于喝鲜花的主要原因，是因为鲜花具有独特的美容护肤作用。营养学专家认为，常喝鲜花，可调节神经，促进新陈代谢，提高肌体免疫力，其中许多鲜花可有效地淡化脸上的斑点，抑制脸上的暗疮，延缓皮肤衰老。
而不同的花功效也不同，比如玫瑰花具有减肥、降血压等功效；芦荟有清火去痘的作用；紫罗兰能保护支气管，适合吸烟过多者饮用。
随着社会的发展与进步，现在电脑的使用时越来越广泛了，但是我们都知道电脑是有辐射的，长期面对电脑的话，会对我们的身体有不好的影响。那么今天小编就给各位电脑一族讲讲我们电脑族应该喝什么样的茶来缓解这种伤害。
电脑族是社会进步之后诞生的人群，有的是因为工作所需，也有的是因为个人兴趣爱好。总而言之，电脑也给我们生活的健康带来了不小的隐患。什么样的茶好?对于电脑族来说该喝什么茶?电脑族受到的眼睛伤害是最大的，绿茶含有佛那个副的抗氧化剂维生素C，所以常喝绿茶，就可以帮助我们清除体内的自由基，还能够分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙，绿茶中所含的少量咖啡因，对于上班族来说也是很有帮助的，可以刺激中枢神经，提振精神。
什么样的茶好?专家建议，作为电脑一族，饮用绿茶的时间最好安排在上午，而下午可以选择菊花茶，其作用同样具有明目清肝。疲劳的时候，可以选择冲一杯枸杞茶，因为枸杞含有丰富的β胡萝卜素，维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用。枸杞本身具有甜味，可以泡茶也可以像葡萄干一样作零食，对消除“电脑族”眼睛干涩、疲劳有一定的作用。 不过需要提醒大家的是，枸杞和绿茶虽然都是绝佳的养生之品，但是不宜混合一起饮用，因为两者之间元素相互融合，反而会产生不良的影响。
看完上述内容后，现在电脑一族们知道该喝什么茶了吧。小编建议大家可以每天坚持喝三杯绿茶，因为绿茶具有抗辐射的功效哦。而且绿茶是没有经过发酵的最为天然的茶叶，也是现在市场上最为推广的养生之茶哦。
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