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决明子柠檬茶的功效 决明子柠檬茶的泡法

2019-12-05

决明子柠檬茶你们喝过吗?知道它的功效与作用是什么吗?决明子柠檬茶是一种保健养生茶品,平时饮用对身体有诸多好处。一会我也会对决明子柠檬茶的功效与作用做一个专门的介绍,同时也会把决明子柠檬茶的泡法写出来分享给大家。

决明子柠檬茶的功效 决明子柠檬茶的泡法

1、决明子柠檬茶的功效

决明子柠檬茶最重要的功效就是可以排毒养颜,它能清除人体内的多种毒素,可以淡化色斑,也能细嫩肌肤,另外决明子柠檬茶还能调理女性内分泌,对女性高发的乳腺增生也有一定的预防功效。决明子柠檬茶对人类的不良情绪也有不错的调理作用,可以减少焦虑和抑郁等不良症状的发生。

2、决明子柠檬茶的材料

平时泡制决明子柠檬茶时材料很简单,只需要准备十克决明子和半个新鲜的柠檬,以及适量的开水,喜欢甜的还可以准备少量的蜂蜜。

3、决明子柠檬茶的泡法

把柠檬用清水洗好以后再用盐涂抹一下表皮,然后用清水洗净,切成片状备用。把决明子也用清水洗一下,和切好的柠檬片一起放入到茶杯中,然后加入沸水冲泡,冲入沸水以后经盖上杯子盖焖制五六分钟,再打开降温,饮用以前加入蜂蜜调匀即可。

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决明子茶的功效与作用 决明子茶怎么泡


决明子茶是生活中最常见的养生茶,它能清肝明目,也能润肠通便,还能降压消脂,对人类身体有多种好处,可是平常决明子茶应该怎么冲泡呢?她怎么冲泡才能发挥全部的功效呢?想具体了解可以看看下面我对决明子茶功效以及冲泡方法的具体介绍。

决明子荷叶茶

1、泡制方法

平时泡制决明子茶时,可以搭配适量的荷叶,具体数量是,荷叶三克,决明子六克,制大黄三克,首乌三克,玳玳花三克,把它们全部放在杯子中,直接用沸水冲泡,也可以把准备好的材料放在锅中,加清水煎至5到10分钟以后取出代茶饮用。

2、功效与作用

灵芝茶在泡制时加入不同的材料,起到的功效也各不相同,它与荷叶搭配在一起泡茶喝,能利湿解暑,也能消除水肿,更能预防人类的高血压与高血脂,除此以外,人们把决明子和荷叶一起泡成决明子茶,还能抑制脂肪在人体内的堆积,清除身体内的胆固醇,能起到明显减肥瘦身作用。

枸杞菊花决明子茶

1、泡法技巧

决明子茶在泡制时,还可以加入适量的枸杞和菊花,具体用量是,枸杞子十克,决明子20克,菊花三克,把它们放在一起,直接用沸水冲泡,然后盖好杯子,盖闷泡15分钟左右,取出茶汤直接饮用就可以,健康人群每天可以饮用多次,连续饮用对身体保健功效最为明显。

2、功效与作用

枸杞菊花和决明子搭配在一起泡成的决明子茶,功效也比较出色,才能为人体补充多种氨基酸和胡萝卜素以及多种维生素,能补益肝肾,提高肾功能,增强肝脏的解毒能力。另外平时人们多喝枸杞菊花决明子茶,还能清热下火,也能明目养神,对人类的头晕目眩以及风火牙痛和身体水肿,都有一定缓解作用。

玫瑰柠檬茶怎么泡 玫瑰柠檬茶的泡法


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玫瑰柠檬茶主要是用柠檬和玫瑰加开水冲泡在一起,同时也可以适当的加入一些蜂蜜来调味,玫瑰柠檬茶是一种好喝又养颜的饮品,而且颜值还很高。

玫瑰柠檬茶怎么泡

一、鲜柠檬玫瑰花茶

材料:蜂蜜、柠檬、玫瑰花、茶壶、食盐。

做法:

1、在水壶中放入清水,烧成开水。

2、把柠檬放到淡盐水中反复搓洗,再用清水冲洗干净。

3、把柠檬切成薄片备用。

4、把玫瑰花放入水杯中,倒入烧好的开水。

5、等玫瑰花的水变温后,放入柠檬片以及蜂蜜。

6、搅拌均匀,闷盖一分钟后,即可饮用。

二、干柠檬玫瑰花茶

材料:干柠檬、玫瑰花、茶壶、过滤杯。

做法:

1、取玫瑰花7-8朵,干柠檬片1-2片。

2、把玫瑰花和干柠檬片放入过滤杯中。

3、放入温水冲洗几次,除去灰尘。

4、然后将干柠檬片和玫瑰花稍微沥干一下水分,放入水杯中。

5、放入开水,闷盖5分钟,即可饮用。

玫瑰柠檬茶用温水还是开水泡

先用开水泡玫瑰,然后等水变温再放柠檬,柠檬不宜用开水泡。

柠檬中的维生素含量丰富,但不耐高温,在高温条件下易失去活性,降低柠檬的食用价值。一般是等玫瑰花茶变温后,再放入柠檬。

玫瑰柠檬茶有什么好处

1美容养颜

玫瑰花茶有活血养颜的功效,是很多女性都爱喝的茶饮,加上柠檬中含有丰富的维生素C,这种物质还能抑制酪氨酸酶的活性,淡化皮肤中的黑色素,起到一定的美白作用。

2减轻疲劳

柠檬独特的清香味在一定程度上可以减少人体的疲劳感,加上玫瑰花茶的作用会更好,可以在疲倦的午后来一杯,适合办公上班族的人群饮用。

3促进消化

柠檬中的有机酸性物质含量丰富,能刺激消化腺的分泌,帮助食物的消化吸收,有效的预防消化不良的发生,适合消化功能较差的人群饮用。

4增加食欲

柠檬中含有丰富的酸性物质,可以促进胃液胃酸的分泌,有一定的开胃作用,可以在饭前来一小杯,适合食欲不振或胃口不好的人群饮用。

玫瑰花茶如何挑选

1.形状是否完整。好的玫瑰花茶从花到茎都是完整的,一般花蕾膨大但是却未开这种是最好的,花蕾尖上的颜色要比花苞颜色深。

2.颜色。挑选玫瑰花茶的时候要看玫瑰花的颜色,不是颜色越鲜艳越好,颜色鲜艳的可能是用硫磺熏过,过多的摄入对身体有伤害。

3.香味。玫瑰花茶很香,但是好的玫瑰花茶并不是浓郁的香气,而是淡雅的清香,闻起来是会让人很舒服的。对于那种香味很浓而且有刺鼻气味的玫瑰花茶最好不要买。

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山楂决明子茶的泡法与功效


山楂决明子茶是以山楂和决明子为主要原料制成一种保健茶品,它味酸,能消脂减肥,也能提高身体的抗病能力,那么山楂决明子茶应该怎么冲泡呢?一会我就把山楂决明子茶的泡法写出来分享给大家同时也会告诉大家山楂决明子茶的功效有哪些。

山楂决明子茶的泡法与功效

1、山楂决明子茶的泡法

山楂决明子茶在冲泡时需要准备山楂干四十克,决明子四十克,把它们用清水洗一下,放入到家中人的暖水瓶中,在烧水壶中烧开水,水烧开以后直接倒入到保温瓶中,盖好盖浸泡,过十二个小时里面的山楂决明子茶就能泡好,取出以后直接饮就可以。

2、山楂决明子茶的功效

山楂决明子茶能清肝明目,也能降血脂,特别是决明子中含有大量的低聚糖它们能降低人类的血压和胆固醇的含量,平时经常饮用可以预防中风和动脉硬化以及冠心病等多种高发疾病的发生。另外山楂决明子茶还能消食化滞,也能散瘀止痛更能益肝美容,对人类的消化不良和气血瘀痛都有很好的调理作用。

3、山楂决明子茶的副作用

山楂决明子茶虽然有多种保健功效,对人类身体有也有多种好处,但是大家要注意,它只消不补,那么脾胃虚弱的人群是不易饮用的,不然会让体虚的症状更加明显,另外山楂决明子茶还不能在空腹的情况下饮用,不然会诱发肾结石。

决明子茶的功效有哪些?决明子茶的功效和作用


决明子,有不少人第一次听到这个词语时总会有些疑惑。什么是决明子?其实决明子就是豆科草本植物的成熟种子。生活中有不少人喜欢用决明子来泡茶,那么,决明子茶的功效和作用有哪些呢?下面我们就来了解一下吧。

喝茶是国人的传统,小编先谈下决明子泡水的方法:用法:决明子30g,用法:开水冲泡,功效:能降压降脂,润肠通便。

桃仁决明蜜茶:原料:桃仁10克加草决明子12克;用法:将桃仁、草决明子水煎,加蜂蜜。功效:能活血降压、清肝益肾,适用于高血压、脑血栓形成有热象者服用。

决明子蜂蜜饮:原料:炒决明子10一15克,蜂蜜20~30克。用法:将决明子捣碎,加水300~400毫升煎煮10分钟,冲人蜂蜜搅匀服用,早晚分服,每日1剂。功效:具有润肠通便之功,治疗前列腺增生兼习惯性便秘者。

几块钱一斤的决明子价格也比大多数的茶叶都要便宜得多,对于需要减肥通便的人来说,常饮决明子水真的是一种十分不错的选择,决明子是一种中草药材,决明子泡水喝的功效具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能。除药用成分外,决明子还含有多种维生素和丰富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等,近年来其保健功能日益受到人们的重视。坚持喝,对便秘有很好的效果。

喝决明子茶对于防治冠心病、高血压都有不错的疗效;而且决明子富含维生素A及锌,可防治夜盲症以及避免小儿缺锌。此外,决明子茶润肠通便的功能也能解决现代人肠胃及便秘的问题,可以治疗大便燥结,帮助顺利排便,这一点和黄芪的功效与作用差不多。

决明子泡水喝的功效其降血脂降血压的作用适宜于高脂血症、肥胖症、高血压症、冠心病、动脉粥样硬化等心脑血管疾病患者。决明子性微寒,容易拉肚子、腹泻、胃痛的人,不宜饮用此茶。若体质正常是没有问题的,体质差的可以参考枸杞的功效与作用及食用方法调剂。

临床实验证明,喝决明子茶可以清肝明目、防止视力模糊、降血压、降血脂、减少胆固醇等,对于防治冠心病、高血压都有不错的疗效;而且决明子富含维生素A及锌,可防治夜盲症以及避免小儿缺锌。此外,决明子茶润肠通便的功能也能解决现代人肠胃及便秘的问题,可以治疗大便燥结,帮助顺利排便。

以上就是关于决明子茶的冲泡方法以及功效的介绍。从上面我们知道,决明子茶的功效是有很多的,经常饮用决明子茶可以起到明目清肝,活血减压的作用。对于高血压、高血脂患者具有良好的功效。以上内容由小编为您整理,希望对您有所帮助。

决明子的减肥功效


决明子的减肥功效如何呢?相信这是很多女性朋友都关心的问题吧。

决明子

决明子具有清肝明目,润肠通便,降脂减肥的功能。除了含糖类、蛋白质、脂肪外,还含甾体化合物,大黄酚、大黄素等,还有人体必需的微量元素铁、锌、锰、铜、镍、钴、钼等。所含大黄素、大黄酚对人体有平喘、利胆、保肝、降压作用,并有一定抗菌、消炎功效。

决明子泡水喝是一个很有效果的养生瘦身方式。决明子有降脂、通便的功效,只要每天用10克左右的决明子泡水喝,可以抑制全身脂肪的合成,对体内的多余的脂肪也有很好的分解功效。坚持服用决明子茶可以起到全身去脂的效果,既不影响饮食和身体健康,还能达到瘦身的目的。

杞菊决明子茶

原料:枸杞子10克,菊花3克,决明子20克。

制法:将枸杞子、菊花、决明子同时放入杯中,用沸水冲泡,加盖,15分钟后便可饮用。

用法:当茶,频频饮用,一般可冲泡3至5次。

作用:枸杞子养颜,菊花,决明子都是清热的佳品,长期饮用可助清除体内毒素,控制食欲,减少脂肪积累。

菊楂決明茶

原料:洁净菊花10克﹑生山楂片10克﹑決明子5克﹑方糖25克﹐

用法:将菊花﹑山楂片﹑決明子﹑方糖放入杯中﹐以开水冲泡﹑浸泡半小時﹐每日可多次饮用。

作用:山楂可助脂肪的消解,搭配菊花,决明子有助于帮助睡眠,增加肠胃运动的动力,帮助消化。

决明子功效传说


决明子对我们来说并不陌生,决明子的功效和作用也是受到我们各界人士的认可,你是否知道决明子的传说呢?我们今天通过一则决明子的传说来讲解决明子的功效。

从前,有个老秀才,还不到六十岁就得了眼病,看东西看不清,走路拄拐杖,人们都叫他“瞎秀才”。

有一天,一个南方药商从他前过,见门前有几颗野草,就问这个草苗卖不卖?老秀才反过来问:“你给多少钱?”药商说:“你要多少钱我就给多少钱。”老秀才心想:这几颗草还挺值钱,就说:“俺不卖”。药商见他不卖就走了。

过了两日,南方药商又来了,还是要买那几颗草。这时瞎秀才门前的草已经长到三尺多高,茎上已经满了金黄色花,老秀才见药商又来买,觉得这草一定有价值,要不然他为何老要买?老秀才还是舍不得卖。

秋天,这几颗野草结了菱形、灰绿色有光亮的草籽。老秀才一闻草籽味挺香,觉得准是好药,就抓了一小把,每天用它泡水喝,日子一长,眼病好了,走路也不拄拐杖了。又过了一个月,药商第三次来买野草。见没了野草,问老秀才:“野草你卖了?”“没有”,老秀才就把野草籽能治眼病的事说了一遍。药商听后说:“这草籽是良药,要不我三次来买。它叫‘决明子’,又叫‘草决明’,能治各种眼病,长服能明目。”以后,老秀才因为常饮决明子泡的茶,一直到八十多岁还眼明体健,曾吟诗一首:“愚翁八十目不瞑,日数蝇头夜点星,并非生得好眼力,只缘长年饮决明。”

山楂决明子茶的功效


99.9%的人都看了山楂枸杞茶的功效?山楂茶有健脾开胃的功效,枸杞茶可以补肝明目。那么山楂加上枸杞一起泡茶会有什么功效呢?山楂枸杞茶的功效,一起来看看。

山楂决明子茶的功效

山楂和决明子都是我们熟悉的饮品之一,两者都有很好的医药和保健作用,经常饮用有益于身体健康。科学研究证明山楂和决明子放到一起泡水喝比单独使用一种效果更好,因为决明子可以起到降压降脂的作用,而山楂则健脾更够补充决明子容易导致腹泻的不良反应,两者结合互为补充。山楂决明子茶的功效如下:

1、山楂味甘酸,性微温,有消食化滞、散淤止痛之功效,常用于治疗饮食积滞、胸腹痞满、女子血淤腹痛等。

2、山楂消食积,散瘀血,驱绦虫。治肉积,症瘕,痰饮,痞满,吞酸,泻痢,肠风,腰痛,疝气产后儿枕痛,恶露不尽,小儿乳食停滞。消食健胃,行气散瘀。用于肉食积滞、胃烷胀满、泻痢腹痛、瘀血经闭、产后瘀阻、心腹刺痛、疝气疼痛、高血脂症。但决明子具有抗菌、降压、降血脂的作用。

3、决明子味苦、甘、咸,性微寒,入肝、肾、大肠经;润肠通便,降脂明目,治疗便秘及高血脂,高血压。清肝明目,利水通便,有缓泻作用,降血压降血脂。

4、决明子还能用于目赤涩痛,羞明多泪,头痛眩晕,目暗不明,大便秘结等症。

那么如何正确冲泡山楂决明子茶呢?山楂决明子茶做法,一起来看看吧。

山楂决明子茶做法

原料:山楂15g,决明子10g,绿茶2g,冰糖少许。

做法:

1、所有原料称好分量备用。

2、锅中加入清水,放入山楂和决明子,大火煮开。

3、转小火煮10分钟。

4、放入绿茶,继续煮5分钟关火。

5、最后加入冰糖,搅匀。

6、用网筛过滤茶渣。

用热水泡这个茶也是可以的,但是一定要用煮沸的水,饮水机的水温估计欠点儿;有条件的话还是煮一下,味道会更好一些。

喝山楂决明子茶虽然功效作用大,但是,山楂决明子茶还是存在副作用的。山楂决明子茶的副作用,一起来看看。

山楂决明子茶的副作用

1、山楂含有大量的有机酸、果酸、山楂酸等,胃酸分泌过多、消化性溃疡和龋齿者、消化不良者、心血管疾病患者、肠炎患者及服用滋补药品期间忌服用;孕妇及脾胃虚弱者也需慎服。

2、空腹食用山楂,会使胃酸猛增,对胃黏膜造成不良刺激,使胃发胀满、泛酸,引发胃病,故不能空腹食用。

3、生山楂中所含的鞣酸与胃酸结合容易形成胃石,很难消化,长期会引起胃溃疡、胃出血。甚至胃穿孔。因此,应尽量少吃生的山楂,尤其是胃肠功能弱的人更应该谨慎。

4、山楂不宜与海鲜、人参、柠檬同食。

5、决明子药性寒凉,有泄泻和降血压的作用,脾胃虚寒、脾虚泄泻及低压等患者不宜服用。

6、长期服用决明子可引起肠道病变;引发月经不规律甚至会造成子宫内膜不正常,所以必须适量饮用,不可长期服用。

柠檬茶的功效


柠檬茶的功效挺多的哦,特别是对于夏天的时候,下面一起来了解一下吧。

柠檬茶

柠檬(lemon)是芸香科柑桔属的常绿小乔木,原产东南亚,现主要产地为美国、意大利、西班牙和希腊。主要为榨汁用,有时也用做烹饪调料,但基本不用作鲜食,因为太酸。柠檬由阿拉伯人带往欧洲,古希腊、古罗马的文献中均无记载,15世纪时才在意大利热那亚开始种植,1494年在亚速尔群岛出现,由于它富含维生素c,解决了西方人远程航海致命的问题——坏血病,英国海军曾用以补充维生素c。柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,它富含维生素c、柠檬酸、苹果酸、高量钾元素和低量钠元素等,对人体十分有益。维生素c能维持人体各种组织和细胞间质的生成,并保持它们正常的生理机能。人体内的母质、粘合和成胶质等,都需要维生素c来保护。当维生素c缺少了,细胞之间的间质——胶状物也就跟着变少。这样,细胞组织就会变脆,失去抵抗外力的能力,人体就容易出现坏血症;它还有更多用途,如预防感冒、刺激造血和抗癌等作用。

柠檬茶的功效

柠檬果含柠檬酸、苹果酸等有机酸和橙皮甙、柚皮甙、圣草次甙等黄酮甙,还含有维生素c、b1、b2和烟酸、糖类、钙、磷、铁等多种营养成分,以及香豆精类、谷甾醇类、挥发油等物质。所含的成分除提供营养素外,还可促进胃中蛋白质分解酶的分泌,增加胃肠蠕动,有助消化吸收。汁有很强的杀菌作用和抑制子宫收缩的功能,并能降低血脂。柠檬不仅有软化肘部皮肤、保养皮肤、美发的功效,而且还有以下几个用处:

明目:每天早晨喝一杯热柠水的习惯,份量以半只为宜。眼睛会更有神、皮肤会更红润。在水中多加一些汁,还会起到清除体内垃圾的作用。

润喉:将柠檬汁和一汤匙蜂蜜加入热水中,每天随时喝上几口,能起到润喉的作用。

提神:在微凉的水中加入几滴柠檬油,把敷布浸在水中,然后将其敷在前额上。凉爽和清香的味道马上就会起到提神的作用。注意在直接日晒前,不要将其直接涂在皮肤上,否则会提高皮肤的敏感度。

稳定情绪:在一碗热水中滴入三滴柠檬油,让香味在空气中弥漫,芬芳有利于集中精力,在沈思时也很有益。

帮助记忆:在手帕上滴几滴柠檬汁,在记忆时闻它的味道。在回忆所背的东西时,也闻一闻味道――大脑就会把这种令人愉快的味道和要背的资讯联系在一起。

现在越来越多的人喜欢喝柠檬茶了,不仅因为柠檬茶酸甜可口,还因为柠檬茶的功效与作用很独特,柠檬茶是由优质香柠檬和其他花草搭配而成,柠檬茶带有柠檬清香,其甜味可以调。柠檬茶不仅可以瘦身,使肠胃通畅。而且还富含维生素c,对保持皮肤弹性起到重要作用。中医药学认为,柠檬茶性平,味甘酸,能起到化痰止咳的功效。柠檬茶有生津止渴、清热解毒的功效,可谓是色香具佳的上等饮品。在寒冷的冬天泡饮一杯香甜的柠檬茶为生活增添几分乐趣,热柠檬茶加蜂蜜还有治疗鼻炎的功效。

在五彩缤纷的水果中,柠檬可说是一种神奇的药果,对健康有很大的益处。柠檬茶的vc可渗透细胞清除毒素及废物,包括铅、汞、辐射物、农药、尿酸、酒精等有害之物质排出体外。

喝柠檬茶的注意事项

孕妇以及胃病者最好避免服用,但肠胃无恙者,饭后来一杯柠檬红茶可帮助消化。柠檬红茶的功效不如单纯柠檬汁和柠檬蜜糖,但不是说柠檬茶的功效不好,而是柠檬红茶中的有效成分儿茶素被破坏,但有害物质却增多,而且红茶中的丹宁酸加上柠檬酸。

柠檬茶的搭配:玫瑰花、马鞭草、柠檬草、迷迭香等。

柠檬茶的冲泡:取出3-5片柠檬或3-4棵柠檬草放入茶杯中,注入500ml的沸水(先倒水能保证柠檬草茶的颜色,也比较耐泡)静置3分钟,柠檬草香随之飘散开来。第一泡完将柠檬草取出,以免浸泡过久让茶汤变涩,而且适时取出,可以让下次回冲时仍有香气。第二泡需7分钟,第三泡可延时至10分钟。

山楂决明子茶能降压吗?山楂决明子茶有什么功效


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十月秋高气爽,是一年中最好的时候的,山楂也是这时候吃的食物,很多人喜欢喝山楂决明子茶,那么你知道山楂决明子茶有哪些功效与作用吗?下面我们来一起介绍下吧!

山楂决明子茶

山楂决明子茶,山楂和决明子搭配,泡水而成。山楂味甘酸,性微温,有消食化滞、散淤止痛之功效,常用于治疗饮食积滞、胸腹痞满、女子血淤腹痛等。

山楂决明子茶能降压吗

山楂决明子茶是否能降压,这由它的原材料山楂和决明子来决定。据了解,山楂含有糖类、蛋白质、脂肪、维生素C、胡萝卜素、淀粉、苹果酸、枸橼酸、钙和铁等物质,具有降血脂、血压、强心和抗心律不齐等作用;另外,临床试验发现山楂片中的总黄酮有扩张血管和持久降压的作用。而决明子,含有多种维生素和丰富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等成分,有降低血清胆固醇与降血压的功效。因此,有山楂、决明子泡制的山楂决明子茶,也确实是有很好的降压作用。

山楂决明子茶有什么功效

1、山楂味甘酸,性微温,有消食化滞、散淤止痛之功效,常用于治疗饮食积滞、胸腹痞满、女子血淤腹痛等。

2、山楂消食积,散瘀血,驱绦虫。治肉积,症瘕,痰饮,痞满,吞酸,泻痢,肠风,腰痛,疝气产后儿枕痛,恶露不尽,小儿乳食停滞。消食健胃,行气散瘀。用于肉食积滞、胃烷胀满、泻痢腹痛、瘀血经闭、产后瘀阻、心腹刺痛、疝气疼痛、高血脂症。但决明子具有抗菌、降压、降血脂的作用。

3、决明子味苦、甘、咸,性微寒,入肝、肾、大肠经;润肠通便,降脂明目,治疗便秘及高血脂,高血压。清肝明目,利水通便,有缓泻作用,降血压降血脂。

4、决明子还能用于目赤涩痛,羞明多泪,头痛眩晕,目暗不明,大便秘结等症。

山楂决明子茶的做法

原料:山楂15g,决明子10g,绿茶2g,冰糖少许。

做法:

1、所有原料称好分量备用。

2、锅中加入清水,放入山楂和决明子,大火煮开。

3、转小火煮10分钟。

4、放入绿茶,继续煮5分钟关火。

5、最后加入冰糖,搅匀。

6、用网筛过滤茶渣。

用热水泡这个茶也是可以的,但是一定要用煮沸的水,饮水机的水温估计欠点儿;有条件的话还是煮一下,味道会更好一些。

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决明子茶的功效与作用


决明子很多人用来做枕头,也有人用来喝茶,现在我们就一起来了解一下决明子茶的功效与作用吧.

决明子茶的功效与作用

1.决明子茶的泡法

哪是先把一些决明子微炒后再用来泡茶喝,一般使用的决明子的量是10-20g,把这些炒过的决明子放进杯中再冲进开水泡直到色黄清香以后就可以吃了,吃起来味特别甘,风味特别不错。那么决明子茶到底有什么功效和作用呢?

2.决明子茶的明目功效

决明子茶有很好的清肝明目作用,对于肝热所引起的目赤,或者是羞明,有泪,视线模糊不清,有好处,决明子茶对于青光眼,白内障、结膜炎等眼疾类病人有好处.

3决明子茶的降脂降压功效

决明子茶可以降血脂也可以降血压,对于一些高脂血症类病人,和具有肥胖症的病人、对于高血压症病人和冠心病有好处,还可以预防动脉粥样硬化,可以预防心脑血管疾病.。

4.决明子茶的其它功效

决明子茶可以抗电脑辐射,所以说常用电脑的人可以多喝一些决明子茶,决明子茶还可以 软化血管降低一些心肌梗塞或者是一些脑梗塞的发病率,所以说老年人可以多喝一些决明子茶,决明子茶还有很好的清肠通便作用.

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