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绿茶是中国传统中非常受欢迎的一种茶。淡绿茶有淡淡的苦味。吃它可以缓解无聊，促进血液循环。这对人们的健康非常有益。但是，也应该知道在准备怀孕期间不能喝太多的茶。那么有人问了，备孕期间喝绿茶可以吗？
一、备孕期间喝绿茶可以吗
可以，只要注意别过量，不要喝太浓就好。绿茶含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素和其他营养物质。清淡的绿茶，对提升心肾脏功能、加快新陈代谢、促进消化，是多有益处的。水是体内重要的有机溶剂，各种营养元素在体内的吸收和装运都不可或缺水，因此要保证水的供求平衡充裕。一定要晨后喝一杯温开水。
二、备孕期间不应该吃什么
1、绿茶饮料
亚洲人普遍爱喝绿茶，甚至将它变成一门艺术。绿茶含有抗氧化剂和其他健康成分，可以预防癌症、心脏病、衰老和其他与衰老相关的疾病。但是大部分美洲人并不喜欢这种味道，因此生产商加入糖和其他添加剂制成绿茶饮品，打着健康饮品的幌子到处兜售。事实上，“绿茶”瓶子里的任何成分，如糖精和防腐剂，都会使它远离我们的健康。
2、灌装浓汤
汤类非常有益健康，而且价格低廉、易于制作。然而，罐装汤是盐、脂肪、人工添加剂、防腐剂，也可能是由营养价值非常低的脱水胡萝卜制成的“混合物”。一罐浓汤含1000毫克钠，大约是你每天所需量的一半。因此，还是自己准备鸡脯肉、牛骨头和蔬菜水果，动手做一杯热呼呼、热腾腾的汤吧。
怀孕期间适量饮用一些淡绿茶没有什么大的害处，但是应该注意区分绿茶和绿茶饮料。绿茶饮料是饮料，绿茶的含量非常少，糖分也很多，对控制糖分的孕妇来说非常不利，所以孕妇不能喝绿茶饮料。
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减肥期间是可以喝茶的，茶叶中含有大量的茶多酚、咖啡因，能代谢多余脂肪，达到减肥的目的。
其实，根据科学的研究，喝茶是有减肥功效的，但也并不是所有的茶都能减肥，也不是所有的人喝茶就可以减肥，喝茶减肥只是减肥的一个辅助过程。
什么茶叶减肥功效好？1、乌龙茶：
当食物太油腻时，最好能够搭配，不但有饱腹感，还可以去除油腻。乌龙茶含丰富氨基酸及纤维素，除降低胆固醇、利尿之外，更有助脂肪分解，促进新陈代谢。
2、杜仲茶：
可降低中性脂肪。因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗，而使体重下降。除此之外还有预防衰老、强身健体的作用。
3、荷叶茶：
古代减肥秘药。一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料，不仅能令人神轻气爽，还有改善面色、减肥的作用。充分利用荷叶茶来减肥。
4、苦茶：
绝对的减肥利器，有利于燃烧脂肪。
5、决明子：
肠子蠕动功能迟缓的人，尤其是肥胖节食者在节食减肥期间，宿便容易积在体内，造成便秘。推荐饮用决明子茶。
喝茶可以减肥，但是要长期坚持，也要配合运动，不能半途而废，也要控制饮食，效果更好。
你的身旁肯定有许多人有饮茶的陋习，的确喝茶的好处十分多，工做时来一壶可以保护视力，娱乐时一面饮茶一面日光浴，确实是一件快乐的事，而中国的茶文化厉史早已拥有数千年，从炎帝時期华人就早已重视起茶文化的重要性了，现今茶道文化乃至海外也是挺大的知名度，那么喝中药的期间能饮茶吗？许多人也都想知道。接着我就来说一说。
一、喝中药期间能饮茶吗
喝茶的好处尽管许多，可是在喝中药期内最合适还是不要饮茶，因为易于造成人体的不舒服，还会缓解药力。茶在最开始的当时不但是做为某种饮料，还是某种药物，而从中医的视角看来，茶自身即使是这种中草药，茶之中带有黄嘌呤类、茶氨酸等成份都具备药效作用，因而假如它和其他药品相互存有于人身体时，就易于产生各类放热反应，不但将会减少药力，还将会造成黑色素。
通常状况下不提议一起食用中草药和茶，但也是极个别的中草药是必须协调茶叶茶来服食的，例如有种中草药叫川芎茶调散，这是这种治疗偏头痛的中草药，就必须用淡茶来冲服，而它的目地也是用茶的苦寒特性，来具有身体熄风止疼的作用，但绝大多数的中草药如果不是非常注解，尽量减少与茶一起服食。
二、饮茶的其余常见问题
1、服食医治胃肠病的中草药时，是不可以喝茶的，由于荼叶中带有必须的咖啡碱，越浓的茶含量越高，会提升胃酸代谢，危害溃烂的痊愈。
2、服食宁心安神药时不可以喝茶，由于饮茶可以具有缓解疲劳的功效，会减少乃至相抵安神药的药力，那般就达不上医治的目地了。
3、服补气养血类中草药时不可以喝茶，荼叶中带有这种叫鞣酸的成份，而这一成份它对人体拥有有界的功效，进而会阻拦身体吸附营养元素，一起这类有机物还会变弱补药中的药力，因而在服食高丽参、红薯、黄芪那样的补药时，补药食用茶叶茶。
4、带有生物碱的中草药，在服食时不可以饮茶，由于荼叶中的很多鞣酸会去生物碱产生反映，而且造成不溶性的沉定，进而变弱药力，例如麻黄中的麻黄碱也是这种生物碱，也有黄连、百部中及其曼陀罗等中草药，他们成份中也带有生物碱，在服食这种中草药的当时还要防止喝茶。
总得来说，饮茶是这种十分建康的生活习惯，喝茶的好处也许多，不但可以涵养身息，针对建康的成人而言，每日喝几杯茶，不论是红茶還是花草茶，都有益于身心健康，可是当你已经服食各类中草药，那麼还要慎重看待膳食，尽量不要饮茶，否则是务必要和茶一块儿服食的独特中草药，或是早已资询已过大夫，确立能够一起喝中药和茶，不然不管你实在太喜爱饮茶，都要忍痛割爱了。
茶叶具有生津止渴、清心明目、健脾开胃之功效，可用于治疗多种羊病。
羊因剪毛皮肤损伤或其他锐性物品导致皮肤外伤发生感染，并致伤口发生溃疡时，用茶叶配以适量艾叶、薄荷、大蒜秸，混合后煎水取汁给羊调洗伤口，可起到消炎拔毒的作用，有利于促进羊体皮肤外伤溃疡面愈合。
羊采食易发酵的饲料和青饲料过多，而引起瘤胃膨气时，将茶叶研为细末与皂角面混拌均匀后，将混合物由肛门塞入羊的直肠内，可促使患羊急性排便，从而促进患羊瘤胃胀气逐渐消失。
临产母羊产前营养状况好而导致乳房肿胀过度或因其他病因而引起临产母羊产前乳房浮肿过度时，用茶叶10克~20克，加茯苓皮3克、姜皮3克、五加皮3克、地骨皮3克、大腹皮3克，煎汁给母羊内服，一般内服1次~2次母羊乳房过度浮肿即可消除。
羊群放牧时，如遇羊放牧劳累过度，加上饮水不足，而导致羊的皮肤弹性降低，患羊并伴有被毛粗乱、精神不振等病状时，用茶叶适量，加蓖麻子20克、金银花10克，混合煎汁给羊内服，一般2次~3次即可缓解羊的病状。
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