昆仑雪菊是一种生长在高海拔无污染地区的菊科植物,这种植物的花卉采收以后可以入药,也可以直接用来泡水喝,它能保健身体,也能预防治疗多种疾病,对维持人体健康有极大的好处,下面是对昆仑雪菊功效以及使用方法的详细介绍,对他有兴趣的人可以重点看一下。
昆仑雪菊的功效与作用
1、预防三高
昆仑雪菊对人类心脑血管有明显保护作用,人们食用它以后可以防止血压血脂升高,而且能调节人体内分泌,能让人体血糖处于稳定正常状态,经常食用可以预防三高,也能防止心脑血管发生病变。
2、美容养颜
美容养颜是昆仑雪菊的重要功效之一,因为昆仑雪菊能清热解毒,也能消炎杀菌,平时人们把它制成面膜,直接涂抹肌肤,能将细嫩肌肤,也能去除皮肤表面的色斑和痘痘,更能防止痘印生成,它能让人们的皮肤变得光滑细嫩而有弹性。
3、延缓衰老
昆仑雪菊中含有丰富氨基酸和天然氧化分,人们食用它以后能清除身体内自由基,而且能提高身体内各组织器官细胞的活性,并能加快身体内超氧化物歧化酶代谢,可以防止毒素在身体内淤积,经常食用能提高人体的抗衰老能力,可以延缓多种衰老症状发生。
4、滋养身体
身体为身体补充,丰富营养,也是昆仑雪菊的重要功效,因为昆仑雪菊中不得含有氨基酸,还含有一些局内脂和多种对人体有益的微量元素,这些物质都是人体正常代谢时必需的营养成分,它能维持人体正常代谢,也能增强人类身体素质。
昆仑雪菊的食用方法
昆仑雪菊在生活中有多种不同的使用方法,最简单最常见的使用方法就是把3到5克昆仑雪菊放在玻璃杯中,加入适量冰糖,再用90度以上的开水冲泡,然后代茶饮用。昆仑雪菊加清水煎制,兼收汤汁,以后还可以制成水果茶,或者用来煮粥喝,这些食用方法都不复杂,都能让人体吸收昆仑雪菊中的大部分营养。
昆仑雪菊有抗糖尿病、抗衰老、降血脂血压等作用。雪菊成分中含有多种黄酮类物质、多种人体必需的矿物元素、20多种氨基酸、维生素、酶类、多糖等,具有超过一般花茶的药理功效,有健脾胃、降血压、降血脂和降血糖之功,还可治心慌、胃肠不适、食欲不振、痢疾及肿毒。
昆仑雪菊的功效与作用:
1、抗糖尿病作用
昆仑雪菊提取物对葡萄糖苷酶的抑制活性,将昆仑雪菊干燥花序粉碎,分别用水提法和乙醇法制备5种提取物,采用葡萄糖苷酶体外活性抑制模型,测定昆仑雪菊的5种提取物对葡萄糖苷酶的抑制活性,结果表明,这5种提取物对葡萄糖苷酶活性均有较强的抑制作用。
2、抗衰老作用
现代药理研究表明,雪菊中黄酮类、氨基酸类、皂苷类、绿原酸、挥发油等生物活性的天然成分,具有明显的抗微生物性,可抵抗病原体、增强毛细血管抵抗力。其中黄酮类物质含量高达1200,远远超过其它各种菊类,它是一类很强的抗氧化剂,可有效地清除体内的氧自由基,阻比氧化的功能是维生素E的10倍以上,可以阻比细胞的退化、衰老及癌变的发生。
3、降血脂和降血压作用
雪菊水提液可以降低SD高脂人鼠模型血脂指标中TC, I_DL工的含量,说明其具有降血脂作用,而且能减少SD人鼠肝脏的脂肪细胞数量,对肝、脾脏器系数有一定的影响,研究表明与决乌汤结合使用效果更佳。使用昆仑雪菊的正丁醇提取物、乙酸乙酷提取物、石油醚提取物、氯仿提取物、总提取物5种物质,用累积给药的方法,采用不同浓度对比观察5种提取物对氯化钾预收缩与基础状态的血管环张力的影响及舒张程度,研究表明,氯仿提取液对氯化钾的舒张作用最为明显,其降压作用相对安全。
4、抗癌作用
雪菊花中分离得到的蒲公英赛烷型三砧烯醇类对由TPA引起的小鼠皮肤肿瘤有较显著的抑制作用;另外,从雪菊花中分离得到的l;p个三砧烯_醇及三醇对由12-O十四酸人戟_砧醇-13-酸(TPA)诱发产生的BV-EA旱期抗原均具有明显的抑制作用,其中6种化合物对肾癌、肺癌、脑癌、结肠癌、卵巢癌、自血病等60种人类肿瘤细胞进行体外细胞毒活性实验,结果发现化合物Amidiol对白血病HL 60细胞具有极其显著的细胞毒活性。
昆仑雪菊的冲泡方法:
由于高海拔野生雪菊生长环境恶劣,因此干花一般都比较碎,最好选用带茶漏的壶来冲泡,纯正的高海拔野生雪菊药性很强。
1、美容养颜改善睡眠者:每天冲泡1-2克,对经常失眠者效果特别好。
2、养身保健预防三高者:每天冲泡2-4克,可养身保健预防三高。
3、三高患者:根据个人三高情况每天冲泡4-6克,早晚饮用可有效调节三高。
4、冲泡雪菊的水质及水温:以矿泉水或纯净水为上,自来水次之。第一泡水温应在98度,后续水温在80度以上即可。另外,建议第一次用一杯(一壶)四成左右的开水冲洗菊花后倒掉,除去杂质,从第二泡开始饮用。
昆仑雪菊的等级区分:
雪菊的品质是由其生长的海拔高低所决定的,因为每上升一个海拔,植物内的微量元素含量会随之升高。
1、顶级雪菊:生长在海拔3000--3300米,是品质最好的雪菊,降三高抗衰老的效果也是最好的。因为效果太好不建议低血糖低血压人士过多饮用,有可能会导致头晕等症状。
2、特级雪菊:生长在海拔2600—2900米,常用来美容养颜,改善睡眠,也具有降三高的功效。
3、普通雪菊:生长在海拔2400—2500米,可以用来美容养颜,改善睡眠,但降三高的功效相比顶级和特级雪菊还有一定差距。
4、平原雪菊:生长在平原地区的雪菊,这类雪菊生长环境舒适,未经雪水净化,冰霜磨砺,没有吸收到雪水中的矿物质和微量元素,不但没有保健的功效,反而因为其受到汽车尾气,工业废气及农药残留的污染,因此不能用来饮用。
随着时代的发展,人们对健康的要求也越来越高。岜马源金花茶自上市以来在保健养生行业内已小有名气,但有些不法商家却趁此机会对消费者有了夸大虚假宣传,来谋取利益。岜马源公司涉及金花茶行业已有两年之余,对金花茶功效作用及食用方法也有了一定的研究,接下来金花妹妹就带领大家了解一下金花茶吧。
金花茶的成分:
金花茶含有400多种营养物质、无毒副作用。富含茶多糖、茶多酚、总皂甙、总黄酮、茶色素、蛋白质、维生素B1、B2、维生素C、维生素E、叶酸、脂肪酸、B-胡萝卜素等多种天然营养成份。金花茶含有茶氨酸、苏氨酸等几十种氨基酸,以及富含有多种对人体具有重要保健作用的天然有机锗(Ge)、硒(Se)、钼(Mo)、锌(Zn)、钒(V)等微量元素,和钾(K)、钙(Ca)、镁(Mg)等宏量元素。
金花茶的功效:
1、降低胆体内固醇
金花茶和胆固醇的代谢有一定的关联,它能够起到提升机体的造血功能,从而能够降低血浆里的胆固醇水平。
2、改善动脉粥样硬化
金花茶中锰的含量较高,是人体必需的微量元素,它参与多种酶促反应。能改善动脉粥样硬化病人脂质代谢。防止动脉粥样硬化。
3、促进身体发育
金花茶锌含量283mg/kg,含锌量高。锌与人体内的活性酶有关,如羧肽酶促进肠道内蛋白质水解的重要酶,该酶含有锌。
4、预防夜盲症
金花茶中含有丰富的维生素A,因此它能够对夜盲症起到预防的作用,同时它还可以用于白内障的防治,对于癌症也有很好的预防作用哦。
5、增强人体免疫力
金花茶含人大量人体保健所需的营养元素,长期饮用可以提高人体免疫力。
6、抗菌消炎、清热解毒
金花茶富含丰富的植物类黄酮,人体抗菌消炎、清热解毒使用金花茶安全可靠,且无何毒副作用
7、降四高
金花茶对降血糖、降血压、降血脂、降胆固醇,对糖尿病及其并发症有独特神奇的功效,起协同平衡调节作用。
8、促进睡眠
金花茶是一种不含咖啡因的茶科植物,根据个人吸收能力不同,在饮用不同时间长短后对睡眠均有明显的改善作用。
金花茶有两种食用方法:
第一种:金花茶与普通的茶饮用方法相同,用80℃以的的水冲泡3-5分钟即可饮用;第二种:在煲汤的时候可以放上一包袋泡或者加入1-2朵干茶。所以金花茶不但可以泡茶饮用,还是一剂珍贵的药膳食材。
金花茶蕴藏着人类健康密码,但是食用好东西也需要有个量,喝多了,人体吸收不了也是一种浪费。岜马源根据人体的吸收能力设计了独立包装,一包金花茶可以泡3-5泡,刚好就是一个人一天最适当的饮用量,坚持每天饮用一包岜马源金花茶更有利于身心健康。
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