春季是喝花茶的好季节，春季容易疲惫春困，而且春季还残留着冬季人体内积累的寒邪。
此时若是喝上一杯暖暖的春季养生茶，不仅让人感到神清气爽，自然而然的就缓解了春困给人带来的影响。而且花茶比较甘凉浓郁，常喝利于散去内累寒邪。
泡在透明的玻璃杯中的花草茶五颜六色，红的千日红；绿的金银花；橙色的百合、金莲花；紫的玫瑰、牡丹；白的贡菊等，色彩斑斓，煞是好看。
它不仅能使您感受到花草茶的绚丽芬芳，而且具有保健美容功效，因此，赢得越来越多的都市女性的喜爱，成为都市人杯中一道亮丽的风景。
据专家介绍，成百上千种鲜花中，气味芬芳，但适宜“喝”的花茶大约只有三四十种，如：红玫瑰、杜鹃花、甘菊花、金莲花、百合花、金银花、西藏红雪、紫罗兰、芙蓉花、芍药花等等。
有些鲜花多具有祛病、保健的功能。如金银花、贡菊、莲子心等具有清肺、止咳、解毒的功效；金莲花、西藏红雪等则可养肝明目、健胃、增强机体免疫功能；枇杷花能化痰消喉头水肿；紫罗兰在冲泡时会因水温而产生变化，故有花茶中的“魔术师”之称，常饮可消除眼睛疲劳，有治疗感冒、止咳等功效。
许多花对女性美容养颜十分有益，如红玫瑰，可促进血液循环，养颜美容；而芙蓉花含有丰富的维生素C及苹果酸，最适合中年女性饮食。
此外，有芍药花、杜鹃花、玫瑰花等，除了利血调经、润肤养颜外，还对雀斑、黄褐斑、暗疮等有辅助疗效，是女性追求美丽的好帮手。
而草茶有：薰衣草、马鞭草、柠檬草、苏洋草(又名鼠尾草)、飞燕草和牛膝草等。不同品种之间根据药性还有多种搭配。
所以，面对“姹紫嫣红”，欣赏赞叹之余，务必清楚自己的身体所需，按最佳方案购买。在没有把握的情况下，最好不要自行搭配。科学饮用，才能充分享受到花草茶在美丽中蕴含的自然与健康。
以下是春天适合喝的花草茶：
玫瑰花茶：
春天可以喝玫瑰花茶，因为这个季节是是讲究阳气生发的季节，肝脏是身体保养的重点。玫瑰花茶性微温，不仅疏肝理气、驱寒解郁，还活血美容、调节心情。特别能使女性脸色红润、调经止痛。
迷迭香茶：
迷迭香气味清香、芬芳，泡茶来喝，茶色淡绿，口感纯正。常喝迷迭香茶可以抵御电脑辐射、增强记忆力、消除胃胀、降低胆固醇、促进血液循环、抑制肥胖，并能改善脱发的现象，还具有祛痰、抗感染、杀菌的功效。
菊花茶：
菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜春季饮用。菊花茶可以排毒健身、疏风清热，对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效，并有润肌肤、利气血、养护头发的美容效果。
金盏花茶：
金盏花有很好的消炎杀菌的作用。取几朵金盏花放入玻璃茶壶中，倒入沸水冲泡。
焖泡约10分钟后，将金盏花茶倒入茶杯中饮用，喝完茶后，泡过的金盏花朵不要扔掉，趁它们还带有水分时，敷在眼睛上，不仅能舒缓眼部神经，减少黑眼圈，还能消炎杀菌，防敏感。
茉莉花茶：
喝茉莉花茶有很好的安定情绪、振奋精神的作用，还能健脾化湿、减轻肠胃不适及和胃止痛，对女性生理和生殖机能都有很好的帮助。而且茉莉花茶的美容养颜、滋润肌肤的功效都是不错的。
百合花茶：
如身体出现了失眠多梦、记忆力下降以及头晕目眩还有记忆力下降的情况，可以将百合花泡水喝，或者是加入日常的饮食中，能够很好的滋补身体，令身体恢复健康。
百合花具有宁心安神的效果，服用之后能够很好的缓解焦躁的心情，具有非常不错的安抚作用。
泡花草茶以水质和水温最为重要，山泉水是冲煮茶最好的选择，这样泡出来的茶汤不会变色，杂质少，最能喝出口感。至于水温，一定要够高，即使泡茶，也以100摄氏度开水为宜。
调制花草茶，可依据自己的口味添加蜂蜜、糖、鲜奶、柠檬等，以不盖过花草茶自然的色香味为基础，如有不适合的香味，可着重调味，也可通过复合花卉使口味中和。
品尝花草茶时还可配以清淡的食品，如饼干、布丁等，尤其是掺入新鲜花卉为原料的点心更是相得益彰。
饮茶时可选用玻璃茶具，一只透明的玻璃杯，看水中舒展的花瓣起起落落，轻盈旋转，喝一口花香四溢的茶水，聆听室外风声、鸟鸣，在幽静的心绪中，你会有一种甜甜的感觉：大自然是多么的美好啊!
花茶编辑推荐
几种花草茶都有很好的美容作用哦，下面让我给您简单的介绍几种吧。
花草茶玫瑰茄(洛神花)
玫瑰茄可消除疲劳及便秘，并具有利尿、促进新陈代谢的功效。经常饮用玫瑰茄花茶还能有助于降低体内血液中的胆固醇值和甘油三脂值，达到防治心血管疾病的功效哦。
大S美肤备忘：我喝的时候，会加点蜂蜜或冰糖，这样味道更好。泡一杯玫瑰茶，闻着淡淡的玫瑰香，看着玫瑰在水中慢慢的绽放，好舒服。姐妹们也可以根据个人爱好，配上一两颗去核红枣，味道更香醇了。我一般只喝原味的不加蜂蜜，冰糖的。喝不完的茶用来洗脸，有一股极淡的玫瑰味，水是淡红色的，洗完后脸是滑滑的，还可以美容哦。而泡过的茶叶是可以留下来了，凉干，做了个小抱枕，每天枕着清香的枕头，睡眠质量也提高了。
适宜搭配：单泡，适宜搭配绿茶。
冲泡方式：一茶匙干燥的花瓣，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可;可酌加红糖或蜂蜜饮用。
花言茶语：销魂摄魄的冶艳诱惑。
洋甘菊茶
洋甘菊具有帮助睡眠，润泽肌肤的功效，也可改善女性经前不适。可消除各种不适所引起的酸痛，退肝火，消除眼睛疲劳。它可治疗湿疹、面疱、疱疹以及一般常见的皮肤过敏。同时也能改善身体浮肿，是净化皮肤的天然圣品。
大S美肤备忘：据说甘菊是古埃及人将献祭给太阳的圣草。这款茶很不错，常喝洋甘菊，还能改善暗淡肤色，让肌肤变得亮丽有光泽;同时放松不安的身心，在失眠或常发恶梦的晚上饮用，可有安神的效果。它还可以舒解眼睛疲劳，将冲泡过的冷茶包敷眼睛，更可以帮助去除黑眼圈。还可以用来做镇静面膜，对敏感性肌肤特别有疗效哦!
适宜搭配：玫瑰花、满天星、薄荷、紫罗兰、菩提子、金盏花、迷迭香、桂花、马鞭草等。
冲泡方式：将干燥的洋甘菊约两茶匙，以开水冲泡，焖约三十分钟，酌加蜂蜜，非常甜美可口。
花言茶语：充满关爱的花草茶，最柔软也最有力量。
薰衣草
薰衣草的香味非常的美妙，含有其护肤品，有解除疲劳，促进新除代谢，滋润肌肤的功效。
薰衣草可以调节失常的心理状态，能缓和激动的情绪。对于易晕车、易紧张的姐妹们，在额头上不时抹些薰衣草精油，可有效地放松敏感的神经。还可减轻头痛、喉咙痛，有解除疲劳，促进新除代谢，滋润肌肤的功效。改善头痛偏头痛，消除疲劳，稳定血压。
大S美肤备忘：紫色小花所散发的清香十分诱人，也是芳香疗法中用途最广的精油之一，薰衣草一直都是制造古龙水、洗发精等沐浴产品的重要香料。事实上，古熏衣草还有很强的抗菌力，所以多用薰衣草来泡澡以及清洁伤口，能够加快伤口愈合，还能淡化疤痕，让姐妹们受伤不留疤。
适宜搭配：玫瑰花、金盏花、鼠尾草、洋甘菊、菩提子、紫罗兰、薄荷、茉莉等。
冲泡方式：喜欢淡雅清香一小杯只需8粒熏衣草;如果您喜欢花香浓郁，一小杯约一小撮，以开水冲泡，焖约三十分钟，可以根据个人爱好酌加冰糖、蜂蜜。
花言茶语：香草植物中的紫色皇后。
01
咖啡(Coffee)一词源自埃塞俄比亚的一个名叫卡法(kaffa)的小镇，在阿拉伯语Qahwa，意思是“植物饮料”，在希腊语中“Kaweh”的意思是“力量与热情”，茶叶与咖啡、可可并称为世界三大饮料。
咖啡，是地地道道的舶来品，古时候的阿拉伯人最早把咖啡豆晒干熬煮后，认为有助于消化，后来发现咖啡还有提神醒脑的作用。十五世纪以后，到圣地麦加朝圣的穆斯林使咖啡渐渐流传到埃及、叙利亚、伊朗和土耳其等国，随着咖啡在维也纳、巴黎的流行而发展出欧洲的咖啡文化……
咖啡充满东方神秘色彩，这种口感馥郁、香气迷魅的黑色饮料曾一度受到西方贵族仕绅阶层争相竞逐的重要社交饮品。由于一杯煮出来的咖啡，具有特别的色泽和味道，当今的人们已经把它的提神、醒脑、健胃、强身、止血等功效忘在了一边，越来越多的职场白领、外籍人士仅将其视为一种特别的情调和精神休闲了，而一些年轻人甚至把色黑味浓、香气缭绕的咖啡作为一种浪漫的时尚。
02
花茶，起源于我国，且源远流长（源于宋朝、始于明朝、成于清朝），因其自然绿色、制作简便、功效独特，现今越来越受到青睐。
咖啡，花茶，一个是舶来品，一个诞生于本土，本是两种具有不同风情的东西,且有着各自特有的保健防病的功效的。
比如:咖啡,具有提神、醒脑、健胃、强身、止血等功效；且咖啡的品种多样，风味各异，比如：摩卡咖啡，清香气息，芳香迷人，口感特殊，层次多变，入口柔和，回味甘甜，尤其是甘醇中带有令人陶醉的丰润余味，独特的香气以及柔和的酸、甘味，像足了女人的心情，慢慢品尝时你所能体验到的感受从头到尾都不会重复，变化不断，越品越如同品饮一杯红酒；而肯尼亚AA咖啡，有着绝妙而强烈的风味，清啜一口，就觉得它同时冲击着你的整条舌头，风味既清新又不霸道，绝对是一种完整而不厚重的味觉体验；埃塞俄比亚咖啡，酸性适中，干香中略带葡萄酒的酸香，醇度适宜，具有强烈的纯质感，并带有奇妙的黑巧克力余味……
春
而花茶也有多种作用，且一年四季花式品种各异，其功效则不同，如：春天里的太阳花：具有散瘀止痛、清热、解毒消肿功效；可用治咽喉肿痛、烫伤、跌打损伤、疮疖肿毒等；石莲花：具有美容养颜、降压、防辐射作用；报春花：具有清热燥湿、泻肝胆火、止血作用；月季花：具有活血调经、解毒消肿作用，可用治月经不调、痛经、闭经、跌打损伤、瘀血肿痛、瘰疬、痈肿、烫伤等。
夏
夏天的百合花：具有润肺、清火、安神的功效，可用治咳嗽、眩晕、夜寐不安等症；葛根花：则具有解酒毒、醒脾和胃、解渴、升阳止泻作用；合欢花：具有解郁安神、理气开胃、消风明目、活血止痛之功；可治忧郁失眠、胸闷纳呆、风火眼疾、视物不清、腰痛、跌打伤痛等；金银花：具有清热解毒、疏散风热作用，可用治痈肿疔毒初起，红肿热痛，外感风热，温病初起，热毒血痢，暑热烦渴，咽喉肿痛等；玫瑰花：具有理气和血、排毒养颜、和血散淤、疏肝醒脾作用；凌霄花：具有清热凉血、化瘀散结、祛风止痒作用；茉莉花：具有理气、开郁、辟秽、和中作用，可用治下痢腹痛、结膜炎、疮毒等；蔷薇花：具有清暑、和胃、清化湿热、活血止血作用，可用治口舌生疮、口腔溃疡等症；
秋
秋天的花：如菊花：具有清肝明目、解毒降压、发散风热、清热镇静抗衰提神作用；桂花：具有止咳化痰、暖胃散寒、解毒化痰、健胃助消化作用；海棠花：具有健脾止泻、利尿、健胃等作用；
冬
冬天的花：如腊梅花：具有解暑生津、开胃散郁、解毒生肌、止咳作用；玉兰花：具有益肺化痰、宣肺通鼻窍、祛风散寒作用……
假如能够把这两种东西适宜配伍、巧妙搭配、恰当加工，或许能够诞生一种具有特别创意的新型饮品！由于两种饮品均有一定保健作用，这样的组合，或许能够产生意外之效！
03
试想如果在清晨起床后，喝上一杯这样的新型花茶咖啡，或者在您白天工作疲劳时轻咽一口这样的新型花茶咖啡，或者您有着这样那样的不适时,泡上一杯这样有着不同功效的新型花茶咖啡，那又会有什么样的风景呢?
当然,由于咖啡的特殊成分，不能饮用过多（每日不超过4杯，800—1000毫升为宜）；切记高血压患者、胃溃疡患者、孕妇、儿童不宜饮用；切记咖啡不能与传统的茶叶同服！咖啡不能与布洛芬同吃！茶叶和咖啡中的单宁酸，会让钙吸收降低。所以，喝茶和喝咖啡的时间，最好是选在两餐当中。
由于花茶品种不同，药性功效有别，具体运用时需要在中医师指导下，根据不同体质（不同病情），对证选用不同的花茶咖啡，切切不能长期随意饮用！
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