贪酒是急性自杀,吸烟是慢性自杀,你一定不知道,喝茶不当,也可能给身体造成很大损伤。
所以小编提醒茶友们,喝茶的时候,下面这些食物的出现一定要注意,很有可能就会变成潜伏在身边的“毒药”!
酒为男性敲响警钟
聚会上我常常听有人说喝茶解酒,但并非如此哦!
茶叶中茶碱的利尿功能促使酒精对肾脏更大的刺激作用,这对肾脏是极其不好的。
如果你不想每天吃六味地黄丸和肾宝合利,那么以后你最好不要这样做。
肉为女性敲响警钟
很多养生减肥常识告诉你,喝茶去油减肥。
这时喜欢吃吃吃的女性朋友们欢呼了,既能满足吃的欲望,又能满足减肥的效果何乐而不为?
小编负责任地告诉你,肉类中的蛋白质和茶叶中的鞣酸反应所产生的物质会阻碍肠道蠕动而导致便秘。
严重还会增加有害物质和致癌物质的吸收,对健康造成隐患。所以,害怕长胖也别急着喝茶消腻,应该隔2-3小时后饮。
糖为老年人敲响警钟
茶叶有一定的助消化功能,消化系统欠佳的茶友会以喝茶来助消化。由于茶属寒性,因此也有人用喝茶来清热解毒。
但有部分人有习惯在茶叶中加白糖,这一点是非常不好的。加糖不但会使茶水失去清热解毒的功效,严重还会加重心脏负担。
特别是老年人最需要注意减少心脏负担。
为了身边人的健康,分享给身边喝茶的朋友看看吧!
纵然喝茶有各种各样的好处,但女人多喝茶好吗?答案当然是否定的。因为茶叶中含有高达50%的鞣酸,它会妨碍我们的肠黏膜对铁质的吸收,大大减低铁质在人体的吸收程度,从而容易导致贫血。为了防止这种现象的出现,在喝茶之后应该及时补充一些铁元素,同时也要补充铜、锰、钴等微量元素。日常饮食中,我们可以选择碱性食物类似海带、黄豆等来保持体内酸碱平衡。
鹭岩茗茶温馨提醒二:
除此以外,以下这六个阶段,女人一定不要喝茶。
一、女人多喝茶好吗?——每月生理期来临时千万不要喝茶
此时经血会消耗掉不少体内的铁质,因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果,像菠菜、葡萄和苹果等水果。但若此时习惯在吃饱之后就喝茶的话,这茶叶中含有高达至50%的鞣酸,它会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收,大大减低铁质的吸收程度,因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结石产生沉淀的现象。
二、女人多喝茶好吗?——孕妇正值怀孕期千万不要喝茶
一般浓茶中含带的咖啡碱浓度高达10%,会提高人的兴奋度,增加孕妇的排尿和心跳次数与频率,以及加重孕妇的心与肾的负荷量,更可能会导致妊娠中毒症,因此最好少喝茶为妙。准妈妈也一定不会拿宝宝的健康开玩笑的。
三、女人多喝茶好吗?——孕妇将要临产前千万不要喝茶
产前若喝太多浓茶的话,茶中的咖啡碱会产生兴奋作用而引起失眠,倘若孕妇在产前睡眠不够,那可能会导致分娩的时候筋疲力竭,甚至还会造成难产的情况出现,那就代价太大了。
四、女人多喝茶好吗?——刚生产完之后想亲自哺乳的产妇千万不要喝茶
因为这段期间要是喝下大量的茶,则茶中的含有高浓度的鞣酸会被粘膜给吸收,进而影响乳腺的血液循环,会抑制乳汁的分泌,造成奶水分泌不足。
五、女人多喝茶好吗?——身为乳母者千万不要喝茶
妈妈喝下茶之后,茶中的咖啡碱会可渗入乳汁并间接影响婴儿,对婴儿身体的健康不利。
六、女人多喝茶好吗?——正值更年期的女性千万不要喝茶
除了头晕和浑身乏力以外,有时还会出现心跳加快,脾气不好、睡眠不好等现象,若再喝太多茶更会加重这些症状。
女人多喝茶好吗?鹭岩小编最后想告诉大家的是:所有喜欢喝茶的人若正值这些特别阶段,最好适可而止,免得把身体给搞坏。
想了解《10种这样的茶千万别喝!》知识吗,丰富的《10种这样的茶千万别喝!》内容等你来看!
10月20日讯: 变质茶茶如果不妥善储存,易吸湿而霉变,而有些人出于爱茶、节约,舍不得丢弃已霉变的茶。变质的茶中含有大量对人体有害的物质和病菌,是绝对不能饮用的。优质茶泡好后若放置太久,茶汤也会因氧化和微生物的繁殖而变质,这样的茶亦不可再饮用。头道茶现代茶叶在种植、加工、包装的过程中难免会受到农药、化肥、尘土等污染。头道茶其实是洗茶的水,应尽快倒掉。茶叶中农药残留不仅可能引起慢性毒性,也会引起急性中毒,特别是对儿童的危害性更大。
焦味茶炒制过火的茶叶,营养已经丧失,味道也不好了。
久泡茶冲泡时间过长,茶叶中的茶多酚,类脂,芳香物质等自动氧化,不仅茶汤色暗、味差、香低,失去品尝价值,而且由于茶叶中的维生素C、维生素P、氨基酸等因氧化而减少,使茶汤营养价值大大降低。另外,茶汤搁置时间太久,会受到微生物等污染。
冷茶茶宜热饮。温茶、热茶能使人神思爽畅,耳聪目明;冷茶对身体则有滞寒、聚痰的副作用。
烫茶茶一般都是用高温的水冲泡的,但是不能在水温过热时饮用。太烫的茶水对人的咽喉,食道和胃刺激较强。饮茶的温度宜在56℃以下。
串味茶就是茶叶和其他有味道的东西放在一起一段时间后,变了味。有的味道是有毒素的,如油漆、樟脑味等。
浓茶浓茶中含有大量的咖啡因、茶碱等,刺激性很强,饮浓茶可导致失眠头痛耳鸣眼花,对肠胃也不好。
隔夜茶隔夜茶,特别是变了味的茶,会滋生、繁殖大量的细菌等。另外,茶中残留大量的丹宁酸会变成具有刺激性的强烈氧化物,对肠胃造成刺激。
生茶所谓生茶是指杀青后不经揉捻而直接烘干的烘青绿茶。饮用这种茶会给胃带来刺激,即通常所说的“刮胃”。误购买了这种生茶,最好不要直接泡饮,可放在无油腻的铁锅中,用文火慢慢炒,生除青气,待产生轻度栗香后即可饮用。
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