六堡茶,是一种黑茶种类,有越陈越香的说法,非常适合高血压、高血脂、高血糖的患者饮用。有的茶友们问,空腹的情况下是不可以饮用茶汤的,那么空腹的情况下是否可以饮用六堡茶呢?下面一起来看看相关的介绍。
可以的哦。
1、六堡茶属于是温性的,也就是不寒、不燥的,湿润带滋润,不会对肠胃造成刺激。
2、六堡茶有清热明目、助消化的功效,可以在吃饱以后促进肠胃蠕动,帮助消化,空腹饮用的话,是可以起到清理肠胃的功效的。
3、空腹饮用六堡茶,那么是可以起到显著的减肥效果的,所以建议大家可以在吃饭前空腹饮用一杯,然后饭后1小时继续饮用一杯,长期坚持一段时间,减肥效果更佳。
1、晚上睡觉前不宜饮用
在晚上睡觉前万万不要空腹饮用六堡茶,否则会稀释胃液,降低消化功能,是非常容易引起肠胃疾病发生的,并且晚上睡觉前喝茶很容易造成兴奋、失眠的现象。
2、不宜喝太浓的六堡茶
太浓的六堡茶其实是不适合饮用的,长时间这样喝是很容易减少食物铁的吸收,是非常容易引起贫血的;所以建议大家每天饮用茶叶的用量一定要控制好。
3、发霉的六堡茶不宜喝
很多人在不懂得如何存茶的情况下,导致六堡茶发生了变质,而变质以后的六堡茶,其实内含的大量细菌是对人体健康有害的,这样的茶,一般都建议直接丢弃它,而不适合再继续饮用。
4、忌喝前不洗茶
其实洗茶的步骤是很关键的,洗茶不仅仅是为了洗去灰尘,目的也是为了醒茶, 从而提示茶叶口感,六堡茶在存储过程中,难免夹带杂质,通过沸水清洗是极有必要的。
1、月经期、哺乳期、怀孕期间、贫血者。
这些时间段的女性是不适合喝六堡茶的,因为茶叶中的鞣酸会防碍身体对铁质的吸收,从而影响造血功能,这对于月经期、贫血者来说都是非常不好的;再加上茶叶中的不良成分,会影响宝宝的健康发育,所以这些大家需要特别的注意。
2、三岁以下孩子
对于这个年龄段以下的孩子来说,肠胃是比较脆弱的,而茶叶中所含有的丰富茶多酚、咖啡因等成分,会对小孩子的身体造成一个负担,所以家长最好不要给三岁以下的孩子喝茶。
3、低血糖、低血压患者失眠者
本身饮用六堡茶就具有提神醒脑的功效,可以振奋精神、提神醒脑,对于失眠患者、神经衰弱者来说,如果再喝茶的话,那么无疑会加重失眠的现象,所以建议大家千万不要在晚上睡觉之前喝茶,更不要在空腹的情况下喝茶。
4、贫血者
之所以不建议贫血者喝茶,主要是因为喝茶可以让身体内的铁元素流失,从而导致身体得不到铁元素的补充,加重贫血的症状,所以在这里不建议贫血人群再去喝茶的。
六堡茶是我国广西梧州的特产茶叶,也是黑茶中的珍品,其不仅滋味醇和可口,而且营养价值高,对保健身体的功效显著,是具有品饮价值的茶品。而且六堡茶还具有一定的收藏价值空间,能够越陈越好。那么六堡茶能收藏多久呢?下面一起来了解看看。
一、六堡茶能收藏多久?
六堡茶可以收藏多长的时间,其实主要还是取决于茶叶本身的属性,茶叶的制作工艺。那么六堡茶是黑茶,属于后发酵茶,只要保存得好,可以收藏的时间是比较长的。六堡茶分生茶和熟茶,生茶由于没有发酵环节,转化空间相对熟茶要大,保质期可达30年甚至更长。熟茶经过渥堆发酵工艺,后期的转化空间没有生茶大,但比生茶适合现饮,保质期在30年以内,再长的话,基本无转化价值。
二、六堡茶收藏注意事项
六堡茶的收藏价值是非常高的,其年份越久会越好喝,当然也是会越值钱的。不过,并不是什么茶都适合收藏。只有好的茶叶原料、正确的仓储、合适的年份才是收藏的关键,品质好的六堡茶才是值得收藏的。
另外,收藏六堡茶的时候还要注意储存好,这对保证其品质是很重要的,其对存放的条件有一定的要求,环境、湿度、温度、氧气、光线等原因都会影响到六堡茶的好坏,其中适当的温度和湿度将有利于六堡茶的陈化,而气味混杂、光照猛烈等环境因素则会影响六堡茶的品质。
三、六堡茶收藏存放方法
1、存放的器皿
想要良好的存放六堡茶茶叶,一定要注意选择合适的存放器皿。因为六堡茶的陈化需要有氧气和适合的温度及湿度。基于这点,铁罐、锡罐和玻璃罐就不适合存放六堡茶了,一是透气性不好,空气进不去;二是透光,使茶叶更易受到阳光照射,改变了原有的香味,同时也会使干茶加速变质。所以六堡茶更适合使用瓷器、陶器、竹篾编织物、竹木类器皿、葫芦等等,无杂味透气性好的这几样器皿来存放即可。其实在六堡茶的原产地梧州市面上的茶庄,六堡茶都是用竹篮装的,既高贵大方,又易于存放。
2、存放的地点
想要良好的存放六堡茶茶叶,还需要注意选择合适的存放地点。而大家都知道,茶叶一般都会放置在通风阴凉之处,而六堡茶对通风阴凉之处也有讲究。六堡茶在放入器皿之前,先用纸包好,纸张最好是用生宣纸、棉纸、毛纸等以透气无异味的为佳。这种材质的纸起的作用是减少潮湿天气对茶叶的影响。如果是新茶,所含水分较多,在干旱天气则应该适当晾开透气,使其干燥。而在多雨潮湿的季节则尽量少动,避免茶叶受潮。还有就是存放的地点一定不能有杂味,否则会影响茶香,例如厨房,可放在客厅、书房等无异味的地方。
六堡茶是一款非常不错的黑茶,深受众多茶友的青睐,其是指原产于广西苍梧县六堡乡的黑茶,后发展到广西20余县。采摘一芽二三叶,经摊青、低温杀青、揉捻、沤堆、干燥制成。六堡茶有消暑祛湿、明目清心、祛湿、调理肠胃等功效,在闷热的天气里,喝六堡茶特别舒畅哦!那六堡茶为什么能除湿呢?大家一定很想知道吧,一起来往下看。
一、六堡茶的祛湿原理
六堡茶有祛湿的作用,可以说在一般的黑茶中是比较少见的。而六堡茶祛湿调理肠胃的养生功效显著,每日饮用可在三五日内大大改善肠胃功能,祛除湿气。这都是因为六堡茶经过后发酵的工序,含有丰富的氨基酸、茶多糖、各种维生素和微量元素,能够保护胃肠道黏膜,从而起到改善肠道、醒脾祛湿的作用。如果在饭后饮用一杯六堡茶,不仅暖胃还能有助消化。六堡茶的茶性平和偏温,适合各类“亚健康”体质的人群饮用,还不会影响睡眠。
六堡茶的内质丰富,口感也是非常之好的,是天然的保健茶品。而其具有的甜、滑、醇等口感的显现,实际上是茶叶内质的表现,通过渥堆发酵、后期陈化形成的。在这个过程中主要发挥作用的是微生物,经实验室层面进行分析后,发现这些微生物大部分是有益于人体的,有利于维持胃肠道微生态平衡,活化益生菌群,换句话说起到调理肠胃的作用,肠胃适服后,湿气自然减轻。
二、六堡茶的功效
1、暖胃养胃
六堡茶具有暖胃养胃的功效,从而有助于人体胃部的健康。因为六堡茶为碱性食品,它能跟酸发生离子反应,中和胃内过多的胃酸,避免了饥饿时的疼痛。另外,六堡茶中的淀粉可以在胃壁形成保护膜,具有调和及收敛酸分泌物过多的作用。所以对于暖胃养胃来说是相当不错的。
2、美容抗衰老
六堡茶具有美容抗衰老的功效,从而能够有效保养肌肤,保持年轻。因为六堡茶富含茶多酚、维生素C和烟酸,能降脂、降血压和改善血管功能,促进血管微循环;还能有效促进新陈代谢,并有维持心脏、血管、肠胃等正常机能的作用。从而起到美容抗衰老的作用。
3、清肠润肠
六堡茶具有清肠润肠的功效,从而能够有效养护肠胃。因为六堡茶中含有的氨基酸等维生素物质,以及脂多糖和芳香族化合物等都具有调节、促进脂肪代谢的功能,滋润肠道,以及刺激胃液分泌,消除胃内积食,帮助消化。
4、提高人体抗病防病的能力
六堡茶具有提高人体抗病防病的能力,从而能够有效增强身体的抵抗力。因为六堡茶中含有的维生素C、维生素E,特别是茶多酚,具有很强的抗氧化活性,可以清除人体内的氧自由基,从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用。
5、减肥瘦身
六堡茶具有减肥瘦身的功效,对于肥胖人士来说是个福利。那么六堡茶爱好者品茗实践证明,六堡茶含有的脂肪分解酵素均高于其它茶类,具有很强的分解油腻功效。长期饮用,有助于减肥。想要瘦身的朋友,喝六堡茶是非常理想的选择哦。
6、止痢防便秘
六堡茶具有止痢防便秘的功效,从而能够有效预防缓解便秘的症状。因为六堡茶中所含的鞣质有较好的抑菌作用,对痢疾杆菌、葡萄球菌、肺炎球菌都有很好的抑制作用,对皮肤粘膜还有保护作用,因此具有治疗便秘的效果。
三、六堡茶的饮用禁忌
1、不宜空腹和睡前饮六堡茶
喝茶也要讲究饮用时间,如果是在空腹的状态下以及睡前的时候都不要喝六堡茶。因为空腹和睡前饮六堡茶,属于不当的生活方式。空腹饮茶会稀释胃液,降低消化功能,容易引起消化不良、胃炎等症状。而睡觉前喝茶,容易造成精神亢奋而失眠。
2、不宜饮过浓的六堡茶、不宜烫饮
平时喝六堡茶的时候不要喝浓度太高以及太烫的茶水,这是不好的。因为有人喜欢饮浓茶,久而久之,胃肠对食物中铁质的吸收减弱,容易引起贫血。而太烫的茶汤对咽喉、食道、胃刺激性较强,可能会导致胃病。
3、忌喝劣质、变质的六堡茶
一些劣质、变质的六堡茶千万不要怕浪费,像这样的茶叶就不要饮用了。那么很多人不在意存茶的环境,使六堡茶长期处于高湿的状态,致使茶叶发霉,也就是日常所说的变质。变质的六堡茶含有大量对人体有害的物质和细菌,这些茶只能弃不能留,更不能喝。
4、忌饮六堡茶前不洗茶
在冲泡六堡茶的时候,建议还是先洗茶再品茶。而有人认为洗茶就是醒茶,其实是两个概念。醒茶的目的是利于茶叶口感的提升,有干醒与湿醒之分。而饮茶前的洗茶,纯粹出于健康目的。六堡茶在存储过程中,难免夹带杂质,通过沸水清洗是极有必要的。
以上就是关于六堡茶祛湿原理以及相关知识的介绍,相信大家也更进一步的了解了六堡茶。那么六堡茶的功效十分的显著,只要能够合理的饮用,对身体的保健作用是很大的。当然,喝六堡茶时要注意饮茶禁忌,即使六堡茶功能强大,但是饮用不当的话,反而无益于身体健康。
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