农历正月十五日，是中国的传统节日元宵节。
这一天也被称作“灯节”， 还有中国情人节。
家乡有个习俗，若家族有新添人丁，那年的正月十五，要举行“灯茶”宴。
之所以叫“灯茶”，是因为闽南语的“灯”与“丁”谐音。
农历正月十五元宵节，又称为“上元节”，春灯节，是中国民俗传统节日。元宵节吃元宵，甜甜腻腻、黏黏软软的汤圆吃完之后，不易消化，可以喝茶来促进消化，那么元宵节喝什么茶比较好呢？
元宵节喝什么茶能不那么油腻呢？
普洱茶具有降脂、减肥、暖胃、帮助消化等功效，特别对人体中的类脂化合物胆固醇、三硝酸甘油和血尿酸等，有不同程度的抑制。乌龙茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合物可以增强消化道蠕动，因而也就有助于食物的消化，预防消化器官疾病的发生，因此在饭后，尤其是摄入较多量的含脂肪食品后饮茶是有益的。据报道，具有独特的分解脂肪的能力，因此在进食较多量动、植物性脂肪食品时，有助于把多余的脂肪排出体外。M.Cy316.CoM
元宵节喝什么茶？ 除了普洱茶、乌龙茶，还有大麦茶。从中医的角度来讲：大麦具有健脾消食、除热止渴、下气利水等功效。大麦茶主要用于消温解毒，健脾减肥，清热解暑，去腥膻，去油腻，助消化，润肤乌发。
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正月十五吃元宵，是中国人的传统，其实除了元宵，还有汤圆，生菜，元宵茶，油茶，油锤等食物也是元宵节的传统食物。而南方人主要吃汤圆，以祈求全家团团圆圆。这甜甜腻腻，黏黏软软的汤圆吃完之后，不易消化，怎么办呢？因此，我们可以选择喝茶来促进消化，那么元宵节喝什么茶比较好呢？
1、我们可以选择普洱茶。
普洱茶具有降脂，减肥，热胃，帮助消化等功效，特别对人体中的类脂化合物胆固醇，三硝酸甘油和血尿酸等，有不同程度的抑制。
2、乌龙茶也是不错的推荐。
乌龙茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合物可以增强消化道蠕动，因而也就有助于食品的消化，预防消化器官疾病的发生，因此在饭后，尤其是摄进较多量的含脂肪食品后饮茶是有益的。据报道，具有独特的分解脂肪的能力，因此在进食较多量动，植物性脂肪食品时，有助于把多余的脂肪排出体外。
3、除了普洱茶、乌龙茶，还有大麦茶。
从中医的角度来讲：大麦具有健脾消食，除热止渴,下气利水等功效。大麦茶主要用于消温解毒，健脾减肥，清热解暑，往腥膻，往油腻，助消化，润肤乌发。吃完汤圆之后，再来一杯暖暖的茶，这可是个不错的选择！
中国各地元宵茶说法及其做法：
1、陕西“元宵茶”：即在面汤里放进各种蔬菜和水果做成。
2、霞浦元宵茶：来源及分布由福建省霞浦县茶业局于1981年从霞浦县崇儒乡后溪岭村“春分茶”群体品种中采用单株选种法育成。
3、黄梅元宵茶：用来泡元宵茶的是香菜，并非寻常茶叶。
4、元宵茶：是白茶的一种，主要产自福建一带，采摘元宵节时期的茶叶，不经杀青或揉捻，只经过晒或文火干燥后加工的一种茶。属于半发酵茶。
昨天是元宵佳节，家家户户都要吃汤圆、煮元宵，当然，也有些北方家庭习惯煮饺子。大家都知道，汤圆是糯米做的，馅儿有芝麻、花生之类的传统口味，超市里还有巧克力汤圆、鲜花馅儿等魔性口味。什么，你说还有肉馅?甜党跟你没有话聊，请你离开。言归正传，汤圆虽然好吃，可是糯米、馅料都是易积食上火的食物，多吃两颗就腻得睡不着有没有，元宵节后喝什么茶来帮着消食解腻呢?
绿茶
糯米属于温热的食物，如果体质燥热的人，吃多了糯米，脾胃克化不动，就容易积食、上火、痰多，这个时候不如来一杯绿茶。绿茶具有清火凉血的功效，还可以促进肠胃蠕动消化，改善积食的问题。
普洱茶
普洱熟茶，属于消食解腻必备的茶水了。芝麻馅的汤圆，虽然软糯香甜，可是吃了三颗以上就会发现自己腻得不得了了，脾胃虚弱的人还会出现积食、便秘等症状。普洱茶能够帮助消化，调理肠胃，还能减肥瘦身，解决你对于热量的担忧。
红茶
元宵节后喝什么茶解腻，不得不提的就是红茶了。红茶能够暖胃，不会对吃了甜腻食物的胃部再增加负担，而且红茶还具有很好的促进消化、解腻的功效。要注意的是，如果有些上火的症状，就不适合再喝红茶了，可以选择绿茶来帮助消食解腻。
除了这几种茶水之外，乌龙茶、白茶也是不错的选择。元宵节后喝什么茶，你们心中有数了吗?传统的元宵和汤圆都属于高热量的食物，如果担心体重问题的话，不如选择低热量又美味的绿茶汤圆、无馅小汤圆来食用，虽然美味不减，但是热量却大大减少了，吃下去也不用担心体重的问题。
对于吃货中国人来说，好像一有什么节日就是吃吃吃啦，正月十五吃元宵大家都知道已经是传统了。元宵虽然好吃，但难免过于甜腻，黏黏软软的元宵吃完，不太容易消化，那怎么办呢?有的人知道喝茶可以助消化，还能解腻，那么吃元宵能喝茶吗?
吃元宵喝茶其实是最合适不过啦!吃元宵就应该喝茶，可以助消化、解甜腻的。大家都知道，现在元宵的口味是越来越丰富了，其实不同的元宵口味应该搭配不一样的茶最好。
比如芒果、蓝莓、菠萝等水果馅的元宵是最受女士、儿童喜爱的，而且脂肪、糖分比较低。在吃完这类元宵时候，最适宜饮用红茶、花茶了。比如茉莉花茶、正山小种、玫瑰花茶、坦洋工夫等红茶花茶，这些都是以“香”而闻名，和口感丰富香甜的水果馅元宵搭配，可以使得香气更持久哦。
而且红茶可以增进胃动力，促进消化，还有抑菌作用;而花茶可以提神醒脑、清热抑燥、健脾安神，还能减轻肠胃不适。所以这两种茶尤其适合消化功能比较弱的女士和儿童。
市场上销售的元宵大多还是以甜类为主，就是大家知道的非常甜腻的黑芝麻、花生、巧克力馅的元宵。这些元宵含糖高，热量高，在吃这类元宵后最好跑上一壶黑茶最好不过了。黑茶中含有的营养有助于人体消化。高血糖、高血脂的朋友在吃完元宵后尤其适合喝点黑茶，因为黑茶还有降低血脂和血液中过氧化物活性的作用。
如今还有有很多新鲜馅料的元宵，比如肉馅、菠菜等，这类的元宵虽然新鲜，但很多朋友适应比较慢。这时候就适合饮用绿茶、白茶这样口味比较轻的茶了，既可以缓解口中残留有的味道，又不会完全的遮盖这些味道，最适合尝鲜时候饮用。另外，绿茶和白茶都含有丰富营养，这样搭配，不仅有助消化，还能清热去火、补充营养。
吃元宵能喝茶吗?吃元宵的时候最适合搭配茶啦，正月十五吃元宵的时候不如就试一试?
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