永川秀芽适合老年人喝吗？

永川秀芽是一种非常好的绿茶品种，其不仅滋味鲜醇回甘，而且内质丰富，适量饮之对身体有不错的保健作用，有助于防蛀牙、预防高血压，因此深受不少茶友的喜爱。那么，永川秀芽适合老年人喝吗？下面我们来了解看看。

一、永川秀芽适合老年人喝吗？

永川秀芽适合老年人喝。

永川秀芽内里含有的营养成分是比较丰富的，老年人不仅适合饮用，而且喝了对身体还有很多的好处。因为永川秀芽茶叶中含有锰，通过冲泡饮用摄入人体后可以通过锰元素的吸收，增强人体抗氧化作用；而且还能够起到增强人体免疫功能、减缓衰老、延年益寿的功效。

二、永川秀芽的适宜人群

1、肠胃不好的人

肠胃不好的人适宜饮用永川秀芽，如此有助于调理肠胃，恢复肠胃的健康。那么经常由于吃东西使得自己消化不良的，还有一些吃坏东西消化不良的，都可以喝永川秀芽茶，它能够助消化、调节胃部的食物分解，如此便能让你拥有一个健康的肠胃了。除了这些，还能治疗你的口臭，增加你的食欲。

2、想美容养颜的人

想美容养颜的人适宜饮用永川秀芽，如此有助于更好的保养肌肤。那么其实很多时候，茶叶是能够改善肌肤问题的，只要你有任何皮肤问题，都可以尝试喝永川秀芽来改善，它可以帮助保养你的肌肤，分解你体内的脂肪，从而就可以达到减肥的目的。

3、老年人

老年人也是适宜饮用永川秀芽的，如此有助于缓解老年人常见的一些疾病。那么大多数老年人都有高血脂、高血压等问题，还有人还患有白内障、脑血栓、动脉硬化等疾病，这些都是平时常见的老年人疾病，而永川秀芽可以帮助老年人缓解这些疾病，降低他们的血脂浓度，防止他们患上这些疾病，所以常喝永川秀芽可以帮助他们延年益寿、缓解衰老、抵抗疾病。

三、永川秀芽的功效与作用

1、防蛀牙

永川秀芽具有防蛀牙的功效作用，从而能够有效保护牙齿，维护口腔健康。那么人的牙齿特别是小孩的牙齿在吃东西时不注意，会很容易引起蛀牙的产生，而饮用永川秀芽则可以在一定程度上防止蛀牙。这主要是因为永川秀芽中含有一种叫做氟的物质，这种物质被摄入人体后能够消除牙齿上的有害物质，预防蛀牙的发生。

2、预防高血压

永川秀芽具有预防高血压的功效作用，从而能够有效保护心脑血管。那么将永川秀芽通过开水冲泡饮用，能够让其含有的钾等物质被人体吸收，从而促进血钠排除，降低人体血液的浓度和胆固醇的含量，多饮用能够有效的防止高血压、脑血栓等心脑血管疾病的发生。

3、抗氧化、防止衰老

永川秀芽具有抗氧化、防止衰老的功效作用，从而能够有效保护皮肤，延年益寿。因为茶叶中含有锰，通过冲泡饮用摄入人体后可以通过锰元素的吸收，增强人体抗氧化作用；而且还能够起到增强人体免疫功能，具有减缓衰老、延年益寿的功效。

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老年人适合喝什么茶？

喝茶有益健康，但是需要喝对茶才能身体更健康!什么人适合喝什么茶?有的茶可以护眼明目，有的茶可以护肝养肝，而有的茶则可以美容养颜，不同的茶有不同的效果，且喝茶也要因人而异，不是所有的茶适合所有的人喝!

大红袍：在茶类中特指大红袍茶，是武夷岩茶中品质最优异者，武夷产茶历史悠久，唐代已栽制茶叶，宋代列为皇家贡品，元代在武夷山九曲溪之四曲畔设立御茶园专门采制贡茶，明末清初创制了乌龙茶武夷山栽种的茶树，品种繁多，有大红袍、铁罗汉、白鸡冠、水金龟“四大名枞”。主要功能：明目益思、轻身(减肥)耐老(延缓衰老)、提神醒脑、健胃消食、利尿消毒、祛痰治喘、止渴解暑、降血脂、降血压、降胆固醇。

普洱茶：出产于云南地区，被归类于发酵后的茶，具有帮助脂肪代谢的功能，根据研究资料显示，想减掉腰部赘肉的人最适合喝普洱茶，因为它经过独特的发酵过程，可以提高酵素分解腰腹部脂肪的功能。长期饮用普洱茶有治疗肥胖症的功用。饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应，所以对高血压和脑动脉硬化患者有良好治疗作用。

毛尖：绿茶类，具体又分沩山毛尖、信阳毛尖(信阳毛尖亦称“豫毛峰”，因条索细圆，紧直有锋芒，又产于河南信阳，故取名“信阳毛尖”)、茅坪毛尖、都匀毛尖、黄山毛尖等。常喝毛尖茶，能降低血压。茶叶内含的咖啡碱和儿茶素能促使人体血管壁松弛，并能增血管有效直径，使血管壁保持一定弹性，消除脉管痉挛。

铁观音：乌龙茶的一种，原产于福建安溪县。铁观音属介于绿茶和红茶之间的半发酵茶，被认为是中国十大名茶之一，“七泡余香溪月露满心喜乐岭云涛”，铁观音不仅是香高味的天然可口佳饮，而且养生保健功能在茶叶中也属佼佼者。铁观音除具有一般茶叶的保健功能外，还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿、清热降火、敌烟醒酒等功效。

老人喝茶一定要注意事项。老年人喝茶在早饭后20分钟左右饮茶最宜，这样能助消化、解油腻、清肠胃。过了午后喝茶则可能会对晚上的睡眠质量有影响。喝茶会影响老年人的睡眠。俗话说，前三十年睡不醒，后三十年睡不着。进入老年期以后，人的睡眠时间减少，睡眠质量不高，茶的兴奋作用也会维持得更长久。老年人哪怕是午后喝茶，也可能引起夜晚失眠，使原本足够的休息时间变得更短，第二天必定精神萎靡。如果此后再通过喝茶提神，就将陷入恶性循环。

老年人要根据自身情况，控制自己喝茶的数量，有溃疡病和胃肠功能紊乱者，不宜饮茶，尤其是性凉的绿茶;在饮茶种类上，应以红茶为主，乌龙茶可以利尿，也很适合老人;不同的人群里，高血压患者以及体质较好、肥胖的老年人宜饮绿茶，而体质较弱、胃寒的老年人宜饮红茶，其中，温和的普洱茶是不错的选择。

过浓的茶会产生过强的刺激，使心血管和感受器逐渐产生依赖性。从而丧失正常功能;且当大量饮用浓茶后就会稀释胃液，降低胃液的浓度，使胃液不能正常消化食物，从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症，有的甚至还会引起十二指肠溃疡;当人体大量饮用浓茶后，鞣酸与铁质的结合就会更加活跃，给人体对铁的吸收带来障碍和影响，使人体表现为缺铁性贫血。浓茶中的咖啡因，能致使人体心跳加快，从而使血压升高;同时，浓茶液大量进入血管，能加重心脏负担，产生胸闷、心悸等不适症状，加重心力衰竭程度;此外，老人的心脏承受能力不比当年，长期喝浓茶会使心脏增加额外负担，导致心动过速和心律失常，甚至诱发和加重多种心脏疾患。

老年人适合喝什么茶

喝茶不仅是我国的传统饮食文化，喝茶还有益于身体健康。茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，对于消除自由基有一定的效果。因此喝茶对于老年人也有很好的养生保健作用。那么老年人适合喝什么茶呢？

1、绿茶。常饮绿茶的人每天可摄取到锌30毫克，比不饮者多16毫克，在预防骨质疏松症、瘙痒症等疾病方面有独到优势的锰，也以绿茶的蕴藏量最多。绿茶是适合老年人喝的茶饮之一，但不宜多饮。

2、苦丁茶。老年人相对于其他人来说，不适合喝什么铁观音碧螺春，苦丁茶最大的效果的就去火气，帮助睡眠，中老年人一般都喜欢买这个。

3、红茶。喝红茶可以降低骨折风险，对于老年人朋友来说，可以每天适当饮用红茶，降低骨折风险。西澳大利亚大学的研究人员通过考察钙摄入量与骨折关系后发现：在5年中，老年女性每天喝几杯红茶(可添加或不添加牛奶)能够降低她们发生骨折的风险。

4、普洱茶。普洱茶茶性温和，普洱茶对于老年人常见的一些疾病有非常突出的疗效和改善作用，像养胃、护胃、降脂、防动脉硬化、防治冠心病、降压、抑菌消炎、减轻烟毒、抗辐射、利尿、明目、助消化、预防便秘等。

老年人喝茶的好处

1、经常喝茶可以吸收茶叶中一定的可溶性蛋白质、氨基酸和多种维生素，能起到补充身体营养的作用

2、能止渴、提神、消食、利尿、治咳、祛痰、明目益思、消炎解毒

3、茶叶中的咖啡碱、咖啡因、茶碱等成分，有兴奋大脑皮层的作用。喝茶能使人振奋精神，思维敏捷。咖啡碱和茶碱，还有扩张动脉和支气管功能。对改善心肌供血有效

4、茶叶中所含的多种矿物质可补充人体需要，促进人体健康

老年人喝茶的注意事项

1、饭前饭后不喝

饭前饭后20分钟左右不宜饮茶，否则会冲淡胃液，影响食物消化。空腹饮茶甚至会引起心悸、头痛、眼花、心烦等“茶醉”现象，严重的还会引起胃黏膜炎。正确的做法是：餐后一小时再喝茶，慢慢小口品饮，并续水两到三次。

2、量多不喝

血管中进入了大量液体，本身就会加重心脏负担，再加上茶中的咖啡碱、茶碱都是兴奋剂，会使人体心跳加快，血压升高。老人心脏功能较差，特别是有冠心病、肺心病、高血压的老年人，喝茶多，会产生胸闷、心悸等不适症状。另外，大量饮用浓茶会稀释胃液，降低胃液的浓度，从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症状，胃不好的老人尤其要注意。

3、浓茶不喝

茶叶中含有鞣酸，鞣酸与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，常喝浓茶会阻碍铁的吸收，尤其是缺铁性贫血的老人更要注意。相比淡茶，浓茶所含的咖啡因也容易过量，造成心跳加速、心律不齐。建议每次泡茶量2克左右。

4、睡前不喝

茶有提神兴奋、利尿作用。老年人都有不同程度的睡眠障碍，所以晚间不要喝茶，以免兴奋失眠、多尿，影响睡眠质量。睡前2小时内就不宜再饮茶，口渴的话改为饮白开水。

5、服药不喝

茶叶中的鞣质、茶碱，可以和某些药物发生化学反应，特别是老年朋友在服用催眠、镇静等药物以及和含铁补血药、酶制剂药、含蛋白质等药物时，不宜用茶水送药，以免影响药效。而中药人参、党参、元胡、曼陀罗、川牛膝、麻黄、钩藤、黄连等也不宜与茶水混饮。

高血压、高血脂、高血糖是老年人常见的病情症状，所谓三高可以说是老年人的健康杀手之一。而老年人喝茶有降三高的功效作用。国内外医学专家研究结果表明：“喝茶能够对降血脂,降血糖，降血压也有一定作用，通过降低胆固醇,扩张血管从而达到降三高的效果”。

永川秀芽好喝吗？

永川秀芽是产自重庆的一种著名茶叶，其属于绿茶类的。至于问永川秀芽好喝吗？其实永川秀芽有自身的风格特点，好不好喝还是要看个人的喜好。下面，针对永川秀芽，我们就大致的来了解下其相关内容。

一、永川秀芽好喝吗？

永川秀芽是我国的名茶，也是一种优质的绿茶，其以原产地重庆永川而冠名，不少喜欢饮用绿茶的人对它都是钟爱有加的。该茶具有外形紧直、细秀，色泽鲜润翠绿，芽叶披毫露锋，汤色碧绿澄清，香气馥郁高长，滋味鲜醇回甘，叶底嫩黄明亮的特点。据化学测定，永川秀芽的氨基酸含量较高，各种儿茶素的比值亦较恰当。其富含茶多酚、氨基酸、钾、钙、镁、锰等15种矿物质，对高血压、蛀牙都有预防功能；坚持饮用，有抗氧化及防止老化、减肥的功效，亦可增强免疫功能，并有助于钙的利用。总得来说，永川秀芽是一款好茶，具有独一无二的香气，滋味也是非常不错的。

二、永川秀芽适合哪些人喝？

1、肠胃不好的人

肠胃不好的人适宜饮用永川秀芽，如此有助于调理肠胃，恢复肠胃的健康。那么经常由于吃东西使得自己消化不良的，还有一些吃坏东西消化不良的，都可以喝永川秀芽茶，它能够助消化、调节胃部的食物分解，如此便能让你拥有一个健康的肠胃了。除了这些，还能治疗你的口臭，增加你的食欲。

2、想美容养颜的人

想美容养颜的人适宜饮用永川秀芽，如此有助于更好的保养肌肤。那么其实很多时候，茶叶是能够改善肌肤问题的，只要你有任何皮肤问题，都可以尝试喝永川秀芽来改善，它可以帮助保养你的肌肤，分解你体内的脂肪，从而就可以达到减肥的目的。

3、老年人

老年人也是适宜饮用永川秀芽的，如此有助于缓解老年人常见的一些疾病。那么大多数老年人都有高血脂、高血压等问题，还有人还患有白内障、脑血栓、动脉硬化等疾病，这些都是平时常见的老年人疾病，而永川秀芽可以帮助老年人缓解这些疾病，降低他们的血脂浓度，防止他们患上这些疾病，所以常喝永川秀芽可以帮助他们延年益寿、缓解衰老、抵抗疾病。

三、永川秀芽如何冲泡？

1、茶具要求

首先，永川秀芽在冲泡的时候对茶具是有要求的，这个是比较基本的一点。那么其要求茶具洁净，通常用透明度非常好的玻璃杯（壶）、瓷杯或茶碗冲泡，以便于衬托翠绿的茶汤中的永川秀芽。其中尤以玻璃杯为佳。

2、水温要求

其次，永川秀芽在冲泡的时候对水温也有要求，太高太低都是泡不好茶叶的。那么正确的做法是，煮水初沸即可，这样泡出的茶水鲜爽度较好。沏茶的水温，要求在80℃左右为适宜。因为优质的永川秀芽叶绿素在过高的温度下易被破坏变黄，同时茶叶中的茶多酚类物质也会在高温下氧化，使茶汤很快变黄，很多芳香物质在高温下也很快挥发散失，使茶汤失去香味。

3、茶与水的比例要求

再次，永川秀芽在冲泡的时候一定要掌握好茶与水的比例，否则就会破坏茶汤的口感了。那么茶与水的比例一定要恰当，通常茶与水之比为1∶50至1∶60，即1克茶叶用水50毫升至60毫升为宜，这样冲泡出来的茶汤浓淡适中、口感鲜醇。

4、泡茶技巧

最后，永川秀芽在冲泡的时候一定要有正确的泡茶技巧，这是必须要掌握和学习的。那么永川秀芽适合采用A1B3C39[桶装水，90℃（沸水），5min]和A2B3C1[纯净水，900C(沸水）3min]冲泡，其感官品质最佳，采用自来水冲泡茶叶，使用前宜进行必要前处理，以避免异味的产生。