生活中很多人都喝过大麦茶，但要说起喝大麦茶有什么好处？人们给出的答案却五花八门，有些人说喝大麦茶能减肥，有些人说喝大麦茶能调理脾胃，那么他们的答案哪个最正确呢？平时人们喝大麦茶的好处到底有哪些呢？它又有哪些具体作用呢？下面小编就来具体告诉大家。
1、提高消化功能
大麦茶对人类的消化系统有明显调理作用，它能健脾强胃，也能促进消化，还能下气利水，平时人们因饮食过度出现胸闷腹胀时，可以把大卖场研成细末，以后直接用开水冲调后服用，就能消除腹胀腹痛。人们出现消化道溃疡时，把大麦茶直接当主食食用，还可以平胃气之炎痛，促进溃疡面愈合。
2、清热防暑
平时大麦茶不单可以热饮，还可以制成冷饮供人们饮用，特别是在炎热的夏天中，喝一杯清凉爽口的大麦茶，就能清热防暑，能让人们神经系统，也能让人们中暑的症状很快减轻或好转。
3、通便减肥
大麦本身属于一种粗粮，它含有大量的膳食纤维，平时把它们炒制成大麦茶以后冲泡饮用，也能让人体把这些膳食纤维吸收和利用，它们能让人类产生保护感，减少对其它高热能食物的摄入，而且能加快身体内脂肪，与热能的代谢和分解，既能润滑肠道，通便排毒，也能减肥瘦身。
4、美白肌肤
大麦茶还有出色的美白作用，平时用它冲泡煮茶汤以后可以直接用来洗脸，就能让面部肌肤变得细滑而有弹性。另外把适量的大麦茶放在锅中，加清水煮至煮出茶汤以后，直接放在浴缸中，再加入适量精油，直接用来泡澡，也能起到明显美白作用，它还能去除角质，也能收缩毛孔，能让人们全身的皮肤变得越来越好。
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喝茶是很多人最爱做的事情，据说喝茶能提神醒脑，又能缓解疲劳，但平时人们喜欢喝的茶各不相同，有些人喜欢喝绿茶，有人喜欢喝红茶，还有人喜欢喝大麦茶，而大麦茶是与其他茶叶并不相同的一种饮品，它是以大麦种子为主要原料经过炒制后得到的养生茶，这种茶具有浓郁的麦香，而且营养价值极高，人们饮用以后对身体有诸多好处。
大麦茶的功效与作用
1、健脾养胃
大麦茶是一种味甘性平的健康饮品，它能调理脾胃也能缓解人类积食腹胀，能提高人类脾胃消化能力，平时人们出现消化不良食少腹胀或食欲不振时都能多喝一些大麦茶，特别是人们在食用油腻食物以后出现腹部不适时，多喝一些大麦茶就能让症状很快消失。
2、减肥瘦身
大麦茶是一种低脂低热量的健康饮品，人们冲泡饮用大麦茶后能加快身体内脂肪的燃烧与代谢，并能阻止新的脂肪在人体内堆积，它含有的膳食纤维还能促进肠胃蠕动，能加快肠道中垃圾代谢并能缩短人体排便时间，经常食用能保持大便通畅，也能减肥瘦身预防肥胖。
喝大麦茶的好处有哪些
1、预防癌症
癌症是能危及人类生命的恶性疾病，平时多喝一些大麦茶就能预防癌症发生，因为大麦茶中含有一些天然抗癌成分，能阻止人体内细胞癌变，它还能抑制人体内致癌物质生成并能降低黄曲霉素的活性，经常冲泡也有大麦茶，能让癌症发病率明显下降，也能让人体抗癌能力明显提高。
2、预防上火
平时人们喝大麦茶还能清热止渴，也能下气利水，它特别适合人们在夏天制成凉茶后饮用，能防止人类身体内火旺盛，并能减少咽喉肿痛，牙痛以及口舌生疮等多种上火症状发生。人们在夏天吃烧烤以后多喝些大麦茶，还能清热生津防止胃炎过旺和脾胃损伤发生。
随着韩剧在国内的不断热播，很多韩国美食也开始走进了人们的生活，大麦茶就是从韩国引入的一种常见饮品，大麦茶是韩国的传统饮品，它有浓郁的麦香，能健胃消食，也能降脂减肥，大麦茶的功效还有很多但它在饮用时也有一定的副作用，下面我就具体介绍大麦茶的作用与副作用分别有哪些。
大麦茶的功效与作用
1、促进消化预防肥胖
大麦茶的主要原料是天然大麦是粗粮的一种，这种食材中含有大量的膳食纤维，这种物质既可以促进肠胃蠕动，又能加快身体代谢，而且能增加人类的饱腹感，他可以在提高人类消化功能的同时，预防身体肥胖发生，而那些肥胖的人群，饮用大麦茶，还可以减肥瘦身。
2、预防三高
大麦茶对中老年高发的三高症状有明显预防作用，它含有大量的不饱和脂肪酸，能促进身体内胆固醇和脂肪的代谢可以软化血管，促进血液循环，能让人们的血脂血压处于正常状态，另外大麦茶中几乎不含糖分而且它含有的微量物质还能促进胰岛素分泌，所以多喝大麦茶不但能预防高血糖还能防止糖尿病发生。
3、预防缓解便秘
它性质寒凉，而且它含有大量的膳食纤维，这些物质可以加快人体肠胃蠕动，促进身体内大便生成和排出，大麦茶中含有的膳食纤维，还能清除肠道壁上淤积的垃圾和毒素，能在清肠排毒的同时预防便秘发生。
大麦茶的副作用
大麦茶虽然对人类身体有多种好处，但在饮用时它也有一定副作用存在，它性质寒凉，对人类的胃肠有一定刺激作用，如果那些肠胃功能较差的人饮用大麦茶，会出现胃部不适，严重时会导致腹泻，另外孕妇喝大麦茶以后还会出现胎动不安和回奶，这些都是人们喝大麦茶时会出现的副作用。
大麦茶是日韩非常流行的一种健康饮品，相信大家在吃日本料理和韩国料理的时候都喝过大麦茶。现在大麦茶的浪潮也已经席卷中国，成为了不少人所喜爱的饮品。那么你知道大麦茶的功效与作用吗？知道大麦茶的妙用吗？又知道大麦茶有哪些禁忌吗？那就快点进来看看吧。
大麦茶的功效与作用
1.大麦具有健脾消食、除热止渴、下气利水等功效。大麦茶主要用于消温解毒,健脾减肥,清热解暑,去腥膻,去油腻,助消化,润肤乌发。
2.大麦茶还可用于:
(1)饮食过度,胸闷腹胀,炒黑研磨服,有化炎消胀,调中止泻之功。
(2)小儿食积,面黄肌瘦,老弱之人,食少乏力,用大麦加糖服,益气健胃。
(3)消化道溃疡,以大麦为主食,可平胃气,止隐痛。
(4)暑热烦渴,用大麦煎水茶,清暑生津,除烦解渴。
3.大麦茶本身为韩国人民每日必须饮用的一种保健饮品。对韩国人的保健功效比较显而易见主要有以下两点:其一,在我们与韩国人的日常接触中可以看到韩国人的皮肤都比较白皙、光滑这除了气候等原因的影响外与大麦茶对皮肤的保健作用是密不可分的;其二,在上次非典肆虐亚洲各国时,韩国竟没有一例感染病历,这与韩国人常饮大麦茶有一定的联系(大麦有消温解毒的功效)。
4.大麦茶不含茶碱,咖啡因,单宁等,不刺激神经,不影响睡眠,不污染茶具,不污染牙齿。
5.冷饮具有防暑降温之功,热饮具有助消化、解油腻、养胃、暖胃、健胃的作用。长期饮用,能收到养颜、减肥之功效。
6.大麦茶属于粗粮。粗粮中的膳食纤维素可调整消化吸收功能,从而延缓营养物质的吸收。膳食纤维素还可产生饱腹感,避免摄入过多的热能、脂肪、碳水化合物,有防治肥胖的作用。
大麦茶的特殊价值
日本静冈大学农学系卫藤英男教授日前宣布，经研究发现，麦茶含有抑制癌变的特定物质，对癌症有一定的预防作用。大麦茶含有的特定抗癌物质是豆科植物含有的P-香豆酸和在药品中广泛使用的槲皮素。槲皮素主要用于降压药。科学家认为，一些不良生活习惯，如吸烟、暴饮暴食、过度劳累等可能使体内的活性氧增加，引发包括癌症在内的疾病。活性氧存在于人体内，它的分子中的一个电子处于离散不稳定的状态。“不安分”的活性氧会夺走存在于细胞膜中的脂肪酸等的电子，导致一系列快速连锁反应，引发多种疾病。而麦茶的抗氧化作用能消除过剩的活性氧。以前人们饮用麦茶，主要是希望预防癌症、脑中风、心肌梗塞、糖尿病等。但此前并没有发现究竟是麦茶中的哪种物质能消除活性氧。
大麦茶
大麦茶的功效
大麦味甘性平，有平胃止渴，消渴除热，益气调中，宽胸下气，消积进食，补虚劣，壮血脉益颜色，宝五脏化谷食之功;治小便淋痛;治麦芒入目;治老人烦渴不止、饮水不定、舌卷干焦;治水气病;夏季清暑热;治急性咽喉炎、扁桃体炎、咽喉部脓肿。大麦面粉可以食用，大麦还可以制成啤酒，帮助消化，疏肝利气，帮助调整肠胃功能的功效。大麦芽中含有“消化酵素”和维生素等，适用小儿、老人病后胃弱引起的食欲不振。人吃五谷杂粮，粗粮有降血、降血糖的神奇功效。
时尚、健康一族都越来越注重自身营养问题，大麦茶含有人体所需的17种微量元素，19种以上氨基酸，富含多种维生素及不饱和脂肪酸、蛋白质和膳食纤维，适应了人们回归自然，追求健康的需求。大麦茶能增进食欲，暖肠胃，许多韩国家庭都以大麦茶代替饮用水。
大麦茶在日韩非常流行，韩国家庭大多以大麦茶为主要茶饮，在日本料理店喝大麦茶，用以清除吃生鱼片后口中的异味。中国人冬季讲究进补，饮食往往以鸡鸭鱼肉为主，在大快朵颐后，喝一杯浓浓的大麦茶，不仅可以去油腻，还能促进消化。而且，热腾腾的大麦茶具有养胃、暖胃的作用，适合各种年龄段人群饮用。
除此之外，大麦茶还不会弄脏茶具，污染牙齿，长期饮用大麦茶能起到养颜、减肥的效果。散装的大麦茶可以用锅煮着喝，一把大麦茶加上两升水，煮15分钟左右。如果是袋装的大麦茶，用沸水冲泡即可。
现在大都市的办公室白领都喜欢喝大麦茶，据说这是一种起源于日本和韩国的保健茶，促进消化，又有一种类似于咖啡的浓郁香气，平时人们冲泡饮用以后，既能吸收多种营养，又能保健身体，但是平时喝大麦茶有没有禁忌呢？它会不会有副作用呢？下面小编就带大家一起去看看。
功效与作用
1、去除油腻促进消化
大麦茶是一种保健茶，它能养胃，健脾，也能去除油腻，而且能提高脾胃的消化能力，平时人们多喝大麦茶，能有效抑制油脂在身体内积存，也能促进消化，可以预防肥胖，也能减少体弱无力等不良症状的发生。
2、清热解毒预防上火
平时多喝大麦茶能清热解毒，预防上火，它对人类因内火过旺引起的咽喉肿痛，以及牙痛，还有口舌生疮等多种不良症状都有一定预防作用，另外，平时人们吃烧烤以后，多喝些大麦茶，还能消火生津，也能调利脾胃。
3、减肥瘦身滋养肌肤
平时多喝大麦茶，能消除人体内多余的油脂，加快身体内脂肪的代谢与分解，既能预防肥胖，也能减肥瘦身！除此以外，平时人们多喝大麦茶还能美白养颜，滋养肌肤，能让人们的皮肤变得白嫩细滑而有弹性。
副作用
大麦茶虽然有多种保健功效，能调理脾胃，也能清热上火，但平时饮用是也有一些禁忌存在。平时喝大麦茶适合单独冲泡，如果和其他食材一起搭配冲泡，就很难让大麦茶发挥最好的功效。另外大麦茶也有一定的副作用，特别是隔夜的大麦茶有一定毒性，饮用以后会引发泻，它还能影响女性内分泌，产后的女性如果喝了大麦茶还会让乳汁分泌量减少。
大麦茶是日本，韩国和中国最受欢迎的饮品之一。通常作为开胃菜准备（其中许多益处也有助于消化），它既可以是热的也可以是冷的。除此之外，你可以研磨炒大麦豆，煮咖啡。除此之外，它不会给你的牙齿上色，也不会影响你的睡眠模式。
大麦茶因其药用特性和口感而闻名于亚洲。它是通过烤大麦并在热水中酿造而成。您可以购买准备好的大麦茶和大麦茶包，这样您只需要酿造它们。大麦也是已知最古老的谷物之一，有记录显示人们早在公元前8000年就吃大麦。所以大麦已经在我们的饮食中多年和多年。大麦茶具有抗菌作用，它富含抗氧化剂，维生素A，维生素C，维生素E，维生素B复合物，硒，锌，铜，镁，磷，铁，锰，它还含有纤维，褪黑素，色氨酸，氨基酸，多酚，钾等。这就是为什么大麦茶有许多令人难以置信的健康益处，经常饮用它是一个好主意。 1.帮助消化
由于大麦茶含有大量纤维，它可以帮助你消化。便秘的人在饮食上缺乏纤维素。纤维调节营养并将废物推出，从而产生健康的消化。由于许多原因，良好的消化是很重要的，定期喝一杯大麦茶会立即改善它。 2.有助于减轻体重
大麦茶也可以帮助你减肥。首先，因为大麦茶可以改善你的消化和新陈代谢，这对减肥非常重要。而且因为它含有许多健康的营养成分，可以让你长时间保持饱腹感。你不会感到饥饿，因此你会少吃，导致体重减轻。 3.降低血糖水平
由于大麦茶含有丰富的纤维，可以减缓碳水化合物的吸收，因此血糖水平会均匀，并且不会飙升。高血糖水平是非常危险和不健康的，因此喝一杯大麦茶并调节血糖水平将为您的健康带来奇迹。 4.不含咖啡因
大麦茶不含任何咖啡因，这是一件好事，因为我们都知道咖啡因对你不是很好。因此，如果你想摆脱咖啡和咖啡因，早上喝一杯大麦茶开始你的茶是一个完美的无咖啡因的解决方案。 5.帮助你睡得更好
由于大麦茶不含任何咖啡因，即使在晚上睡觉前饮用也是完全安全的。它实际上对你的睡眠有益，因为几乎没有茶可以放松你的身心，摆脱忙碌的一天的压力和焦虑，让你处于一个完美的状态，让你睡个好觉。 6.富含抗氧化剂
大麦茶富含抗氧化剂，这非常重要，因为抗氧化剂可以对抗体内的自由基。自由基可以在你的身体中引起许多问题，甚至导致癌细胞，所以消除它们是非常重要的。所以喝大麦茶有助于自由基，保持身体健康。 7.抗菌大麦茶特性
大麦茶还具有很多抗菌特性，这意味着它可以抑制体内细菌的生长。这个属性可以帮助很多事情，如感冒或流感，这意味着你不会经常生病，因为你的身体会对抗细菌。 8.牙齿健康
由于大麦茶的抗菌特性，它对您的牙齿健康非常有益。喝大麦茶有助于杀死口腔和牙齿上的细菌，防止蛀牙，牙龈疾病，牙菌斑，让您的牙齿保持健康和强壮。 9.大麦茶清除各种毒素
大麦茶也很适合排毒。它有助于冲洗掉身体内的所有毒素。排毒你的身体也加速新陈代谢，保持整体健康。 10.有助于贫血
大麦茶含有铁，有助于血细胞通过身体携带氧气。如果您缺铁，您可能会变得贫血。贫血的症状包括疲劳，不聚焦，虚弱，皮肤苍白，因为血液中没有足够的氧气。所以喝大麦茶会增加体内铁的含量，保护你免受贫血症的侵害。 大麦茶怎么泡
如果您有预先烤好的大麦粒，请将三汤匙放入四杯开水中。冲泡5到10分钟并使液体变形。冲泡的越多，味道就越浓。你也可以在喝完茶后喝大麦茶，只需让它在冰箱里冷却下来，你就可以准备好清爽的冷饮！大麦茶最好是无糖饮用，因为加入糖可以消除茶的抗菌作用，有助于您的牙齿健康。
麦茶是我国民间广泛流传的一种传统清凉饮料，食用前，只需要用热水冲泡2～3分大麦茶的图片(20张)钟就可浸出浓郁的香茶。大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得，闻之有一股浓浓的麦香，喝大麦茶不但能开胃，还可以助消化，还有减肥的作用。
据《本草纲目》记载：“大麦味甘、性平、有去食疗胀、消积进食、平胃止渴、消暑除热、益气调中、宽胸大气、补虚劣、壮血脉、益颜色、实五脏、化谷食之功。” 大麦茶含有人体所需的17种微量元素，19种以上氨基酸，富含多种维生素及不饱和脂肪酸、蛋白质和膳食纤维，适应了人们回归自然，追求健康的需求。
大麦茶制作工艺先进，产品优良，不含任何添加剂，具有医疗保健作用。大麦茶属传统饮品，冷饮具有防暑降温之功，热饮具有助消化、解油腻、养胃、暖胃、健胃的作用。长期饮用，能收到养颜、减肥之功效。大麦茶为纯天然、四季皆宜、适宜各种年龄人群的保健饮品。目前市面上很多的品牌如义乌美涵茶叶有限公司公司生产的大麦茶，蕴含天然谷物精华，原生态。
1.大麦具有健脾消食、除热止渴、下气利水等功效。大麦茶主要用于消温解毒，健脾减肥，清热解暑,去腥膻，去油腻，助消化，润肤乌发。
2.大麦茶还可用于：
(1)饮食过度，胸闷腹胀，炒黑研磨服，有化炎消胀，调中止泻之功。
(2)小儿食积，面黄肌瘦，老弱之人，食少乏力，用大麦加糖服，益气健胃。
(3)消化道溃疡，以大麦为主食，可平胃气，止隐痛。
(4)暑热烦渴，用大麦煎水茶，清暑生津，除烦解渴。
3. 大麦茶本身为韩国人民每日必须饮用的一种保健饮品，对韩国人的保健功效比较显而易见主要有以下两点：(1)在我们与韩国人的日常接触中可以看到韩国人的皮肤都比较白皙、光滑这除了气候等原 因的影响外与大麦茶对皮肤的保健作用是密不可分的。(2)在这次非典肆虐亚洲各国时，韩国竟没有 一例感染病历，这与韩国人常饮大麦茶有一定的联系(大麦有消温解毒的功效)。
4.关于炒黑(糊)的大麦茶，有关专家论证，黑糊的大麦可以止泻，但对于正常人来讲就有害了，久服可使人逐渐干燥、上火，就达不到它的真正的作用了，例如：现在关于过久煎炒糊的食品都含有致癌症的物质。
5.大麦茶不含茶碱，咖啡因，单宁等，不刺激神经，不影响睡眠，不污染茶具，不污染牙齿。
6.冷饮具有防暑降温之功，热饮具有助消化、解油腻、养胃、暖胃、健胃的作用。长期饮用，能收到养颜、减肥之功效。
大麦茶属于粗粮。粗粮中的膳食纤维素可调整消化吸收功能，从而延缓营养物质的吸收。膳食纤维素还可产生饱腹感，避免摄入过多的热能、脂肪、碳水化合物，有防治肥胖的作用。
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