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在寒冷的冬天里，人们的胃口普遍大开，鸡鸭鱼肉之类的荤菜，便成了餐桌上的必备佳肴。由于胃口大开容易暴饮暴食，易致身体不适，从养生角度讲，如果经常喝一些茶，可以有效地促进新陈代谢，去除油脂油腻，排出体内毒素，保持身体健康。那么，喝什么茶比较理想呢？
黑茶茶性温和，暖胃不伤胃，这一特点六堡茶尤为明显。六堡茶属于温性茶，除了具有其他茶类所共有的保健作用外，更具有消暑祛湿、明目清心、帮助消化的功效。既可饱食之后饮之助消化，亦可以空腹饮之清肠胃。
六堡茶在晾置陈化后，茶中便可见到有许多“金花”，这是有益品质的黄霉菌，它能分泌淀粉酶和氧化酶，可催化茶叶中的淀粉转化为单糖，催化多酚类化合物氧化，使茶叶汤色变棕红，消除粗青味。
现代医学对普洱茶功效的研究得出的结论认为，六堡茶有暖胃、减肥、降脂、降血压、抗衰老、解酒等多项功效，而其中暖胃、减肥、降脂、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖的功效尤为突出。
科学试验和六堡茶爱好者品茗实践证明，六堡茶除含有人体必需的多种氨基酸、维生素和微量元素外，所含脂肪分解酵素高于其他茶类，故六堡茶具有更强的分解油腻、降低人体类脂肪化合物、胆固醇、三酸甘油酯的功效，长期饮用可以健胃养神、减肥健身。因此，随着人们生活水平的提高，六堡茶愈来愈受到消费者的喜爱。
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白豆蔻茶的味道有点像姜茶，香甜辛辣，喝完后口里很久还有种清爽的余味，我原本饱胀的肚子感觉舒服多了，也不觉得恶心想吐了，连之前满嘴的油腻异味都没有了，只剩下一种很好闻的沁凉的清香。
有一次去一位朋友家做客，女主人来自印度南部，做了一大桌辛辣浓烈的印度菜招待我们。咖喱虾、干烧羊肉、印度烤鸡、奶油烩饭等等，让我们胃口大开，个个都吃得打饱嗝。我在饱食之后，肚子胀得难受，不一会儿就觉得恶心想吐，口里也都是吃完油腻荤腥之后的异味。想到接下来还有一场很重要的会议，我急得团团转。正在这时，女主人端来一杯茶，我一口喝下去，味道有点像姜茶，香甜辛辣，喝完口里很久还有种清爽的余味，很是舒服。喝完茶之后听从女主人的吩咐在沙发上躺一小会，等到起来时，肚子感觉就舒服多了，也不觉得恶心想吐了，我呵一口气闻一闻，竟然连之前满嘴的油腻异味都没有了，只剩下一种很好闻的沁凉的清香。女主人告诉我，这是白豆蔻茶，是他们印度最常饮用的一款茶。
白豆蔻是姜科多年生草本植物，原产于印度和东南亚地区。它的果实是球形的，藏于淡绿色的豆荚内，将这些果实取出并干燥，就成了可以用来烹调和泡茶的白豆蔻。白豆蔻辣辣的香味会令人联想起咖喱，事实上也是如此，在原产地印度，胡椒是“香料之王”，白豆蔻则是“香料之后”，在许多印度菜里都会用到它。白豆蔻茶也是印度人常喝的饮料，他们喜欢混合红茶与白豆蔻，泡成极具异域风情的马撒拉茶，专门用来招待贵客。
白豆蔻在中医里味辛、性温、无毒，归肺、脾、胃经，具有行气、止呕、暖胃、消食的功能，可治疗气滞、食滞、胸闷、腹胀、噫气、噎膈、吐逆、反胃、疟疾等症。白豆蔻茶最大的功用就是助消化，香甜辛辣的味道让人觉得温暖，带来舒畅与喜悦，当你不小心放纵了口腹之欲而吃太多东西，肚子感到鼓胀不舒服时，喝一杯白豆蔻茶能及时缓解症状，感觉会好很多。当你的肠胃因受寒而疼痛，或觉得恶心想吐时，喝杯白豆蔻茶就可以缓解痛楚，减轻恶心的感觉。若是吃了油腻的食物后嘴里有异味，也可以喝一杯白豆蔻茶，使口气变得清新好闻。如果你因为某些原因需要吃泻药，饮用白豆蔻茶还能减轻一般轻泻剂带来的副作用，缓解腹痛。长期饮用白豆蔻茶，配合藿香、半夏、生姜、薏苡仁等药材，还可以调理肠胃，治疗因脾胃虚寒而引起的慢性胃病。
白豆蔻茶的香气和味道都很重，如果不习惯这种味道，可以和其他花草或红茶
一起混搭，只要稍稍发挥一下DIY精神就能泡出一杯极具异域风情的花草茶，饮用这样的白豆蔻茶，仿佛身处神遥远神秘的印度和中东，大家不妨一试！
寒冬来临，气温低下，日短夜长，人体活动相对减少，食欲增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余。不仅为了满足口腹之欲，同时也要注意身体的调理和保养。随着天气干燥、寒风凛冽，人的免疫能力也随之下降，我们除了饮茶的禁忌和误区要认识外，喝茶的好处更要知晓。
春夏秋冬宜饮的茶各有不同，红茶性温且具养胃功效，成为不少消费者在冬季选择的最佳饮品。而红茶，的确算的上寒冬中暖心茶。
红茶，乃茶类中的高雅之品，深受现代人群的喜爱，其中含有丰富的蛋白质，生热暖腹，能增强人体的抗寒能力。在寒冷的冬天，泡茶一杯淡香红茶，在袅袅升起的茶香中，慢慢品饮。红茶的品饮宜用热茶。冬季经常喝热茶可以有效补充人体所需水分，尤其是红茶，性甘温，可养人体阳气。红茶含有丰富的蛋白质和糖，可补益身体，养蓄阳气，生热暖腹，增强人体的抗寒能力，还可助消化，去油腻。如若红茶放冷，则不宜食用。因为影响了暖胃的效果，经过长时间的放置茶中营养成分降低。固冬季饮茶，热饮红茶，暖身心御寒气。
红茶的饮用花样繁多，功效不同，口味各异。解决了人们多元化口味的消费，满足人们口感同时又具有保健作用。红茶中茶多酚的氧化物能促进人体消化，红茶不仅不伤胃，反而养胃。经常饮用加糖，加奶的红茶，不仅能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定的效果。例如：牛奶红茶，每天早上一杯，补充气血，强身健体。桂花红茶，清热生津，预防咽干口渴。糯米红茶，益气养血，改善身体虚弱状况……
寒冷干燥，对呼吸道等疾病有影响外，对人体的皮肤也照成损伤。皮肤干燥，出汗少，导致内循环不顺畅等症状。冬季常和热红茶，有助体内新陈代谢，保护冬季美肌。
冬季一杯红茶，暖心暖胃每一天。
寒冬来临，气温低下，日短夜长，人体活动相对减少，食欲增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余。不仅为了满足口腹之欲，同时也要注意身体的调理和保养。随着天气干燥、寒风凛冽，人的免疫能力也随之下降，我们除了饮茶的禁忌和误区要认识外，喝茶的好处更要知晓。
春夏秋冬宜饮的茶各有不同，红茶性温且具养胃功效，成为不少消费者在冬季选择的最佳饮品。而红茶，的确算的上寒冬中暖心茶。
红茶，乃茶类中的高雅之品，深受现代人群的喜爱，其中含有丰富的蛋白质，生热暖腹，能增强人体的抗寒能力。在寒冷的冬天，泡茶一杯淡香红茶，在袅袅升起的茶香中，慢慢品饮。红茶的品饮宜用热茶。冬季经常喝热茶可以有效补充人体所需水分，尤其是红茶，性甘温，可养人体阳气。红茶含有丰富的蛋白质和糖，可补益身体，养蓄阳气，生热暖腹，增强人体的抗寒能力，还可助消化，去油腻。如若红茶放冷，则不宜食用。因为影响了暖胃的效果，经过长时间的放置茶中营养成分降低。固冬季饮茶，热饮红茶，暖身心御寒气。
红茶的饮用花样繁多，功效不同，口味各异。解决了人们多元化口味的消费，满足人们口感同时又具有保健作用。红茶中茶多酚的氧化物能促进人体消化，红茶不仅不伤胃，反而养胃。经常饮用加糖，加奶的红茶，不仅能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定的效果。例如：牛奶红茶，每天早上一杯，补充气血，强身健体。桂花红茶，清热生津，预防咽干口渴。糯米红茶，益气养血，改善身体虚弱状况。
寒冷干燥，对呼吸道等疾病有影响外，对人体的皮肤也照成损伤。皮肤干燥，出汗少，导致内循环不顺畅等症状。冬季常和热红茶，有助体内新陈代谢，保护冬季美肌。
冬季一杯红茶，暖心暖胃每一天。
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