茯砖茶减肥的泡法，对于茯砖这种发酵程度高的黑茶，应该选用高温的沸水，温度在95℃以上冲泡。这样能充分将茶叶中的茶多酚溶解到水中，这样更有利于减肥。
茯砖茶的减肥泡法1、撬茶
茯砖茶是紧压茶，是砖块状，这时要先用茶刀将茶叶撬开。
2、投茶
将分开的茯砖茶小心置入盖碗中。
3、洗茶
在盖碗里冲上沸水，大约5-8秒，将汤倒掉。汤黄亮，第一道冲泡后的茶水不喝，是为了去掉茶叶中的杂味、杂气，使茶叶舒展。洗茶也是黑茶冲泡的一道艺术性的步骤。
4、冲泡
在洗茶之后，要把盖碗的盖子拿开，即醒茶。约30秒后，用沸水冲第二泡，冲泡的速度不能太快，水沿盖碗内弧边慢慢流入，10秒钟后就可以饮用了。而后的三到七泡则时间可更短至6-7秒，置入水的速度可以稍加快，八泡以后时间又需稍加长至12秒左右，时间上应“慢一一快一一慢”。
5、品饮
第二泡至第四泡的茶汤松烟味较浓，微涩，汤色红而亮，第五泡至第十泡的茶汤金黄明强，口感甜醉而不腻、滑爽，带“菌花香”。
茯砖茶的禁忌1、浓淡适当，3克茶叶泡1杯。
2、数量适当，1天不超过6~8杯，莫增肾脏负担。
3、饮茶时间适当，饭前饭后1小时内勿饮。
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金花茯砖茶的冲泡方法：用黑茶刀顺着茶砖或茶饼纹路撬取，取茶5g左右，用100度沸水冲泡，也可用沸水润茶后，再用冷水煮沸，滋味更佳。
金花茯砖茶功夫泡饮法（以盖碗为例）冲泡步骤如下：
1、取茶：对于茯砖茶，可用黑茶刀顺着茶砖或茶饼纹路撬取，取茶5g左右，喜欢味浓或品饮人数较多时可适量多取。
2、温杯：可用沸水冲洗茶具，让茶具保持高温有利于茶叶芳香物质的激发和茶汤内含物的浸出。
3、置茶：将取好的茯砖茶，投入盖碗中即可。
4、洗茶：将高温沸水倒入盖碗内，第一泡用沸水冲泡3到5秒后，倒掉。第一次冲泡茶叶的热水除了可以唤醒茶叶的味道之外，还具有将茶叶中的杂质一并洗净。
5、冲泡：按1：40左右的茶水比例用沸水冲泡，用100摄氏度以上的沸水，才能将茯茶的茶味完全泡出。2~3泡，差不多5~10秒出汤;4~5泡，10秒左右出汤;6~7泡，20秒左右出汤;8~10泡，20秒左右出汤;10泡以上，一分钟左右出汤。
金花茯砖茶主要功效与作用
一、补充膳食营养
金花茯砖茶营养成分丰富，含有维生素、矿物质、蛋白质、氨基酸、茶多糖等物质，对主食肉、奶酪，饮食缺少蔬菜、水果的西北地区居民而言，长期饮用，可补充以上物质，故而有“生命之茶”之说。
二、抑制癌细胞
金花茯茶原材料本身即具有对人轮状病毒的抑制作用，能有效地阻断人体致癌性亚硝基化合物形成
三、减肥作用
金花茯茶中的所含脂肪分解酵素含量高于其他茶类，比市面上减肥茶功效优越，且无副作用，是因为它是百分百用茶叶深加工而成，不含任何其它添加物。如同酸奶的益生菌，茯茶的冠突散囊霉使茶叶中的茶多酚、儿茶素、茶氨酸、茶多糖、生物碱等衍变成茯茶素等物质，对人体新陈代谢产生了积极的作用。
近些年来，泾阳茯砖茶悄然走红，很多人都爱上了这个纯天然的茶品。 泾阳茯砖茶呈砖状，茶身较紧，冲泡前需用专用小刀或镊子取下适量茶叶碎开备用。
1、烹煮法：选用玻璃煮水器一套，过滤网、公道杯、品茗杯，冲泡先用沸水温杯烫壶，将预先备好的茯砖茶投入壶中，投茯量一般以茶水比1：20(可视茶原料及个人喜好增减茶量)为宜，沸水润茶后再再注入冷泉水，煮至沸腾，将茶汤用过滤网沥入公道杯，再分茶入品茗杯，即可品饮，烹煮过程中茯茶的菌花香弥漫室内，赏心悦目。
2、泡饮法：即直接冲泡饮用的方法，可以是飘逸杯、瓷质三才杯，也可用紫砂壶、玻璃壶、瓷壶来冲泡。冲泡时都须经过煮水(水温至100℃)、温杯烫壶、投茶(茶水比 1：25—30)、润茶、冲泡12分钟，(可依茶的老嫩及个人口感爱好缩短或延长)、过滤等步骤，然后再注入品茗杯中，即可嗅闻茯茶特有的菌花香，观其橙黄明亮的汤色，细品醇和甘爽的滋味了。
3. 调饮法：在茶杯中加入其它辅助的饮品。用烹煮出来的茶汤，按照个人口感的需求加入一些辅助的饮品如：糖、酥油、奶、盐等，使茶汤的口感更好，该方法最长用于边疆少数民族。
4、闷泡法：用一般的保温瓶冲泡。首先将保温壶用开水烫洗一遍，可以提高壶的温度，有利于茶色、香、味的浸出，按照1:20的比例投入泾阳茯砖茶，再用沸水注满，闷泡 30分钟左右，便可以引用。
金茯砖茶在杯中倒入约三分之一的热水，侵泡10~30秒，让茶叶先变得温润，同时也可以将茶叶上附着的灰尘与一些杂质去掉，然后将水倒掉，重新冲入热水。
金花茯砖茶功夫泡饮法1、取茶
对于茯砖茶，可用黑茶刀顺着茶砖或茶饼纹路撬取，取茶5g左右，喜欢味浓或品饮人数较多时可适量多取。
2、温杯
可用沸水冲洗茶具，让茶具保持高温有利于茶叶芳香物质的激发和茶汤内含物的浸出。
3、置茶
将取好的茯砖茶，投入盖碗中即可。
4、洗茶
将高温沸水倒入盖碗内，第一泡用沸水冲泡3到5秒后，倒掉。第一次冲泡茶叶的热水除了可以唤醒茶叶的味道之外，还具有将茶叶中的杂质一并洗净。
5、冲泡
按1：40左右的茶水比例用沸水冲泡，用100摄氏度以上的沸水，才能将茯茶的茶味完全泡出。2~3泡，差不多5~10秒出汤;4~5泡，10秒左右出汤;6~7泡，20秒左右出汤;8~10泡，20秒左右出汤;10泡以上，一分钟左右出汤。
6、品饮
将盖碗中的茶汤倒到公道杯中，分杯品饮即可。茯砖茶，汤色金黄明亮，滋味醇正，有回甘，菌花香显，带松香。
金花茯砖茶煮饮法1、用茶刀切8-10g茯砖茶茶叶;
2、将水烧至初沸，壶壁布满鱼眼泡(80°C左右);
3、将茶叶放入壶中(煮饮无需洗茶);
4、大火煮沸后，转文火煮5~10分钟;
5、停火，滤渣后，热饮之。
煮饮法，可煮2~3次。煮饮法所冲泡的茯砖茶，汤色橙红油润，滋味醇厚甜润，菌花香馥郁
茯砖茶具有减肥的效果。茯砖茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化，调节脂肪代谢，咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量，从而增进食欲，帮助消化。
茯砖茶的作用(1)助消化、减肥作用。茯砖茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化，调节脂肪代谢，咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量，从而增进食欲，帮助消化。
(2)利尿作用。茯砖茶中明显利尿作用是通过肾促进尿液中水的滤出率来实现的，咖啡碱刺激膀胱的作用也能协助利尿，茶碱则通过扩张肾微血管和抑制肾小管水的再吸收而引起明显的利尿作用。利尿同时有助于醒酒，解除酒精毒害作用。
(3)增强毛细血管。当人体脂肪性食欲过多时，毛细血管的通透性增大，脆性也就增大，很容易引起微血管壁的破裂而出血，而茯砖茶由于含有8%―10%的茶多酚，长期饮用可增强毛细血管的韧性，防止微血管的破裂。
(4)养胃、健胃作用。在茯砖茶产地，居民有保存几片茯砖的习惯，遇有腹痛或拉痢，习惯以茯砖代药，极为灵验。
茯砖茶的减肥功效茯茶在国内外深受欢迎。金花茯茶被日本人称为"瘦身茶";被韩国人称为"美容茶";中国西部少数民族称为"消食茶";内地人称为"健身茶".而湘益茯茶在饮用方式上大胆创新，成就世界独创黑茶机煮茶，并彻底解决了茯茶几十年来三大难题(即品质低档、不易冲泡、不易携带保存),让喝茶变得时尚，健康，轻松、便捷，是现代纯天然养生佳品。
安化黑茶茯砖茶的泡法是先将所需的茶具全部用开水烫洗一遍，按照1：20的投茶量放入壶或盖碗中，用沸水温润泡一次倒尽，再进行冲泡，便可饮用。
安化黑茶茯砖茶冲泡步骤1、撬茶
茯砖茶是紧压茶，是砖块状，这时要先用茶刀将茶叶撬开。
2、投茶
将分开的茯砖茶小心置入盖碗中。
3、洗茶
在盖碗里冲上沸水，大约5-8秒，将汤倒掉。汤黄亮，第一道冲泡后的茶水不喝，是为了去掉茶叶中的杂味、杂气，使茶叶舒展。洗茶也是黑茶冲泡的一道艺术性的步骤。
4、冲泡
在洗茶之后，要把盖碗的盖子拿开，即醒茶。约30秒后，用沸水冲第二泡，冲泡的速度不能太快，水沿盖碗内弧边慢慢流入，10秒钟后就可以饮用了。而后的三到七泡则时间可更短至6-7秒，置入水的速度可以稍加快，八泡以后时间又需稍加长至12秒左右，时间上应“慢一一快一一慢”。
安化黑茶茯砖茶品种分类安化黑茶茯砖茶，分特制和普通两个品种，它们之间的主要区别，在于原料的拼配不同。特制茯砖全部用三级黑毛茶作原料，而压制普通茯砖的原料中，三级黑毛茶只占到40-45%，四级黑毛茶占5-10%，其它茶占50%。
茯砖茶属于黑茶，微生物全发酵茶，有两个品种特制和普通，区别在于原料的搭配不同。茯砖茶是所有黑茶类最独特的产品在黑茶中加工最复杂，特制茯砖全部用三级黑毛茶作原料。
有资料显示，当时制作获砖茶的原料主要来自陕西、四川，后来此饮品广受喜爱需求量加大，陕西、四川的原料无法满足加工需求，才引进湖南的黑毛茶作为获砖茶的原料。获砖茶生于宋朝，立名于明代，兴盛于明清至民国时期。
在我们新中国建立后，经济的发展，市场的需要，获砖茶陆续在湖南黑毛茶产地即湖南益阳和安化两地加紧生产，当时年产量约2万吨，占全国获砖茶产量的大约90%，其它地区如陕西咸阳、湖北蒲析等地也有少量生产。
获砖茶销售我国边疆、高原、牧区。数百年来，获砖茶以其独特的、不可替代的作用和功效，与奶、肉并列，与西北各族人的生活必需品紧密相连，有“中国古丝绸之路上神秘之茶”、“西北少数民族生命之茶”的美句。尤其以新疆维吾尔族人民最爱获砖茶，他们把“金花”的多少看成检查砖茶好坏唯一的标准。
此外，获砖茶不光我们自己喜欢用，也是少数民族群众探亲访友、相互馈赠的首选礼品。获砖茶还深受韩国、日本友人的喜爱，他们对我国的获砖茶作了十年的研究追踪。韩国，获砖茶被称为“美容茶”，在日本被称为“瘦身茶”，近年来出量大幅度增加。
安化红茶富川砖茶将作为历史上的副茶销往大陆。它具有“消除腊味油腻，缓解青稞热”的功效。在古代丝绸之路上，它被誉为“神秘茶”和“生命茶”。由此可见，安化红茶茯砖茶是一种品质极高的茶。安化红茶茯砖茶能减肥吗？让我们理解以上内容！
安化红茶茯砖茶可以减肥
红茶发酵过程中，会产生少量益生菌。这种益生菌将维持人体肠道，并在肠道中形成屏障。禁止人体吸收少量油脂，从而达到减肥的效果。
金华等益生菌有助于人体脂肪、甘油三酯和糖的分化，能促进人体消化，减缓胃肠能量。同时，红茶含有高咖啡因。喝咖啡确实会使人体吸收更多的卡路里，但咖啡因是一种可以改善人体动物神经机能亢进的物质，从而改善人体的消化吸收功能，达到减肥的效果。
安化红茶茯砖茶的功效
一、调节脂肪代谢
咖啡因的舒缓作用可以改善胃液的排泄，从而促进食欲和帮助消化。茯砖茶中脂肪分化酶高于其他茶，具有较强的解郁消食等功能。这也是食肉动物特别喜欢这种茶的原因。
第二，利尿作用
茯砖茶显著的利尿作用是通过肾脏提高尿液中的水过滤率来实现的。咖啡因对膀胱的舒缓作用也有助于利尿，而茶碱通过扩张肾微血管和抑制肾小管水的再吸收而产生明显的利尿作用。利尿也有助于清醒和消除酒精迫害。
第三，加强毛细血管的影响
当人体脂肪过多时，毛细血管的通透性增加，脆性增加，容易导致微血管壁破裂和出血。茯砖茶含有8-10%的茶多酚。临时饮用可以增强毛细血管的韧性，避免微血管破裂，对于吃牛羊肉、奶络和酥油的消费者来说尤其紧张。
四、养胃、养胃功效
在茯砖茶产地，居民有保存许多茯砖茶的习惯。如果腹痛或痢疾，用扶正砖换药的习惯非常有效。'
综上所述，安化红茶茯砖茶含有咖啡因、磷脂、维生素b1等物质，能够改善食物消化，清洁肠道，从而减缓便秘，增加脂肪和毒素的积累，并具有减肥的功效。
茯砖茶打开方式有，将茯砖茶平放在茶盘上，茶锥从茶体前端开始插入;稍用力将茶锥向外推，使得茶块慢慢剥离茶体;重复之前动作，撬成大小合适的茶块。茯砖茶压制较松，轻松撬茶毫不费力。
茯砖茶撬茶步骤1：将茶砖平侧着放于茶盘;
2：茶锥沿着茶砖侧面插入，注意插入的角度要和砖面保持平行;
3：稍用力，把茶锥再往茶砖内推入;
4：按照以上方法，沿茶砖四周多撬几处;
5：再次将茶砖侧方，茶锥从茶砖中间部位插入，茶锥稍用力靠向一侧;
6：将砖茶一分为二备用，饮用时再撬取小块即可。
撬砖茶时，一定要温柔，用力不要过猛，且一定要坚持“针头永远朝外”的原则哦，否则有可能因为茶刀或茶锥滑开而误伤自己;同时，为了避免将茶撬成散装而影响口感，也切忌心急哦，需一层一层将茶剥离茶体。
茯砖茶的泡法1、烹煮法：
首先把准备好的茶先洗一遍，等水烧开后将茶叶倒进去，进行煮茶，待茶叶煮到沸腾时，即可饮用;如在此时截断热源，在将茶水放置5分左右口感会更佳。
2、冲泡法：
先取茶，茶量约是盖碗的四分之一。首先选用100摄氏度的沸水，高冲水挂沫，反复进行两次，目的是唤醒茶叶，用盖碗可以控制出汤时间，可避免苦涩味，五年以上的茶叶建议使用紫砂壶。先将所需的茶具全部用开水烫洗一遍，按照1:20的投茶量放入壶或盖碗中，用沸水温润泡一次倒尽，再进行冲泡，冲茶后低冲水，随即出汤，根据个人口感控制出汤时间，便可饮用。
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