茶之为饮,发乎神农。兴于汉魏,盛于唐宋。繁于明清,昌于当今。穿越千年,流俗至今。历史悠久,可谓国粹。
茶之家族,品类繁多。黑白青绿红黄,济济一堂;东西南北中外,全球飘香。六大茶系,皆为兄弟。色香味形,各臻妙谛。其形圆若珠玉,尖似银针,卷若花蕾,舒似流云;其色黑似乌金,白似凝脂,青如春草,绿似翡翠,红似丹阳,橙如黄石;其味或浓或淡,或重或轻,或涩或甜,或幽或浅,或续或断,或长或短……
茶之为用,功效甚众。为食可充饥,入药提精神。大而论之,可资政,可通商,可谈兵;小而言之,可交友,可润文,可养生;细而言之,可解渴生津,可减肥降脂,可明目清心,可保肝除郁,可美容护肤……
茶之为俗,因地而差。千奇百态,雅俗俱佳。北京大碗茶,成都盖碗茶,羊城早市茶,福建功夫茶,云南九道茶,江浙四时茶,西北八宝茶……
茶为国之瑰宝,更乃民生所珍。一茶一世界,品茶如品人。察其色,观其形,闻其香,赏其韵,玩其味,醒其神,参其道,养其性。人生如茶,茶如人生。茶致静,宁静致远;茶尚清,清正廉明;茶导和,和衷共济;茶贵雅,高雅文明。七分茶,八分酒。一壶好茶,可沛九州《正气》,能助“六艺”灵境。茶韵滋养品性,潜移默化心灵。荡涤胸中浊气,鼓舞揽月壮志。
翠屏苍苍,天造茶乡。岷水汤汤,文脉悠长。叙府泱泱,茶道流芳。和乃自然之道,雅为修身之方。茶道文化彰显地方特色,和雅教育培养国家栋梁。
导读:茶是吃还是喝?不同的人群和地域中,有着各自的文化背景和理解。
骚人墨客说到茶,可吃,可咏,可品,可分,就是不提“可喝”
有人认为喝茶,要削尽繁枝,有好茶,老老实实吃上一杯,何必让茶道茶文化一类叠床架屋,弄得一杯茶也吃不安呢?
可是,在南宋都城临安,终究吃茶者多,喝茶者少,遗风不灭,杭州人至今都要讲“去梅家坞吃茶去!”味道就变了。《梦粱录》里的临安,“四时卖奇茶异汤”,冬天卖的七宝擂茶,据说是用花生、芝麻、核桃、姜、杏仁、龙眼、香菜和茶擂碎煮成茶粥单卖,这般吃法,操作起来好比捣年糕,吃者好比吃八宝粥,要紧的是吃,不是喝茶汤了。宋人还喜欢弄些香料,把龙脑珍菜、菊花之类与茶在一道,茶香吃进花香,花香吃进茶香,吃进嘴里,吃出了一股香气、一种味道。
南宋咸淳年间,日本高僧大应禅师到了余杭径山寺,深研佛学之余,把当时流行的抹茶做法、吃法一并学会,带回了日本,慢慢发展为“茶道”。看日本人行茶道,便知抹茶是研成细末的,放入茶盏,注入沸水,茶汤浓如豆羹,小筅帚一搅,卷起千堆,待冷却后,一吃而光。南宋时虽有撮泡茶的套路,但是大家都不买账。
还有个说法,杭州早年有酒馆无茶坊,只不过富人有了聚会宴饮,会招些茶博士来来往往,热闹煞也。后来宋室南迁,汴京开茶坊的习俗南渐,茶馆在临安一家接一家地开起来,且在茶汤巷一带成了气候,成为茶馆一条街。茶馆虽然吃茶,但是点心也是重头,你看今天在杭州坐茶馆,无论青藤或门耳,那些各色吃食消闲果儿的消耗,分量不会少于茶汤。南宋的擂茶,现在无处可买,但在保留擂茶习俗的湖南乡下,待客吃一顿擂茶,是要摆上十数个碟子的,炒米、炒黄豆、炒绿豆、炒包谷……一路吃下去,好比是在吃饭了。
至于文人雅士,骚人墨客说到茶,可吃,可咏,可品,可分,就是不提“可喝”。分茶这一活计,知识分子很喜欢,说白了就是闲来无事,弄把小筅帚筅筅茶汤,由泡沫形状,茶末游移,想像出金戈铁马,杏花春雨,生离死别,聚散无常。只要胸有点墨,胡思乱想,就能成全分茶好事。
还有斗茶一节,是茶农做了新茶后的一项趣味赛,比比看,谁的茶神完气足,做得好,以便卖个好价钱。
斗茶
壹要观汤色,色纯白表示茶质鲜嫩,颜色青、黄、灰、红,均不足取。
贰要汤花匀细,紧咬盏沿,倘若咬不住,粘不牢,汤花飘零,便稍逊风骚。
斗茶三局两胜,可是,茶汤入口的那股子鲜味,居然完全避而不谈。这些南宋人士,他们的想法,真有些怪呢,有了他们的积习与遗风,杭州人喜说吃茶,不说喝茶,也就不足为怪了。(注:
黑茶是六大基本茶类之一,属于后发酵茶,能够随时间的推移慢慢的陈化、香醇,有助消化减肥和补充各类维生素、微量元素等。
茯茶是黑茶中最具特色的产品,是后发酵茶,也是全发酵茶。 因在伏天加工,故称伏茶。在唐朝,由于系用官引制造,交给官府销售,又叫官茶、府茶。
一般情况下茯茶陈放年代越久香味越浓,茶汤越易冲泡出来,茶汤色泽红艳明亮。茶中的金花能有效调节人体新陈代谢,并有降脂、降压、调节糖类代谢的功效。
茯茶作为黑茶中的贵子,最与众不同的就在于其中具有的“金花”成分。所谓“金花”,就是在原料的加工中通过发花这么一道特殊的程序,专门在黑茶的砖块中培养一种叫做“冠突散囊菌”的冠突曲霉物质,俗称为金花。
金花干嗅便具有一种黄花的淡淡的清香味道,而将带有金花这种特殊菌类的茯茶泡饮时,那种花香变融入茶汤之中,化作茶的滋味而更加醇厚微涩,清纯不粗、口感强劲。
当然,金花还可以有效地促进调节新陈代谢,起到保健和病理预防作用。因其药效有如土茯苓,加上茯茶的口感特别,并以“茯”字命名,因此有人误以为茯茶中有茯苓的成分,但实则是金花的菌花香和其独特的药理作用。
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乌龙茶,也叫青茶,主要原产于福建省,经过采摘、萎凋、摇青、炒青、揉捻、烘焙等多道工序制成,受到许多人的喜爱。作为福建茶饮大类的铁观音和武夷岩茶,都属于乌龙茶,在市场上品种繁多。仅铁观音就有清香型铁观音和浓香型铁观音,清香型铁观音又有正味、消青、脱酸等不同口味。武夷岩茶品种更为复杂,有70多种,除去大红袍、肉桂、铁罗汉、水金龟、白鸡冠不说,仅近年来很流行的老枞、高枞就让人一头雾水。那么,到底怎样才能挑选到好的乌龙茶呢?国家一级评茶师陈郁榕老师指出,其实挑选好茶并不复杂,作为爱茶人,首先要充分了解乌龙茶各品种的品质、风味,再来品味乌龙茶的各类香型和味道。具体可以从以下6个方面来判断。
看外观。福建闽南、闽北两地的乌龙茶外形不同,闽南的为卷曲形状,闽北的为直条形,都带有光泽度。外观比较粗散、粗松、不紧结、无光泽、颜色比较暗、失去鲜活感的茶叶属于中下品乌龙茶或者是陈年茶。同时,还要看外观是否整齐均匀、洁净无杂物,有无茶梗、茶片、茶末和其他物质。最好用手抓一把茶叶掂一掂,感觉茶叶轻重,重者为优,轻者为次。
闻香品味。看了茶叶的外观后,就可以冲泡闻其香、品其味了。闻香气一是要闻其花香是否纯正,是什么香型;二是闻花香是高是低,稍有花香还是有酵香;三是闻其花香是不是自己喜欢的香型。品其味应注意滋味是浓是淡,有无韵味或品种味。茶汤滋味不应带有苦味、涩味、酵味、酸味、馊味、烟焦味以及其他不正常的味道。福建乌龙茶一品种一个味道,品味时自己口感良好就可以。
观茶汤。一般茶汤颜色应为金黄色或橙黄色,而且要清透,不浑浊,不暗,无沉淀物。冲泡三四次而汤色仍不变淡者为贵。
看茶渣(叶底)。品饮后要观察杯中的茶渣。茶渣要平伏有光泽,有红边或是红点。还要用手捏一捏茶渣,手感柔软、厚实,不硬,不刺手,说明原料好,加工工艺掌握得当。
火味。福建乌龙茶素有“北水南香”之说。意思是说闽北乌龙茶具有茶香溶于水的特点,而闽南乌龙茶的香则是掀盖即香。选购时常常会遇到茶带火味,火味实际上与焙茶时火功掌握的程度有关。消费者在选择时,只需香味中不出现高火味、老火味、热火味、焦味就可以了。
性价比。品饮选购时如遇到几种茶叶的香味均适合自己的口味,而且价格相当的情况怎么办?这就应该选择最适合自己口味、最耐泡的茶。
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古人云,器为茶之父从传统的品茗艺术,茗饮文化而言,茶具不仅仅是一种盛放茶汤的容器,而且是整个品饮艺术过程中不可缺少的一部分。质地精良,造型优美,并富有文化意蕴的茶具,对于衬托茶汤,保持茶香,提高品茗的情趣,都有着十分重要的作用,这就是陆羽所说的"益茶"。
茶具的演变与发展,总是和茶或饮茶方法的变化联系在一起的。反过来说,有怎样的茶和品饮方法就有怎样的茶具,而历代的茶具也正是为了适应各朝各代不同的茶和品饮习惯而创造出来的。
对于唐代的茶碗,陆羽有"碗,赵州上"的说法,这主要是因为赵窖的青瓷有利于衬托那时的茶人所欣赏的汤色。
到了宋代,由于斗茶的需要,汤色尚白,因此建州产的黑釉盏,就成了当时首选的茶具。
元明之际,斗茶之风不再,散茶成为主流,相应的便出现了有利于衬托散茶绿色汤汁的白瓷及素淡雅致的青花瓷。同时因散茶冲泡艺术的发展,壶也有了很大的变化,成了自斟自饮的佳具。
到了清代,由于冲泡技艺日趋精湛(工夫茶),紫砂壶也运用而盛行。同时由于以茶敬客成了民间极为普通的礼仪。盖碗也开始流行。今天的茗饮艺术对茶具提出了更高的要求,茶人们也有了更大的选择余地。北方一带的居民,大多喜爱花茶,一般使用较大的瓷壶冲泡,再分别斟如杯中引用,南方一带的人普通爱好炒青或烘青绿茶,习惯上多用有盖的瓷杯,瓷碗。闽、粤、港、台一带的人们偏爱乌龙茶,则宜用于工夫茶茶具,工夫红茶之茶具亦可如此。一般的红茶则可选用紫砂壶冲泡,颇有趣味。品饮各类茗茶,尤其是高档茗茶,如龙井,碧螺春,君山银针、白毫银针等,则以无色而透明高的玻璃杯,或白色薄胎细质瓷杯最为理想,可以提高观赏与品茶的情趣。
大家都知道白茶的好,它不仅仅拥有特有的毫香,并且滋味香浓,养生价值非常的高;白茶内含丰富的活性酶、多酚类物质,这些物质进入身体后,可以起到美容抗衰老、增强免疫、调节血脂、平衡血糖、清热小火、护肝明目等功效。
在茶叶界中有句这样的俗话,称白茶“一年为茶、三年为药、七年为宝”。大家又是否有真正的去了解过这句话的意思呢?
1、白茶一年为茶
一年茶,说的是当年的新白茶,白茶属于是微发酵茶,刚刚制作出来的头年白茶,其口感接近绿茶,茶性寒凉,香气清新鲜纯,有类似于豆浆的香味;汤色浅黄明亮,汤感爽口清锐,如清泉甘露,滋味相对来说是比较平淡一些的。
2、白茶三年为药
贮藏得当的白茶,在这2-3年的过程中,茶叶内部其实已经悄悄的发生了很大的变化,原来的清涩感褪去,汤色加深,由浅黄变成杏黄,或是更深黄,甚至会出现荷叶香味,时间越长,这股香味就更加的醇厚;这个时候的白茶,是茶,也是药,收藏价值很高,所以是备受茶友们的喜爱的。
3、白茶七年宝
一般来说,白茶在存放了5-7年以后,基本上就已经是老白茶了。经过了5-7年时间存放的老白茶,拥有清甜花香,细闻还有陈香出现;随着时间的推移,会呈现出枣香味,甚至是一股让人舒适的“药香味”。入口顺滑,甜度、粘稠度也会逐渐的增加,细细品尝,回味无穷。
【如何挑选老白茶?】
可以说,市场上的老白茶是非常稀少的,尤其是一些7年、10年的老白茶,更是罕见,多被茶友收藏家们收藏,不愿意出手。再加上老白茶的价格昂贵,大家挑选的时候,一定要多留个心眼。下面分享几个挑选老白茶的技巧,让你分清楚是真正的老旧白茶,还是用新茶做旧的白茶。
1、看茶饼颜色
老白茶的颜色往往是“五颜六色”的,毫会转化为银灰色;而没有经过充分转化的叶子似绿色额,转化过程中为褐色、黄色,深度发酵后则是黑色的;如果说茶饼的颜色为单一的褐色或是黑色的话,那么一般都是经喷水以后,再高温发酵的“作旧茶”。
2、从口感、香气上辨别
白茶讲究的是“毫香蜜韵”。一般3-7年的白茶,往往是具有荷叶香味的,而随着时间推移,储藏时间越久,则表现为枣香、药香;如果说你购买的白茶只有陈香味,而没有其他茶香,并且口感也接近绿茶一般,且不耐泡的话,那么一般都是新茶。真正的老白茶,口感滑、甜感足、香气扑鼻;尤其是7年以上的老白茶,即使冲泡10次以上,依然是很有味道的。
3、看叶底
还有一点很重要,就是看叶底;通过自然氧化、缓解发酵的老白茶,叶底是非常清晰的,并且有活性;而且经过后期加工造旧的白茶,往往是不清晰的,并且用手一捏就碎,很容易烂掉。
其实挑选白茶也是一门学问,对于新手来说,往往是很容易被骗的,因此大家在选择白茶之前,一定要擦亮双眼;想要购买到真正的好白茶,正宗的好白茶,那么一定要挑选到一个靠谱商家,这点是非常重要的。挑选商家方面,最好是选择一些正宗产地的,并且专业知识比较强的,如果有熟人介绍,那么再好不过了。
《花草美容茶为媒》
花果是植物的精华,富含各种维生素与人体必需的矿物质。以花入茶的做法古已有之,一般利用花香作茶味引子,花只是茶的辅料。时尚中人喝花茶看重花草茶的保健作用,通常以干花为主茶叶为辅,茶叶便成了人们享受花草芳香与营养保健的媒介。花茶味道清甜,多有绿茶底,有降低体温的功效。如果在夏天饮热花茶,便有消暑作用。倘若碰到情绪低落或沉闷感觉,不妨喝上一杯。另外,很多人会将菊花放入茶内,菊花本身有清肝明目的功效,对身体亦有好处。由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶,是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。因为茶中的白菊具有去毒的作用,对体内积存的暑气、有害的化学和放射性物质,都有抵抗与排除的疗效。有一种辛荑花,披一身缟素,含一苞花香,清资雅质,因其姿、色、味俱佳而获众多雅号,如林蓝,应春花、白玉兰、玉堂花等。取辛荑花两三朵投入盛有茶叶的杯中,用沸水冲泡即可。也可根据各自口味在茶水中加入冰糖同饮。在所有可以入茶的花中,最漂亮的应是灯笼茶,四片红色的叶子向外凸起,形似小灯笼,美丽之极。对于灯笼花,《黄帝内经》中早有记载,称其对肾功能患者有治疗作用。如果将灯笼茶与绿茶加在一起冲泡,以适宜的水温泡开,一杯透明的茶水里有嫩叶与灯笼载沉载浮,那是极为爽心悦目的。排名第一的美容茶,当然是玫瑰加适量茶叶。玫瑰花具有养颜的功效,长期饮用,能除雀斑和皱纹。时下讲究以情人赠送的玫瑰花为原料,放在暖气片上或其它地方烘干,收集起来,放入罐中,喝时拿出少许,加适量茶叶,用透明的水杯泡上,看着花苞在沸水中舞红转绿,喝下去便甜在心头。玳玳花也是一种美容花。玳玳花是香料常绿灌木,头一年的果实留在树上过冬,次年开花结新果,陈果皮色由黄回青,两代果实结在同一棵树上,所以叫玳玳花。玳玳花略微有点苦,但香气浓郁,闻之令人忘倦。如果将玳玳干花加绿茶泡饮,同样有美容养颜的作用。妃子红,又名巧梅花,为历代宫廷贡品,产于中国西南,产量稀少,十分珍贵。秋冬气候干燥,皮肤皲裂,以妃子红外敷,能愈合伤口。内服妃子红可治疗内分泌紊乱引起的雀斑、黄褐斑、暗疮等。妃子红配茶叶,经常饮用,效果明显。还有一种出自杭州的烘豆茶,历史可以追溯到大禹治水的时代。那茶袋中除了茶叶,还有桂花、橙子皮、黑芝麻和烤干了的青豆。泡水后喝来带有盐味,杯中赤橙青绿黑,色彩有趣,像喝抽象画的茶。不同的花有不同的花品,不同的花茶有不同的味道。吴人张谦德将花分为九品九命,兰花、腊梅、水仙和各色细叶菊被提为一品。养性人士选择的花草茶必是品性高洁清雅之辈。茶在文人雅士中从来不是普通的解渴之物,茶亦有道,花草加茶叶泡茶,可谓“道貌艳然”。喝花茶时,慢慢品味她,自然而然让人在熏陶中提升高雅品格。
‘茶’字拆开来,可变成几个数字,草字头是二十,中间人是八,木字拆开是八十,三者相加是108,人活到108岁称为茶寿。
饮茶,是一种老少皆宜的生活习惯,有人喜欢其味道,有人为了养生,可茶该如何喝、怎么喝、有什么保健功效,知道的人就要少得多了。
根据制茶工艺不同,可将茶分为绿茶、红茶、黑茶、乌龙茶、白茶和黄茶。我国绿茶消费量第一,红茶第二;
但从世界范围来看,红茶消费量最高。具体到每个地区对茶的消费又各具特色,比如江浙喝绿茶多,云南、内蒙古、新疆维吾尔自治区喝黑茶多。
目前确定的茶叶功效主要集中在4个方面,不同茶,具体功效也不同。
抗氧化。研究表明,绿茶比其他参与实验的21种蔬果的抗氧化活性高出许多倍。也有研究显示,茶叶提取物的抗氧化活性比维生素C和维生素E还强。因此,喝茶能预防由氧化损伤引起的衰老和癌症。
预防心血管疾病。黑茶和乌龙茶效果最好。在茶对人体的保健效应研究中,心血管疾病方面的研究最令人信服。结果显示,坚持喝茶不仅有利于降压降脂,还能降低冠心病的死亡率。
防癌、抗过敏。其中绿茶抗癌作用最好,与其中富含的儿茶素有关。日本对8000多人跟踪10年的流行病学研究证明,每天饮10杯绿茶可延缓癌症发生,女性平均延缓7.3年,男性3.2年。日本和美国均已将绿茶用于防癌。研究还发现,茶叶中的儿茶素有抗过敏功效,对海鲜、花粉过敏的人可多喝茶。
防龋齿。这是因为其中的茶多酚类化合物可以杀死牙缝中存在的龋齿细菌,并让其难以附着在牙齿表面,从而预防龋齿,牙膏中添加茶多酚也是这个原因。另外,茶叶中的氟也有坚齿作用。
此外,有最新研究指出,常喝茶可降低老年人认知功能减退风险,特别是那些有老年痴呆症遗传风险的人群。
健康喝茶七大建议
不同体质喝不同茶。绿茶性凉,建议胃不好的人喝红茶,新的绿茶放久一点再喝也可以;有肥胖问题的人建议喝乌龙茶、黑茶。
不同季节喝不同茶。建议春天多喝绿茶,冬天喝暖胃红茶。但主要还要看个人喜好。
每天泡两三次茶。不要一壶茶从早喝到晚,茶淡了应倒掉重新泡,一天泡两三次最好。
别喝太浓的茶。不建议喝浓茶,尤其是睡觉前。其中的多酚类化合物会影响矿物质吸收,对神经刺激也大。建议150毫升的水放3克茶叶。
黑茶、红茶用开水泡。有人认为,泡茶时为了避免破坏茶多酚,应用80℃的水,其实未必。嫩的一芽一叶茶可用低水温泡,而黑茶、红茶完全可用开水泡。
密封、低温存茶。把茶装满罐子,盖好再用密封袋密封,放到专门储存茶叶的小冰箱。密封、低温可避免茶多酚被氧化,并避免串味。这样保存半年到一年,茶味都不会减。
近年来,茶叶农残、铅、氟超标等问题时常见诸报端,让人们常纠结到底要不要喝茶。但茶不安全的说法多被夸大,茶仍可以放心喝的。
茶水中基本是没有农残的。因为目前国家对农药的使用范围、剂量和安全间隔期都有严格规定,农药登记使用前,须对其进行大量的实验,符合要求才能上市。
据近几年的茶叶农残抽检结果显示,茶叶农残合格率都达97%以上。最关键的是,我们喝的是茶水,并不吃茶叶,当前我国应用到茶上的农药基本都是脂溶性的,所以在泡茶过程中是很难溶解出来。
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一杯茶,你可以说它是苦的,也可以说它是甜的。对喜欢它的人来说,苦也是甜,对不喜欢它的人来说,甜也是苦。甘苦自知,茶不需要其他人的认同,茶只做自己,同样的,饮茶的人,也只需要做自己。
每个人在踏足社会之后,都会做出自己的人生选择,有的选择在外人看来很不能理解,于是各种冷嘲热讽,其实大可不必。只要这种选择是基于个人最真实的愿望表达,基于正能量的阐发,我们都应该予以支持,对于这些为自己理想而打拼的人来说,要勇于做自己,走属于自己的路。就好像一杯茶,甘苦自知,喜欢的人可以多些赞誉,不喜欢的放下就好,对于茶来说,这都不重要,你喜欢或者不喜欢,茶就是茶,默默发散着属于自己的清香。
形形色色的人,形形色色的选择,有毕业后去做支教老师的,有放弃优厚工作回归田园的,有不做设计改作畜牧养殖的,还有毅然放弃铁饭碗,白手起家创业的,他们做出了自己的人生选择,并踏踏实实实现着自己的梦想,实现的过程中,或许会遭遇很多挫折,但正如茶一样,苦后才是甜。或许有的人最终梦想没有实现,这也没有关系,过程最重要,相信每一个人都可以在追梦的过程中得到很多,这便是成长。生活中不应该只是以输赢来定义。
茶的香源于苦,苦是拼搏之苦,是忍耐之苦,经历这样一个过程,才会有足以铭记一生的茶香飘荡。默默饮茶,有朋友相伴最好,如果没有,只管默默品味就好。喝自己的茶,总会喝出不一样的芬芳。
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