藏茶包含近500种对人体有益的有机化合物,约700种香气化合物,无机物也相当丰富,包括磷、钾、镁、硒等不少于15种矿物质。其保健养生的功效与作用显著,适宜大众人群饮用。
喝藏茶的不适宜人群
1、发烧病人忌喝茶
茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高,而且还会降低药效。
2、肝脏病人忌饮茶
茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢,若肝脏有病,饮茶过多超过肝脏代谢能力,就会有损于肝脏组织。
3、神经衰弱慎饮茶
茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用,神经衰弱饮浓茶,尤其是下午和晚上,就会引起失眠,加重病情,可以在白天的上午及午后各饮一次茶,在上午不妨饮花茶,午后饮绿茶,晚上不饮茶。这样,患者会白天精神振奋,夜间静气舒心,可以早点入睡。
4、孕妇忌饮茶,尤其是不宜喝浓茶
茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等,对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素,为使胎儿的智力得到正常发展,避免咖啡碱对胎儿的过分刺激,孕妇应少饮或不饮茶。
5、妇女哺乳期不宜饮浓茶
哺乳期饮浓茶,过多的咖啡碱会进入乳汁,小孩吸乳后会间接的产生兴奋,易引起少眠和多啼哭。
6、溃疡病患者慎饮茶
茶是一种胃酸分泌刺激剂,饮茶可引起胃酸分泌量加大,增加对溃疡面的刺激,常饮浓茶会促使病情恶化。但对轻微患者,可以在服药2小时后饮些淡茶,加糖红茶、加奶红茶有助于消炎和胃粘膜的保护,对溃疡也有一定的作用。饮茶也可以阻断体内的亚硝基化合物的合成,防止癌前突变。
7、营养不良忌饮茶
茶叶有分解脂肪的功能,营养不良的人,再饮茶分解脂肪,会使营养更加不良。
8、贫血患者忌饮茶
茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物,使体内得不到足够铁的来源,故贫血患者不宜饮茶。
“宁可三日无粮,不可一日无茶”这是自古西藏人民对藏茶的评价和珍爱,千百年来生产的藏茶保障着生活在高寒、缺氧、强辐射、高油脂食物的雪域高原上的藏族同胞的健康。藏茶与众不同的高含量的多糖、茶黄素、茶红素、微量元素、纤维素等给人类将带来无限的康乐。以上病症人群不宜多喝茶,喝茶有讲究,喝对才更有效果。
喝茶的健康益处非常的多,尤其是像铁观音这款极品乌龙茶,因产地自然环境优势非常的好,所以促使了这款茶叶的内质营养也是非常高的,并且所含的无机矿物质元素也是明显高于其他的茶类。铁观音的珍贵,不仅仅在于品质口感,更多的还有来源于它的营养价值,因此深受众多茶友们的青睐。不过,铁观音虽然好,但并不是所有的人都适合喝铁观音的。下面一起来看看,什么人不适合喝铁观音。
《什么人不适合喝铁观音?》
1、首先,对于容易失眠、神经衰弱的人群来说,是最不适合饮用铁观音的人群之一。尤其是晚上不可以喝浓茶,这种人群一喝茶就很容易失眠,而失眠所带来的副作用,相信大家心里还是有数的,很容易影响内分泌,影响正常生活。
2、其次,就是对于那些肠胃疾病患者,比如胃疼、胃溃疡患者等都不适合饮用;因为铁观音属于是轻微发酵茶叶,内含的咖啡因物质是较为丰富的,这类咖啡因对胃哟强烈的刺激作用,会加速胃液的分解速度,从而影响胃溃疡的愈合,甚至还会加重症状。
3、再者就是营养不良的人,这类人群也是不适合喝铁观音茶的,因为铁观音茶叶内含的茶多酚元素比较多,在身体内会加速脂肪的分解,因此本身营养不良,还去饮用的话,自然起到刮脂肪的作用,这样会让人更加瘦。
4、接下来就是孕妇不适合饮用铁观音,因为对于孕妇饮用铁观音,是很容易引起缺铁性贫血的现象发生的,这对于腹部中宝宝的发育是有一定影响的;并且茶叶中的咖啡因对心率也有很强的刺激作用,孕妇长期饮用浓茶,对于妈妈、宝宝来说,影响都是比较大的,会引起发育不正常的现象发生。
5、最后,患有心脏疾病的朋友是不适合喝茶的,因为本身心脏有问题的话,继续饮用浓茶的情况下,会增加心率速度,心跳加速,这会导致对身体产生一个副作用,很容易加重病情。
记住,铁观音冲泡不要太浓,喝太多浓茶,很容易刺激胃酸还有肠胃液的增加,很容易引起肠胃不适;尤其是在空腹的情况下喝浓茶铁观音,那么会因为咖啡因的作用,对大脑、心脏产生刺激,很容易促进精神振奋;尤其是心脏病患者,不要轻易去饮用铁观音;最后提醒大家一句,铁观音虽然好,但是不可以过量饮用哦。
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