很多时候,感冒真是防不胜防,感冒有时发病很急,可能一觉醒来鼻子就塞住了,也可能只是一个小时的时间,你就开始喷嚏不止。打喷嚏是最常见的感冒症状,因为打喷嚏或者喷嚏前的鼻痒就是病毒进入呼吸道的反应。在这种情况下,喝点姜醋茶也许有效。
做法则是非常简单的。生姜3克,红糖10克,食醋3克,茶叶3克。将以上4味,放人茶杯中,用沸水冲泡,加盖焖5分钟。代茶饮服,每日3次。辛温解表,适用于风寒感冒初起,头痛、鼻塞流清涕。喝完以后再钻进被窝大睡一觉,多半第二天起床的时候就已经神清气爽,感冒就被赶跑了。
这样的民间偏方还有很多,有效程度也因人而异。大家也可以根据个人体质尝试一下,更退一步说,哪怕没效果,应该也没有什么坏处吧。一种是葱豉汤。葱白2根,豆豉10克。用水500毫升,入豆豉煮沸2~3分钟,之后加入葱白、调料出锅。趁热喝下,然后进被窝,多盖点,让人微微有些出汗,很快能趋散寒毒。还有糖醋茶治咳嗽,也挺有效果。这是同事在网上看到的方子,而且经过她家大人小孩无数次试验都奏效后推荐给我的。方法很简单。红糖水,加入山西陈醋适量,依据个人能接受的口感来调。一天喝三四次,咳嗽很快就没有了。
此外,还有一款姜茶炖蛋,对治疗咳嗽也有一定的效果。用开水冲泡一壶绿茶,待泡下色来,把茶水倒进放有六片老生姜的碗内,在里面磕入两个鸡蛋,不要打散,再放几块冰糖,放在蒸锅里以慢火炖约1个半钟头,趁热吃下,最好晚饭后睡觉前服用,一般咳嗽连服3天即愈,若严重者可以再连服3天。该方中的生姜有兴奋动脉及呼吸中枢的作用,绿茶中含有茶碱,有中枢兴奋作用,用适量绿茶泡成淡茶水,在淡茶水中加适量蜂蜜,搅拌均匀后即可口服,也可起到清咽利喉、消肿止咳的作用。
很多时候,感冒真是防不胜防,感冒有时发病很急,可能一觉醒来鼻子就塞住了,也可能只是一个小时的时间,你就开始喷嚏不止。打喷嚏是最常见的感冒症状,因为打喷嚏或者喷嚏前的鼻痒就是病毒进入呼吸道的反应。在这种情况下,喝点姜醋茶也许有效。
做法则是非常简单的。生姜3克,红糖10克,食醋3克,茶叶3克。将以上4味,放人茶杯中,用沸水冲泡,加盖焖5分钟。代茶饮服,每日3次。辛温解表,适用于风寒感冒初起,头痛、鼻塞流清涕。喝完以后再钻进被窝大睡一觉,多半第二天起床的时候就已经神清气爽,感冒就被赶跑了。
这样的民间偏方还有很多,有效程度也因人而异。大家也可以根据个人体质尝试一下,更退一步说,哪怕没效果,应该也没有什么坏处吧。一种是葱豉汤。葱白2根,豆豉10克。用水500毫升,入豆豉煮沸2~3分钟,之后加入葱白、调料出锅。趁热喝下,然后进被窝,多盖点,让人微微有些出汗,很快能趋散寒毒。还有糖醋茶治咳嗽,也挺有效果。这是同事在网上看到的方子,而且经过她家大人小孩无数次试验都奏效后推荐给我的。方法很简单。红糖水,加入山西陈醋适量,依据个人能接受的口感来调。一天喝三四次,咳嗽很快就没有了。
此外,还有一款姜茶炖蛋,对治疗咳嗽也有一定的效果。用开水冲泡一壶绿茶,待泡下色来,把茶水倒进放有六片老生姜的碗内,在里面磕入两个鸡蛋,不要打散,再放几块冰糖,放在蒸锅里以慢火炖约1个半钟头,趁热吃下,最好晚饭后睡觉前服用,一般咳嗽连服3天即愈,若严重者可以再连服3天。该方中的生姜有兴奋动脉及呼吸中枢的作用,绿茶中含有茶碱,有中枢兴奋作用,用适量绿茶泡成淡茶水,在淡茶水中加适量蜂蜜,搅拌均匀后即可口服,也可起到清咽利喉、消肿止咳的作用。
寒潮来袭后气温降到了什么程度?来个最直观的新闻:哈尔滨极地馆把企鹅放到户外玩了,然后……企鹅冻坏了。而且北方的网友们还发明了玩(zuo)乐(死)新花样——泼水成冰,把一杯开水泼向空中,瞬间结冰成雪,瞬间变身冰雪女王有没有?这还是抗冻的北方战斗种族,而南方盆友……宝宝心里苦。在暖冬直接切换到寒潮模式,要当心感冒。寒潮喝什么茶能防感冒呢?
普洱茶
都知道普洱茶是最适合冬天的茶水了,普洱茶富含营养元素,可以增强身体的抵抗力,还能暖胃、促进血液循环。寒潮喝什么茶,怎么能忘了普洱?当被寒潮冻得瑟瑟发抖时,不如给自己泡一杯普洱茶吧。而且一定要趁热喝,让身体尽快温暖起来,手和脚也就不会再冻得冰凉。
红糖姜茶
都说北方的寒潮是物理性攻击,喝些热茶就可以保持温暖,而南方的寒潮则是魔法系攻击,冷中带着湿气,最关键的是,南方没!有!暖!气!南方朋友只能自救了。除了秋裤之外,你的过冬小助手就是红糖姜茶了。姜有驱散风寒、发散湿邪的作用,不管是出去玩雪回来还是吹了冷风,回家赶快泡一杯热腾腾的红糖姜茶,就能够防止感冒,头痛、鼻塞之类的感冒初期症状也能掐灭在萌芽之初。
奶茶
要问寒潮喝什么茶,冬天怎么可以不喝奶茶?寒潮之下,我们最需要的就是热量、热量和热量。牛奶可以补充钙质和蛋白质,而茶则可以补充氨基酸和茶多酚。而且在寒冷的时候,比起清淡的茶水,我们总是更想要喝些香浓甘甜的饮料,在冬天还有比热奶茶更加适合的饮料吗?这里说的奶茶当然不是用植脂末勾兑出来的,要注意买鲜奶调配的奶茶,也可以直接在家里自制奶茶。
茶经网(cy316.com)茶疗养生频道为大家提供茶疗养生、2022茶疗养生、茶疗养生与保健、茶疗养生知识等。《〖茶与保健〗姜茶战感冒》一文由我们精选撰写,希望对您有所帮助!我们还准备了如姜与乌龙茶专题供您阅读!
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