山楂甘草茶你们喝过吗？知道它应该怎么做吗？山楂甘草茶是一种功效出色的养生茶品，能促进消化，也能降血压降血脂，适合中老年人群饮用。一会我会对山楂甘草茶的做法做一个专门的介绍，同时也会告诉大家它的功效有哪些。
山楂甘草茶怎么做 山楂甘草茶的功效
1、山楂甘草茶的做法
平时制作山楂甘草时，很简单，只需要准备一百克山楂和五十克甘草，另外再准备适量的清水。把山楂放入清水中加入少量碱面洗好，取出去掉把和果核，然后再放入水中煮开，煮开以后调小火力煮制十分钟，加入泡好的甘草，一起再煮五分钟，然后就能取出饮用。
2、山楂甘草茶能提高身体免疫力
山楂甘草茶是一种保健功效出色的养生茶品，它含有多种抗氧化成分，能清除人体内的自由基，也能减少氧化反应的发生，可以提高免疫细胞的活性，平时坚持饮用，能减少多种常见疾病的发生。
3、山楂甘草茶能保护肝脏
保护肝脏也是山楂甘草茶的重要功效，它能降血压、也能降血脂，还能清理人体内的胆固醇，更能提高肝脏的解毒能力，可以减少脂肪在肝脏部位的堆积，也能促进细胞再生，能有效避免脂肪肝和肝硬化以及肝炎的发生。
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山楂甘草茶一种保健茶品，平时很多人都喜欢喝，据说能减肥也能解毒，那么平时山楂甘草茶应该怎么做呢？它的功效又有哪些呢？其实山楂甘草茶的做法并不复杂，一会我就把它的做法写出来分享给大家，同时也会为大家说说山楂甘草茶的功效有哪些。
山楂甘草茶做法与功效
1、山楂甘草茶的做法
山楂甘草茶平时制作时需要准备山楂三十克，甘草六克，把锅放在火上加入适量清水，把山楂与甘草一起入锅，加热烧开，再煮制五到十分钟，然后取出饮用就可以，如果怕麻烦，也可以把甘草和山楂一起放在茶杯中，直接用沸水冲泡，十分钟以后打开，代茶饮用就可以。
2、山楂甘草茶能减肥瘦身
减肥瘦身是山楂甘草茶的重要功效，它具有出色的活血破血功效，人们饮用以后可以清理身体血液中的多种毒素，也能加快身体内部脂肪的代谢，减少身体对脂肪的吸收，经常饮用可以起到减肥瘦身的重要功效，同时也能预防人类三高症状的发生。
3、山楂甘草茶能生津活血也能理气补气
山楂甘草茶能生津活血，也能理气补气，对人类的气血亏损和身体虚弱有一定的调理作用，另外它还能止咳化痰，对人类的咳嗽痰多以及气喘等多种不良症状都有不错的治疗作用。山楂甘草茶还有很好的抗衰老作用，它能清理人体内的自由基，提高身体细胞活性，平时经常饮用，可以减少多种衰老症状的发生。
山楂的味道酸酸甜甜的，很多人都喜欢吃。山楂具有消食健胃、善于行气的功效，将山楂和茶叶一起经过加工，可以做成山楂茶。山楂茶是非常具有养生价值的茶饮，吃山楂茶可以预防高血脂、改善睡眠。其实，我们自己也是可以动手做山楂茶的，一起来看看吧。
山楂茶怎么做
做山楂茶的方法非常简单，将山楂清洗干净之后，放到锅子里面，加入适量的水煮沸之后，再调成小火慢煮五分钟。将山楂片倒掉，饮用山楂茶就行。也可以将山楂和干荷叶、薏苡仁和甘草一起研磨成细粉。要喝的时候，取适量放到杯子里面，用沸水冲泡着喝就行。
山楂茶的做法教程
1、做山楂茶，我们一般用干山楂来做，可以和绿茶叶一起搭配，做出来的山楂茶可以消化积食、降脂减肥。先将干山楂清洗干净，放到筛子里面，将水分沥干。再将准备好绿茶叶取一勺子放到茶碗里面。接着，将洗干净的山楂也倒到茶碗里面。
2、将水烧开之后，将开水冲入，稍微焖泡一会儿，将水倒掉。这是洗茶，这样可以洗掉茶叶和杯子中中的杂质。接下来，再次向杯子里面冲入开水，泡上三分钟左右。就将漏茶碗拿出来，将茶过滤好，将其倒到小杯子里面，就可以开始尽情享用美味的山楂茶了。喝完之后，还可以继续冲泡，直到山楂茶没有任何味道为止。
3、山楂茶还可以用山楂和荷叶一起煮茶。将山楂、荷叶和陈皮放到清水里面浸泡十分钟左右。将这些材料一起放到锅子里面煮开，再用小火慢熬十分钟左右。接下来，用工具将茶汤过滤出来，在茶里面加入适量的冰糖，待冰糖融化就可以喝了。
许多人都知道想要减肥来点荷叶茶是个不错的选择，经过科学研究发现，每日饮用山楂荷叶茶可以健脾、降血压、清心神，然而面对山楂那让人不喜欢的酸味，山楂荷叶茶无疑是非常好的选择，那么，山楂荷叶茶怎么做?下面就让小编带大家一起去了解一下山楂荷叶茶的做法吧。
山楂荷叶茶
山楂荷叶茶的做法
1、做法一
材料：山楂干50克、荷叶30克、红枣3颗
做法：山楂干、荷叶清洗干净，红枣去核洗净；锅里放水煮沸，倒入所有的材料，大火煮沸后，转小火煎煮大约5分钟，即可去渣饮用。山楂干荷叶，搭配红枣制成茶叶，具有健脾开胃、补血益气之功。
2、做法二
材料：山楂干50克、荷叶30克、冰糖适量
做法：山楂干、荷叶分别清洗干净，一起放到锅里，加入适量清水煎煮大约15分钟，然后放入少许冰糖搅拌至融化，即可饮用。这款山楂荷叶茶，能清心、降火、健脾、消脂等，是非常不错的减肥茶饮。
3、做法三
材料：山楂干、荷叶各15克，决明子10克
做法：山楂干、荷叶、决明子一起放到茶壶里，加入少许温水过水清洗一下，然后倒入适量清水，盖上壶盖，浸泡大约15分钟，即可饮用。山楂能健脾、消食，荷叶有利尿祛湿之功，而决明子能通便、排毒、降压，三种材料共用，对人体健康益处颇多。
4、做法四
材料：山楂干、荷叶各15克，陈皮10克，冰糖适量
做法：山楂干、荷叶、陈皮分别清洗干净，一同放到锅里，加入清水浸泡片刻后，开大火煮沸，加入少许冰糖，再转小火煎煮大约5分钟即可。山楂干、荷叶搭配陈皮煎煮成茶饮用，不仅能消腻、排毒，而且还能减肥、美容，瘦身效果棒棒哒。
山楂荷叶茶，顾名思义以山楂、荷叶为主料，加入不同的辅料，起到不同的保健养生功效，以上内容由小编为您整理的山楂荷叶茶的做法，大家可以根据自身的需要，进行适当参考，希望对您有所帮助。
甘草茶
甘草是生活中特别常用的中药，比如止咳润喉的甘草片，还有不少人用甘草泡茶来清火解毒。尽管甘草有许多养生作用，但是长期或过量食用仍然有中毒的危险。
古方中医专家提醒，很多人都喜欢用甘草泡水代替茶水喝，认为可清热解毒，就不注意用量，于是出现中毒。对于以上案例，吕沛宛开了两剂解毒汤，方用泽泻30克、炒白术12克、桂枝15克、茯苓15克、陈皮12克两剂，用沸水冲泡，慢咽代茶饮。
甘草的确有补中气、润肺止咳、缓急止痛等用处，而且和药物配伍还可以调和药性、解毒。甘草虽好，但却有药物的偏性，这种偏性用得合适可以治病，不合适的时候就是“毒”，例如甘草服用太多会引起浮肿。古方中医专家建议大家不要把甘草当茶饮，最好要在服用前咨询一下专业的大夫。
甘草茶的作用
甘草素在体内可分解为甘草次酸及葡萄糖醛酸，甘草次酸具有类似于肾上腺皮质激素的作用，能增强肝脏的解毒作用，并增强免疫力、抑制炎症。
甘草素是一有机酸，甜度虽然是砂糖的50倍，热量却相当低，所以用作瘦身饮食的甘味料十分理想。
在感冒咳嗽时食用以甘草加工过的零食很有好处，因为甘草有化谈止咳的作用。
甘草茶的喝法
甘草+蒲公英+金盏花
在初秋，这种茶可以预防喉咙痛。
甘草茶泡法喝法
方法一：甘草的泡法及喝法：适合单泡，一茶匙(约10克)干燥的叶片，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可;可酌加红糖或蜂蜜饮用。
方法二：将甘草20克，泡上半小时，再小火煮上10分钟，分两次喝完。
超级啰嗦：喝半个个月，一次购入300克即可。甘草先泡上半小时再煮，药效才能充分发挥，这是中药的煎煮方法。
甘草属于一味中药,甘草泡茶的话有不错的功效和作用,那么宝宝是否可以喝甘草茶呢?甘草茶的功效与作用是什么呢?下面我们来介绍下吧!
宝宝可以喝甘草茶吗甘草茶小孩能喝吗
甘草茶小孩可以喝,甘草具有止咳的功效,不论是风寒还是风热引起的咳嗽,甘草都有很好的治疗效果,如果小孩长期咳嗽不止,可适当的饮用甘草茶来缓解咳嗽症状,但是不宜大量饮用,也不宜长时间的饮用.
小孩能喝甘草茶的原因
甘草的主要入药部位是豆科植物甘草、胀果甘草或光果甘草的干燥根及根茎.在我国五行论中甘草属土,土居中,因此,甘草性温,具有温中功效,在我国很多方子中都有甘草作为调和,主要是运用甘草的调和作用和甜味,儿科处方中也经常看见甘草的影子.
小孩喝甘草茶的功效甘草为"九土之精"具有益气补中、缓急止痛、润肺止咳、泻火解毒、调和诸药的功效.同时由于甘草的成分比较特殊,这种草药不能长时间的饮用,因此小孩饮用甘草茶主要是用甘草的止咳作用,有立即生效的功效.
甘草茶的功效
甘草是生活中特别常用的中药,比如止咳润喉的甘草片,还有不少人用甘草泡茶来清火解毒.尽管甘草有许多养生作用,但是长期或过量食用仍然有中毒的危险.
古方中医专家提醒,很多人都喜欢用甘草泡水代替茶水喝,认为可清热解毒,就不注意用量,于是出现中毒.对于以上案例,吕沛宛开了两剂解毒汤,方用泽泻30克、炒白术12克、桂枝15克、茯苓15克、陈皮12克两剂,用沸水冲泡,慢咽代茶饮.
甘草的确有补中气、润肺止咳、缓急止痛等用处,而且和药物配伍还可以调和药性、解毒.甘草虽好,但却有药物的偏性,这种偏性用得合适可以治病,不合适的时候就是"毒",例如甘草服用太多会引起浮肿.古方中医专家建议大家不要把甘草当茶饮,最好要在服用前咨询一下专业的大夫.
甘草茶的作用
甘草素在体内可分解为甘草次酸及葡萄糖醛酸,甘草次酸具有类似于肾上腺皮质激素的作用,能增强肝脏的解毒作用,并增强免疫力、抑制炎症.
甘草素是一有机酸,甜度虽然是砂糖的50倍,热量却相当低,所以用作瘦身饮食的甘味料十分理想.
在感冒咳嗽时食用以甘草加工过的零食很有好处,因为甘草有化谈止咳的作用.
山楂甘草茶的家常做法一、清水中加少量碱面,将山楂浸泡10分钟,之后洗净
二、摘掉把,用小刀剜去蒂的部分后切成两半
三、将切好的山楂放入水中,开中火煮开,继续小火煮10分钟
四、利用煮山楂的时间,将甘草清洗,然后用少量温水浸泡五、山楂煮开十分钟后,将甘草及泡甘草的水一并倒入锅中,再煮5分钟可关火.晾凉后即可饮用
甘草相关的内容我们已经了解甚广，由甘草制成的各种衍生品，我们也了解了大概。但是要知道，在茶道文化博大精深的中国，茶饮是我们每天必不可缺的一部分。而甘草作为多功能的中药材，其悠久的历史，甘甜的味道，卓越的功效，无不和茶道文化相暗合。那么甘草茶这种茶饮，又有哪些让我们意外的功效值得去探究呢。
甘草茶的功效与作用
1、甘草茶可以清热解毒
茶饮一般来说，都是可以消除内火，起到清热解毒的作用。甘草茶中的甘草成分本身就是清热解毒的好手，制成茶饮以后，清热解毒的功效更强。特别是在炎热的夏季，人们往往烦躁难耐，这时候可以饮用一杯甘草茶，清新爽口，简直就是居家消夏的佳品。
2、甘草茶可以调和药性
甘草我们都熟悉，在日常的使用过程中，除了甘草本身具备的功效以外，更多的是用来调和药性，所谓的调和药性，就是可以缓解一些药物的副作用或者毒性带给人体的副作用和不利影响，使得对身体的伤害降到最低，所以经常服药的朋友可以适当的饮用一些甘草茶，可以保护身体健康哦。
3、甘草茶可以镇静止痛
甘草茶不仅具有以上的功能，还是一种效果很显著的镇定剂。临床医学上很多地方都会用刀镇静剂，可以帮助患者减轻身体上的痛苦吗，但是这些镇定剂因为其副作用往往容易让人产生依赖，不利于身心健康。而甘草茶则自然的多，作为一种多功能茶饮，甘草茶即便是长期饮用也不会有什么副作用，所以放心的喝吧。
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