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什么时候采摘的茶叶最好?茶叶的最佳采摘时间

2019-11-30

我国茶叶种类繁多,在我国的很多地区都有茶叶种植。对于茶农们来说,每年最高兴的莫过于茶叶采摘的季节了,这几年茶叶市场行情看好,如果茶叶产量好或者质量佳的话,那么在茶叶市场中就可以赚上一把了。我们知道,雨水、光照对茶叶的影响作用是很大的,那么,什么时候采摘的茶叶比较好呢?下面我们就来了解一下吧。

茶叶采摘

一般什么时候才是茶叶最佳采摘时间呢?那就是茶叶在得到足够的滋养,并且生长鲜嫩的时候。在我国,茶叶更多的时候是生长在南方地区,因为南方地区有着充足的日照还有降雨,这样才能够使茶叶有着更好的营养,三月或者四月是我国的一种采摘时间,这个时候茶叶生长的比较适合了。Cy316.coM

另一个茶叶最佳采摘时间就是九月份了,在经过了夏季充足的光照和降雨之后,我们可以看到茶叶生长得很好。这个时候去采摘的话,你就可以得到非常鲜嫩的茶叶了,味道比较的清香,并且纯正。因此,九月也是茶叶的最佳采摘时间了。

茶叶最佳采摘时间很重要的,因为如果你采摘的时间比较早的话,那么茶叶的味道就没有成熟,喝起来就没有茶的味道,味道非常的淡,并且有时候也会有苦涩的感觉。如果你采摘的时间比较晚的话,那么茶的味道就失去了鲜嫩的感觉了,所以茶叶的采摘时间非常重要。

以上就是关于茶叶采摘知识的介绍。从上面我们知道,当茶叶得到自然足够的滋养且生长鲜嫩时,其品质自然就好。正常来说,茶叶的最佳采摘时间是每年的九月份,这时候的茶叶品质是最好的,同时这时候出场的茶叶在茶叶市场上售价也是比较高的。以上内容由小编为您整理,希望对您有所帮助。

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茶叶的采摘技术,最佳种植时间?


合理采摘是茶叶获得稳产、高产、优质的重要措施之一。合理采茶就是要根据茶树品种、气候条件、树龄、生长势及不同肥水水平等因素,结合市场需求采摘茶叶,采茶和留养结合,既收茶叶,又能保证茶树正常生长,达到持续高产优质的目的。

幼龄茶树的采摘

在正常肥水管理条件下,经过两次定型修剪后幼龄茶树,在春茶后期树高可达45厘米以上,经过第三次定型修剪,茶树高达60厘米左右,均可采用“打顶留叶”的方法采荼。其采留标准是春茶留二、三叶,采一芽一、二叶;夏茶留二叶,采一芽一二叶;秋茶留一叶,采―芽一、二叶。在幼龄茶树采摘过程中应注意“采顶养边、采高养低、采密养稀”的原则。经过三次定型修剪和打顶留叶采摘后的幼龄茶树,在树高达60~80厘米,树幅达130厘米左右时,即可用成年树采摘措施管理。

成年茶树的采摘

成年茶树应坚持“以采为主、采留结合、及时开采”的原则,才有可能在较长时间内获得较高的经济效益。春茶采名优茶原料,多为单芽,一芽一叶初展或一芽一叶展,如有5%达到开采标准时即可采茶。采名茶要求原料细嫩匀整,一般采摘一芽一叶初展、一芽一叶展或采单芽。大宗红条茶、绿茶、红碎茶要求原料为中等嫩度,一般以采一芽二、三叶为主及采嫩的对夹叶。打油茶和六堡茶则要求采基本成熟的新梢和对夹二至三叶。一般可采用“全年留鱼叶”或“春、夏茶留鱼叶,秋茶留一叶,及时、分批、按标准采留”的方法采茶。

机械采茶

近年来,在我国大型茶场推广试用的采茶机,有双人担架式、机动型、螺旋滚刀切割式采,茶机及水平旋转刀切割式采茶机两种。这两种采茶机的采摘质量好,操作方便,能适应各种地形的茶园作业,比手工采茶提高工效约10倍。在试用推广采茶机采茶的茶园,其肥培措施也需适当加强。

鲜叶管理

采下的鲜叶及时运到茶叶加工厂,经专人验收后尽快摊放在清洁荫凉的室内。运送鲜叶的容器采用透气性好、清洁的竹编筐,筐的容量以50~100千克为宜,运送途中避免挤压,减少损伤。一般要求鲜叶采摘后4小时内就要进厂,万一不能及时送到茶厂,一定要避免日晒雨淋,并在干净通风处摊放保鲜,然后尽快送往加工厂。

武夷岩茶的采摘时间是什么时候?


福建省武夷岩茶,因产地环境不一样,所以又分为有正岩、半岩、洲际茶区等。一般来说,正岩产区一年只采制春茶。而半岩、洲际茶的话,除产春茶外间或采摘一部分冬片,所以武夷岩茶的产量是比较低的,春茶的品质对比冬片要优质,但冬片的香气好,但滋味比较淡薄。下面一起来看看,武夷岩茶的采摘时间到底是什么时候?

1、武夷岩茶的采摘时间是什么时候?

每到的清明时节,那全国各地的茶园都买忙碌着春茶的采摘;但武夷岩茶的话,往往是要等到清明过后,在谷雨前才开始采摘。

武夷山,春茶采摘时间是在4月中旬至5月中旬。一般来说,特早芽种是在4月上旬,而特迟芽种是在5月下旬。采摘时间,要求是在晴至多云天气下采制,阴雨天不采或少制,于早晨的9-11点、下午的2-5点采摘;手工制作的岩茶,一般雨天是不采制的。

2、武夷岩茶的采摘标准

武夷岩茶,鲜叶采摘标准是新捎芽叶神展开,采开面3、4叶;不同的品种,略有差异,肉桂中小开面最佳,水仙中大开面最佳;别看这武夷岩茶,它堪称是“乞丐外表、皇帝身价”。

3、武夷岩茶的采摘方式

武夷岩茶的采摘,有分为有人工、机械化两种。人工采摘,人力多,成本高,管理难道大,且武夷山茶园分散,地形复杂,茶树长势不一,所以人工采摘是比较适用的;而机械化采摘,省劳动力,成本低,速度快,效率高,适合那些大面积标准化管理的茶园使用。

4、武夷岩茶的茶青贮运

茶青采摘后,需要及时运输到加工厂进行加工,缩短贮运时间。然后进行风散热,避阳薄摊,勤翻拌。不同山场、不同采摘时间、不同品种分开制作。

因岩茶性质和绿茶等其他茶种性质不同,采摘的嫩度对岩茶质量影响比较大,采摘嫩了,不可以满足焙制技术的要求,成品茶香气低,滋味苦涩;相反的,采摘太老的话,味淡香粗,成茶正品率低。

5、武夷岩茶的制作工艺

(1)萎凋

萎凋是为了让茶叶中的苦水走失,达到突出香气、滋味等目的;萎凋过程中,又有走水、摇青、等青、发酵等工序反复制作,摇青是为了促进叶边缘摩擦,可以让水分走失更快速;并且在温度、湿度的作用下,起发酵作用,可以促进茶的酚类物质转化,达到香气醇后的最终结果。

(2)烘干

烘干技术是采用新炭加温的方法,虽然技术看似简单,但实则温度控制非常重要,这个步骤是为了让剩下的茶汁都挤压茶来,在茶叶表面上形成白霜,也是闻干茶香的主要味觉来源。

(3)焙火

武夷岩茶,为半发酵茶,在加工过程中有一道特殊的焙火工艺,传统的岩茶火功高,立刻饮用会有一种火燥感,因此建议存放一段时间再饮用,这样滋味会更加的醇和一些;并且经过焙火的茶叶不仅仅可以稳定、提高茶叶的品质,还可以长时间存放。

关于武夷岩茶的采摘时间、采摘标准、采摘方法、采摘制作工艺等内容就介绍到这里。非常感谢大家的阅读。

武夷岩茶的采摘时间是什么时候


武夷岩茶正岩产区一年只采制春茶,半岩及洲茶产区除产春茶外间或采制一部分冬片。春茶的品质较冬茶优,冬片的香气好,但滋味相对春茶淡薄。那武夷岩茶的采摘时间是什么时候?

武夷岩茶的采摘

《茶疏》讲到,“清明太早,立夏太迟,谷雨前后,其时适中”,虽然清明时节各地各类茶园都在春茶采摘的忙碌中,但是武夷岩茶要清明过后,等到谷雨,才能摘采。

1、武夷岩茶的采摘时间

武夷山春茶采摘期为4月中旬至5月中旬(特早芽种在4月上旬,特迟芽种在5月下旬)。一般选择晴至多云的天气采制,阴雨天不采或少采制。晴天和多云天气的上午9~11点、下午2~5点采摘的茶青,质量好。手工制作的岩茶雨天不采制。

2、武夷岩茶的采摘标准

武夷岩茶鲜叶采摘标准为新梢芽叶伸育成熟,采开面三四叶。不同的品种略有差异,肉桂中小开面最佳,水仙中大开面最佳。

3、武夷岩茶的采摘方式

武夷岩茶采摘方式有人工和机械两种。人工采摘占用人力多、成本高、管理难度大,在武夷山茶园分散、地形复杂、茶树长势不一处较为适用。机械采摘省劳力、成本低、速度快、效率高,适宜大面积标准化管理的茶园使用。初次使用机采茶青质量较差,含有大量的老梗、老叶,长短不一;机采连续2~3年后,茶青质量比人工采摘的更好。

4、武夷岩茶的茶青贮运

茶青采下后及时运达加工厂进行加工,缩短贮运的时间。通风散热,避阳薄摊,勤翻拌。不同山场、不同采摘时间、不同品种分开制作。

因为岩茶的性质与绿茶等其他茶种的性质略有不同,且采摘的嫩度对岩茶质量影响颇大,采摘过嫩,不能满足焙制技术的要求,成茶香气偏低,味较苦涩,相反,采摘太老则味淡香粗,成茶正品率低。

岩茶一般以一芽三叶摘为标准,讲究采摘中开面,就是顶上的芽叶张开,相当于第二张叶子的二分之一,采中开面的茶,茶的内质最好,制出的茶味道最足,香醇浓厚,堪称一年佳品。

所以呀,心急不仅吃不了热豆腐还喝不了岩茶,要耐心等待,方能品饮佳茗。

茶叶什么时候的最好


茶叶源于中国,是天然健康的植物饮料,包括的种类非常的多。又依据季节采制可分为春茶、夏茶、秋茶、冬茶。不同种类或者不同季节采制的茶叶,外形品质和口感滋味都大不相同。那么,茶叶什么时候的最好?下面我们就一起来了解看看。

茶叶什么时候的最好

茶叶什么时候的最好喝,在这里我们主要从两个方面来了解看看:

首先,从茶叶采摘的季节上来看

茶叶从制茶的工序来分,可以分为六大类,分别是绿茶、黄茶、白茶、乌龙茶、红茶和黑茶。而从茶叶采摘的季节来分,还可以分为春茶、夏茶、秋茶、冬茶。

1、春茶

一般指由越冬后茶树第一次萌发的芽叶采制而成的茶叶称为春茶。春茶由于茶树营养物质丰富,故而叶肉肥厚,芳香物质和维生素含量较高,滋味鲜爽,香气强烈,外形条索紧结重实。春茶约3月下旬萌芽,一年分四季采制,谷雨至立夏(4月中下旬一5月上旬)为春茶,产量占全年总产量的40-45%。

2、夏茶

夏季生产加工的茶叶,即称夏茶!夏茶新梢生长迅速,但很容易老化。茶叶中的氨基酸、维生素的含量明显减少,花青素、咖啡碱、茶多酚含量明显增加,味显苦涩。6月初至7月上旬采制的为夏茶。

3、秋茶

秋茶,顾名思义,就是秋季产的茶。秋天降水少,气候干燥,在茶叶的长成、采摘和制作过程中都能最大程度保持茶叶的香气。在冷干的温度下制成的茶叶不仅内质保持较为完好,茶叶内含水分少,更显香气。秋茶的汤色、滋味间于春茶和夏茶之间,香气平和,在营养成分方面一般不如春茶。

4、冬茶

冬茶又叫冬片,也叫雪片。雪片一词我们在单丛茶里面听得比较多,其实其他的茶也可以做成雪片茶。虽名为冬茶,却并非在冬天采制,只是人们习惯把一年最后一次的收成称作冬茶。

霜降(或10月下旬)往后采制的茶,一般就可以称为冬茶了。等天气再冷一点,可能不再采茶。还有一点,就是像台湾一些高山茶区,气温要比平地低很多,冬茶的时间可能会更早。

一般说来,春茶的品质相对较好,因为茶树经过一冬春的休养,营养积累,养分充足,茶叶内含物往往是最丰富的;

而且春天气温相对较低,有利于含氮化合物的合成于积累,游离氨基酸、蛋白质等营养成分含量较高,茶叶的香气、滋味也都会较好,所以从某种意义上说,南方某些地区的低温或许会使春茶的品质得到提高;

还有就是春茶季节气温低,病虫害发生比较少,一般不需要喷施农药,所以春茶一般无农药污染。因此,从茶叶品质、农药残留量等方面分析,春茶都是比较理想的!

所以,从季节上来看,春茶的品质要更好。不仅营养物质丰富,芳香物质和维生素含量较高。滋味也十分鲜爽,香气强烈。

其次,从品饮期来看

每一种茶都有它的“最佳赏味期”,即最佳饮用时间。有的茶需要尽快饮用,因为放得越久品质越差;有的茶制成后,需要放一段时间才更好喝;有的茶可以久存,且越存越香。

1、适合尽快饮用的茶

制成后尽快饮用最佳的茶,通常追求鲜爽的口感。这类茶,其中的物质很容易被氧化,稍放久一些,就明显能感觉到没有刚开始喝那么新鲜了。就像刚摘下来的蔬菜一样,要马上烹煮,否则食材的甜度就会随着时间飞速下降。

(1)烘青、炒青绿茶,制成后马上就可以喝了,此时口感茶叶炒豆香特别显,但怕上火的朋友建议放一个月再喝。

(2)蒸青绿茶、抹茶之类的,这类茶的最佳饮用时间只有2~3个月,制成后越快喝越好。

(3)鲜嫩的白毫银针后尽快饮用更佳。虽说白茶“一年茶、三年药、七年宝”,但喜欢银针的鲜味和花香的朋友们,还是趁早喝为好。

(4)红茶没什么特别的讲究,通常都可以直接饮用。但像正山小种这样进行了熏焙环节的茶,可以适当存放一两个月再饮用。

2、适合放一段时间饮用的茶

一般来说,焙火类的茶最好是放一段时间再饮用。一方面是避免上火,另一方面则是为了给茶“降降火气”,避免火味掩盖了其本身的香气、滋味。焙火类的茶主要是乌龙茶,如武夷岩茶等,按照不同的焙火程度可分为低火、中火、足火。

不同的火功需要放置退火的时间也不同。

(1)低火:一到两个月

(2)中火:三到五个月

(3)足火:半年到一年

退火后的焙火茶,炭火的热力部分消散,乌龙茶本身的花果香和滋味方才显示出来,与火味交织,形成了焙火乌龙茶独特的韵味。

3、适合长期存放的茶

长期存放的茶,三到五年以上,一般可以称为老茶。老茶的概念,并是不近年来才有,以往在民间,早就有存老茶治病的传统。

可以长期存放的茶是经得起时间的考验的,耐得住久藏,就代表内含物质足够的丰富。在正常而合理的存储环境下,物质发生一些变化,让茶形成了更为深厚、丰富的品质特征。

(1)武夷岩茶适合存放,“藏得深红三倍价,家家卖弄隔年陈”,说的就是足火的武夷岩茶隔年火气退去会更好喝。不止一年,陈放多年的岩茶品质更优,有温胃健脾之功效。

(2)普洱生茶和熟茶,都具有耐久藏的特点。老茶口感层次更丰富,滋味更浓醇,这是新茶所不能比拟的,也是普洱茶具有投资价值的根本原因。

(3)黑茶适合陈放,其中的有益微生物会促使黑茶内含物质的转化。

(4)不同的茶、不同的制作工艺、不同的存储条件都会决定茶的“最佳饮用时间”。但经过干燥的茶,多少都有一点点“火气”。正常来说,只要火气不是特别重,都可以趁着新鲜一饮而尽。而火气重的茶,则焙火越重,需要退火的时间越长。

至于存个五年十年,理论上来说,只要品质好、储存条件恰当,任何茶都是可以存成老茶的。

总的来说,不同的茶有不同的特点,每一个储存阶段的茶叶品质,口感滋味都有差别,所以茶叶什么时候的最好喝还是根据个人的喜好决定。

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祁门红茶什么时候上市 祁门红茶采摘时间


祁门红茶是红茶的一种,和很多以地名命名的茶叶一样,祁门红茶也是以祁门这个地方命名的。那么,祁门红茶什么时候上市?祁门红茶什么时候采摘好?

祁门红茶什么时候上市

祁门红茶在4月8号上市,祁门红茶采摘一芽二、三叶的芽叶作原料,所以鲜叶原料相对于绿茶要更加成熟一些,加上红毛茶制成后,还须进行精制,经毛筛、抖筛、分筛、紧门、撩筛、切断、风选、拣剔、补火、清风、拼和、装箱而制成精制工序复杂花工夫,所以两项因素综合作用使得祁门红茶要在4月上旬才能上市。

祁门红茶什么时候采摘好

中国安徽省西南部的祁门县一带土地肥沃,红黄土壤中,而且气候湿润,雨量充沛,早晚温差大,这些优越的自然条件非常适合茶树的生长,所以生叶柔嫩且内含水溶性物质丰富,祁门红茶以春夏两季所采收的品质最佳。

祁门红茶春茶采摘时间为每年的清明前后至谷雨前;祁门红茶夏茶采摘时间为6-8月,采摘时需要注意前后的气候。阴雨天气会影响茶叶的品质,隔一个晚上茶叶生长迅速。

祁门红茶采摘方法

祁门红茶采摘时,茶农们只采鲜嫩茶芽的一芽二叶,经过萎凋、揉捻、发酵的过程,使芽叶由绿色变成紫铜红色,香气透发,然后进行文火烘焙至干,还要经过人们细心挑选、将茶梗剔除。

另外要注意,祁门红茶传统工艺的祁门工夫红茶是粗制毛茶到精制成品茶历时三个月左右。新工艺的只要两三天就制出来了,要喝也可以。为了退火气和调合口感存储三个月到六个月再喝最好。

祁门红茶加工流程

祁红采制工艺精细,采摘一芽二、三叶的芽叶作原料,经过萎凋、揉捻、发酵,使芽叶由绿色变成紫铜红色,香气透发,然后进行文火烘焙至干。红毛茶制成后,还须进行精制,精制工序复杂花工夫,经毛筛、抖筛、分筛、紧门、撩筛、切断、风选、拣剔、补火、清风、拼和、装箱而制成。

雁荡毛峰什么时候采摘?


雁荡毛峰什么时候采摘?有什么品质特点?下面就这些问题,一起来去深入了解雁荡毛峰。

《雁荡毛峰什么时候采摘?》

雁荡毛峰,产自于浙江省温州市乐清市境内的雁荡山,茶叶采摘时间是在清明节、谷雨间,鲜叶采摘要求细嫩匀净,采摘标准为一芽一叶、一芽二叶;采摘要求:不采病虫叶、雨水叶、紫芽叶;鲜叶采摘回来以后,要求立刻薄摊,放在竹匾或是簸箕上,采摘时间为5-8小时,摊放同时要求捡剔鱼叶、单叶、损伤芽叶,杂质等。

《雁荡毛峰的品质特点》

外形秀长紧结,细嫩,色泽翠绿,芽毫隐藏;泡饮时,汤时浅绿时亮,芽叶朵朵相连,茶香浓郁,滋味醇爽,异香满口,妙不可言。耐贮藏,有“三年不败黄金芽”之誉。

《雁荡毛峰的产地环境》

雁荡毛峰,产自于雁荡山的龙湫背、斗蟀室洞以及雁湖岗等海拔800米的高山上,其中以龙湫背所产者为佳;龙湫背是一个南北向的山古,有多面高山做为屏障,山谷两岸多为冲积灰壤,土层深厚肥沃,茶树常年在云雾缭绕的环境下生长,受云雾滋润后,茶树生长好,芽叶肥厚,长势非常的好,营养累积丰富。

此外,还有一些茶树,生长在悬崖峭壁之上,因采摘困难,所以古人会专门培训猴子攀登绝壁上去采摘,这样采摘而来的茶叶,被称之为是“猴茶”。

《雁荡毛峰的加工工艺》

1、茶叶在清明、谷雨前采摘,鲜叶采摘标准是一芽一叶、一芽二叶初展。

2、鲜叶采摘回来后,先经过摊放,再在平锅内用双手杀青,投叶量为0.5公斤,当锅内有水汽蒸腾的时候,一人从旁边用扇子扇去。

3、当杀青至适度的时候,转让圆匾中轻轻揉搓,然后初烘,初烘叶要经过摊凉,最后复烘干燥。

4、烘干燥以后,去除片末,还需要及时的装箱密封,避免茶叶失去茶香味。

《雁荡毛峰冲泡、品饮特点》

冲泡后,汤色浅绿明净,香气高雅,滋味甘醇,叶底嫩匀成朵;品饮时,一闻浓香扑鼻、再闻香气芬芳、三闻茶香犹存;滋味头泡浓郁;二泡鲜爽,三泡依然有茶韵;一般雁荡毛峰可以冲泡3-4次,营养物质即可完全被稀出。

值得品饮的一款好茶,大家可以试试哦。

什么时候买茶叶最好?


相对绿茶,红茶等来讲肯定是春茶好喝,而且是喝新茶,茶叶做好后放上半个月到一个月味道最佳。

老人们常说明前茶啊,雨前茶什么的,所以春茶一般是在三月中下旬到四月上旬的品质比较好。

而铁观音,却往往是秋茶比春茶的品质要更高。所以喜欢铁观音的人一般喜欢喝秋茶,一般高档的铁观音往往在白露过后,这段时间的铁观音品质比较高。

春茶上市的季节,很多喜欢喝绿茶的人,觉得茶叶越新鲜就越鲜嫩芳香。事实上,绿茶并不是越新鲜越好。

如果绿茶存放时间过短,所含的茶多酚以及一些挥发性成分的含量比较高,这些物质对人体胃肠黏膜有较强的刺激作用。胃肠功能较弱者,尤其是慢性胃炎、溃疡病患者,喝新茶后可能会出现头痛、心慌、上腹部不舒服,甚至轻微眩晕等症状。

另外,新鲜茶叶中的咖啡碱、茶碱较多,植物神经功能失调、大脑皮层兴奋性偏高的人群喝了后也可能会产生失眠、乏力、出汗、尿频等现象。

所以,胃肠功能较弱者以及植物神经功能失调、大脑皮层兴奋性偏高的人群,可以把新茶放一两个月后再饮用,少放些茶叶,而且不要过量饮用。

茶叶一年会发芽三轮,春,夏,秋。春茶是茶树经过冬天时间积累有机物,茶叶中氨基酸、儿茶素等内含物含量都较高,所以茶叶的滋味鲜爽,茶叶芽饱满,肥厚。夏,秋茶经过的孕育期短,茶叶干瘪,内含物不那么丰富。以上是小编给大家购茶的一些建议,具有一定的参考性,希望能给大家带来一定的选购帮助。

绿茶什么时候喝最好?喝绿茶的最佳时间选择!


喝茶虽然好处多,但饮用的时候时间上有讲究,如果没有在合适的时间里喝茶,那么不仅仅吸收不了茶的营养物质,相反的还会危害身体健康。绿茶是常见的茶品种,什么时候喝是最好的呢?下面我们就一起来看看,喝绿茶的最佳时间是什么时候吧。

1、早上喝

在经过一个晚上的代谢后,身体消耗了大量的水分,血液浓度升高,在饮用完一杯清水清扫身体毒素后,再饮用一杯淡淡的绿茶,那么即可补充身体所需水分,并且还可以帮助清理我们的肠胃;重要的是还可以降低血压,且对改善便秘也有一定的疗效;不过,早上饮用绿茶,宜饮用淡淡的,最好不要喝浓茶,否则的话会刺激肠胃,从而影响肠胃健康。

2、下午2:30-3:00喝

下午的这个点喝些绿茶的话,可以达到提神醒脑的作用,因为绿茶中所含的茶多酚、咖啡碱含量都是比较丰富的,而这个点是人体一天劳累工作的关键时刻,喝杯绿茶的话,可以达到提神醒脑的功效,并且可以提高工作效率,不犯困;重要的是,还可以对抗电脑所带来的辐射作用,可保护视力哦。

3、晚上8:30左右喝

很多人都觉得,晚上8点后不适合喝茶,这样的话会影响睡眠。其实在晚上8点30分左右是利,是人体免疫系统最为活跃的时间,这个时候喝杯绿茶的话,可以修复和恢复人体免疫系统;并且可以帮助人体分解脂肪,即可帮助消化,而且预防脂肪的堆积。

其实,个人的建议是早上喝绿茶是最好的;不过大家早上饮用绿茶,最好是在早餐后的30分钟后再喝,比较绿茶是不可以空腹喝的,否则会刺激肠胃,出现肠胃疾病;而饭后也不适合喝绿茶,所以选择在早餐后的30分钟时间喝的话,那么即可帮助清理肠胃,而且还可以降低血压;不过需要注意的是,泡绿茶的时候,一定不可以多放茶叶,比较早上是不建议喝浓茶的。

一般来说,绿茶在存放15天时间内是最好喝的,这是喜茶爱好者多年饮茶的经验所谈。因为新茶在制作好以后,通常需要放上半个月时间以后再喝,等到茶叶中的多酚类、醇类物质基本已经氧化得差不多了,这时候喝起来的口感才不会苦涩,并且茶叶中的香气、滋味也更加的醇厚可口;并且也不会出现腹胀、腹痛等现象。

其实,夏天喝绿茶是最为合适的。

夏天天气炎热,气温非常的高,出汗多,人体所消耗的能量是比较多的,往往会因为能量消耗过大,而出现全身乏力、精神不振等问题;而绿茶属于是未发酵茶,性寒凉,中医上“寒可清热”,因此,夏天喝绿茶的话,可以达到清热去火、生津止渴、消食化痰的功效,并且对于口腔、胃溃疡都有加速愈合的作用。

1、降脂减肥

绿茶中所含的多种氨基酸物质、维生素,有很好的降脂减肥的作用;在饭后喝杯绿茶的话,可以起到很好的润肠功效,并且可以促进食物的消化,对于有积食、减肥的人群来说,绿茶是非常不错的饭后饮料。

2、抗辐射

对于长期面对电脑的上班族来说,电脑辐射很大,对身体健康是有危害的,而常喝些绿茶的话,对于上班族来说,有很好的抵抗辐射的作用,并且对于其他疾病也有很好的抑制作用。

3、杀菌消炎

绿茶中所含的物质,对我们人体细菌有很好的抑制效果,其中的茶多酚有很强的收敛作用,对于病毒有明显的抑制、灭菌的作用;夏天饮用的话,不仅仅可以止渴,而且还可以起到灭菌的保护作用。

4、抵抗衰老

绿茶中所富含的茶多酚、维生素,有很强的抗氧化作用,可以帮助清除人体内多余的自由基;其中茶多酚含有的抗氧化能力比维生素要强,可以起到很好的抗衰老作用。

5、保护心脏

绿茶的养生保健功效作用是非常好的,经常饮用些绿茶的话,可有助于降低因心脏病所导致的死亡危险,并且还可有达到降血脂、降血压的作用,进一步的减少对心脏的负担。

以上就是关于喝绿茶的最佳时间、季节,还有喝绿茶的好处介绍了。其实喝茶也要选择对的时间段哦,希望此篇文章可以帮助到大家更加的饮用绿茶。

文章来源:http://m.cy316.com/c/4778029.html

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