脾胃虚寒最好少喝
中医认为菊花味甘苦,性微寒,具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为,菊花含有多种营养物质,具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。用菊花泡茶,不宜长期连续饮用,一般3~5天即可。而体质偏寒的人不妨放点枸杞,而脾胃虚寒的人最好少喝。
阳虚体质的人,如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶,容易损伤正气,越喝越虚,尤其是脾胃虚寒的人,多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适,导致反酸。可见,用菊花茶来降火清热也是有选择的,不能千人一方。
茶里加冰糖也要注意
喝菊花茶时,有人喜欢加上几颗冰糖以增加口感。菊花茶加冰糖是可以的,但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人,最好别加糖,单喝菊花。此外,还有一些脾虚的人也不宜加糖,因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液增多,感到不适。所以,不清楚自己体质的人喝菊花茶还是别加冰糖为好。冲泡菊花茶时直接以热水冲泡即可。
应选小且颜色泛黄的菊花
菊花容易发霉、长虫,市场上菊花质量参差不齐,不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。
此外,选菊花最好选花萼偏绿色的菊花,这表明刚开的时候就摘下来了。选购时,先用手摸一摸,松软的、顺滑的菊花质量比较好。
“洛神”---漂亮的名字,漂亮的花
【功用】:清热解渴、帮助消化、利尿消水肿、养血活血、养颜美容、消除宿醉
【花草随笔】:洛神花又称作玫瑰茄,是锦葵科的一年生植物。洛神花在完全绽放后,花瓣会雕落而留下花萼,之后花萼会逐渐变大、成为带酸味的果实。玫瑰茄生长在山野中,不受污染。气微香、味酸,富含人体所需氨基酸、蛋白质,有机酸维生素C,大量天然色素及多种矿物质,被认为对治疗心脏病、高血压、动脉硬化等有一定疗效;另外的一些成份还对肠、子宫肌肉有解痉作用,同时还有驱虫作用,并能促进汁分泌、降低血液浓度、刺激肠壁蠕动。常常饮用玫瑰茄花茶可以防治心血管疾病的功效。其对心血管疾病、骨折、儿童发育不良、老年消化不良、胃酸缺乏等症均有疗效。洛神花含有丰富的柠檬酸、苹果酸及维他命A及E,能解除身体的倦怠感,对消化不良及皮肤粗糙也有帮助。在炎热的夏天,如感到食欲不振,它清爽的酸味必定能增进你的食欲。
【茶汤色泽】:深红艳丽,如红宝石般的颜色,让人垂涎欲滴。
【口感】:酸酸甜甜,回味悠长。洛神花 菩提叶 蜂蜜 乌梅=清肝除烦降火气, 消除疲惫, 振奋精神, 醒神明目洛神花 薄荷叶 蜂蜜= 去除油腻, 消除胀气山楂 洛神花 菊花 普洱茶 蜂蜜=瘦身助消化, 明亮眼睛, 润泽肌肤
当初喝金莲花茶是因为它看起来很美,金灿灿的,色泽澄明,花朵盛开在玻璃杯中仿佛金色的阳光。当觉得上火嗓子疼或者熬夜喉咙不舒服的时候,喝它能滋润、生津、利咽喉,长期饮用还能预防和治疗各种呼吸道炎症,缓解声音嘶哑,怪不得被美称为“塞外龙井”呢!
喝金莲花茶已经好几年了,但用的都是干花,从没见过它的真面目。直到去年八月前往号称“皇家猎苑”的围场塞罕坝草原才得见它的芳姿。金莲花几乎为塞罕坝所独有,盛开的时候整个坝上草原仿佛万点金星落地,四野一片璀璨,如织如锦,芳香绚烂的花朵宛如峡谷中的金蝴蝶翩翩飞舞,美得让人惊叹。据说这种毛茛科的一年生草本植物,只生长在海拔1800米以上的高山草甸或森林地带,不苛求肥沃的土地,不在乎犀利的风霜雨雪,很有一身傲骨。
当年乾隆皇帝在坝上围猎时曾写过一副对联:“塞外黄花如金钉钉地,京中白塔如银钻钻天。”东北民间也素有“宁品三朵花,不饮二两茶”之语,这里所说的花,就是金莲花。用金莲花泡出的茶也是金灿灿的,色泽澄明,花朵盛开在玻璃杯中仿佛就是金色的阳光。喝上一口,清纯爽冽,回味悠长,怪不得拥有“塞外龙井”的美誉呢!
当初喝金莲花茶完全是因为它看起来很美,渐渐地,察觉出它的好来。当觉得上火嗓子疼或者因为熬夜喉咙干哑的时候,喝它能舒服很多。我上网去查了查,才知道金莲花味苦,性寒,无毒,入药制茶均可清热解毒、滋阴润肺、清心明目、止咳祛痰。它里面含有黄酮及有机酸类成分,具有广谱抑菌作用,所以能杀菌消炎,治疗多种呼吸道炎症,如急慢性扁桃体炎、中耳炎、结膜炎、淋巴管炎、咽喉炎等。常饮金莲花茶还能滋润嗓子,缓解声音嘶哑,对于从事播音、声乐、教育等语音工作的人来说可以预防咽喉职业病,是一种很好的护嗓茶。另外,金莲花茶里还含有多种维生素、胡萝卜素及其他微量元素,饮用它能补充细胞营养,既可活血养颜,又能提神醒脑。传说辽金时代最有名的女人萧太后经常冲泡金莲花茶喝,因而皮肤白皙,直至中年以后依然青春靓丽。
说了这么多,不知道你对金莲花有什么认知和感觉呢,反正我是越来越喜欢它,越来越爱喝金莲花茶了。
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