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如何品茶

2019-12-11

茶经网小编为各位喜欢喝茶的朋友提供茶知识,下面为大家提供的是“如何品茶”一文,帮助各位了解更多关于“如何品茶”的绿茶知识,感谢大家的阅读!

品茶在国内已经成为一门艺术,是一种享受,也是一种讲究。品茶讲究审茶、观茶、品茶三道程序。

如何品茶

1、选择与茶叶相符的的茶壶,俗话说好马配好鞍,这好茶叶也需要好的茶壶来配,茶壶的质量影响泡茶的效果,如瓷壶属于密度高的茶壶,沏出的茶香味清扬,适合绿茶、香片、清茶、红茶等清扬风格的茶叶。而陶壶则属于密度低的茶壶,沏出的茶香味低沉,所以适合选用普洱、铁观音、佛手等味道低沉的茶叶。

2、选择一个雅致的环境,泡茶不仅要讲究器皿,还要讲究周围环境,一种典雅宁静的环境,有利于心境放缓,而且可以给精神一种升华,美景加之茶香味,人生一大乐哉。

3、泡茶前需汤壶与温杯,在泡茶之前需用开水倒入茶壶中,放置三四分钟,然后将水部分倒入茶杯,部分倒掉。这样做的目的一是为了去除壶内异味,二是温壶之后有助挥发茶香味。温水在杯中也放置三四分钟后倒掉,以达到温杯的效果。

4、冲茶时最好高冲低泡,高冲既是冲泡时需高提水壶,使水自高点下倾入水壶内,这样可以使茶叶在壶内翻滚散开,能更好的泡出茶味。低泡则是在倒茶时,让壶嘴与茶盅距离较近、较低,以保存茶的香味。

5、观茶,用水冲茶时,可欣赏茶叶在冲泡时上下翻腾的画面。在茶叶侵泡时,则可欣赏茶叶逐渐展开的过程。茶泡好之后,可以观其颜色,用视觉感受茶的香味。

6、闻茶的香味,在喝茶之前,要端杯至于鼻下,轻吸气,以感受茶的香味,还可置茶杯与嘴唇部平行的前方,一手置杯,一手在茶杯外侧轻敛茶气与鼻息处。

7、品茶,品茶时可先呷一小口,在口中展开,闭目慢慢的感受茶的味道,最好低头品茶,因为口中上颚与鼻腔的交接处是嗅觉对香气最敏感的地方,可以更好的感受茶香味。

8、回味茶的余香,当饮一口茶之后,不要急于第二口,先回味一下留在口中的余香。

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都匀毛尖茶如何鉴别?看干茶、品茶汤、审叶底!


都匀毛尖又名“白毛尖”、“细毛尖”、“鱼钩茶”、“雀舌茶”,是贵州三大名茶之一。其干茶色泽绿中带黄,汤色绿中透黄,叶底绿中显黄。成品都匀毛尖色泽翠绿、外形匀整、白毫显露、条索卷曲、香气清嫩、滋味鲜浓。那都匀毛尖茶如何鉴别好坏呢?

都匀毛尖茶的鉴别方法

看干茶:正宗都匀毛尖干茶色泽绿润、条索紧细卷曲有锋苗、白毫满布,闻之茶香飘逸、鲜爽清新。

品茶汤:上乘都匀毛尖茶冲泡后,茶汤黄绿明亮,香气嫩香持久,滋味鲜爽,回味甘甜。

审叶底:都匀毛尖茶的原料是在清明前后采摘的第一叶初展的细嫩芽头,经冲泡后,叶底仍现芽叶,细嫩均匀,柔软鲜活。

形:嫩芽自然卷曲,遍布锋苗。早春头采特有的茸毫密布。

香:特有的花香果,鲜甜饱满,清美持久。

色:茶汤绿而明亮,清新透彻。茶汤中茸毫密布。

味:本地种特有鲜甜,在口腔中透出混合着果香和嫩香的幽雅。茶汤质感清新,入喉回甘入喉甘甜顺滑,饮后口内留香持久,回味清甜悠远。

都匀毛尖茶的功效

1、预防坏血病

维生素C的缺失会导致坏血病的产生。都匀毛尖茶在制作过程中没有发酵缓解,保留了大量的维生素C,所以多喝茶可以有效的预防坏血病的产生。

2、预防三高

平时多喝都匀毛尖还能预防三高,它不单能清除血液中的胆固醇和甘油三脂,还能增加血管弹性,净化血液,促进血液循环,而它含有的茶多酚和儿茶素,还能调节人体内分泌,促进胰岛素分泌,对血糖升高也有明显预防作用,生活中那些已经出现三高的人群,多喝些都匀毛尖,还能让三高症状快速好转。

3、降脂

都匀毛尖有助于降脂助消化,唐代《本草拾遗》中对茶的功效有“久食令人瘦”的记载。我国边疆少数民族有“不可一日无茶”之说。因为茶叶有助消化和降低脂肪的重要功效,用当今时尚语言说,就是有助于“减肥”。这是由于茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量,可以帮助消化。另外,都匀毛尖中含有丰富的儿茶素,有助于减少腹部脂肪。

4、延缓衰老美容养颜

都匀毛尖中含有的,茶多酚和黄酮类化合物,以及维生素c等营养成分,还是天然的美容物质,它们能滋养细嫩肌肤,能淡化色斑祛除皱纹。

5、护齿明目

都匀毛尖有助于护齿明目,茶叶中含氟量较高,每100克干茶中含氟量为10毫克—15毫克,且80%为水溶性成份。若每人每天饮茶叶10克,则可吸收水溶性氟1毫克—1.5毫克,而且茶叶是碱性饮料,可抑制人体钙质的减少,这对预防龋齿、护齿、坚齿,都是有益的。在小学生中进行“饮后茶疗漱口”试验,龋齿率可降低80%。在白内障患者中有饮茶习惯的占28.6%;无饮茶习惯的则占71.4%。这是因为茶叶中的维生素C等成份,能降低眼睛晶体混浊度,经常饮茶,对减少眼疾、护眼明目均有积极的作用。

都匀毛尖的功效与作用非常多,因为都匀毛尖含有丰富的蛋白质、氨基酸、生物碱、茶多酚、糖尖、有机酸、芳香物质和维生素A、B1、B2、C、K、P、PP等以及水溶性矿物质。是一款比较健康的茶饮!

安吉白茶的冲泡品茶


安吉白茶的冲泡品茶

1.备具:将安吉白茶冲泡时的用具逐一端到表演台上。

2.备水:将沸水倒在玻璃壶中备用。

3.观水:取黄浦江源头水,高冲于观水瓶中,再插入白茶鲜叶枝条,泉水清彻,枝条在水中漂浮,给人以动感。

4.赏鲜叶:安吉白茶鲜叶形似兰花,叶肉玉白,叶脉翠绿,鲜活欲出。

5.温杯:倒入少许开水于茶杯中,茶艺小姐双手捧杯,转旋后将水倒于孟。

6.置茶:用茶匙取安吉白茶少许置放在茶荷中,然后向每个杯中投入3克左右白茶。

7.浸润泡:提举冲水壶将水沿杯壁冲入杯中,水量约为杯子的四分之一,目的是浸润茶叶使其初步展开。

8.运茶遥香:左手托杯底,右手扶杯,将茶杯顺时针方向轻轻转动,使茶叶进一步吸收水分,香气充分发挥,遥香约0.5分钟。

9.冲泡:冲泡时采用回旋注水法,可以欣赏到茶叶在杯中上下旋转,加水量控制在约占杯子的三分之二为宜。冲泡后静放2分钟。

10.奉茶:用茶盘将刚沏好的安吉白茶奉送到来宾面前。

11.品茶:品饮安吉白茶先闻香,再观汤色和杯中上下浮动玉白透明形似兰花的芽叶,然后小口品饮,茶味鲜爽,回味甘甜,口齿留香。

12.观叶底:安吉白茶与其他茶不同,除其滋味鲜醇、香气清雅外,叶张的透明和茎脉的翠绿是其独有的特征。观叶底可以看到冲泡后的茶叶在漂盘中的优美姿态。

13.收具:客人品茶后离去,及时收具,并向来宾致意送别。

雾里青茶算是极品茶吗


雾里青茶算是极品茶,雾里青是中国传统绿茶之一,这种茶叶中含有丰富的维生素c和微量元素硒,既能延缓人体衰老,又能增强人体抗病能力,平时人们冲泡饮用雾里清,不单能品尝到其诱人滋味,还能吸收丰富的营养,更能增强身体素质。

喝雾里青的好处

1、降低癌症发病率

降低癌症发病率,是人们喝雾里青茶的重要好处之一,因为不理清茶中含有的维生素c微量元素硒以及茶多酚等营养成分,都能阻止人体内癌细胞生成,而且能抑制人体内致癌物质亚硝酸胺的活性,另外它含有一些药用成分还能直接消灭人体内的癌细胞,经常饮用雾里青能让癌症发病率明显下降。

2、抗疲劳

雾里青茶冲泡出的茶汤是一种典型的碱性饮品,它能加快人体内多种酸性物质代谢,而人体内的乳酸就能,快速排出体外,这种物质是导致人体疲劳的重要存在,它的数量减少以后人们的体力就会恢复,身体的疲劳症状也会随之减轻。

雾里青的特征

1、口感

雾里青味道和香气细腻而花香,带有淡淡的玉兰花香。非常清爽。

2、外观

雾里青长而窄的茶芽,每个长度在1.2到1.5厘米之间。浸泡时,茶芽直立在杯中,偶尔漂浮下来,好像在跳舞一样。

品茶讲究:品茗黄山毛峰的技巧


品茗黄山毛峰可是有讲究,也有技巧哦!冲泡黄山毛峰不太适合使用金属茶具,下面我们就来了解下。

【点击查看更多的黄山毛峰茶】

第一点:冲泡黄山毛峰的水温要掌握好

“老茶宜沏,嫩茶宜泡”是冲泡黄山毛峰的原则,因为黄山毛峰是属于嫩茶,冲泡时最好是用70℃~80℃的水温。

【点击查看更多的黄山毛峰茶】

第二点:茶量的多少也很重要

茶量的多少,主要是因茶而异,像黄山毛峰这样细嫩的茶叶,一般含有的茶汁都相对比较的少,冲泡黄山毛峰时,尽量是多放一些。

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第三点:黄山毛峰的投茶方式

冲泡黄山毛峰时,先取适量的茶叶放入杯中,然后用80℃的开水冲泡到杯里的1/3处,停留两分钟,等到茶叶伸展后,再冲水,直到杯里的水满为止。

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第四点:冲泡黄山毛峰的时间

黄山毛峰的冲泡时间,一般是3分钟左右,冲泡的次数一般是加水3次,这样就已经把黄山毛峰的内质全部冲泡出来了,如果再泡也不好喝了。

滇绿|品茶香,知茶趣


西双版纳是国际茶界公认的世界茶树原产地的中心地带、驰名中外的普洱茶的发祥地和茶马古道源头,植茶、制茶、饮茶、贸茶的历史悠久。据记载,西双版纳茶叶历史始于东汉,兴于唐宋,盛于明清,距今已达两千年之久。

西双版纳茶区主要包括澜沧江以东的古六大茶山、南糯山古茶山、帕沙古茶山、贺开古茶山、勐宋古茶山等。其地理、气候条件独特,土壤肥沃,日照充足,温度适宜,雨量充沛,植被丰富,发展茶叶的自然条件得天独厚,拥有发展有机茶、绿色食品茶和无公害茶所必须的生态环境。境内有13万亩保存较为完好的古茶园、古茶树,具有稀有性、垄断性的特点,是研究茶叶历史的珍贵资源。

而“易武古茶山”是古六大茶山中茶园面积最大、产量最大的茶山,位于西双版纳勐腊县中北部,海拔656-2023米之间。海拔差异大,形成了立体型气候,具有温湿、温暖型两种气候特点,不同的山区气候条件造成了不同的生态环境。古镇越县政府所在地,傣语意为“美女蛇居住之地”。

易武人视茶为“上通天神,下接地府”的灵性之物,形成了多姿多彩的民族饮茶习俗和茶文化。

易武是茶马古道的原点,是历史上声名显赫的贡茶之镇。从清代中期的贡茶,到清代末期作为古六大茶山的产制加工与交易中心,以及流传至今的号级、印级等传世名品。

清爽的味道,嫩绿的汤色,清热去火功效的绿茶,有着太多惹人爱的特点。而炎炎夏日的到来,让性本寒的绿茶成为了,茶友们的消暑解渴的首选饮品。

滇绿

滇绿,即云南绿茶的简称,国外又称之为“云绿”。在云南茶区,绿茶的主要产地来讲,滇绿多出产于云南省临沧市、保山市、思茅市、当然很多精品绿茶出自“六大茶山”。

所谓“滇绿”茶制作工艺,是指选用大叶茶为原料,精选细嫩的一芽二叶,经过高温杀青、及时揉捻,快速烘干等工艺处理,控制酶的活动和多酶类的氧化,防止了芽叶发酵,保持了茶叶原色,再经揉捻成形晒干、烘干或炒干而制成绿茶,具有色泽绿润、条索肥实、回味甘甜、饮后回味悠长的特点,有生津解热、润喉止渴的作用,盛夏饮用倍感凉爽。

绿茶

云南绿茶包括晒青、炒青、烘青和蒸青以及各种名优茶,遍及滇西南和滇南各茶区。

炒青绿茶

云南炒青绿茶是选用云南大叶种鲜叶经杀青、揉捻、炒干而成,又称磨锅茶。大众非手工的炒青绿茶,色泽以墨绿或深绿起霜,略显毫;内质汤色黄绿明亮,滋味鲜爽、浓厚回甘,叶底柔软,嫩绿为好。

烘青绿茶

云南烘青绿茶是选用云南大叶种鲜叶经杀青、揉捻、炒干而成。其外形条索紧直、肥硕、完整、白毫显露;色泽以翠绿或黄绿油润;内质香气清高,汤色清晰明亮,滋味鲜醇,叶底匀整嫩绿明亮。烘青毛茶分为三级六等,成品茶成为滇绿。

蒸青绿茶

云南蒸青绿茶是利用蒸汽热量来破坏鲜叶中的酶的活性,杀青完全、彻底,所以形成干茶色泽深绿、茶汤浅绿和叶底青绿的品质特征,但香气带青气,涩味也较重,不及锅炒杀青那样鲜爽。

遇见,绿茶

实际现在很多老百姓还是喜欢喝滇绿。而蒸酶,蒸青绿茶就是老百姓家中最常见的茶,是老百姓的口粮茶,无论各种大小型会议,或者家庭会客,基本用的都是绿茶,随处可见蒸酶茶的影子。记忆中的蒸酶茶,有云县刘家坡的特级玉绿蒸酶,还有耿马勐撒的“回味牌”蒸酶茶,耿马勐撒的蒸酶茶可以说是蒸酶茶的鼻祖。

一文讲述信阳毛尖品茶知识


午后晒着秋日的阳光,少了一份烈焰,多了一份醇和。悠闲的时光,多了一份困倦,泡上一杯茶吧。

泡什么茶呢?泡一杯绿茶,绿茶清心提神。说泡就泡,茶叶放进玻璃杯中,缓缓的加入水。茶由内而外的散发出淡淡的清香,细小的身躯经过冲泡后更加显得精神,慢慢舒展上下浮尘,宛若幽兰初绽,又似翠竹争奇。整个杯身晶莹剔透,犹如翡翠,令人赏心悦目,杯口茶雾缠绕,令人心旷神怡。茶身全身覆盖着纤细的茸毛,犹如轻灵的羽毛,在杯中漂浮。品上一小口,青浅的苦涩在口中荡漾,慢慢的变为丝丝清甜。

可以说十个人喝茶,有五个会喝绿茶也是人们最常饮用的茶。绿茶讲究鲜嫩,产地也很广泛,河南、浙江、江苏、安徽等多个省份。信阳毛尖、西湖龙井、洞庭碧螺春、太平猴魁等都是知名品牌。

信阳毛尖三大品类

上品:叶细嫩或肥嫩,含芽率高,色泽嫩绿或翠绿,色泽一致、光泽明亮、油润鲜活。有些茶因为带有白毫而呈银绿色;鲜叶嫩度好,条细而紧且秀长,锋苗显露。

中品:叶尚嫩,以一芽二、三叶为主,兼有嫩的单叶。芽稍显瘦,色泽以深绿为主,白毫较少,叶子紧结重实,嫩度稍差,少锋苗。

下品:叶欠嫩欠匀,芽少,以较成熟的呈展开状的叶片为主。叶子色泽黄中稍带绿,常显枯,无白毫。

信阳毛尖的茶毫

信阳毛尖虽然有毫不假,但是并不是毫越多越好。告诉你毫越多越好的茶商,千万不要上当受骗。正宗信阳毛尖有毫,但是毫是均匀的分布在茶汤里,而不会茶汤非常的浑浊,这是两码事,不要搞混淆。

芽头越小茶叶就越好吗?

芽头小只能说明这个茶好看,却未必好喝,大家想一想就能明白其中的道理。茶叶好坏,第一是产地,第二是季节,第三是制作工艺,第四才能排到芽头的大小。

绿茶冲泡方法

绿茶适合现泡现饮。温度过高或浸泡时间过长,其中的茶多酚等营养物质将遭到破坏,芳香也会消失。一般来说,绿茶的精华在第二泡和第三泡上,经过四五泡之后,味道就有些寡淡了。绿茶重在保持鲜美的口感和鲜嫩的颜色,而这两者,最怕的就是高温。高温下,维生素C和多酚类等物质被破坏,鲜爽感下降,色泽也会变暗。

所以,用80-90℃的水慢慢将茶叶浸润,让其自然舒展,内含物质缓慢释放。而不是用开水猛烈冲击,破坏它的鲜美。最适合玻璃杯冲泡,既不会闷坏茶叶,而且便于赏茶。

绿茶茶性

绿茶的特点是叶绿、汤绿、叶底绿。茶性较寒,适合体质偏热、胃火盛、精力充沛的人饮用。绿茶有很好的清火、醒脑、提神功效。

脾胃不好的最好不要喝,以免伤胃。

绿茶保存技巧

存放时间不宜过长,尽快喝掉,尽量不要跨年。绿茶可以冷藏,需注意的是,不宜将同一包茶反复冷冻、解冻,味道极易发生变化。

使用时,先将包装袋内的茶叶自然恢复到室温,再打开饮用。

长期生活在某一区域的人,他们生活习惯、饮食规律、特殊爱好都与当地自然条件、水土状况是相吻合的。

信阳毛尖河南生,河南长,更能滋养中原人的身体。

极品茶叶太平猴魁的采摘


太平猴魁茶,它是属于绿茶类,而安徽太平县一带,为尖茶之极品,是历史的名茶之一。小编介绍,太平猴魁茶其外形两叶抱芽、扁平挺直,自然舒展,有着“猴魁两头尖,不散不翘不卷边”。因此,人们对太平猴魁茶要进行详细的了解。

太平猴魁鲜叶采摘时间极为讲究。谷雨前后,鲜叶长出一芽三叶或四叶时开采,曰“开园”。至立夏停采,十五至二十天左右。一般上午采,午后拣尖,当天制成。一些有着商务需求的个人或企业,大都在这一期间吃住在山上,驻点茶农家。一俟所需茶叶量足,便交钱拿茶叶走人,到太平县城专业公司装盒。也有在山上装盒的。某客户携6000元买的10个青花瓷茶罐到猴坑村,5000元买了2斤猴魁后,当即在茶农家以370元的劳务费雇茶工分装。客户称当晚的应酬就能派上用场。自猴坑村买茶装盒的基本上是每听二两,逐盒称,极少有超过二两的

23户人家的猴坑村,家家是茶农、户户是茶商。从采茶到制茶,除关键工序茶农都雇工为之,一般十余人,大都来自阜阳地区

茶是猴坑村民的生机,也是其骄傲。1998年,茶农称“样品茶”的猴魁每斤200元。2012年猴坑村样品茶均价每斤4800余元。今年包括样品茶在内,猴魁均价比上年跌了1000多元。猴魁价跌人工费却涨,包住包吃喝,采茶每天80元,制茶每天200-300元。

极品茶叶,太平猴魁的采摘,任何的茶在采摘和制作的程序都是比较入职的,而精良的制作工艺,才会做出好茶叶,好的太平猴魁在冲泡过来缓缓舒展,或悬或沉;香气高爽清幽,品尝过之后味醇爽口,让人们非常的喜爱。(编辑:chenyu)

茶叶常见问题汇总茗茶

太平猴魁的功效与作用,太平猴魁的茶叶等级,太平猴魁的鉴别

绿茶品种介绍:中国绿茶品种有哪一些

品茶者的福音 碧螺春泡茶的功效


凡是品饮过碧螺春的人,都会由衷赞赏它的嫩绿隐翠、叶底柔匀、清香幽雅、鲜爽生津的绝妙韵味。碧螺春是茉莉花茶代表产品之一,碧螺春茶叶成分对人体的生理、药理功效是多种多样的,那么碧螺春有什么功效呢?以下就让小编为大家一一道来。

功效一、兴奋作用

茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统,帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高效率。

功效二、利尿作用

茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用,用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。

功效三、强心解痉作用

咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效,能解除支气管痉挛,促进血液循环,是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。

功效四、抑制动脉硬化作用

茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。所以经常饮茶的人当中,高血压和冠心病的发病率较低。

功效五、抗菌、抑菌作用

茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌,能凝固细菌的蛋白质将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病,如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓外伤破了皮,用浓茶冲洗患处,有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛,用茶叶来治疗,也有一定疗效。

功效六、减肥作用

茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物能调节脂肪代谢,特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂,所以饮茶能减肥。

功效七、防龋齿作用

茶中含有氟,氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力,能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”,就象给牙齿加上一个保护层,提高了牙齿防酸抗龋能力。

功效八、抑制癌细胞作用

据报道,茶叶中的黄酮类物质有不同程度的体外抗癌作用,功效较强的有牡荆碱、桑色素和儿茶素。

品茶者的福音碧螺春泡茶的功效


凡是品饮过碧螺春的人,都会由衷赞赏它的嫩绿隐翠、叶底柔匀、清香幽雅、鲜爽生津的绝妙韵味。碧螺春是茉莉花茶代表产品之一,碧螺春茶叶成分对人体的生理、药理功效是多种多样的,那么碧螺春有什么功效呢?以下就让小编为大家一一道来。

功效一、兴奋作用

茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统,帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高效率。

功效二、利尿作用

茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用,用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。

功效三、强心解痉作用

咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效,能解除支气管痉挛,促进血液循环,是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。

功效四、抑制动脉硬化作用

茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。所以经常饮茶的人当中,高血压和冠心病的发病率较低。

功效五、抗菌、抑菌作用

茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌,能凝固细菌的蛋白质将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病,如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓外伤破了皮,用浓茶冲洗患处,有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛,用茶叶来治疗,也有一定疗效。

功效六、减肥作用

茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物能调节脂肪代谢,特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂,所以饮茶能减肥。

功效七、防龋齿作用

茶中含有氟,氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力,能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”,就象给牙齿加上一个保护层,提高了牙齿防酸抗龋能力。

功效八、抑制癌细胞作用

据报道,茶叶中的黄酮类物质有不同程度的体外抗癌作用,功效较强的有牡荆碱、桑色素和儿茶素。

文章来源:http://m.cy316.com/c/4947771.html

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