很多人喜欢喝菊花茶,特别是在燥热的夏天,菊花茶有清火的功效。另外,常用电脑上班族,对菊花茶也有特别的偏好,因为菊花茶对保养眼睛有好处。
睡前喝太多水,第二天早晨起床眼睛会浮肿得像熊猫一样。民间有一方法用绵花沾上菊花茶茶汁涂眼睛四周很快消除这种浮肿象。
菊花对治疗眼睛疲劳视力模糊有很好疗效。国人自古知道菊花有保护眼睛作用,除了涂抹眼睛可消除浮肿之外,平常可泡一杯菊花茶来喝使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶对恢复视力也有帮助。
菊花茶中加入枸杞护眼的药材泡出来的茶就是有名的菊杞茶。尤其学生常澈夜温习功课之后都出眼睛疲劳的毛病近视的人,更经常感到睛睛干涩常喝菊花茶改善眼睛的不舒服,另外还有一种形状像黑色米粒的决明子,煮成茶汁来喝也一种很好的护眼饮料。
菊花的种类很多,不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花,其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选菊花茶。其实不加其它茶叶只将干燥后的菊花泡水或煮来喝,可冬天热饮夏天冰饮都很好的饮料。
泡饮菊花茶最好用透明的玻璃杯。每次放上四五粒再用沸水冲泡即可若饮用,也可用透明的茶壶每次放一小把冲入沸水泡2-3分钟,再把茶水倒入每人的透明玻璃杯中,即可饮。菊花茶杯中放入几颗冰糖,这样喝起来味更甘。菊花茶对口干火旺目涩,或由风寒湿引起的肢体疼痛麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平时可当开水饮用,每次喝不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水泡上片刻而后再喝。于由菊花茶的药效它普遍被人们喜爱,现代科学已提取菊花中的有效成份制成菊花晶、菊花可乐等饮品,让喜爱快捷省的人饮用起来更为方便,菊花茶是老少皆宜的茶饮品。
很多人喜欢喝菊花茶,特别是在干燥的秋天,菊花茶有清火的功效。另外,常用电脑上班族,对菊花茶也有特别的偏好,因为菊花茶对保养眼睛有好处。
睡前喝太多水,第二天早晨起床眼睛会浮肿得像熊猫一样。民间有一方法用绵花沾上菊花茶茶汁涂眼睛四周很快消除这种浮肿象。
菊花对治疗眼睛疲劳视力模糊有很好疗效。国人自古知道菊花有保护眼睛作用,除了涂抹眼睛可消除浮肿之外,平常可泡一杯菊花茶来喝使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶对恢复视力也有帮助。
菊花茶中加入枸杞护眼的药材泡出来的茶就是有名的菊杞茶。尤其学生常澈夜温习功课之后都出眼睛疲劳的毛病近视的人,更经常感到睛睛干涩常喝菊花茶改善眼睛的不舒服,另外还有一种形状像黑色米粒的决明子,煮成茶汁来喝也一种很好的护眼饮料。
菊花的种类很多,不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花,其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选菊花茶。其实不加其它茶叶只将干燥后的菊花泡水或煮来喝,可冬天热饮夏天冰饮都很好的饮料。
泡饮菊花茶最好用透明的玻璃杯。每次放上四五粒再用沸水冲泡即可若饮用,也可用透明的茶壶每次放一小把冲入沸水泡2-3分钟,再把茶水倒入每人的透明玻璃杯中,即可饮。菊花茶杯中放入几颗冰糖,这样喝起来味更甘。菊花茶对口干火旺目涩,或由风寒湿引起的肢体疼痛麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平时可当开水饮用,每次喝不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水泡上片刻而后再喝。于由菊花茶的药效它普遍被人们喜爱,现代科学已提取菊花中的有效成份制成菊花晶、菊花可乐等饮品,让喜爱快捷省的人饮用起来更为方便,菊花茶是老少皆宜的茶饮品。
10月接近尾声,意味着深秋与初冬季节的来临,气温骤降是我们明显感觉到的,不少人也在这气温敏感的季节里不幸中招了很多次感冒病菌的侵害,这很大程度上就是因为人体免疫力不够而引起的。秋冬养生,这是一个刻不容缓的话题。
秋冬季节养生喝什么茶好?尤其是整日里朝九晚五缺少运动的上班族来说。绿茶是很不错,清肝明目,但是中医认为绿茶的茶性较为寒凉,在深秋及初冬开始之后就不宜过多饮用。最好的是喝红茶,因为红茶经过全发酵,其茶性甘而温和,含有的糖分和蛋白质较之其他茶类较多。
冬季喝红茶好吗?所谓养生还真是一个各有各法的话题,在我国不同地方,饮用红茶的习惯都是不同的,南方喜欢直接冲泡后饮用,图的就是红茶的原汁原味,但是在北方或者是边塞一些地方,因为气温更低,更需要保暖,所以很多人喜欢将红糖中加入奶、糖还有芝麻等一起饮用。没饮用过的人会觉得口感有些腻人,但是这道茶落肚是可以生热暖腹,又可以增加营养的。
为什么我们要提倡秋冬季节白领一族多喝红茶呢?因为秋季很多人喜欢吃辛辣、油腻的食物来保暖,身体不知不觉会积累大量的油脂,饮用红茶就是帮助我们清清肠胃。同时身体畏寒或者是肠胃不好的朋友,饮用红茶来说都是可以帮助减少手脚冰冷以及肠胃消化不好的问题,一样茶治疗百样病,这也亏得红茶莫属了。
茶经网(cy316.com)茶疗养生频道为大家提供茶疗养生、2022茶疗养生、茶疗养生与保健、茶疗养生知识等。《白领一族:喝茶也能“健身”》一文由我们精选撰写,希望对您有所帮助!我们还准备了如经常喝茶也会长结石吗专题供您阅读!
相关推荐 更多 +
最新更新 更多 +