雪菊和什么一起泡好？
搭配方案一：雪菊+山楂
雪菊和山楂干一起冲泡，可以起到很好的降血压、降血脂作用。因为雪菊和山楂都具有很好的调理血压和血脂的作用。
饮用方法：
1、每天取4g雪菊，上午2g下午2g，再搭配同等重量的山楂干，用250毫升茶壶可冲泡4-5次，冲泡到茶汤颜色很淡为止。如重症患者，可以增加克数。
2、坚持喝雪菊+山楂一周，能有效缓解头晕，头痛，烦躁，气短心慌等症状，坚持喝一个月，能有效缓解心悸，疲乏无力，心悸等整症状，坚持长期喝雪菊，能有效控制高血压、高血脂不复发。
搭配方案二：雪菊+枸杞
枸杞中所含的甜菜碱有抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞新生的作用；它含丰富的B一胡萝卜素，可在人体内转化成维生素A，而维生素A可生成视黄醇，从而提高视力，防止黄斑症。因此，将雪菊和枸杞一起冲泡，坚持长期喝，可以起到明显的清肝明目的作用。
饮用方法：
每天取3-4克雪菊。如用茶壶冲饮，每壶2克雪菊，加入2克左右枸杞一起，可冲泡4-5次（茶壶容量以250毫升为例）。茶杯冲饮则每杯投入雪菊1克左右。
搭配方案三：雪菊+红枣
中国的草药书籍「本经」中记载到，红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能；而现代的药理学则发现，红枣含有蛋白质、糖类、有机酸、维生素A、维生素C、多种微量钙以及氨基酸等丰富的营养成份。
冲泡方法同上面其他的搭配，不过要注意的一点是，如果本身是比较容易上火的体质，最好把红枣核去掉。
搭配方案四：雪菊+玫瑰花
玫瑰花不仅是一种极具观赏性的花卉，它还具有一些特别的药用价值。玫瑰花性味甘，微苦。具有行气解郁，和血，止痛，美容养颜的作用。而且，它还具有镇静、安抚、抗抑郁的功效。
玫瑰花和雪菊一起泡水喝，能收到更好的安神、美容养颜的效果。
雪菊茶有副作用吗？
雪菊是没有副作用的，天山雪菊生长在高山之巅，没有任何污染，保证了它的纯洁性。作为一种野菊花，雪菊是纯天然的降压、降脂、排毒、减肥的佳品。不过需要注意的一点是，低血压者及孕妇要慎饮，避免产生不良影响！
雪菊茶可以天天喝吗？
雪菊茶性温，每天饮用是可以的，但要适量的喝，有过敏体质的人如果想要喝雪菊茶，应先泡一两朵试试，假如没问题再多泡，但也不应过量饮用。一般情况下，昆仑雪菊茶最适合血压高、血脂高、头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺等人群饮用。
扩展阅读
普洱茶，首先在于普洱茶茶性温和，暖胃不伤胃。这点对熟普洱茶尤为明显。那么，雪菊能否和普洱一起泡吗?关于“雪菊能否和普洱一起泡”这个问题，随小编去了解下吧!
常饮雪菊茶，有神奇的降三高作用，且具有很好的清肝明目、益肝补阴、美容养颜、润肠通便之特性，对用眼过度造成的视觉疲劳与饮酒造成的肝脏伤害等症状，有一定的缓解作用，并且睡前饮此茶不会失眠，反而具有安神之功效。
1、一般饮用者(日常保健、失眠、减肥美容等)：每天1-2克，每次可冲泡5-6次，或到颜色基本退去为止。如在晚饭后饮用，对经常失眠者有较好效果。
2、预防及调节三高：每天2-4克，每壶可冲泡5-6次，到颜色基本退去为止。
3、高血压、高血脂、高血糖患者：每天4-6克，可用雪菊替代茶叶长期饮用。如用茶壶冲饮，每壶2克雪菊，可冲泡4-5次(茶壶容量以250毫升为例)。通常在连续饮用雪菊一个月左右，三高症状即有显著改善。
4、由于其具有降血压的特点，建议根据自己的体质，血压使用。
雪菊能否和普洱一起泡?从属性来讲雪菊是凉性的，如果要和普洱茶一起泡则要用熟茶(温热)，相互中和，这样既能达到保健作用，又不至于伤胃。因此，雪菊能和普洱一起泡。
昆仑雪菊与什么一起泡？
由于昆仑雪菊性凉，单独喝的话有些朋友可能会有点不太适应，建议可以搭配一些热性(温性)的干果、花茶一起饮用，如红枣、枸杞、山楂、玫瑰花等。不仅可以中和一下雪菊的凉性，还能更有针对性地达到不同的养生功效。
一、枸杞加雪菊——清热解火、缓解眼疲劳之必备
主料：昆仑雪菊2-4克、配料：枸杞1-2克、冰糖适量
1、用开水冲泡昆仑雪菊，再倒掉（洗茶）
2、加入几粒枸杞子和适量冰糖
3、倒进开水冲泡500ml，水温90摄氏度以上
4、适当摇晃杯子，待冰糖溶化、雪菊颜色也会出现，泡出颜色
5、待汤色绛红、清透时，就直接用可以饮用
二、雪菊加山楂——调理血压与血脂
1、每天取4g雪菊，上午2g下午2g，再搭配同等重量的山楂干，用250毫升茶壶可冲泡4-5次，冲泡到茶汤颜色很淡为。止如重症患者，可以增加克数。
2、坚持喝雪菊+山楂一周，能有效缓解头晕，头痛，烦躁，气短心慌等症状，坚持喝一个月，能有效缓解心悸，疲乏无力，心悸等整症状，坚持长期喝雪菊，能有效控制高血压、高血脂不复发。
昆仑雪菊简单泡法
第一步：需要按照符合个人需求的用量将昆仑雪菊放入茶杯或茶壶中。
第二步：将水95摄氏度左右的开水冲入已放入昆仑雪菊的茶杯或茶壶中(1/4的水量)，快速冲洗昆仑雪菊(10秒以内)，以去除昆仑雪菊自然晾晒时的细沙。
第三步：往已经冲洗好的昆仑雪菊茶杯或茶壶中注入3/4的水量，水温在85~95摄氏度即可，10秒左右后即可品饮。
适宜饮用人群
1、适宜三高人群食用：平时喝点雪菊对于高血压、高血脂、高血糖的人群有一定的辅助作用，
2、适宜减肥养颜的人群食用：雪菊归肺、肝经，有利于消脂减肥，和排毒养颜，同时还能清肝明目、美容养颜、润肠通便。
3、适宜失眠人群食用：雪菊有改善睡眠质量的作用，适量的应用昆仑雪菊对失眠者效果有一定的效果。
4、适宜心血管疾病人群食用：雪菊提取物中的黄酮物质对心血管系统有一定的保护作用
5、适宜上火、发炎人群食用：昆仑雪菊性味苦、微寒，有清热解火的作用，对患有对肺炎、鼻炎、支气管炎的人群有一定的辅助作用。
昆仑雪菊只要合理的饮用，对身体是有好处的，一般多数人群都适宜饮用。不过，昆仑雪菊性寒，体寒的人群要少喝或者不喝，以免饮用不当而引起身体不适。
雪菊和枸杞能一起泡吗
雪菊和枸杞可以一起泡饮，枸杞中所含的甜菜碱有抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞新生的作用；它含丰富的B一胡萝卜素，可在人体内转化成维生素A，而维生素A可生成视黄醇，从而提高视力，防止黄斑症。因此，将雪菊和枸杞一起冲泡，坚持长期喝，可以起到明显的清肝明目的作用。
冲泡方法：
每天取3-4克雪菊。如用茶壶冲饮，每壶2克雪菊，加入2克左右枸杞一起，可冲泡4-5次（茶壶容量以250毫升为例）。茶杯冲饮则每杯投入雪菊1克左右。
雪菊和枸杞子搭配饮用，比较适用于一些肠胃不好的人群。
雪菊枸杞茶的禁忌人群
1、低血压患者。由于雪菊枸杞茶具有降低血压的功效，因此对于低血压的患者不适宜饮用，否则会引起头晕，身体虚弱等不适的症状。
2、孕妇要慎重饮用。由于孕妇是特殊的群体，因此饮用雪菊枸杞茶的话要三思而后行，会影响到胎儿的健康成长。
雪菊枸杞茶能长期喝吗？
一般而言，雪菊枸杞茶是能长期喝的，但是要注意量，而且不能天天大量饮用。否则，饮用不当也会影响到身体健康。
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