胎菊又称甘菊,亦名小胎皇、小白菊,古时曾作贡品。胎菊是药理功效很不错的菊花饮品,用来泡水喝对身体的好处很多,是绿色健康的饮品。那么,胎菊泡水喝有什么好处?下面一起来了解看看。
胎菊泡水喝的好处
1、清热解火、消暑。胎菊是最佳的降火良药,比如像因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症,只要适量的饮用胎菊就能有效的达到降火的作用。
2、防止眼睛疲劳。平常就可以泡一杯胎菊来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的胎菊,对恢复视力也有帮助。
3、明目养神。日常生活中多喝胎菊不仅能够明目,还能够起到养神的作用,对于经常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦,绝对是有益处的哦。
4、防止辐射。日常生活中多喝胎菊有助于防止辐射,对于大部分的上班族而言,经常对着电脑过久的话,就应该多喝胎菊,这样能够抵触电脑的辐射。
5、杀菌消炎。多喝胎菊能够帮助人体对抗多重病毒、细菌,能够达到很好的抑制的作用。
6、消除眼睛浮肿。对于经常熬夜的朋友而言,早上起床后眼睛会出现浮肿的现象,可以用胎菊来消除浮肿,用棉签蘸取适量的胎菊,涂于眼睛的四周,能够起到消除浮肿的作用。
7、抗衰老。经常喝胎菊还用抗衰老的作用哦,胎菊也是一种保健茶,日常生活中可以多喝些。
胎菊泡水喝的方法
胎菊泡法十分简单,取胎菊3—4朵左右,放进400ml左右玻璃杯中;加开水(100度)约7、8分满,盖上盖子,浸泡3—5分钟,即可趁热饮用;喝至剩下1/3茶汤,再加开水冲泡,这样前后茶汤浓度较均匀。
喝胎菊茶的禁忌
1、菊花性寒,体虚、脾虎、腹泻者请适量饮用,阳虚体质的人群饮用胎菊花茶会出现体虚火旺的症状。
2、胎菊花茶是一种凉性饮品,不适合寒性体质的人群饮用,再就是喝胎菊花茶还会使人体胃酸分泌量增加,出现反酸以及胃部不适的症状。
胎菊本身有药理功效,所以泡水喝对身体有好处,而且胎菊冲泡方法很简单,随时都可以冲泡饮用。不过要注意,喝胎菊茶是有禁忌的,要正确合理的饮用。
长期喝胎菊的好处有,养肝明目、清心补肾、健脾和胃、润喉生津、调整血脂、春暖去湿、 夏暑解渴、秋日解燥、冬日清火、养颜美容、补血提神、增强生命活力、延缓衰老, 使老年人延年益寿等功效。
胎菊的冲泡方法
1、取胎菊3-4朵左右,放进放入400ml左右玻璃杯中;
2、加开水(100度)约7、8分满,盖上盖子,浸泡3-5分钟,即可趁热饮用;
3、喝至剩下1/3茶汤,再加开水冲泡,这样前后茶汤浓度较均匀;
4、可加糖或蜂蜜,或掺入自己喜欢的任何一种茶叶中一起冲泡,比如法兰西玫瑰、枸杞等。
5、冲泡雪胎菊一定要用刚刚烧开的水冲泡,花粉才能出来,不要用饮水机的水,因为饮水机的水温度不够。
另:体质虚寒者不宜服用。
胎菊的注意事项
1、随泡随饮,不要隔夜。
菊花茶中富含黄酮类物质,具有很好的抗氧化性能,能帮助人体清除体内自由基,有降低胆固醇、抑制血压升高等多种健康作用。但黄酮类物质十分不稳定,很容易被氧化,使茶水失去本来的黄色色泽,变成绿色,其保健作用也会有所下降。因此菊花茶要现泡现饮,最好不要久放。
2、别放冰糖。
体热的人别加冰糖,对体寒体虚的人来说,菊花茶中加些冰糖,能稍微减弱一下寒性,更加适合的体质。而对于体热体壮的人,加冰糖就会减弱菊花茶清热的功效,建议可以用果干代替冰糖。
3、学会科学搭配。
无论哪种菊花,性质都偏寒,一般阳虚体质(平时怕冷)和脾胃虚寒(一吃凉东西就胃痛、胃不舒服)的人建议可以用秋桑、枸杞、果干等组方为菊启茶,清肝明目的效果更佳,配枸杞补肝肾,加桑叶防治感冒。菊花味甘,对肝肾有滋养作用,配上滋补肝肾的枸杞,作用得到加强。桑叶与菊花皆能疏散风热,清肝明目,同用可缓解风热感冒初期的发热、头痛等症状。
4、忌与相克食材同食。
菊花与鸡肉、猪肉一起煮会中毒,而且也不可以和芹菜一起食用。
昆仑胎菊是雪菊的一种,它是雪菊中的上品,是昆仑山生长的雪菊在没有完全开放时,采摘的新鲜花蕾,前两次采摘的花里质量最好,经过干燥处理以后可以在市场出售,它既能入药也能制成花茶供人们饮用。昆仑胎菊不单相亲,有人他保健功效十分出色,人们平时适量食用,对身体有诸多好处。
昆仑胎菊的功效与作用
1、预防尿频
昆仑胎菊能预防尿频,它含有的多种天然成分,能抑制人体内葡萄糖苷酶的活性,而葡萄糖苷酶又是导致人体尿频和肾功能下降的重要存在,它的活性降低以后,人类肾功能就会提高,尿频症状会随之消失。
2、延缓衰老
昆仑胎菊中含有大量的黄酮类化合物和丰富的氨基酸,它还含有一些天然皂苷和挥发油,这些物质能靠微生物和病原体,而且能提高人体毛细血管的抵抗力,它们还能减少人体内氧化反应发生,能清理身体里的自由基,防止细胞功能退化,经常食用能延缓身体衰老。
3、扩张血管稳定血压
昆仑雪菊中含有的天然芦丁,对人类心血管有十分积极的作用,它能扩张冠状动脉,而且能促进血液循环,可以让人类的血压保持稳定正常的状态。昆仑雪菊还能净化血液,它能防止毒素和垃圾在血管壁上堆积,能防止动脉硬化,更能预防血脂升高。
4、清热解毒预防上火
昆仑一种性质寒凉的健康引起,平时人们用它泡水喝,能防止热毒在身体内淤积,可以起到清热解毒,预防上火的重要作用,另外人们出现咽喉炎和口舌生疮,以及目赤肿痛等不良症状时,及时用昆仑雪菊泡水喝,还能让症状尽快好转。昆仑雪菊除了这些功效以外,还能活血化瘀,更能和脾健胃,当人们出现脾胃不和和食欲不振以及心烦焦躁等不良症状时也能直接用昆仑雪菊泡水喝,它对这些症状都有明显调理作用。
男性喝胎菊的好处:可以降血压,改善嘴巴干咳,口干舌燥等症状的,改善人体的钙质,帮助身体调节心肌,改善胆固醇。很多男性抽烟比较厉害,造成肺火比较大,眼睛干涩,有这些症状的男性,喝胎菊可以祛除肺火。
男性喝胎菊的好处
男性喝胎菊可以降血压,现在很多男人都是抽烟喝酒的,体内有大量的有害物质,现代医学研究证明它具有降血压的作用,男人长期和胎菊可以改善人体的钙质,帮助身体调节心肌,改善胆固醇。很多男性抽烟比较厉害,造成肺火比较大,眼睛干涩,有这些症状的男性,喝胎菊可以祛除肺火。
同时由于男性过度喝酒造成的那个嘴巴干咳,最近的体质一般火旺,一般都会有口干舌燥的症状,根据古书记载,胎菊味甘性寒,有祛风散热,消炎解毒的功效,所以男人喝可以,改善嘴巴干咳,口干舌燥等症状的。
其实男人喝胎菊可以增强体质,胎菊对身体有着杀菌的作用,胎菊泡水以后,对于,葡萄球菌变形杆菌伤寒杆菌,都有很大的抑制作用。有男人喝胎菊,就可以杀死体内一些有害的细菌。
男人喝胎菊,可以降三高降血压,现在有很多男性在年轻的时候,到了一定年龄,都会造成自己的三高超标,有时候可以用胎菊搭配枸杞一起喝,很有效的帮助,改善三高的指标。
注意事项
1、随泡随饮,不要隔夜。菊花茶中富含黄酮类物质,具有很好的抗氧化性能,能帮助人体清除体内自由基,有降低胆固醇、抑制血压升高等多种健康作用。但黄酮类物质十分不稳定,很容易被氧化,使茶水失去本来的黄色色泽,变成绿色,其保健作用也会有所下降。因此菊花茶要现泡现饮,最好不要久放。
2、别放冰糖。体热的人别加冰糖,对体寒体虚的人来说,菊花茶中加些冰糖,能稍微减弱一下寒性,更加适合其体质。而对于体热体壮的人,加冰糖就会减弱菊花茶清热的功效,建议可以用果干代替冰糖。
3、学会科学搭配。无论哪种菊花,性质都偏寒,一般阳虚体质(平时怕冷)和脾胃虚寒(一吃凉东西就胃痛、胃不舒服)的人建议可以用秋桑、枸杞、果干等组方为菊启茶,清肝明目的效果更佳,配枸杞补肝肾,加桑叶防治感冒。菊花味甘,对肝肾有滋养作用,配上滋补肝肾的枸杞,作用得到加强。桑叶与菊花皆能疏散风热,清肝明目,同用可缓解风热感冒初期的发热、头痛等症状。
4、忌与相克食材同食。菊花与鸡肉、猪肉一起煮会中毒,而且也不可以和芹菜一起食用。
女性喝胎菊的好处有,醒脑、明目、清洁湿润皮肤、改善血清胆固醇,缓解心脑血管疾病、治感冒、头痛、缓解便秘。
女性喝胎菊的好处
1、女性喝胎菊醒脑、明目
胎菊里含有丰富的维生素A,它是维护眼睛健康的重要物质,经常饮用胎菊能让人头脑清醒、双目明亮,对肝火旺盛导致的眼睛干涩有很好的缓解效果,尤其经常接触电脑人群,更应该多喝胎菊。
2、女性喝胎菊清洁湿润皮肤
多饮茶水能加快体液循环,促进新陈代谢,清除皮肤排泄物,使皮肤清洁湿润。
3、女性喝胎菊改善血清胆固醇,缓解心脑血管疾病
胎菊有显著扩张冠脉、改善冠脉流量的作用,可改善血清胆固醇,对缓解心脑血管疾病有显著作用。
4、女性喝胎菊治感冒、头痛
胎菊味甘、苦,微寒,可用于外感风热,发热、恶寒、目赤肿痛、疮疡肿痛以及肝阳上亢引起的头晕、目眩、头胀、头痛等症。
5、女性喝胎菊缓解便秘
胎菊叶的丹宁可促进胃肠蠕动,刺激胃液分泌,故可改善食欲、上下通气、排便正常,使许多人无须借助药物来缓解便秘。
女性喝胎菊的注意事项
1、胎菊性凉,虚寒体质,平时怕冷,易手脚发凉的人不宜经常饮用。
2、体质偏寒的人喝胎菊的时候要放点枸杞。
3、多尿或者血糖偏高的人,喝胎菊时好的别加糖。
4、小而且颜色泛黄的胎菊质量比较好。
胎菊其具有止痢、消炎、明目、降压、降脂、强身的作用。可用于治疗湿热黄疸、胃痛食少、水肿尿少等症。以菊汤沐浴,有去痒爽身、护肤美容的功能。
胎菊的功效
1、清肝明目
胎菊入肝经,其味甘苦,性平,具有清热祛风、平肝明目的功效,清明前后用胎菊泡茶喝,能有效清肝火,平肝阳,祛肝风,缓解眼睛迎风流泪、眼屎多、视物模糊等不适,还能改善肝阳上亢导致的头痛、头晕。
2、清热解毒
胎菊性寒凉,具有清热解毒、驱邪降火的作用,平日上火,咽喉肿痛时可以泡一杯胎菊缓解咽喉不适。夏季天气闷热时饮用,还有效清热消暑的效果。
3、降血压
胎菊具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用,长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇,适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。
4、提神醒脑
胎菊具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用,长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇,适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。
胎菊的医用价值
胎菊具有散风清热、平肝明目之功效,用于治疗风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花。《本草备要》记载:"菊花味兼甘苦,性察平和,备受四气,饱经霜露,得金水之精,益肺肾二脏";《本草纲目拾遗》记载:"治诸风头眩,明目祛风,搜肝气,益血润容"。现代药理学研究表明,菊花具有抗菌、抗炎、抗氧化、舒血管、降血脂、抗肿瘤、驱铅等多种药理作用。菊花的药理特性菊花的主要的成分是挥发油、黄酮类、氨基酸以及其它微量元素等,常常被用作重要用于治疗某些患者的疾病,其主要的作用包括疏风清热和平肝明目。
红色胎菊就是昆仑胎菊,有抗多尿作用、抗衰老作用、降血脂和降血压作用、调节三高的作用、明目润肠的作用、养颐的作用、改善睡眠质的作用、营养心肌的作用、抗菌消炎的作用等。
红色胎菊的功效
1、抗多尿作用
昆仑胎菊提取物对葡萄糖苷酶的抑制活性,将昆仑胎菊干燥花序粉碎,分别用水提法和乙醇法制备5种提取物,采用葡萄糖苷酶体外活性抑制模型,测定昆仑胎菊的5种提取物对葡萄糖苷酶的抑制活性,结果表明,这5种提取物对葡萄糖苷酶活性均有较强的抑制作用。
2、抗衰老作用
现代药理研究表明,昆仑胎菊中黄酮类、氨基酸类、皂苷类、绿原酸、挥发油等生物活性的天然成分,具有明显的抗微生物性,可抵抗病原体、增强毛细血管抵抗力。其中黄酮类物质含量高达1200,远远超过其它各种菊类,它是一类很强的抗氧化剂,可有效地清除体内的氧自由基,阻比氧化的功能是维生素E的10倍以上,可以阻比细胞的退化、衰老发生。
3、降血脂和降血压作用
昆仑胎菊水提液可以改善SD高脂人鼠模型血脂指标中TC,I_DL工的含量,说明其具有降血脂作用,而且能减少SD人鼠肝脏的脂肪细胞数量,对肝、脾脏器系数有一定的影响,研究表明与决乌汤结合使用效果更佳。使用昆仑胎菊的正丁醇提取物、乙酸乙酷提取物、石油醚提取物、氯仿提取物、总提取物5种物质,用累积给药的方法,采用不同浓度对比观察5种提取物对氯化钾预收缩与基础状态的血管环张力的影响及舒张程度,研究表明,氯仿提取液对氯化钾的舒张作用最为明显,其降压作用相对安全。
昆仑胎菊的饮用方法
胎菊冲泡颜色本身就是红颜色的,饮用方法有:
多选用低硬度的矿泉水,水温以煮沸后立即冲泡为宜;茶具的选择透明的玻璃杯或壶为最佳,以观汤色,汤色呈红色时即可饮用,并可续水多次而味道不减。胎菊汤色呈琥珀红色,是如今唯一的红汤菊花茶,既有淡淡的药香,又兼有上等红茶的味道,气味幽香不绝,入口甘绵不断,回甘醇厚,味觉非凡。
胎菊也叫小白菊,是生活中的常见食材,也是最常见的花茶之一,早在中国古代年间,胎菊就是进贡到皇宫里的重要贡品之一。那么这种胎菊有什么功效与作用呢?想知道可以随小编一起去看看。
胎菊的功效与作用
1、胎菊能提神醒脑
提神醒脑是胎菊的重要功效之一,这种菊花色泽金黄诱人,而且有自然的花香气息,人们闻这种气味以后会有种耳聪目明的感觉,也会让大脑清醒,让人们的思维活跃,可以起到良好的提神醒脑作用。
2、胎菊能提高人体免疫力
胎菊能提高人体免疫力,它能清理人体内积存的多种毒素,特别是那些吸烟和喝酒人群经常出现的身体虚弱,在用胎菊泡茶以后能得到明显的好转,另外胎菊还能减少多种辐射源对人体的伤害,对提高人体免疫力有很大的好处。
3、胎菊能预防和缓解感冒
胎菊能预防和缓解感冒,它能镇静安神,也能解热镇痛,平时人们感冒以后用胎菊泡茶喝,能让症状明显缓解,同时也能减轻人们的头痛和发热等多种不良症状的出现,另外平时坚持用胎菊泡水喝,还能清热解毒,预防感冒的发生。
胎菊和贡菊有什么区别?为了降火想买菊花但不太清楚胎菊和贡菊有什么区别和哪个效果更好一些?
盛开的杭菊中间有深色花心;未盛开的杭白菊称作胎菊,颗粒米黄色,大小均匀,紧凑;贡菊花朵基本都是瓣儿,颜色泛白,花心很小。
口感及味道差异
杭菊本身含糖份,闻上去有些甜,且经过蒸晒,冲泡后茶水也略有甜味儿,因此口感比较平和,
胎菊,汤色淡黄,如淡淡的茉莉花茶,并无显著的苦涩味。
贡菊冲泡后贡菊冲泡后汤色黄种带绿,口感稍显冲烈,保持了浓重的菊花原始味道,所以通常需要加点冰糖或者白糖来调味。
价格差异
胎菊一般要高于杭白菊和贡菊的价格,品质相对来说要好一些,是送礼的首选佳品。
如果是个人饮用的话,依个人喜好,三者都是不错的选择。
品种差别
杭白菊未开放的花蕾叫做胎菊,胎菊是杭白菊中的上品,一般作为礼品的都是用胎菊。
花蕾全部开放后采摘下来的就是杭白菊。杭白菊亦名小汤黄、小白菊,为桐乡地区的特产
贡菊也称“黄山贡菊”、“徽州贡菊”,又称徽菊;与杭菊、滁菊、亳菊并称中国四大名菊;因在古代被作为贡品献给皇帝,故名“贡菊”。
加工工艺差别
杭白菊是经过蒸熟后晒干的,所以看起来是粘在一起的饼状;
第一次在杭白菊花朵未完全张开的时候摘收下来的为胎菊,前两次采摘的质量最好;
黄山贡菊是新鲜菊花直接烘干而成的生菊花,是一朵一朵的。
产地差异
杭菊(胎菊)原产地为浙江省桐乡市;
贡菊原产地为安徽黄山所属的歙县、休宁一带。
杭白菊一般种植在平地上,而黄山贡菊大多生长在坡地。
功效差异
杭菊和胎菊更重平肝明目,主要去肝火。
贡菊是清肺火的。
杭白菊胎菊和贡菊哪个好
如果是日常饮用,胎菊是最合适的产品,无论外形还是口感和汤色都比较好。
如果是因上火引起眼睛红肿或者嗓子沙哑,为了清热功效更佳,不妨以黄山贡菊作为首选。
菊花茶适合那些嗓子疼、肝火旺盛的人群。这些人群可以多喝些菊花茶,有助于去肝火。
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