花茶的功效与作用有哪些？下面笔者为大家带来花茶的食用方法及禁忌。花茶(Scentedtea)即将植物的花或叶或其果实泡制而成的茶，是中国特有的一类再加工茶。下面就随笔者一起来看看吧!
花茶主要以绿茶、红茶或者乌龙茶作为茶坯、配以能够吐香的鲜花作为原料，采用窨制工艺制作而成的茶叶。根据其所用的香花品种不同，分为茉莉花茶、玉兰花茶、桂花花茶、珠兰花茶等，其中以茉莉花茶产量最大。
主要的花茶有玫瑰花茶、勿忘我花茶、金盏花茶、百合花茶等等。
玫瑰花茶：玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。(但月经血多者不宜!)
金盏花茶：金盏花含矿物质磷和维生素C等，主要利用部分是花瓣。饮用金盏花茶，能发汗、利尿、清湿热。而它的花还能制成沙拉，或用于烹调以增加色香味。
百合花茶：可以润肺止咳，宁心安神，还能减轻胃疼。清凉润肺，去火安神。对阴虚久咳、润肺化痰、痰中带血、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚有奇效。调肺、用于肺燥嗽、肺虚咳嗽及肺癌吐血、治咳嗽、眩晕、夜寐不安等功效!
花茶的作用与功效：
花茶是集茶味与花香于一体，茶引花香，花增茶味，相得益彰。既保持了浓郁爽口的茶味，又有鲜灵芬芳的花香。冲泡品吸，花香袭人，甘芳满口，令人心旷神怡。花茶不仅仍有茶的功效，而且花香也具有良好的药理作用，裨益人体健康，具有排出宿便，调节肠胃循环，排毒等。具有美容护肤、美体瘦身、排毒除臭的功用，帮助瘦小腹最佳。
从中药角度讲，花草茶的功效与作用有以下五点。
1、保护人体心、肝、脾、肺、肾五脏，可以针对五脏进行食补养护。
2、常喝花草茶对于慢性肝炎和肠道疾病有着防治功效。
3、具有平肝降压、对高血压，身体浮肿有效果。
4、具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用。
5、预防心血管病，对改善高血压、心肌梗死等症状有很大益处。
花茶的养生功效：
配方1：桂花+茶叶=止咳、化痰、除口臭。
配方2：甜菊叶+金盏花+珍珠茶=帮助消化降火气，提供免疫力。
配方3：洋甘菊=长期便秘、肠内净化。
配方4：茉莉花+柠檬草+蜂蜜=改善胃酸过多、慢性胃炎、肠胃胀气、消化不良。
配方5：七叶胆+柠檬果+一剪梅=抗衰老、可使血清的中性脂肪何胆固醇水平降低。
下面笔者为大家带来的几款自制花茶：
玫瑰普洱茶
材料：玫瑰花15克、普洱茶3克、蜂蜜适量。
做法：1.先将普洱茶放在杯碗中，注入开水。2.第一泡茶倒掉不喝。第二泡加入玫瑰花，再注入开水冲泡，待凉些加些蜂蜜即可。
功效：一般人都饮普洱茶，也就是菊花加普洱茶，然而玫瑰花加普洱茶一起冲泡引用，其芳香怡人更胜菊普，而且能疏解胸闷、气烦的心情，夏天肝火旺，易发怒，不妨多喝点玫瑰普洱茶，效果不错。
麦香柠檬红茶
制作：将大麦放入冷水中煮10分钟，加入冰糖煮溶，滤出茶汁;将红茶包浸入麦汁中煮两三分钟，将柠檬切开、挤汁，倒入红茶麦汁中搅匀即可。
功效：通肠利便，并可改善皮肤粗糙。
蜜梨绿茶
制作：将蜜梨捣烂、榨汁，留汁去渣，汁水倒入沏泡好的绿茶水中，加500毫升冷开水，加冰糖即可饮用。
功效：用冰糖和茶一起炖梨，不仅可消痰降火、润肺清心，还适宜于咳嗽、繁咳失音患者。
花茶精选阅读
何人不爱牡丹花,占断城中好物华。
疑是洛川神女作,千娇万态破朝霞。
牡丹，花色泽艳丽，玉笑珠香，风流潇洒，富丽堂皇，素有“花中之王”的美誉。在清代末年，牡丹就曾被当作中国的国花。1985年5月牡丹被评为中国十大名花之二。是中国特有的木本名贵花卉，有数千年的自然生长和1500多年的人工栽培历史。在中国栽培甚广，并早已引种世界各地。牡丹花被拥戴为花中之王，有关文化和绘画作品很丰富。
今天，随着科技的发展与生活形态的变化，牡丹，又会带给我们怎样的惊喜与启示？当传统文化中必不可少的茶遇到牡丹，一朵牡丹花茶应有的样子又是怎样的？
一朵牡丹的诞生
好东西，一定有办法可以把它的优势激发不添加、纯手工，也可以做出来一朵好茶。
三年乃成
每一朵花，都是天然的味道
“一朵牡丹”全花茶制作工艺精湛严格，须经选、采、拣、晾、烘、滋、烤、窨（xun）、储等九道工序，经过三天三夜制作而成。仅第一、二道选、采工序就十分讲究，必须选用高山、生态凤丹牡丹种植区微开的鲜花，采花师前一天观天气、选花朵、做标记，第二天踏着晨露、迎着晨曦，细心采摘有标记微开的牡丹花，保留牡丹完整的花瓣、花蕊、花粉、花香和花型，全营养不流失。另外在窨、烘、烤等工序上，就要反复多次。如此严格的采选标准，如此精细繁杂的工艺过程，为了保持整朵花的色、型、味、营养全保留，为了每一片花瓣的完整，九道工序后，成品率仅30%，如此精益求精的品质观念，使“一朵牡丹”成为当之无愧的天然奢侈品。
本色为美更自然
纯天然的白丹凤牡丹花，经三天三夜古法制作而成茶,一朵朵牡丹花保持牡丹最初的模样，以本色展示于世人，更纯净，更美！
茉莉入茶，已有1000多年历史，智慧的劳动人民将花与茶结合后，创造出这种广受喜爱的再加工茶。
不少名流才子都爱上过茉莉花茶，像张爱玲写过一篇中篇小说名为《茉莉香片》，实际上茉莉香片正是茉莉花茶。作家老舍同冰心交好，听闻老舍常常跑去冰心家探访，很大部分原因是冰心的故乡盛产茉莉花茶，总能蹭茶索茶。
在各种花草茶中，茉莉花茶的香气含蓄清幽，香而不浮，爽而不浊，令人精神振奋。喝上一口，似乎口中绽放出了整个盛夏的芬芳气息，忍不住想多喝几口，让花香入骨。
喝花茶，可养颜，可健脾化湿。茉莉花茶，也兼具花与茶的双重功效，驱寒助阳，疏肝解郁等，对于上班族、女性、中老年人群来说，是安定情绪，舒养心志一剂良方。
茉莉花茶，养颜养性
喝花茶，可养颜；喝茉莉花茶，可养颜还可养性。
茉莉花中，有一种叫茉莉酮的成分在发挥养颜的作用。茉莉酮是茉莉花自身合成的天然酮，具有改善和滋养肌肤的奇特效果，是很多高级化妆品的重要成分。
因此，喝茉莉花茶是让自己驻颜的法宝。
茉莉花的芳香成分有理气解郁的作用，可以辅助治疗抑郁、焦虑等心理疾病。
绿茶中富含的茶多酚是“人体的保鲜剂”，有着很好的抗氧化的功效，可延缓衰老；茶中的茶氨酸是天然的镇静剂，有提高注意力、松缓压力的作用。
由绿茶与茉莉花窨制而成的茉莉花茶，是一剂既能养颜又能赶走郁闷情绪的良药。
天香开茉莉，梵树落菩提
宋代《三山志》记：“末丽此花独闽中有之。夏开，白色妙丽而香。方言谓之‘末利’。”
末丽、末利，不过现在大家都称其茉莉了。5月~8月正是茉莉花开时节，每每在古镇老街，遇到某户人家庭院开满茉莉，栅栏间望去，总会驻足良久，轻嗅花香，不忍离去。
白色茉莉花谈不上惊人的外观，但它的香味足以压倒众香花。目前世界上绝大多数日用香精里，都无可避免地暗含茉莉花的味道。
唐代李群玉拜访《法性寺六祖戒坛》时写下“天香开茉莉，梵树落菩提”。茉莉花开，天香弥漫；菩提正道，梵树结子。很恰当地将茉莉放在它应该拥有的尊贵位置。
中国茉莉之都——福建福州
茉莉花茶，茉莉花尤为重要。
福建福州，气候适宜，温暖湿润，光照充足，雨量充沛，土质疏松又肥沃，提供了一切关于茉莉花生长的理想环境。
早在西汉时，茉莉花通过丝绸之路传到了福州，并在福州广为种植，顺利扎根。
北宋时期，茉莉花茶诞生。清朝，慈禧太后对茉莉花有特殊的偏爱，于是福州茉莉花茶成为了贡茶，用来接见外国节度使，或赏赐用。
在慈禧掌权的几十年间，茉莉花一度被认为是“国花”。
到了近代，福建的茉莉花和福建的绿茶，其品质均为上乘。福建人民早就已经掌握了种茉莉花、种绿茶、制绿茶、窨茉莉花茶的一整套技术。
所窨制出的“福建茉莉花茶”品质优异，清香馥郁，曾傲视群雄，驰誉海内外，内销全国各地，外销40多个国家和地区，产量及出口量一度居全国前列，广受消费者的青睐。
喝上一杯福州茉莉花茶，是饮茶人难得的享受。
福州茉莉花茶，香气鲜灵
福州茉莉花茶得名全因“福州花”，“福州花”是福州本地人对广东双瓣种和台湾单瓣种的统称。
相比其他地方的茉莉花茶，福州茉莉花茶香气更清新、鲜灵，冲泡两三次后香气犹存，汤色也依旧杏黄明亮。
一经热水冲泡，茉莉花香洋溢满室。抿一口，茶甘生津，独特“冰糖甜”，甘润入喉，使人甘之如饴；清新、鲜灵的花香宛如微风拂面，也不过分浓烈。
4次窨制，花香入茶
福州茉莉花茶，茶里不见花，只留花香遍乾坤。
这茉莉花茶的制作之中，窨制可以说是独家秘诀。
用简单的话说，在茉莉花吐露香气时，让多毫的大白毫茶充分吸收茉莉花的香味。
运用这“一吐一吸”，每次绿茶吸收完鲜花的香气之后，筛出废花，然后以此动作重复4次，直到香气让茶叶的每个细胞都填满，芬芳怡人。
经过4次窨制，茉莉花融入了茶的骨子里，茶叶吸收了饱满的香气。由此，一杯茉莉花茶中，永久留住了茉莉花的芳芳。
鉴别香精茶与窨制茶
窨制茶制作工序繁琐，成本高。少量不良商家为了牟取暴利，向茶中添加香精，假冒窨制茶出售。如何鉴别这两者呢？
今天杯小茶就告诉大家两个小窍门：
1、香精茶头泡茶明显而刺激，香感分离，挥发性强，与茶香差别大，第二泡开始香气就很弱；而窨制茶香溶于水，两三泡后茶香犹存。
2、拿无气味纸巾，盖在冲泡花茶的杯子上，或者沾下茶汤，能在纸上闻到香味的，则是香精茶。而且，香精茶茶汤有类似香皂水的气味。
泡茶有道
玻璃杯冲泡：水温90℃为佳，温杯后放入茉莉花茶再注水。注水完成后，一手托杯底，另一手扶杯，将茶杯沿顺时针方向轻轻倾斜转动约30秒，使茶叶进一步吸收水分，即可闻到满屋子的香甜。
盖碗冲泡：用盖碗冲泡茉莉花茶时，可以选用“低中高”注水法，头泡低注，二泡中斟，三泡高冲。一般冲水至八分满为止，这样泡的茉莉花茶，花香飘溢，滋味鲜爽。
茉莉，爱情和友谊的象征
茉莉花，素洁、浓郁、清芬、久远，它的花语表示爱情和友谊。
许多国家将其作为爱情之花，青年男女之间，互送茉莉花以表达坚贞爱情。它也作为友谊之花，在人们中间传递。
茉莉茉莉，亦是莫离，莫要人间离愁，亦要留住美好。茉莉的谐音“莫离”讨人喜欢，“送君茉莉，请君莫离”，有着“白首不相离”的真义。
买一罐茉莉花茶，送给友人、爱人，在芬芳中，共同享受美好时光。
平时如果习惯喝白绿黄红青黑茶，不妨试一试茉莉花茶。它的花香会萦绕味觉以及嗅觉，久久不散。香气鲜灵，香醇甘厚。
尝一杯新茉莉花茶，喝的不止是一杯清鲜幽长，更是一种养生的态度，还有藏着一种天然的滋养秘密。
“阅尽大千春世界，牡丹终古是花王”。
绝代只西子，众芳惟牡丹。
牡丹吟邵雍
牡丹花品冠群芳，况是期间更有王。
四色变而成百色，百般颜色百般香。
赏牡丹一首
刘禹锡
庭前芍药妖无格，池上芙蕖净少情。
惟有牡丹真国色，花开时节动京城。
牡丹马氏
翠雾红云护短墙，豪华端称作花王。
洛阳宫里杨妃醉，吴国台前西子妆。
无题薛蕙
锦园处处锁名花,步障层层簇绛纱。
斟酌君恩似春色,牡丹枝上独繁华。
《吉祥寺花将落而陈述古期不至》
苏轼
今岁东风巧剪裁，含情只待使君来。
对花无语花应恨，直恐明年花不开。
春天是一个生机勃勃的季节。牡丹花唤发出了光彩，让我们心生喜悦，心情明媚。
走进4月，东平瑞华油牡丹基地，牡丹花即将绽放成花海。
每年的在4月初到月底，近三周的时间里，基地的30万余朵油牡丹花将竞相开放，绚丽多姿的牡丹花海盛景，将吸引四方游客纷至沓来。
在老湖镇九女泉村的油牡丹种植基地里，数万株油牡丹竞相绽放，从上空俯瞰而下，如同一簇簇的白雪铺满大地，生机盎然。田野边，洁白无瑕的花朵随着旭日里的春风轻轻摇曳，亭亭玉立。芍药也已含苞待放，鲁冰花郁郁葱葱、充满生机，预示着下一轮的绽放，同样会美不胜收。
野鸡、不知名的各种小鸟穿梭其中，蝴蝶、蜜蜂翩翩起舞，不远处就是“九女泉牡丹香”生态小米种植基地，一堆堆的有机肥虽有点“格格不入”，但瑞华牡丹基地的生态系统已蔚然成型。花海之中，游客的身影也随处可见，闻着淡淡花香，和家人、朋友寻觅最美的风景，留下合影，悠然、惬意之情油然而生。
“基地的牡丹花非常漂亮，这里还是生态农作物种植基地，给孩子讲讲庄稼是怎么种植的，很有意义，看着孩子在花丛中玩的那么开心，还能收获农业知识，自己的心情也跟着愉快起来。”前来观赏牡丹的游客笑着说道，正逢一个风清气爽的周末，有这样一个好地方，带着家人来看一看，是个不错的选择。
“这油牡丹可不仅仅是用来观赏的，它全身都是宝。”看着满目的牡丹花海和不断增多的游客，油牡丹种植基地负责人叶荣奎十分高兴，他说，2014年基地开始种植油牡丹，并成立了东平瑞华牡丹专业合作社，经历了5年多的培育，现在的油牡丹才真正进入了收益期，除了观赏以外，油牡丹籽可以用来榨油，我们今年还把牡丹花做成了花茶，具有美容养颜、疏肝活血、散郁祛瘀等功效，花瓣还可以提炼精油，甚至它的根部都能入药，收益时间也长，高产期可达60年，真可谓是“一次种植、终身收益”的“铁杆庄稼”。
不过，在此也提醒前去赏花的游客，一定要给孩子多讲讲，不能摘花，保护环境。
据了解，每年４月中旬为油牡丹盛开的季节，花期可持续近20天。每年4月8日左右，基地的油牡丹开始盛开，一周左右进入盛花期，喜欢赏花的游客不妨提前做好计划前去一览美景。如果时间上不好安排，也可以晚点来看芍药，基地有少量芍药和鲁冰花，花期在4月20日到５月初。目前基地主要是油用牡丹为主，花色多数是白色，有少许粉色或者粉红色，其作用是生产加工牡丹油和牡丹系列产品。
或研学旅行，听专家、老师讲解牡丹的传说和知识；或休闲娱乐，享受着难得的春日假期，惬意悠然；或是当地农人耕种间的小憩，谈论着十九大提出的“实施乡村振兴战略”的美好愿景。
不时，驻足低头深闻这艳丽牡丹，引得摄影师或手机或相机，留住这美丽的瞬间。
赏花地址：老湖镇九女泉村（路线百度“老湖镇前茶棚村”，找到这个村庄后，从村庄牌坊进去，穿过这个村子，继续前行，一路向北1500米路左侧），也可以直接在高德地图输入“东平瑞华牡丹专业合作社”即可导航。
预计花期：4月6日——4月30日
盛花期：4月15日——4月20日
牡丹花茶
在瑞华牡丹专业合作社油牡丹种植基地里，9万多株油牡丹进入盛花期，洁白无瑕的花朵在微风中亭亭玉立、随风摇曳。从高处俯瞰，白色的花朵与绿叶相间，在远山的映衬下勾勒出一幅生态秀美的美丽画卷。
据瑞华牡丹专业合作社理事长叶生彬介绍，油牡丹是一种生态树种，耐干旱、耐瘠薄、耐高寒，产油高、油质优，具有极高的观赏性和开发利用价值。同时，油牡丹全身都是宝，一次种植可连续生长40余年，有着“铁杆庄稼”的美誉。
2014年，一次偶然的机会，叶生彬在北京初次接触到了“油牡丹”，经过考察调研，他看准了油牡丹的市场潜力，开始利用当地丰富的山地资源尝试种植油牡丹。
东平瑞华牡丹专业合作社理事长叶生彬在我们村，传统的都是种植棉花、玉米还有山芋，主要都是靠天吃饭，如果不下雨的话，就没什么收成，我一直都在想怎么改变这个种植结构。正好一个偶然的机会接触到了油用牡丹，我于是在2014年进行了种植，第二年我联合了9家种植户，成立了咱县咱里的第一家油用牡丹种植合作社。
老湖镇九女泉村党支部书记叶贵振我们经过多方考察，油牡丹比较适合山地种植，所以我们在瑞华油牡丹基地进行试种，如果试种成功，经济效益较好的话，我们将在全村进行推广种植。
到了夏季，空气中弥漫着各种花香，最让我们痴醉的是玫瑰的甜香，微染信笺，浸骨漫心。
古语说，上品饮茶，极品饮花。茶为树之叶茎，花为草木之精粹。
古文记载，花饮是以花为主要原材料的冲泡服饮方式。缓缓复苏在山水之间，一花一季，一朵一杯。
LCC生活馆特意为楚函瑜伽学院精选花朵，因为好的玫瑰花茶并不是全天采摘，所谓“无光则花不开，花不开则香气不散，精油不出”。
玫瑰是在凌晨4-6点露珠未干、天未亮时采摘完成，此时的花儿的营养成分和精油含量是最高的。
并且严格按照国家标准先进的冻干技术，进行无任何添加的烘焙制作，以保护玫瑰花的最大营养功效为前提，还原最自然的玫瑰花气息。
女性的脸色常常与气血相关，一旦运血不畅，内分泌失调，再好的底子看起来也会暗淡。玫瑰花走肝经、脾经、胃经，它具有行气活血、疏肝解郁、调经止痛、内调养肤、安神降火、淡化色斑、软化血管、消脂肪、助消化、去口臭的作用。服用玫瑰花茶之后能够有效地促进体内气血运行顺畅，新陈代谢一旦活跃，脸色看起来就会光亮、红润。
值得一提的是，玫瑰花含有黄酮、维生素C、维生素E，它们能够清除自由基，抗衰老（不过要注意的是，孕妇、经期和月经量过多的女性要远离玫瑰花茶）。
《食物本草》中说：“玫瑰花食之芳香甘美，令人神爽”。墨红玫瑰花更是富含多种维生素和单宁酸，其药性温和，可以长期饮用。温养心肝血脉，抒发体内郁气，养颜美肤，调节内分泌，缓解情绪。
云南高原上特有的气候地理条件，超强的光照时间、洁净的空气、肥沃的高山黑土、雪山融水的灌溉。
墨红玫瑰花更显自己的特点：
①墨红玫瑰花，有浓郁的花香。
②泡水，会逐渐的自然释放丰富的花青素，水会变颜色。
③墨红玫瑰干花在泡水之后，会有膨胀的现象，一般会膨胀1-1.5倍的大小。
墨红玫瑰花茶冲泡后，花香浓郁，芬芳扑鼻，饮用口感顺滑，玫瑰的香气在口中回甘，舒畅直达心间，味道甘甜、纯正。一般一次只需要泡一朵。所以相对于市面上的花蕾茶，专业的茶艺师会选择花冠。
玫瑰花茶是否完整成型，不仅能够看出品相，还能体现新鲜程度、制作工艺。
所以楚函瑜伽学院的玫瑰花茶一包30g（15朵左右），采取朵朵独立包装，保证玫瑰花完完整整的送到您的手中。
冲泡方法和注意事项：
不能用超过90度的水来冲泡，因为，高温会导致花的营养成分不完全分解，影响到茶汤的口感。
用适度的水温冲泡，这样茶中有益成分更容易被人体吸收，香味慢慢挥发，茶汤的口感也最好。
不可以用塑料杯、保温杯或者焖烧杯来冲泡。因为高温会使塑料杯中的有害物质释放出来，而如果用保温杯长时间把花茶浸泡在高温的水中，就如同用温水煎煮一样,会破坏花茶中的维生素，使玫瑰精油大量挥发，鞣酸、茶碱大量渗出，不仅味道苦涩，也会影响身体健康。
洛神花具有一定的保健功效，是一种深受消费者深受推崇的植物，洛神花的功效与作用都有哪些呢？
洛神花的生长习性
洛神花分布于中国台湾、福建、广东、广西、云南等省区，热带和亚热带地区。玫瑰茄属热带、亚热带短日照作物，喜光，喜温，忌早霜，在25℃~30℃条件下生长最佳。一般玫瑰茄在3-5月播种，9-11月采收，全生育期160-200天，有效积温500-550℃左右，对温度、湿度、光照、土壤条件等有一定的要求。
洛神花其味酸、性寒，有益于调节和平衡血脂，增进钙质吸收，促进儿童发育，促进消化等。洛神花具有清热解暑、利尿降压、养颜消斑、解毒、解酒等功效，还有活血补血、养颜美容的功能。
洛神花含有原儿茶酸、异黄酮素以及丰富的氨基酸、维生素等化学成分，能降低胆固醇和甘油三脂、抑制低密度脂蛋白的氧化、抑制血小板的凝集、降低血栓的形成、减少动脉粥状硬化，可有效地预防心血管疾病的发生。
洛神花含有丰富的维生素C，有清凉降火、生津止渴的功效，可以用来冲泡茶和制作饮料。洛神花还有保肝、抗癌的功效。所以，洛神花是一个很好的天然保健药物。
洛神花被誉为植物红宝石，有着调节和平衡血脂，减少人体对脂肪的摄入量，纤体瘦身；增进钙质吸收，防辐射抗氧化之功效。长期饮用洛神花茶，有助于降低人体血液中的总胆固醇值和甘油三脂值，达到防治心血管疾病和减肥的功效。
洛神花的食用方法
洛神花有那么多的好处，下面为大家介绍如何泡洛神花茶。
首先准备干的洛神花10克，适量的冰糖或蜂蜜。将适量洛神花放入锅中，加入清水并以中火煮开，3分钟后熄火，利用余温浸泡5分钟。过滤掉茶渣后，将茶水倒入杯中，等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可饮用（高温会破坏蜂蜜的营养）以增加甜味。
如果觉得煮洛神花茶太麻烦，也可以直接冲泡，热开水的分量只要约180cc即可，然后用茶杯盖盖住闷泡5-8分钟，以让洛神花出味。
如果不喜欢喝热茶的话，还可以等冲泡好后放入适当的冰块。炎炎夏日，喝一杯冰凉的洛神花茶。十分的惬意。另外洛神花茶与绿茶搭配冲饮，也是不错的选择。
洛神花茶宜在饭后饮用，可帮助肠胃消化，但肠胃虚冷的人，则不宜多喝。洛神花茶冷热饮皆宜，夏天冰镇后随时饮用生津解渴又可口。
用洛神花60克加乌梅170克和山楂150克，水4500克，大火煮开后用小火焖30分钟，可以依照个人口味加入适量的冰糖，冰镇风味更佳，饮用时也可加入白兰地和冰块、适量饮用有益健康。
《盘点花茶的功效与作用，常喝花茶美成一朵花！》一文由茶经网花茶栏目提供，我们力求提供优质的2023花茶相关知识点，以及准备大量关于花茶相关的专题，如：一朵花茶
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