“外感风寒，百病之源”，数九寒天是感冒的多发季节。常见有人说“喝杯热茶就好了”。在我们感冒的时候能喝茶么，如果可以的话喝什么茶比较好呢。
感冒的时候是可以喝茶的，例如一些淡茶，薄荷入口带来丝丝凉意，因此常被用于制作口香糖和润喉药。但实际上，薄荷的功效远不止这些。近日，美国《读者文摘》刊文特别介绍了薄荷的10种功效。薄荷，这种传说来源于希腊神话中的植物，很早就被古罗马和古希腊人用于烹饪了。17世纪，英格兰最著名的草药师尼古拉·库尔佩珀发现，薄荷这种奇特的植物可以解决40种人体常见的健康问题，其中大部分已被现代医学认可。
当身体出现这10种不适症状时，不妨先试试薄荷，薄荷可以治疗多种症状，例如打嗝、咳嗽、头痛、疲劳、感冒、流感、恶心、呕吐、咽喉疼痛和消化不良。可购买超市里的干薄荷叶泡水喝;如有条件，还可到鲜花市场买一小盆鲜薄荷以备不时之需。鲜薄荷叶不论泡茶，还是拌沙拉，都有很好的保健功效。
薄荷茶的制作：
取绿茶3克(脾胃虚寒者可用红茶代替)，干薄荷叶6克(鲜薄荷叶加倍)，用开水浸泡5分钟，即可饮用，还可根据个人口味调入蜂蜜适量。
温馨提醒：薄荷茶虽然很好，但是不是什么人都可以应用的，对于孕妇还说最好不要饮用薄荷茶，对孕妇是有危害性的，所以最好远离，薄荷本身就是一种刺激性很强的物质，所以，对于敏感的一些人是不适合用的。
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茶与酒有很多的相似之处，所扮演的角色，或者从其营销的模式。茶有白茶，红茶各种茶，酒也有白酒，红酒各种酒。酒喝多了易醉，茶也会。而一两种酒混着喝，会带来不良反应，那么茶叶呢?茶叶能不能混着喝?
白酒啤酒红酒混着喝容易醉，是因为它们的发酵原料不同，制作过程也不同，导致酒体中含有的杂醇种类不尽相同，人体对它们的适应过程可能不同，混着喝，意味着身体要同时适应不同的物质，尤其是啤酒中有二氧化碳，可能促进酒精的吸收，使人更容易醉。
而茶，喝多了也会醉，是指茶中的咖啡因，导致人体中枢神经系统兴奋，而表现出的生理反应，如心跳加速、出汗、恶心、头晕等。但是不同风味的茶叶，其原料都是茶树的鲜叶，并且加工原理和大体一致，只是程度不同而已。所以，不同风味的茶汤中，含有物质的种类基本上是一致的，混合在一起也不会产生新的物质。
所以，只要我们不空腹饮茶，使身体有节奏有节制地吸收咖啡因，就可以最大限度地避免茶醉的发生。喝茶，是如此随性惬意的一件事。我们可以一天只喝一种茶，也可以同时品味几种茶，甚至可以在每天早晨醒来的时候，像搭配着装一样，根据今天的天气、心情和活动，来选择不同颜色、不同滋味、不同外形乃至不同价格的茶品。
茶叶能不能混着喝?其实茶叶没有必要混着喝，滋味鲜美甜润的茶，我们可以清饮，浓强刺激的茶，我们可以加入奶、水果片、蜜糖甚至酒来调饮，还可以把茶加入到食品当中，做成茶餐。要说酒与茶在生活中所扮演的角色，还是茶更贴近我们，范围也更广。
红茶的营养价值非常丰富里面含有丰富的维生素、胡萝卜素、咖啡碱、锌等多种营养物质。那么隔夜红茶能不能喝呢，隔夜红茶最好不宜引用，因为茶泡的时间越长营养全部流失了也没什么营养了。
隔夜红茶可以用来漱口可以除口气，洗头可以使头发去头皮、而且还有很好的抗辐射的作用。但是隔一宿的红茶尽量还是不要喝因为俗话说的好茶可多喝，不可多泡。喜欢喝茶懂茶的人都知道。
俗话说，不能喝隔夜茶，那么红茶过夜之后真的不能再喝了吗?其实过夜红茶还有一些意想不到的功效与作用呢，下面买买茶小编就为大家一一解析。
红茶放置时间长了，会丧失大部分的维生素，并且很容易滋生细菌，茶汤中的蛋白质、糖类等物质给予了细菌良好的生长环境，因此人们普遍认为过夜红茶不能再饮用，会有损健康。但是过夜红茶也有其他保健用途哦。
抗癌、抗氧化：茶水放置时间长了会变为红褐色，这是由于茶多酚氧化成了红褐色的茶色素。研究表明，茶多酚和茶色素均有很强的抗癌、抗氧化作用，虽然说隔夜茶中维生素C的含量大大减少，但依然具有抗病作用。
止血：隔夜茶中含有丰富的酸素，可阻止毛细血管出血。如患口腔炎、舌痈、湿疹、牙龈出血等，均可用隔夜茶漱口治疗。疮口脓疡、皮肤出血也可用其洗浴。
红茶过夜还能喝吗?
红茶过夜虽然不适宜再喝，但是还具有一些保健功效的。学会巧妙利用茶叶的功效，帮助你轻松解决很多问题，这就是生活技巧哦。
红茶还有提神、消除疲劳、抗菌、消炎增强免疫力的功效，而且还有预防心肌梗死、降低血糖、预防高血压都有很好的效果。是保养与养生者最好的饮品之一，安全营养又健康，最好现喝现泡。
尿结石患者能不能喝茶呢？尿结石患者应该多喝水，尿结石患者喝茶则必须要有所节制，其实喝茶有助长结石形成的可能，若是实在难以抛掉喝茶的习惯，就应该少喝一点、泡淡一点，而且不要在空腹时喝茶。
尿道结石的成份中，约八成属草酸钙结晶，而自饮食中吸收的草酸与钙质的量，是影响尿道中草酸钙结石的重要因素。尿结石患者除了大量喝水，以减少草酸钙在尿道中结晶的机会外，也要避免摄取含钙及草酸的食物，以预防结石再生，但人们酷爱的茶叶成份中富含草酸，有尿道结石病史及家族史者，要特别注意喝茶的量与方式。
尿结石患者爱喝茶者或许认为喝茶会摄取大量水份，一方面可以减少结石，又会形成排出结石的力量，但两相比较，形成草酸钙结石的机会，喝茶还是比喝水来得高，因此尿结石患者应该以喝水取代喝茶。
尿结石患者如果无法戒除喝茶习惯，则须避免整天喝茶或是泡淡一些，降低茶叶的浓度，才可助长水的份量，使草酸的浓度相对降低。至于空腹喝茶时，会有较大量的草酸吸收进入体内，形成结石的机会比较高。
此外，饭后才喝茶，将使食物中的钙与茶中的草酸形成草酸钙结晶，不易经由肠道吸收进入体内，而是很快的随粪便排出体外，也就不会有结石产生，除了茶叶之外，高草酸的食物还包括菠菜、芹菜及可可等。像中药祏可消消祏溶祏组合。在止痛、溶石、排石方面都具有不错的疗效。
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