黄茶健康价值：缓解酒精性肝损伤效果好

经常喝酒的人，平时不妨多喝点黄茶，因为黄茶能缓解酒精性肝损伤，起到养肝的作用。

黄茶健康价值：缓解酒精性肝损伤效果好

4月27日上午，由湖南省茶业（集团）有限公司主办，湖南省君山银针茶业有限公司承办的中国黄茶健康价值研究成果新闻发布会暨君山茶业首届全国经销商财富峰会在“黄茶之乡”岳阳举行。发布会透露，经检测，君山黄茶具有美容养颜抗衰老，缓解酒精性肝损伤，降尿酸预防痛风，降血脂、血糖，抗辐射预防皮肤光老化等功效。

会上，我国着名青年科学家、国家教育部茶学重点实验室主任、湖南农业大学博士生导师刘仲华联袂国家植物功能成分利用工程技术研究中心、北京大学衰老医学研究中心、清华大学中药现代化研究中心、国家教育部茶学重点实验室四大国家权威机构发布了《揭秘黄茶之冠君山银针与保健养生研究报告》。

黄茶健康价值：缓解酒精性肝损伤效果好

刘仲华介绍，君山黄茶茶多酚、氨基酸等均高于其他茶类的平均水平；且富含铁、锰、锌、硒等人体有益微量元素。其中，锰的含量高达87.82mg/100g,对促进人体骨骼生长发育、保持正常的脑功能、改善肌体的造血功能起到良好的作用。此外，它还具有美容养颜抗衰老，缓解酒精性肝损伤，降尿酸预防痛风，降血脂、血糖，抗辐射预防皮肤光老化等功效。

研究成果发布后，与会的茶业经销商积极踊跃订货，现场签订了5830万元的销售合同。

黄茶健康价值：缓解酒精性肝损伤效果好

2011年获评中国黄茶之乡后，岳阳市不断加大对农业科技的投入，重点扶持黄茶优势产业，打造以君山茶业为龙头的黄茶品牌。会议透露，今年5月份，岳阳市将与中国茶叶科研权威机构杭州茶叶研究院就在岳阳设立研究分院事宜举行签约仪式，岳阳以及湖南的茶叶科研水平将进一步得到提升。

延伸阅读

春季养肝喝什么茶效果好

春季人体新陈代谢旺盛，肝火旺盛，使人做事急躁，容易发火。根据中医的五行学说，春季茶疗首先必须柔肝、护肝、疏肝、养血;其次应为度夏作准备宜健运脾胃。阳春三月，可酌情选服气味芬芳的花茶，以振奋精神，散发体内郁积之寒气，促进人体阳气之生发。

春季养肝喝什么茶效果好

白菊花茶

春季多伴有肝火旺盛的表现，白菊花茶具有疏散风热、平肝明目、养肝护肝、清热解毒等功效。

温馨提示：对于外感风热或温病初起及肝阳上亢、肝火目疾等有很好的辅助疗效，因此饮用此茶适宜养肝、平肝。

葱白生姜茶

大葱1根，拍扁切碎放锅里，加开水1碗，用大火烧沸，加红茶适量，调入生姜汁1匙，冲浓茶趁热饮用。喝完后就可以上床睡觉，能增热御寒。

杞菊养肝乌龙茶

菊花适量、枸杞子0克、乌龙茶克，开水冲泡，加盖稍泡片刻后即可饮用

此茶中含有丰富的胡萝卜素，VB、VC，多种氨基酸和钙、磷、铁等多种矿物质成分，经常适量饮用具有促进血液循环与新陈代谢、预防肝内脂肪的囤积、滋补肝肾、疏风明目等功效，亦是一道养肝护肝的理想饮品。精彩推荐：春季如何养肝 推荐春季养肝粥

金银花茶

金银花具有清肝明目、清热解毒、平肝凉血、补血养血、抗病毒、加强防御机能等作用，经常适量饮用此茶具有很好的保健功效，所以春季养肝护肝时节金银花茶也是不错的饮品之选。

枸杞茶

枸杞子具有补肾益精、养肝明目、滋阴润肺等作用，对于肾阴亏损、肝气不足引起的肢体无力、头晕耳鸣、面色萎黄等是有一定辅助功效的。

绿茶

含有茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等多种成分，具有排毒、清热祛暑、利尿解毒、调脂等功效。

清肝明目缓解眼疲劳茶方

上班族每天盯着电脑看七八个小时，再好的眼睛也受不了。起初，眼睛还会抗议，用泪水提醒主人。时间久了，泪液分泌跟不上，眼睛干涩便成了电脑族的通病。这里为大家推荐一个清肝明目缓解眼疲劳茶方。

二十四节气起源于黄河流域，指二十四时节和气候，是中国古代订立的一种用来指导农事的补充立法。5月6日是二十四节气中的立夏。在天文学上，立夏表示即将告别春天，是夏天的开始。想度过一个健康、快乐的夏日，就要注意对身体进行适当的养生保健。生活家特别推出中国传统二十四节气养生系列专题，为您精选衣、食、住、行等全方位的生活资讯。

杞菊茶其实就是由枸杞子和菊花组成，别小看这两味中药，它们搭配起来治疗眼病至少有200年的历史。中医名方杞菊地黄丸就是以枸杞子、菊花为主要成分。

枸杞子补肾益精、养肝明目，每次可取8~10粒，菊花疏风清热、平肝明目，5~6朵即可，加300毫升热水浸泡代茶饮。到药店买菊花时要注意，黄菊花擅于疏散清泻，适合视疲劳时眼睛酸胀有分泌物的情况，白菊花养肝阴作用较强，更适合眼睛干涩，没有眼泪的人。

以上就是对清肝明目缓解眼疲劳茶方的介绍，希望对大家了解这一知识有所帮助。

健康口碑,喝什么茶减肥效果好

下面小编为大家带来一篇《健康口碑,喝什么茶减肥效果好》，希望能够帮助到大家。

中国茶类繁多，喝茶健康而能达到减肥瘦身美肤的效果，在健康前提下减肥是大家最关注的减肥前提，而喝茶减肥也被很多减肥产品所标榜利用，其实他们减肥产品很少与茶有关的养份，因此在选喝什么茶减肥时候大家必须警惕，看过很多为达到减肥效果快而用健康去换瘦身的情况，这是非常不值得也不明智的做法。

减肥的目标是为了漂亮，而更深层的关键点在于肥胖易导致很多疾病，这才是减肥的目的，因此如何在健康前提下减肥才是关键，茶叶为世界第一健康饮品，同时具备减肥的功效，但喝茶减肥效果并不会明显。

茶叶药理功效之多，作用之广是其它饮料无可替代的。所以宋代欧阳修《茶歌》赞颂道：“论功可以疗百疾，轻身久服胜胡麻。”这里讲的“轻身”和“令人瘦”都是和现代的减肥，健体和降低血脂等有关。茶叶(尤其是绿茶)中咖啡碱能提高胃液分泌量，帮助消化，增强分解脂肪能力。所谓“久食令人瘦”和“轻身”的道理主要就在这里。像绿茶类的洞庭碧螺春、信阳毛尖、西湖龙井、安吉白茶、黄山毛峰以及竹叶青、四明绿茶等都有良好的减肥降脂效果。

喝什么茶减肥：瑞士的Dulloo教授是国际肥胖学会的会员，他在《美国临床营养学》报告，茶中的咖啡因在身体内可以发生“产热”作用,由此能够增加热量消耗,因此有减肥的效果。茶还含有一种叫茶儿素的物质，被发现也具有产热作用。绿茶含有的茶儿素成分比红茶高，因此有人干脆以绿茶粉做成健康食品提供减肥之用。在做有氧运动操、步行等燃烧脂肪的有氧运动前喝点绿茶更有益，咖啡因会在运动中加速脂肪燃烧(分解)。喝法是在有氧运动前30分钟喝比较合适。

专家称若能在慢跑、骑脚踏车等中等强度运动前补充富含儿茶素的茶饮，可将脂肪消耗率提高17%，有助于更快达到瘦身目标。运动时人体也会分泌一种名为COMT的酵素，以分解肾上腺素，干扰其分解脂肪细胞的效果。绿茶、乌龙茶、红茶中富含的儿茶素，正是GOMT的"大敌"。儿茶素的妙用在于维持人体通过运动消耗脂肪的最佳效果。

喝什么茶能减肥：我们身体中性脂肪多余就会储存于脂肪细胞中而造成肥胖。绿茶和乌龙茶及红茶中的聚酚成分能够活化脂肪分解酶，促进血液中中性脂肪的分解。所以得到结论是：只要喝茶——无论哪种——都有助于提高脂肪的分解代谢。长期饮茶，可使体内剩余脂肪不停地消化、分解，不停地新陈代谢，从而达到减肥的效果。

喝茶减肥这种方法既轻松又方便，不失为上班爱美女性的佳选。减肥也需要健康长期坚持的，每天喝点茶起初没啥发现，要是坚持下来你就会有大的发现，可谓脂肪每天少一点，轻松快乐多一点！

喝什么茶减肥效果最好：绿茶，因为在所有茶叶中茶多酚和维生素C及咖啡因属绿茶含量最多，更容易溶解茶水中被身体吸收。茶叶中含有茶多酚和维生素C等活性成分，而这些成分对于脂肪的消化和分解都具有一定的影响。茶中的维生素c有促进胆固醇排出的效果，可防止胆固醇在血液中沉积。同时身体小肠中有种分解脂类促进小肠吸收脂肪的酶，而茶多酚可以抑制这种酶的活性，降低人体对脂肪的吸收。茶叶中含有咖啡因等物质，可以加快人体中脂肪有一定的的燃烧作用，使人体中脂肪含量减少，降低人体对脂肪的吸收。

绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。此外，绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，减低脂肪沉积体内。

口碑最好的减肥茶：市面上很多减肥茶产品，并不是以上说的茶叶种类，而是提炼茶叶其中一个元素或是直接冒充具有的减肥功能来欺骗消费者，所有的减肥茶产品减肥效果虽比直接喝茶叶效果要快，但多加有泻药等不利身体健康的化学成分，因此对身体有一定的危害，不建议这样的茶产品来替代健康喝茶减肥。

如果非要在各类市场减肥茶里找一款口碑最好的，那么大家可以去搜索看下，很多减肥茶产品都是自家人做广告吹嘘如何效果好，全是一些托，而不难发现真实的消费者反馈意见都是负面的，减肥了身体难受了，价格非常昂贵不说一停就反弹，这不是减肥的目的，还不如长期养成喝茶运动的良好习惯来健康减肥更好。

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